Barošana ar krūti ir ļoti personisks brīdis sievietēm. Dažiem, risinājums šķiet skaidrs, bet kāds ilgi sver visus plusus un mīnusus, kā arī klausoties atzinumus draugiem un radiem. Šobrīd ārsti stingri iesaka dot priekšroku zīdīšanu visiem, kas nav kontrindikāciju to. Tomēr, jūs un jūsu mazulis ir unikāls un lēmums jebkurā gadījumā, lai tevi.

Par zīdīšanas priekšrocības bērnam

Krūts piens ir ideāls ēdiens bērnu - tā kā daba paredzēts, un tā ir izstrādājusi vairāk nekā daudzus tūkstošus gadu evolūcijas. Tā satur vitamīnus, olbaltumvielas un tauki - viss, kas jums ir nepieciešams, lai jaundzimušo Kādam būtu jābūt jaundzimušajam pirmo reizi - par slimnīcā un mājās   izaugsmei. Tas viss ir daļa no produkta, kas ir daudz vieglāk sagremot, nekā jebkuru zīdaiņu formula Piena maisījums - atlase lietderīgā jauda . No mātes pienu sastāvā ietilpst arī antivielas, kas palīdz bērnam tikt galā ar vīrusiem un baktērijām. Ar krūti samazina iespēju saslimt ar bērna astmu un alerģijām. Bērni, kas ir apnikuši līdz sešiem mēnešiem, ir tikai ar krūti, ir mazāk iespējams, cieš no elpošanas ceļu un ausu infekcijām, un caureja. Turklāt, viņi reti nepieciešama hospitalizācija, un parasti tie ir mazāki nekā citi apmeklē ārstus.

Zīdīšanas ir saistīta arī ar augstāku IQ bērniem pirmsskolas vecumā un skolēniem. Fiziskā un acu kontakts zīdīšanas palīdzību laikā, lai radītu bērnam drošības sajūtu, komfortu un pārliecību, kas ir īpaši svarīgi agrīnā dzīves posmos.

Bērni, kas ir ar krūti, ir mazāk izplatīta problēma ar lieko svaru nekā tie, kas tika dota mākslīgo maisījumu zīdaiņiem. Daži eksperti uzskata, ka barošana ar krūti ir svarīga loma novēršanā zīdaiņu pēkšņās nāves sindromu. Visbeidzot, ir ierosināts, ka barošana ar krūti samazina iespējamību, ka diabēta, aptaukošanās, un dažiem vēža veidiem nākotnē, lai gan, lai apstiprinātu šos pieņēmumus, turpmāki pētījumi ir nepieciešami.

Tas ir lietderīgi, vai zīdīšanu mātei?

Zīdīšanas palīdz sadedzināt kalorijas, tāpēc viņa ātri izpaužas atbrīvoties no kilogramiem uzkrāto laikā grūtniecības bērna. Laikā barošana ražo hormona oksitocīna, kas palīdz dzemdes doties atpakaļ uz izmēru, kas bija pirms grūtniecības, kā arī mazina iespējamību dzemdes asiņošana Dzemdes asiņošana ārpus menstruāciju - pazīme nopietnu pārkāpumu   pēc dzemdībām. Tiek uzskatīts, ka barošana ar krūti samazina risku saslimt ar krūts vēzi un olnīcu vēzi, kā arī osteoporozes Osteoporoze - viņš draud tevi? .

Kā baro bērnu ar krūti sieviete nav jāpērk zīdaiņu formula, pudeles un pupiem, kā arī iesildīties maisījumu pirms barošanas, krūts piens palīdz ietaupīt laiku un naudu, kas parasti pēc dzimšanas nav pietiekami.

Sakarā sieviete baro bērnu ar krūti izveido ciešu saikni ar bērnu, kas ir svarīgi psiholoģisko labsajūtu abiem.

Zīdīšanas - sākums

Pirmajās dienās pēc dzemdībām krūts ražot jaunpienu - biezu dzeltenīgu šķidrumu, kas lieliski apmierina vīrieti, kurš bija tikko piedzimis. Jaunpiens palīdz bērnam attīstīties gremošanas traktu, un sagatavo to mātes pienā.

Vairums jaundzimušajiem zaudēt nedaudz svara pirmajos trīs līdz piecu dienu laikā pēc dzimšanas. Tas nav saistīts ar krūti, tostarp trūkst piena, un viņi baidās daudzas jaunās māmiņas. Nedēļas laikā pēc dzimšanas svars bērnam sāk strauji augt. Laikā no mātes piena produkcijas un bērna vajadzībām tur, bet citu atsauksmēm: jo vairāk viņam vajag pienu, jo vairāk piena dziedzeri sākt strādāt. Speciālisti iesaka, ka pirmajos sešos dzīves mēnešos, lai pabarotu viņu tikai ar mātes pienu. Ja jūs pievienot uzturā maisījumu zīdaiņiem, piena ražošana sāk samazināties. Tomēr, pat ja jūs barojat bērnu ar krūti mazāk nekā ieteiktās sešiem mēnešiem, tas ir labāk, nekā nav pabarotu viņu krūts pienu vispār.

Pamata noteikumi

• Esi uzmanīgs uz bērna vajadzībām. Jūs ātri atcerēties, kā tieši bērns jūs zināt, ka viņš ir izsalcis. Barošana būtu pēc pieprasījuma. Pirmajās nedēļās dzīves zīdaiņi baro savu māti no astoņām līdz divpadsmit reizes dienā. Parasti izsalkuši bērni veikt roku kustības pret viņa mutē, nepieredzējis izdala skaņas vai vienkārši pārvietot savu muti. Izmēģiniet nav jāgaida, kamēr bērns raud - tas ir signāls, ka viņš bija pārāk izsalcis.
• Esiet pacietīgi. Barot savu mazuli, kamēr viņš grib. Nemēģiniet jāsteidzas - tas nepalīdz. Parasti katrs barošanas jaundzimušo aizņem desmit līdz divdesmit minūtes.
• Sev ērti. Kad jums ir ērti, vieglāk pāriet uz piena kanālos. Tāpēc, veikt visērtāko pozīciju, ja nepieciešams obkladyvayut spilvenus, un tad sāk barošanu. Centieties, lai ārstētu to kā atelpu aizņemts ikdienā māte ar mazu bērnu.

Kas nedrīkst barot bērnu ar krūti

Šādos gadījumos, sieviete nevar barot bērnu ar krūti:

• Viņa ir inficēts ar HIV;
• Viņa ir aktīva tuberkulozes forma;
• Viņa tiek veikta ķīmijterapija;
• Tas aizņem nelegālas narkotikas, piemēram, kokaīnu vai marihuāna;
• Bērnam ir reta slimība - galactosemia, kurā viņa organisms nespēj procesā, kas ietvertas mātes pienā galaktozes;
• Sieviete veicot noteiktus medikamentus, piemēram, narkotiku migrēna, artrīts vai Parkinsona slimības ārstēšanai.

Zivju eļļa ir labs visu vecumu bērniem. Tā veicina kalcija uzsūkšanos kuņģa un zarnu traktā (stiprināšanu kaulus un zobus), normalizē kalcija-fosfora vielmaiņu (profilaksei rahīts), uzlabo vielmaiņu Uzlabo vielmaiņu un zaudēt svaru bez diētas   smadzenes un uzlabo imunitāti.

Kā zivju eļļa ietekmē bērna ķermeni

Šodien, bērni ražoti speciāli attīrīta zivju eļļu, kas nesatur toksiskus piemaisījumus (tas ir zināms, ka okeāns ir mūsu laiks ir ļoti netīrs). Ražo zivju eļļa nav no aknām, kā tas ir darīts pirms (aknās savāc visus toksiskas vielas), un auksti spiesta zivju muskuļu, tāpēc tas nesatur toksiskas vielas.

Zivju eļļa satur lielu daudzumu polinepiesātināto taukskābju omega-3, kas ir aktīvi iesaistītas metabolismu. Jo īpaši, omega-3 paplašina asinsvadus, veicina uzlabošanos smadzeņu asinsrites un vielmaiņas procesus savos audos. Tas noved pie kognitīvās attīstības uzlabošanu, koncentrācijas, spēju saprast un uzņemt informāciju, attīstību smalko motoriku rokās un tā tālāk. Pārāk aktīvie bērni ir vairāk neatlaidība.

Papildus tās omega-3 ar vitamīniem A, E un D. A vitamīns sastāvu veicina augšanu bērna, pareizu attīstību organismā, attīra ādu. E vitamīns - galvenokārt antioksidants, kas nozīmē, ka tā iznīcina toksiskas brīvos radikāļus, kas tiek ražoti ar oksidēšanās-reducēšanās reakcijas, piemēram, vielmaiņas, iekaisuma un alerģisku procesos, un tā tālāk. Tas samazina risku saslimt ar vēzi. Īpaši noderīgi E vitamīns pusaudža gados, kad ir veidošanās seksuālo funkciju. Trūkst E vitamīna šajā vecumā var novest meitenes menstruālā cikla traucējumi un neauglība.

D vitamīns regulē kalcija un fosfora, veicina normālu kalcija uzsūkšanos zarnās un ir atbildīgs par mineralizācijas kaulus un zobus. Ar trūkums šī vitamīna ir sadalīti kaulu augšanu, kauli kļūst mīksti - attīstās rahīts.

Zivju eļļa bērniem kopumā, stiprina nervu sistēma bērna uzlabo savu spēju uzņemt jaunas informācijas un mācīšanos, atmiņu, koncentrēšanās spējas, samazina hiperaktivitāti bērna. Mēs bieži un hroniski slimi bērni, tas paaugstina imunitāti un ir spirdzinošs efektu. Tas palielina kalcija uzsūkšanos, kas veicina normālu augšanu un skeleta attīstību, nostiprināt zobiem un kauliem.

Kas var veikt zivju eļļu, un kontrindikācijas tās uzņemšanai

Zivju eļļu var dot bērniem jebkurā vecumā. Tomēr bērni jaunāki par vienu gadu viņa pediatrs var izrakstīt tikai - tas ir saistīts ar to īpatnībām kalcija-fosfora vielmaiņu zīdaiņiem un parasti slēgtās Fontanelle uz galvas. Ja jums dot zivju eļļu vieni un nekontrolēti, priekšējo Fontanelle uz galvas no bērna var tikt slēgts pārāk agri - tas neļaus attīstību smadzenēs.

Parasti zivju eļļa Zivju eļļa - tā, vai tas ir lietderīgi domāt?   Tā paredzēta bērniem pēc trīs līdz četriem gadiem. Bet tas ir labāk dot bērnu ārsts, un pēc izslēgšanas kontrindikācijas tās uzņemšanas. Turklāt zivju eļļa bērniem dažādām firmām ir pieejami dažādās zāļu formas, tāpēc jums ir arī saskaņot ar savu ārstu devu narkotiku.

Zivju eļļa rāda:

• bērni ar attīstības traucējumiem, nervu un garīgo attīstību;
• bērniem ar hiperaktivitātes, uzmanības un pārkāpjot koncentrēšanās spējas;
• bērni bieži un hroniski slimu kā saaukstēšanās un hronisku iekaisumu un alerģiskām slimībām;
• Bērni ar redzes traucējumiem;
• traucējumiem bērniem, pārkāpjot fizisko attīstību, tostarp traucējumiem izaugsmi.

Ar pārdozēšana zivju eļļa var izraisīt tādus simptomus kā vēdera sāpes Sāpes vēderā veidi un simptomi , Slikta dūša, caureja, hronisku holecistīts, pankreatīts vai. Šādi notikumi ir reti, un to likvidēšana parasti pietiek zāļu izdalīšanās.

Bērni nedrīkst saņemt nekādus uztura bagātinātājus vai zāles bez receptes. Tas ir taisnība, pat tik noderīgu un laika pārbaudi produktu, piemēram, zivju eļļa.

Galina Romaņenko