Šis temats ir pietiekami būtisks, lai gan pēc pirmā acu uzmetiena, tas izklausās mazliet neparasta un pat paradoksāli. Taču ļoti bieži sastāvdaļas, kas veido bērnu pārtika, kas papildināta ar vielu, kas ietilpst alus raugs. Šī kombinācija padara šo "alianse" ir ārkārtīgi svarīga, un pārsteidzoši noderīgi bērna veselībai. Mūsdienu inovatīvas tehnoloģijas ļauj bērnu pārtika alus raugs Alus raugs un to ārstnieciskās īpašības: neaizstājams vitamīnu avots   izgatavojam ar derīgās īpašības un lielisku garšu.

Bērnu pārtika, pamatojoties uz alus raugs

Bērnu pārtika no alus raugs - sabalansēts kopums dabas olbaltumvielām, minerālvielām, vitamīniem un fermentiem, radot veicinājusi sabrukšanas (sairšanas) olbaltumvielai uz peptīdiem un aminoskābēm. Tas ievērojami samazina barības vielu uzsūkšanos asinīs. No asimilācijas process notiek, tajā pašā laikā ar minimālo izdevumu enerģijas, ka bērna organisms ir ļoti svarīgi.

Nozīmīgs ir arī paņēmiens, lai ražotu dry alus raugs bez ķīmisko vielu izmantošanu. Dabas rauga sēnītes pakļauts autolizāta (self-izjukšana), kad tiek sasildīta līdz piecdesmit grādiem, saskaņā ar kuru visas barības vielas ir vairāk "bezmaksas" šūnu līmenī. Tad ir vēl iztvaikošana, lai dotu pulveri gaisa mitruma ne vairāk kā par desmit procentiem. Kad tas ir pilnībā saglabājusi sākotnējo apjomu kultūras sastāvdaļu.

Alus raugs autolizāta tika izmantota kā galvenā metode, lai ražotu plašu bērnu pārtikas produktiem, jo ​​īpaši augļu putas. To sastāvā ietilpst arī dabas piena produktus, kā maisījumu sūkalu pulvera un pilnpiena, sulu. Šāds produkts ir divreiz piesātinājumu vitamīnu, īpaši B, aminoskābju un mikroelementu, piemēram, dzelzs, hroma, magnija, kalcija, kālija un mangāna.

Dzelzs organismā bērna ir ļoti nepieciešams nodrošināt skābekļa vielmaiņu audos, ar attīstību aktīvajās šūnās un asinsradi elements.

Magnijs palīdz stimulēt nervu sistēmu, kas izteikta profilaksei depresija, nogurums, garīgās letarģija, trūkst vielmaiņas procesus.

Kālijs, kā neviens cits elements ir ļoti nepieciešams aug bērns. Pateicoties viņam, normāla darbība sirds un asinsvadu sistēmu, atbalsta normālu skābes bāzes un ūdens-sāļu līdzsvaru organismā.

Uzpūtenis ar Orange izraidīt saaukstēšanās

Tas uzpūtenis uzlabo imunitāti, novērš tauku uzkrāšanos, uzlabo vielmaiņu un organisma izturību pret ārējiem stimuliem.

Vitamīni C un P, un karotinoīdu Pektīni, kas nodrošina pretmikrobu un antioksidantu iedarbību. Mousse lietderīgi pieteikties parastu pārtiku, kā arī elpošanas ceļu slimības, gripa un gripa.

Uzpūtenis ar mellenēm attīra ķermeni

Melleņu sula Ieguvumi un kaitē mellenēm: veselība meža   bagāta ar pektīnu, kas veicina atbrīvošanu atkritumu produktus no zarnu. Dzelzs, kas ir norādīts ogām, aktīvi absorbē klātbūtnē askorbīnskābes ar putām. Melleņu sula ir pretiekaisuma un savelkošas īpašības.

Antociānu ietvertie sulu sausa, labvēlīgi iedarbojas uz orgāniem redzi, stiprina tīklenes acs, pozitīva ietekme uz kapilāru, novērš acu nogurumu un uzlabo darbību kuņģa-zarnu traktā.

Ābolu pieaugums apetīte

Galertu kompozīcija ietver daudz dzelzs, kas padara šo produktu uzkrāšanu, kas vajadzīga, lai ārstētu dažāda veida anēmiju. Uzturs palīdz uzlabot gremošanu, izvada toksīnus no organisma.

Ābolu sula ir intensifikācija atdalīšanas žults un kuņģa sulu. Tas ir pretmikrobu īpašības. Turklāt, tā novērš veidošanos akmeņi žultspūšļa un. Svarīgs elements pektīns ietverto ābolu sula, palīdz noņemt smagos metālus, holesterīna līmeni, samazina tauku uzsūkšanos.

Cik noderīga sūkalas

Dry sūkalas ar regulāru lietošanu satur gandrīz dienas likmi kalcija, tāpēc nepieciešams izaugsmei kauliem, zobiem, matiem un nagiem. Kalcijs ir iesaistīts procesā kontrakcijas sirds muskuļus, ietekmē hormonus, uzlabo imunitāti ir iesaistīts barības sagremošanu.

Arī serums satur B1 B vitamīni vitamīns uzlabo stāvokli nervu sistēmu, veicina šūnu B2 aktīvi elpošana, regulē lipīdu vielmaiņu B6, B12 ir normāla asins veidošanos, aktivizē ogļhidrātu un tauku vielmaiņu.

Turklāt, sūkalu Sūkalu: ieguvumi un kaitē atkritumu   daudz kālija, fosfora un magnija. Fosfors, tāpat kā kalcijs, aktīvi veicina kaulu un magnijs stiprina asinsvadus smadzenēs un papildina enerģijas rezerves.

No šīs alus raugs unikalitāti

Alus raugs sastāv no olbaltumvielu, ogļhidrātu un nelielu daudzumu tauku. Produkts satur vitamīnus B1, B2, B3, B6, B9, PP, E, H un D, ​​un minerālvielas, piemēram, sērs, selēns, nātrijs, kālijs, magnijs, varš, fosfors un cinks.

Līdzsvarotu sastāvu rauga veicina muskuļu augšanu, kaulu attīstību, centrālās nervu sistēmas, elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmu. Tas palīdz pienācīgu endokrīno dziedzeru, stimulē uzsūkšanos vairāku iesaistīto bioķīmisko procesu augošo organismu būtiskiem elementiem. Tas uzlabo gremošanu, vielmaiņu Uzlabo vielmaiņu un zaudēt svaru bez diētas   un zarnu caurlaidība.

Alus raugs aktivizētu šūnu augšanu, veidošanos smadzenēs, stimulē intelektuālo attīstību bērna, nodrošina organismu ar papildus enerģiju. Sastāvs aktīvi veicina skeleta un reproduktīvos orgānus.

Ēšana produktu, kas balstīts uz alus raugs ir ļoti noderīgi. Tomēr, pārliecinieties, ka nepieciešams konsultēties pediatrs. Klātesot hroniskas nieru slimības bērnam, un ir paaugstināta jutība pret jebkuru vielu, kas ir daļa no preparāta, jums ir jāatturas no izmantojot šo pārtiku.

Nelly Ryabinin

Jūsu bērns ir krūti, bet ārsts teica, ka bērnam ir nepieciešama barošana. Bet viņš nesen teica, ka krūts piens ir viss nepieciešamais. Mums ir nepieciešams, lai saprastu.

Kas ir vilinājums

Vilinājums - ievads bērna uztura vielas mātes pienā, kas maz vai vispār nav. Šie ir daži no olbaltumvielām, ogļhidrātiem un minerālvielām veidi. Turklāt, vilinājums māca bērnam vairāk blīvs pārtikas, garša jaunu vielu, kas stimulē zarnas un kuņģa, proti, sagatavo bērnu pāreju uz kopējo galda. Vilinājums vienmēr tiek dota pirms zīdīšanas Zīdīšanas periods: barība - un nav nagi! .

Sākt sniedzot sulas un augļu biezeni

3, 5 - 4 mēneši jūsu mazulim vajadzētu sākt, lai iegūtu sulu. Tas ir labāk sākt ar ābolu sulu. Pirmo reizi mēs dodam 5 pilienus sulas un redzēt, vai bērnam ir izsitumi uz ādas. Ja viss iet labi, nākamajā dienā mēs dodam 5 ml, un pakāpeniski vairāk nekā 2 nedēļas, lai pielāgotu summu 30-40 ml vienu reizi dienā. Sula ir labāk veikt sev saldu ābolu zaļa šķirnes. Jūs varat izmantot gatavu sulu, bet tas būtu rakstīts, ka to var izmantot no 3 mēnešu vecuma.

Kad pilnībā ieviesta sulu, jūs varat sākt dot rīvētu ābolu (vēlams no tās pašas šķirnes ābolu), sākot ar 1/2 tējkarotes un celt līdz 30-40 gramiem 1 reizes dienā.

Daži pediatri iesaka barot ar krūti, lai varētu sākt dot augļu sulu un biezeni līdz 5-6 mēnešu vecumam, pielīdzinot tos pirmo barošanu.

Pirmie cietie pārtika

Pirmie cietu barību, kas ieviesti pēc 5 mēnešu (daži pediatri iesaka barot ar krūti, lai sāktu cietu barību no 6 mēnešiem), tas var būt formā graudu vai dārzeņu biezeni. Tas ir labāk sākt ar dārzeņu biezeni, it īpaši, ja bērns ir liekais svars.

Parastie kartupeļi (cukini) vāra pamatīgi biezeni ar dakšiņu vai blenderī un atšķaida ar dārzeņu buljona. Pirmo reizi jūs varat dot pusi tējkarotes. Ja Jums nav alerģija, divu nedēļu laikā summa kartupeļu biezeni var samazināt līdz 100 gramiem laikā apvienot mērci un aizstāt vilinājums vienu krūti. Kad esat pārliecināts, ka jūsu bērns nav alerģija pret kartupeļiem, sāk pievienot kartupeļu biezeni ar augu eļļu un 5 pilieniem celt summu 1/2 tējkarotes.

Jūs varat dot gatavā kartupeļu biezeni, bet tas ir labāk, ja tas sastāv no viena produkta, piemēram, cukini, kāposti vai kartupeļiem. Nesāciet ar kartupeļu biezeni, kas satur tomātus vai bietes - bērns var būt alerģija.

Otrais vilinājums

Otrais papildu pārtika ieviesti 6 mēneši, viens mēnesis pēc pirmās barošanu. Tādējādi tas būtu putra vai biezeni, neskatoties uz to, ko tu sāktu.

Putras jālieto ar ēdamkaroti un pakāpeniski palielināt līdz 100 gramiem, aizstājot vienu no zīdīšanas. Līdz šā mēneša barošanai jūs sniedzat putra un 30 gramus rīvētu ābolu, un, ja tas nav pietiekami, pat krūtīs.

Pašlaik no daudziem sauso labības pārdošanu, no kuriem daži prasa cooking, daži - ne. Tie ir labi, jo tie satur tikai vienu komplektu barības vielu, minerālvielu un vitamīnu, kas ir būtiski, lai bērnam. Viens ir nepieciešams tikai izvēlēties putru, mazuļa vecumu. Tas ir labāk sākt ar labību, kas nav lipekļa viņu sastāvā. Tas rīsi, griķi un kukurūza. Auzu putraimi un kviešu (ieskaitot manna) ir lipeklis, kas var izraisīt alerģiju un vēdera uzpūšanos Vēdera uzpūšanās - ja Jums ir pārraušanas iekšā   bērns. Jums vajadzētu sākt ar viena veida graudaugu (vēlams ar griķiem), un pēc tam, kad to pilnībā īstenot, lai sāktu pārmaiņus ar citām sugām, utt Bet dienā, var tikt dota biezputra reizi.

Trešais vilinājums

Trešais vilinājums - 7 mēneši. Tas ir gaļas mērce. Liekot to kā pusi tējkarotes un pamazām, pēc divām nedēļām pielāgota 30 gramiem. Vislabāk ir izmantot gaļas mērce gatava mazulim no 6-7 mēnešiem.

Kad esat ievadījis gaļas mērci, sāciet ievadīt dzeltenumu. Dzeltenums būtu vārīti cieti vārītas. Pirmo reizi iespējams sniegt mazāk nekā 1/8, nākamajā dienā, kad nav ādas izsitumi - 1/8, un tad dot 1/4.

Tajā pašā vecumā, jūs varat sākt dot biezpienu, sākot ar 1/2 tējkarotes un pakāpeniski celt to līdz ēdamkaroti.

Ceturtā Lure

Pēc 8 mēnešiem, jūs varat sākt ievadīt piena produktus, piemēram, jogurtu bērniem, sākot ar nelielu daudzumu, un lai to 150-160 ml. Tas aizstās cits zīdīšanu. Ar jogurtu, var dot biezpienu, apvienojot summu līdz 40 gramiem.

Tā, 8-9 mēnešiem, bērns saņems visu pārtikas produktu veidu. Tad jums būs tikai palielināt porcijas.

Tas ir veids, kā izvēlne izskatīsies bērnam līdz 8-9 mēnešiem:

• 6.00 - krūts piens;
• 10.00 - putra - 180 grami + augļu biezenis - 40 grami;
• 14.00 - dārzeņu zupa - 160 grami + biezeni gaļa - 30 grami + 1/2 + dzeltenumu augļu sulas - 40 ml;
• 18.00 - jogurts - 160 ml + 40 gramus biezpiena;
• 22.00 - krūts pienu.

Atcerieties vienu būtisku noteikums papildu ēdināšanas: vienmēr ieviesta tikai viens jauns produkts. Un tikai pēc tam, kad esat ievadījis to pilnībā, jūs varat sākt rakstīt jaunu.

Ļaujiet jūsu bērns aug liels un vesels!

Galina Romaņenko