Bērns ir pirmajā dzīves gadā noteiktā attīstības stadijā, papildus mātes pienu vai piena maisījumu zīdaiņiem Piena maisījums - atlase lietderīgā jauda   ir vajadzīga, un daudz citu vielu, it īpaši minerālvielu un ogļhidrātu, kas nav daudz mātes pienā. Pieprasījums pēc šādiem materiāliem ir augsts sakarā ar to, ka bērns aug, un tajā pašā laikā uzlabojot tā metabolismu.

Baby augļu biezenis

Baby augļu biezenis tiek injicēts bērna uzturā līdz 3, 5-4 mēnešus (šajā laikā bērns ir apmēram divas nedēļas izpaužas augļu sulu). Protams, tas ir labāk izmantot gatavu kartupeļu biezeni burkās zīdaiņu pārtiku. Tātad jūs varat būt pārliecināti, ka bērns ar kartupeļu biezeni neradīsies indīgas vielas, kas pašlaik izmanto aug augļu un ogu.

Visi zīdaiņu formula pārdod mūsu veikalos un aptiekās, stingri jākontrolē, un var būt diezgan pārliecināts par savām labajām īpašībām. Bet garša ir atšķirīga dažādos uzņēmumos. Tāpēc nebrīnieties, ja jūsu mazulis būs priekšroku kādu uzņēmumu, piemēram, "Agusha", "Nestle" vai "Babushkino grozu." Sākumā, mēģiniet izvēlēties atsevišķas sastāvdaļas kartupeļu biezeni, piemēram, ābolu. Un tikai tad, kad bērns izmēģināt vairāku veidu dažādu augļu biezeņa var jaukt dot kartupeļu biezeni, piemēram, ābolu un bumbieru. Stingri ievērot ieteikumus par bērna vecumu, jūs varat veikt šo mērci, ražotājs norādījis uz burkā.

Bet, ja jūs esat pārliecināti, ka augļu nepastāv toksiskas vielas (piemēram, ja āboli no sava dārza un savā jomā nav rūpniecības uzņēmumi ar toksisko atkritumu), tas ir iespējams gatavot augļu mīkstumu sevi, tai ir sakopt ābolu un nokasīt to mīkstums asas malas tējkarote.

Tā dod augļu biezeņa, atcerieties, ka jūs varat ievadīt tikai viena veida mērci (piemēram, ābolu, konkrēta uzņēmuma vai mājas gatavotu kartupeļu biezeni un viens no šķirņu āboli). Šis noteikums ir jāievēro sakarā ar to, ka bērns var sākt alerģiju, un, ja jūs sniegtu dažāda veida kartupeļu biezeni, tas būs grūti noskaidrot, kāda veida produkts bērns labi reaģē.

Pirmo reizi jādod pusi tējkarotes augļu biezeņa pēc barot bērnu Barošana ar krūti - personīgā izvēle   barošana. Piešķirt biezenis nepieciešama, tajā pašā laikā, piemēram, pēc 14 stundām (piecas reizes dienā barot četras stundas), tad tas būs vieglāk pievienot to pēc brītiņa pat dārzeņu biezeni. Pakāpeniski, nedēļas laikā (ja bērns nav noraizējies, viņam nav izsitumi) var sasniegt ēdamkarote. Ar 5-6 mēnešus (kopš ieviešanas pirmā barošanai kā dārzeņu biezeni), bērns saņems 30 g augļu biezeni (1, 5 ēdamkarotes).

Baby dārzeņu biezenis

Ja augļu biezenis bija tikai uzkodas, dārzeņu biezeni ir lepns nosaukums pirmā barošanu. Zīdīšanas dārzeņu biezeni sākt dodot 5-6 mēnešus, mākslīgs un jaukts barošanās - divas nedēļas agrāk.

Biezenis sauc pirmo lure Ieviest cietu barību - kā nav iespējams sajaukt ar produktu izvēli? Kā tas sāk izspiest krūts pienu. Tās raža parasti ir 14 stundas piecu laika barošanu. Pirmo reizi tiek dots pusi tējkarotes un pakāpeniski nedēļā jūs varat sasniegt līdz pat 30 g, un mēnesi - līdz 150, pirmo barošanu cietu pārtiku ieviesti laikā, un pēc tam dota krūts. Tajā pašā barošanai bērns saņems un augļu biezeni. Kaut arī tas nav obligāti, augļu biezenis var pārvietot uz citu laiku.

Lai biezenis tādas pašas prasības attiecībā uz augļu: priekšroka būtu jādod, lai sagatavotu barību. Sākt labāk ar biezeni viegli sagremojams, piemēram, skvošs, ziedkāposti, brokoļi, kāposti. Un, protams, dārzeņu biezeņi vispirms ir jābūt viena komponenta maisījumus var sniegt tikai tad, kad zināt, tieši to, ko bērns nav alerģija pret šo produktu. Visi bērnu pārtikas burkas pārliecināts ir rakstīts, kādā vecumā jūs varat dot savu bērnu.

Jūs varat gatavot dārzeņu zupa un neatkarīgi no tās pašas cukini vai kartupeļiem. Lai to izdarītu, kartupeļus, notīra, sagriež gabaliņos, pavārs, berzēt caur sietu (ja biezeni ar dakšiņu, tad tur var būt gabali un aizrīties bērnu), lai izšķīdinātu nedaudz ūdens, kurā vārīti kartupeļi, atkal, likts uz uguns un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Kad mērce ir atdzisusi, to var dot bērnam. Aptuveni divas nedēļas vēlāk, kad bērns parasti nes kartupeļu biezeni, to var pievienot nedaudz sviesta vai eļļas.

Un tikai pēc tam, kad esat pabeidzis viena veida augu biezeņa (piem kartupeļus), jūs varat pamazām sākt ieviest otru, pievienojot to pirmo.

Bērns sāk iegūt lure, un tas pamazām noved pie restrukturizācijai darbu viņa gremošanas traktā. Pirmie cietie pārtika - tas ir pirmais solis, lai barojošu pārtiku un saņemot cieto pārtiku.

Galina Romaņenko

Ja jums pārvaldīt savu diabēts ir tik grūti pieaugušajiem, iedomāties, cik grūti tas ir spiests samierināties ar ierobežojumiem bērniem. Ir grūti noliegt sev savu iecienītāko pārtikas produktiem, it īpaši, ja tā un pēc tam krīt acīs. Diabēts - nopietna slimība, bet nav obligāti, jo tas pilnībā atņemt bērna salds.

Par salduma: tas nav iespējams vai tas ir iespējams?

Atkal, ne vienmēr pilnībā aizliegt bērnu ēšanas saldumus. Protams, ietverts konfektes, šokolādes tāfelītes, kūku un tā tālāk ogļhidrātu var izraisīt pieaugumu cukura līmeni asinīs Cukura līmenis asinīs - ļoti svarīgs rādītājs   bērns. Bet pats galvenais skaits konfekšu, kas ēd bērnus. Kopā ar pārtiku, kas "neitralizē" ogļhidrāti, bērns varētu ēst kaut ko saldu, bez kaitējuma veselībai.

Kā izlemt, ko var būt?

Veikt apskatīt ogļhidrātu saturu salds, lemjot par to, vai tās ir piemērotas Jūsu bērnam. Dažas šokolādes konfektes satur tik daudz ogļhidrātu tie var pārsniegt pieļaujamo summu savam bērnam. Tātad, ja, piemēram, jūs vēlaties, lai dotu bērnam gabals šokolādes pēc vakariņām, tad pusdienās nevis kartupeļiem, kas daudz ogļhidrātu, ielieciet to bļodā ar brokoļiem. Tas ir šokolāde, kas tu viņam, ir jābūt tikpat daudz ogļhidrātu kā kartupeļi, kas jums deva. Diezgan vienkāršs aprēķins.

Candy cukurs

Candy cukurs, lai palīdzētu tikt galā ar alkas pēc saldumiem, bet paturiet prātā, ka ne visi cukura aizvietotāji ir vienādi. Cukura spirti - sorbīts, ksilīts, izomaltu, mannitols vai citi ogļhidrāti, satur mazāk nekā regulāri cukuru vai cieti saturošiem pārtikas produktiem. No noteiktu skaitu grami ogļhidrātu salds atskaitīt pusi summu (arī gramos) cukura spirtu, un starpība tiks iekļauti pieļaujamo normu par bērna uzņemšanu ogļhidrātu.

Brīvdienu saldumi

Brīvdienās ar cukura diabētu bērniem (un pieaugušajiem) ir īpaši grūti dzert salds. Iegādāties īpašas saldumus, šokolādes un cepumi diabētiķiem - parasti veikali tie aizņem atsevišķas statīviem. Tad jūsu bērns nebūs skumji skatīties uz tiem, kas brīvdienās ēd saldu abiem vaigiem.

Esi uzmanīgs

Ja bērns būs laikam apēst nedaudz salds, tas nav cietis, bet pārāk liela daļa krasi paaugstināt cukura līmeni asinīs Cukura līmenis asinīs - viens no galvenajiem rādītājiem cilvēka veselību , Un tas ir bīstami. Uzmanīgi izlasiet etiķetes iepriekš zināt summu ogļhidrātus tie satur. Uzzināt, kā aprēķināt skaitu ogļhidrātu dažādās daļās pārtiku. No mazotnes stāstīt bērnam par to, cik svarīgi ir pareizu uzturu Pareiza uzturs - pamata tradīcijām veselīgas pārtikas Tas, līdz brīdim, kad viņš aug uz augšu, viņi kļūst dabiski viņu.