Diētas tabletes parasti ieteicams cilvēkiem ar lielu liekais svars vai aptaukošanās. Ja jums ir dažas papildu kilogramus, tas ir ļoti ieteicams izmantot novājēšanu savu gribasspēku un resursus organisma.

Uzņemšana diētas tabletes var pieskaitīt:

• Cilvēki, kuru ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir 30 vai vairāk;
• Cilvēki ar ĶMI 27 vai vairāk, kas ir diagnosticēta traucējumi, kas saistīti ar aptaukošanos.

Lielākā daļa diētas tabletes ir paredzētas īstermiņa ārstēšanas kursu, kas ilgst no dažām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem. Šie medikamenti ietver tā saukto "apetīti". Daži slāpētāji pārdotas pāri letei. Viens no populārākajiem šāda veida zālēm ir phentermine. Preparātos palielināt ražošanu serotonīna līmeni smadzenēs kateholamīnu un - vielas, kas ir atbildīga par noskaņojumu un apetītes. Kā rezultātā, bada sajūta parādās daudz retāk nekā parasti.

Zāles, kas kavē tauku uzsūkšanos, piemēram, Xenical - Vēl viens diētas tabletes veids. Xenical bloķē uzsūkšanos apmēram 30% tauku, tiek norīta. Ar spēcīgu aptaukošanos Xenical var uzskatīt par diezgan ilgu laiku.

Blakusparādības

Visbiežāk blakusparādības dažādu diētas tabletes ir:

• Paātrināta sirdsdarbība;
• Paaugstināts asinsspiediens Asinsspiediens - bīstami, ja viņa šūpoles? ;
• Pastiprināta svīšana;
• Aizcietējums;
• Bezmiegs;
• Pārmērīgs slāpes;
• Slikta dūša, reibonis Reibonis - ja zeme ir slīdēšanu no zem viņa kājām ;
• Miegainība;
• Aizlikts deguns;
• Galvassāpes;
• Trauksme;
• Sausa mute.

Ksenokol, turklāt tas var izraisīt blakusparādības, piemēram, vēdera krampji, vēdera uzpūšanās Meteorisms - ja jums ir nepieciešams jāuztraucas par? , Caureja, nespēja kontrolēt zarnu kustības.

Parasti blakusparādības diētas tabletes gaismas un īslaicīga, bet dažreiz tie ir sajauktas, piemēram, pēc ēšanas treknu produktu.

Tā kā dažas tabletes pārkāpt absorbciju vitamīnu un citu uzturvielu, divas stundas pēc lietošanas ieteicams lietot vitamīnu.

Kontrindikācijas

Raksturīgi, tabletes, svara zudums nav ieteicams šādiem nosacījumiem:

• Diabēts;
• Augsts asinsspiediens;
• Sirds slimība;
• Epilepsija;
• Nieru slimība;
• Glaukoma;
• Narkotiku un / vai alkoholu;
• Hipertireoze;
• Depresija un citas garīgās slimības Garīgās slimības - kauns lūgt palīdzību? ;
• Migrēnas nepieciešama medicīniska ārstēšana;
• Plānošana neilgi darbības, kuras veic vispārējā anestēzijā;
• Grūtniecība vai plānotās grūtniecības tuvākajā nākotnē;
• Par zīdīšanas periods.

Smēķēšana, piesārņojums, un kaitīgā ietekme saules - tas ir parastās vainīgie vēža. Tomēr saskaņā ar nesen veikto pētījumu, viens no pieciem letālu vēzi saistīta ar aptaukošanos.

Diemžēl fakti liecina, ka tūkstošiem vēža izraisītu nāves gadījumu izraisa lieko svaru, un mirstība turpina augt vienmērīgi.

Bet visi nav bezcerīga. Kas jūsu spēkos, lai samazinātu risku saslimt ar vēzi - un tādējādi būtiski samazināt jostasvietu. Tas ir pietiekami, lai vienkārši mainīt diētu un doties atpakaļ uz veselīgu dzīvesveidu.

Aptaukošanās un sievietes

Visspilgtākais piemērs pieslēguma aptaukošanās un vēzis var kalpot kā sievietēm pēc menopauzes. Tauku sieviete divreiz tik daudz risks vēzi nekā vairāk tievs tādā pašā vecumā kā viņai. Aptaukošanās ir saistīta arī ar vēzi no dzemdes, nieru, barības vada, žultspūšļa, krūts, resnās un taisnās zarnas.

Dažāda veida vēzi, kas jau iepriekš ir bijuši saistīti ar aptaukošanos, ir faktiski izraisa vidukļa apkārtmēra palielināšanās. Tā tas ir iemesls sekmē aknu vēzi Aknu vēzis: prognoze ir slikta, bet ir cerība Aizkuņģa dziedzeris Diabēts un aizkuņģa dziedzeris - lietas, kas jums jāzina , Prostatas, dzemdes kakla, olnīcu un kuņģa.

Pēc zinātnieku domām, apmēram 90 000 nāves gadījumu no vēža, kas saistīti ar aptaukošanos. Šī šausminošos statistika jāatver acis sabiedrībai. Pašlaik speciālisti mācās mehānismus, ar kuru tauku šūnas, lai attīstītu vēzi, kas var palīdzēt, izstrādājot jaunu un efektīvu medikamentu. Diemžēl, daudzi jautājumi joprojām paliek neatbildēti.

Dietologi saka, ka nāve no vēža, ko izraisa aptaukošanās var novērst jebkurā no slimības stadijas. Pirmais un visgrūtākais solis - atzīt no slimības smaguma un tās statusu. Nākamais solis - iemācīties tikt galā ar šo situāciju, un iemācīt to saviem mīļajiem. Kad esat gatavs atzīt savu problēmu, jūs esat gatavi tikt galā ar to.

Pareiza uzturs

Pats svarīgākais un efektīvākais ierocis cīņā pret lieko svaru un vēzi - pareizu uzturu Pareiza uzturs - pamata tradīcijām veselīgas pārtikas . Daži pārtikas produkti ir dziednieciskas īpašības, kas palīdz aizsargāt organismu pret vēzi. Augļi un dārzeņi satur daudz antioksidantu, kas efektīvi cīnīties ar brīvajiem radikāļiem. Brīvie radikāļi veidojas pēc samazinājuma par vājo saites. Viņi "uzbrukums" uz nākamo stabilās molekulas un iekarot savus elektronus. Normālos apstākļos organisms ir spējīgs cīnīties atpakaļ savus brīvos radikāļus, bet, ja antioksidantus deficīta šis mehānisms var tikt bojāts.

Ja jūs cerot, ka vitamīnu piedevas nodrošina organismu ar visām nepieciešamajām barības vielām un antioksidantiem Antioksidanti: patiesība par bēdīgi ieguvumiem Nelietojiet skriešanās uz secinājumiem. Vitamīnu piedevas nesatur vielas, ko sauc phytochemicals. Tikmēr, tie ir pārtikas un ir galvenais avots antioksidantiem, ko prasa ķermeņa veselībai.

Lai iegūtu pietiekamu daudzumu antioksidantu, ir nepieciešams:

• Katru dienu, ēst vismaz piecas porcijas augļu un dārzeņu.
• Lai bagātinātu diētu dažādiem barojošu pārtiku, kā dažādi pārtikas produkti nodrošina organismu ar dažādām phytochemicals. Atceros vienu vienkāršu noteikumu - jābūt uz šķīvja dažādās krāsās līdzināties varavīksnes.
• Izvēlēties augļus un dārzeņus no tumši piesātinātu krāsu - tās satur vairāk antioksidantu.

Aptaukošanās - viens no lielākajiem izaicinājumiem mūsu laikā. Pareiza uzturs - tas ir galvenais ierocis cīņā par mūsu veselību. Tagad ir mūsu kārta streikot atpakaļ. Uzvarēt karā pret aptaukošanos. Full mobilizācija!