- Kalendārs koncepcijas - ir neprecīza, bet tautas
- Menstruālā cikla
- Kalendārs aprēķinātu ovulācijas
- Ovulācija kalendārs
- Japāņu kalendārs
- Testi
- Citas metodes
Lai grūtniecība bija veiksmīga, šis notikums ir jāsagatavo iepriekš. Varbūt sievietēm vajag mainīt savu dzīvesveidu, atmest sliktos ieradumus un ēd labi. Jums arī nepieciešams apmeklēt ginekologu un citu speciālistu, lai noteiktu hroniskām slimībām un to ārstēšanu pirms grūtniecības. Lai noteiktu dienu, kad mēslošana visticamāk piemērojams kalendārs koncepcija.
Jūs tiešām vēlaties, lai būtu bērnam. Kas jums jādara vispirms? Vispirms atbrīvoties no jebkādiem kaitīgiem ieradumiem, kas varētu kaitēt bērnam. Šī miega trūkums, fizisko un garīgo stress, mazkustīgs dzīvesveids, ēšanas par palaist, smēķēšana, alkohola lietošana, stipru tēju un kafiju, un tā tālāk. Vai jūs varat palīdzēt kalendāru koncepcijas - jautājums, kas pelnījis atsevišķu pētījumu.
Kalendārs koncepcijas - ļoti ērts grafiku, kas palielina precīzi vislabvēlīgākās dienas mēslošanai nobriedušu olu.
Mēs piedāvājam īpašu programmu, kurā sieviete vēlas grūtniecību, var aprēķināt optimālo dienu koncepcijas. Tā nekavējoties veikt rezervāciju. Pirmkārt, tas nedod pilnīgu garantiju, un, otrkārt, tas nav piemērots sievietēm, kam bijusi neregulāra menstruālā cikla laikā. Un, protams, nevar izmantot, lai aprēķinātu kalendārā koncepcijas ts drošu dienas.
Kas ir kalendārs ieņemšanas?
Lai noteiktu veiksmīgākos dienas koncepcijas speciālās programmas, kas tiek iesniegti uz vietām, jums ir jāievada šādi dati. Pirmais solis ir norādīt pirmo dienu pēdējo menstruāciju, un tad garums menstruālā cikla (piemēram, 28 dienas). Tad jums ir nepieciešams norādīt uz vairākiem menstruālo ciklu sieviete vēlas, lai aprēķinātu optimālo dienas koncepcijas (piemēram, trīs cikliem). Un, visbeidzot, izmantot šos aprēķinus noteiktā dienā un seksuāli aktīva.
Mazliet dzīves olnīcu fizioloģijas
Olnīcas ir zināms, spēlē lielu lomu sievietes dzīvē. Tas ir par to pareiza darbība ir atkarīga ne tikai regulāri menstruālā cikla, bet iespēja sievietei grūtniecības iestāšanās. Reibumā hormonu priekšējās hipofīzes ar olnīcu menstruālā cikla laikā, ko ražo hormonu laikā, kuru skaits mainās dažādos posmos cikla.
Menstruālā cikla ir savukārt ir sadalīts vairākos posmos, kas veidojas, iedarbojoties dzimumhormonu, hormoni, hipofīzes un hipotalāmu. Šie hormoni stimulē nobriešanu olu šūnu olnīcu, tās pieejamība vēdera dobumā un olvados, mēslošanu ar spermu olvados, dzemdes sienas gatavojoties embrija, embriju ieviešanu, turpināšanu grūtniecības 40 nedēļas un dzimšanas ieviešanu.
Katras sievietes olnīcas satur simtiem tūkstošu nenobriedušu olas, bet sasniedz pilnību tikai apmēram pieci simti olas.
Pirmajā posmā (folikulu) mātīšu dzimumdziedzeru sāk nobriest folikulu. Pēc tam, galvenais no tiem nosaka (dominējošā) folikuls, kas, pēc tās slēgšanas jānāk gatavi apaugļot olšūnu. Šī fāze sauc ovulācijas menstruālā cikla, un tas ilgst vidēji divas dienas. Tas ir šis periods tiek uzskatīts vislabvēlīgākais koncepcijas.
Labākais laiks, lai koncepcijas
Laiks atbrīvot olas no olnīcas (ovulācija) ir labākais laiks, lai koncepcijas. Šis brīdis var palikt nepamanīts par sievietēm, bet dažas sievietes pieredzi ovulāciju formā īstermiņa sāpes vēdera lejasdaļā no sāniem. Apstiprināt ovulācijas laiku ir iespējama, mērot temperatūru taisnajā zarnā, īpašas teststrēmeles noteikt ovulāciju ar ultraskaņu. Olu saglabā savu spēju dzīvot vienas dienas laikā pēc ovulācijas un šajā laikā tas var tikt apaugļota ar vislielāko varbūtību.
Ir iespējams iedomāties, un, ja dzimumakts bija dažas dienas pirms ovulācijas
Ovulācija - Kā pēc iespējas precīzāk noteikt?
Neskatoties uz to, ka šajā periodā organismā vēl nobriedis, gatavs apaugļot olšūnu, jo sperma dzīvo līdz pat trīs vai četras dienas, un tā var "gaidīt" atbrīvošanās olšūnu no olnīcas laikā.
Olvados sperma no visām pusēm ieskauj olu un iekļūt tās citoplazmā. Tika konstatēts, ka ola izpaužas tikai daudz spermas, bet tikai kodols vienu no tiem drošinātāji ar olu kodolu. Tas sākas ar šo augšanu un veidošanos augļa audiem, ti grūtniecību.
Kalendārs noteikšanas metode ovulāciju
Ideālā menstruālā cikla laikā, kuru garums ir divdesmit astoņas dienas, ovulācija notiek vidēji četrpadsmitajā dienā. Parasti laiks atbrīvot olas var notikt nedaudz agrāk vai vēlāk. Tāpēc sievietes auglīga periods (laiks, kad viņa var palikt stāvoklī) uzskatīja, trīs dienas pirms paredzamās ovulācijas, dienā atbrīvošanu olu, un divas dienas pēc tam.
Neregulāri periodos (ja starpība starp ilgumu ciklu no četrām līdz septiņām dienām), lai noteiktu ovulācijas laiku ir sarežģītāks, jo tas ir pastāvīgi mainās.
Šādā situācijā, sievietei vajadzētu atzīmēt kalendāra garumu menstruālo ciklu par gadu, un pēc tam noteikt garāko un īsāko ciklu.
Tad šādi aprēķini:
- No garāko dienu skaitu menstruālā cikla atņem skaitu desmit;
- Sakarā ar garumu īsākā cikla atņem deviņpadsmit;
- Šie skaitļi norāda dienas menstruālā cikla
Dienas menstruālā cikla: četros posmos
Starp kuriem sieviete var iestāties grūtniecība.
Bet pat ar regulāru menstruālā cikla ovulācijas laiku var mainīties, un dažkārt vienā ciklā no olnīcas dažādos laikos no divām olām. Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ, piemēram, ja lietojat hormonālos narkotikas vai sakarā ar stresu.
Sperma var palikt aktīvi olvadu līdz pat septiņām dienām. Tātad, ja sievietes seksu dažas dienas pirms ovulācijas, grūtniecība var parādīties, tiklīdz olu izdalās no olnīcas un iekrist olvados.
Temperatūra metode
Kalendārs metode ne vienmēr ir precīza, lai jūs varētu turpināt noteikt, vai ovulācija ir notikusi, ko testa bazālo ķermeņa temperatūru. Pēdējais ir atkarīga no fāzē menstruālā cikla laikā.
Sievietēm vajadzētu darīt šo testu no rīta, vienā un tajā pašā laikā, uzreiz pēc pamošanās, izkāpšana no gultas. Termometrs ievietota taisnajā zarnā līdz pieciem centimetriem desmit minūtes. Tad rezultāts tiek ierakstīts vai atzīmēti uz diagrammas.
Normālā menstruālā cikla folikulu (pirmajā) posma bazālā temperatūra ir augstāka par 36, 8 ° C, un pirms ovulācijas, tas samazinās līdz 36 2-36 3 ° C. Pēc olšūna atstāj olnīcu un atbilst vienai no olvadu, temperatūra sasniedza 37, 1 - 37, 4 ° C, saglabāta šādā līmenī visā otrajā pusē ciklā un samazinās tieši pirms menstruācijas.
Ja sievietes organisms ražo pietiekami daudz hormona progesterona, bazālo temperatūru paceļas tikai līdz 37 - 37, 1 ° C, ilgst tikai trīs vai četras dienas. Parasti, palielināts bazālo temperatūra tiek uzturēta no astoņām līdz četrpadsmit dienām. Gadījumos, kad ovulācijas nav zemāka, nav bazālo temperatūras svārstībām, tas ir laikā cikls paliek tajā pašā līmenī.
Lai noteiktu ovulāciju šādā veidā būtu trīs mēnešus, un, ja sieviete ir regulārs cikls, ar lielu varbūtību mēs varam noteikt dienas, kurās koncepcija ir iespējams. Tas ir piecas vai septiņas dienas pirms temperatūras lēkt.
Kā kalendāram koncepciju un izmantot to
Optimāli, ja sieviete sāk koncepcija kalendāro gadu pirms plānotās grūtniecības. Lūk, kā: veikt regulāru kalendārus (labāk, ja tas ir ikmēneša galda kalendārs) un iezīmēja to: datums sākuma menstruālā cikla (pirmā diena menstruāciju), datums beigu menstruālā cikla (pirmā diena nākamo menstruāciju) un datumu ovulācijas. Zemāk ir atzīmēti visas funkcijas menstruālā cikla laikā. Pat ērtāk, lai saglabātu kalendāru koncepcijas datorā, izvēloties šim nolūkam atsevišķā failā.
Izplānot koncepciju, sievietei vajadzētu pārliecināties, viņa bija regulāru menstruālo ciklu.
Tas parasti aizņem sešus līdz desmit mēnešiem. Tas visprecīzāk noteiks, kad ovulācija notiek - svētīgām dienas grūtniecību. Ar kalendārā metodi, jūs varat uzzināt, ja sievietei ir problēmas ar reproduktīvo veselību.
Cikls tiek uzskatīta par regulāru, ja atšķirība sešu mēnešu laiku garāko un īsāko ciklu nepārsniedz četras dienas. Ja tas tā nav, tad sievietei ir menstruāciju disfunkciju, un tas būtu jāizskata šajā sakarā.
Izanalizējot savu koncepciju kalendāru uz pāris mēnešiem, jūs varat precīzi noteikt, kad ovulācija un koncepcijas plānošanas procesu laikā. Kas sākas trīs dienas pirms ovulācijas un beidzas divas dienas pēc tam (papildu dienas pēc ovulācijas - labot kļūdas). Protams, jūs varat tikai plānot koncepciju ar regulāru menstruālo ciklu.
Kalendāra koncepcijas ar regulāru menstruālo ciklu
Saņemt kalendāru koncepcijas klātbūtnē regulārā menstruālā cikla nepadara grūtības. Pirmais, vai folikulu fāze ilgst aptuveni pusi no menstruālā cikla un ovulācija parasti notiek pa vidu. Piemēram, ja garums menstruālā cikla ir 28 dienas, izejas olšūna vidēji, četrpadsmitajā dienā cikla.
Taču ovulācija var notikt trīspadsmitā septiņpadsmitajā, ieskaitot, no menstruālā cikla.
Tādējādi šķiet, ka vislabvēlīgākās dienas menstruālā cikla ir piecas dienas (no 13 līdz 17 dienā). Jūs arī ir nepieciešama, lai ņemtu vērā mūžu spermas un olu. Vidējais sperma saglabā savu darbību septiņu dienu laikā, kamēr ola ir dzīvotspējīga tikai vienu vai divas dienas. No visiem šiem iemesliem izriet, ka labākās dienas iedomāties - menstruāciju periodu no devītā līdz astoņpadsmitajā, ti, desmit dienu laikā (šis periods piebilda citu dienu iespējamo darbības olu). Gadījumā, īss (21-25 dienas) vai ilgtermiņa (32-35 dienas) no menstruālā cikla labvēlīgiem dienu koncepcija ir arī vienāds ar numuru 10, un jums ir rēķināties divdesmit dienas pirms nākamās menstruācijas. Kā redzams, šī metode ir diezgan vienkāršs un ir piemērota visām sievietēm ar regulāru menstruālo ciklu.
Kalendāra koncepcijas ar neregulāru menstruālo ciklu
Tomēr ne visas sievietes var lepoties ar regulāru menstruālo ciklu. Atkarībā no tā ilgums, periods ovulācijas var mainīties. Lai aprēķinātu labvēlīgus dienas koncepcijas, ir nepieciešams ņemt vērā ilgumu katra menstruālā cikla (garākais un īsākais). Aprēķins ir vienkāršs. Šim nolūkam ļoti īsa menstruālā cikla dienās 19 jāatņem, un no visilgāk - 10 dienas. Piemēram:
- Īsākais cikls ir 25 dienas (25 - 19 = 6)
- Garākais cikls ir 29 dienas (29 - 10 = 19)
Šajā gadījumā, veiksmīgākie dienas koncepcijas intervāls menstruālā cikla laikā ir no 6 līdz 19 dienai.
Kā "dabūt" dvīņi
Daudzi vecāki vēlētos, lai būtu dvīņi
Ja jums ir dvīņi: Desmit Smiles
. Tātad, kā tās iegūt, un vai tas ir iespējams plānot dvīņu piedzimšanas?
Dvīņi var būt atšķirīga. Daži piedzimst kā rezultātā mēslošanai divas dažādas olu citā spermu un viņiem ir atšķirīgs kopumu hromosomas, dažādu izskatu, dažreiz pat citu asins grupu. Šī tā dēvētā dizygotic vai dizygotic dvīņi. Par dvīņu piedzimšana ir normēts mantojumā (no tuvāko radinieku ir dubultā un trīskāršā), tautība (lielākā daļa dzimuši dvīņi melnā sievietēm), vecākas sievietes (parasti tas notiek pēc 35 gadiem, kā arī vecumā palielina hormonālo stimulāciju olšūnas nobriešanu, lai viņi varētu nobriedis tikai divi).
Vēl viens veids tiek saukts monozygotic dvīņi (monozygotic). Šajā gadījumā viens olas ir apaugļotas ar vienu spermu, bet rezultāts ir divi embriji. Kāpēc ir tā, ka tieši tā vēl nav izveidota. Tā rezultātā, dvīņi piedzimst tieši tas pats: tie ir pašu kopu hromosomas, to pašu asinis, to pašu izskatu. Par monozygotic dvīņi dzimšana - process ir pilnīgi neprognozējama, tie ir daudz mazāk izplatīta nekā dizygotic.
Kalendārs dvīņi dabiski neiespējami, bet ir faktori, kas palielina iespējamību, ka viņu dzimšanas. Tādējādi tika konstatēts, ka dzimšanas dizygotic dvīņi bieži ir iedzimta, varbūtība dvīņu piedzimšanas ir augstāks sievietēm ar īsu menstruālo ciklu (21 dienas) un sievietēm ar traucējumiem dzemdes, kas ir kā sadalīt.
Kad kalendārs koncepcijas ir vieglāk īstenot plānojat grūtniecību.