Menopauze - laiks smagiem fiziskiem un emocionāliem izmaiņām, kas, diemžēl, atspoguļojas izskatā - izraisa sausa āda, tumšos lokus zem acīm, grumbas, pinnes un tā tālāk. Par laimi, ir vienkāršas mājas aizsardzības līdzekļiem, kas palīdzēs tikt galā ar sešiem visbiežāk sastopamie simptomi.

Menopauzes laikā Samazinātas estrogēnu līmenis var radīt problēmas ar ādu - sausumu, zem acs aprindās, grumbas, pinnes, matu augšanu uz sejas un stiepšanās. Trūkums estrogēnu ietekmē kolagēna - nepieciešama sastāvdaļa ādas, kas saglabā savu elastību un izturību. Šeit ir dažas vienkāršas receptes ādas atjaunošanos, kas var palīdzēt tikt galā ar šīm problēmām.

Sausa āda. Menopauzes laikā Samazinātas estrogēnu līmenis izraisa samazināšanos kolagēna ražošanai, padarot āda kļūst sausa un niezoša. Palīdzēt atjaunot ādu tonizējoša un mājās gatavotu krēmu.

Toniks ar ēteriskajām eļļām

Sastāvdaļas: 60g Aloe Aloe - tās apbrīnojamo ārstnieciskās īpašības   ticība, 6 g apelsīnu ziedu ūdens, viena tējkarote etiķa, seši pilienus ēteriskās eļļas rožu ģerāniju, četrus pilienus ēteriskās eļļas sandalkoka, viens piliens ēteriskās eļļas kumelītes, 800 UI E vitamīns eļļas

Lietošana: kārtīgi samaisa, uz sejas ar vates tamponu.

Krēms ar bišu vasku

Sastāvdaļas: 20 g bišu vaska, viena tase augu eļļas, ldin stikls destilēts ūdens, 800 IU E vitamīna, 24 pilienus ēteriskās eļļas Ēteriskās eļļas un koncepcija: var palīdzēt rozes?   rožu ģerāniju

Lietošana: uzkarsē vasku un eļļu katliņā, līdz vasks izkūst un nebūs silts, bet ne karsts. Citā katliņā, uzkarsē ūdeni nedaudz. Tad pārlej ar ūdeni blenderī un sajauc lielā ātrumā, pakāpeniski pievienojot maisījums eļļas un vaska. Kad maisījums sacietē, noņemiet krēmu ar lāpstiņu no blenderis, glabā sterilā traukā.

Tumši loki zem acīm. Estrogēnu menopauzes laikā trūkums var izraisīt retināšanas ādas - un āda zem acīm ir ļoti delikāts un tā, tāpēc ir īpaši pakļauti izmaiņām. Āda kļūst plānāka, vēnām zem kļūt redzamākas, sniedzot nevēlamu tumša nokrāsa laukumu zem acīm. Nomierināt ādu ap acīm un novērš tumšos lokus ap acīm, izmantot parastās dārzeņu un tējas lapas veikt maska ​​acīm.

Acu maska ​​ar gurķu un kartupeļu. Kartupeļus un gurķi - fiziskas astringents, tāpēc atdzesēta šķēle jebkuru no tiem lieliski atsvaidzinās nogurušas acis.

Acu maska ​​no tējas maisiņu. Dabas tanīns iekļauta tēja, palīdz uzlabot asinsriti acī. Ielieciet atdzesēts vai sasildīts tējas maisiņus uz slēgtās plakstiņiem 10 minūtes, un jūs jutīsieties atviegloti un atjaunots.

Grumbas. Samazinot estrogēnu Estrogēnu - atslēga uz kaulu veselību   Tas samazina ādas elastību, kas noved pie redzamajā grumbas pieaugumu. Jūs varat samazināt grumbas, it īpaši par maigo ādu ap acīm, izmantojot vienkāršu dabisku recepti.

Serums ādai

Sastāvs: viena ēdamkarote vīnogu kauliņu eļļu, divas tējkarotes aprikožu kauliņu eļļu, viena tējkarote dzērveņu sēklu eļļas Dzērvenes veselībai un skaistumam Viena tējkarote burkānu sēklu eļļas.

Pielietojums: Put Vīnogu kauliņu eļļa mazā stikla burkā, tad pievieno visu atlikušo eļļu. Pirms gulētiešanas mazgāšanas un sausai sejas. Maigi iemasējot ādā, piemēro vienu pilienu maisījuma virs un zem acīm.

Kokosriekstu krēms acīm

Sastāvdaļas: trīs ēdamkarotes vazelīnu, trīs ēdamkarotes kokosriekstu eļļu, trīs ēdamkarotes kakao sviestu.

Lietošana: sajauciet vazelīna, kokosriekstu eļļa un kakao sviestu mazā katliņā un karsē vidējā siltuma, nepārtraukti maisot, līdz gludas. Ielej krēmu uz sterilizētā stikla burkā. Uzklājiet krēmu uz ādas ap acīm katru vakaru pēc mazgāšanas. Uzglabāt vēsā, sausā vietā.

Pinnes. Hormonālās izmaiņas bieži izraisa pinnes, daudzas sievietes ir pinnes parādās menstruāciju laikā. Tāpat, tie bieži rodas menopauzes sievietēm. Lai risinātu šo nepatīkamo parādību var palīdzēt mājās maska, ka šaura un notīriet ādas poras.

Kā pagatavot dadzis mājās

Dadzis - divgadīgs augs ģimenes Asteraceae, daudzas noderīgas vielas ietver: ēteriskās un taukskābju eļļas, inulīna, olbaltumvielām, minerālsāļiem, hroms, dzelzs, magnijs, silīcijs, C vitamīns un citi. Šie komponenti ir labvēlīga ietekme uz gremošanas traktu, stiprina atdalīšanu žults, palielina sekrēciju aizkuņģa dziedzera fermentu Diabēts un aizkuņģa dziedzeris - lietas, kas jums jāzina Uzlabo zarnu peristaltiku, regulē vielmaiņu Uzlabo vielmaiņu un zaudēt svaru bez diētas Var atbrīvoties ķermeņa bīstamu toksīnu. Gadsimtiem ilgi diždadža sakne tiek plaši izmantots tautas medicīnā, jo tā satur ķīmiskus savienojumus, kas iznīcina slimību izraisošās baktērijas un sēnītes, un ir pretmikrobu, antiseptiska un dezinficējošām īpašībām. Plaši pazīstams kā anti-alerģiskas īpašības un krovoochischayuschee dadžiem. In Dermatoloģijā Praksē dadzis lieto ekzēmu, alerģisku dermatītu, psoriāzes, nobrāzumi, pinnes un blaugznām Blaugznas: no kurienes tā nāk, un ko darīt . Dadzis eļļa, kas iegūta no saknēm dadzis var veikt mājās, infūzijas saknes augu eļļā. Šim nolūkam jebkuru attiecīgu augu eļļu, nav izteikta garša vai smarža: sezama, mandeļu vai olīvu.

Instrukcijas

Kas jums būs nepieciešams:

• Svaigas vai kaltētas saknes dadzis
• Virtuves dēlis
• Sharp nazis
• Liels stikla burka ar vāku
• Augu eļļa
• Filter vai ekrāna

Pagatavošana:

• Rūpīgi skalot ar diždadzis saknes, lai attīrītu to no netīrumiem, un noslaucīt sausu.
• Karbonāde saknes sīkos gabaliņos platumā no ceturtā līdz pusotru centimetru.
• Sasmalcinātas diždadža sakne ielikt stikla burkā. Ielej saknes eļļa, ka tas aptver visas detaļas, un aizveriet jar vāku.
• Ielieciet trauku tumšā vietā, piemēram, lietu, ja jūs izmantojiet sausu dadzis saknes. Svaigi dadzis sakne jāatstāj ledusskapī, lai novērstu baktēriju augšanu, kas izraisa botulismu Botulisma - piesargāties konservu .
• Uzmanīgi izkāš vārītas eļļu, lai novērstu sagrieztu diždadža saknes. Par diždadzis eļļas koncentrācija būs spēcīgāks ilgāk eļļa pieprasīs.
• Padomi un triki
• Produkti dadzis (dadzis, dadzis ekstrakts) ir kontrindicēta grūtniecēm un diabētiķiem.