Tauki, kas organisms ražo, atbalsta ādas veselību. Tomēr, tāpat kā viss labi, pasākums ir nepieciešams: jo lieko tauku āda kļūst taukaini spīdums, un neviens nav laimīgs. Turklāt, taukaina āda popping pimples un Melngalvju. Ir daudz kosmētikas, kas īpaši taukainai ādai. Šajā dažādiem grūti, bet, tomēr, tas ir iespējams izdarīt pareizo izvēli.

Tīrīšanas losjoni

Visi dermatologi ir vienisprātis, ka visefektīvākais veids, kā kontrolēt taukainai ādai - lai attīrītu to no rīta un vakarā. Ir svarīgi izmantot maigu mazgāšanas līdzekli, kā agresīvu ķīmiskās vielas, kas dažos kosmētikā, var izraisīt sausu ādu, kas var palielināt aktivitāti tauku dziedzeri. Ja āda ir ļoti taukaina, ir vērts mēģināt losjoni, kas satur salicilskābes vai glikolskābe. Tomēr atcerieties, ka šie komponenti ir daļa no grims paredzēti, lai cīnītos pinnes; lai tikai taukainai ādai, šo skābju - pārāk daudz līdzekļu.

Nomazgājiet seju ar siltu ūdeni, ne karsts. Pārāk augsta temperatūra arī stimulē tauku dziedzeru.

Tonizējoši

Kā gadījumā, losjoni, vislabāk novērstu pārmērīgu oiliness toniku ar salicilskābe un tamlīdzīgi. Tomēr daži dermatologi saka šādi toniki kairināt ādu un palielina ādas tauku dziedzeru darbību. Ja jums patīk šāda veida grims, izmantot to tikai pie taukskābju daļās ādas - parasti deguna, pieres un zoda.

Absorbējošie salvetes

Tas ir lielisks līdzeklis, lai atdalītu lieko tauku, jo tas nav sausa āda. Izmantojiet šos salvetes ir pavisam vienkāršs: jums ir nepieciešams tikai tos piemērot uz problemātiskajām jomām. Nav nepieciešams, lai berzēt savu ādu; vienkārši turēt audums 15-20 sekundes, un āda atkal kļūs necaurspīdīgs.

Maskas

Dažādu maskas, tostarp māla, izmantošana nodrošina dziļu poru attīrīšanos. Tomēr, maska ​​var kalst ādu. Dermatologi iesaka piemērot masku speciāli paredzētas taukainai ādai, tikai uz problemātiskajām jomām un ne vairāk kā vienu reizi nedēļā.

Mitrinātāji

Cilvēki ar taukainai ādai bieži ignorē moisturizers, baidoties, ka sakarā ar to āda kļūs vēl resnāks. Patiesībā, taukainai ādai Taukainai ādai: dabiskais un mākslīgais aprūpe   Tas var izskatīties labi, tikai tad, ja pietiekami daudz mitruma. Izvēlieties krēmi, kas nesatur eļļu un izmantot tos katru dienu.

Sun želejas

Parastie pretiedeguma nav piemērots cilvēkiem ar taukainu ādu, jo tie ir viegli nosprostot poras. Tomēr, lai pasargātu ādu no ultravioletajiem stariem, ir ļoti svarīgs, tāpēc jums ir nepieciešams izvēlēties želejas ar SPF filtriem, kas nesatur eļļu. Tagad tur ir daudz saules želejas un losjoni taukainai ādai, un nesen parādījās un pulveris ar SPF 30 aizsardzības līmeni.

Pārbaudiet ādas stāvokli

Par tauku dziedzeru aktivitāte mainās katru dienu atkarībā no hormonālajām svārstībām, stress Kā pārspēt stresu? Izveidot oāze   un pat laika apstākļi. Dažiem cilvēkiem, āda kļūst taukaina spīdēt tikai vasarā, kāds notiek visu gadu. Pareizi rūpēties par savu ādu, jums ir jāzina, tas ir labi. Varbūt jums ir nepieciešams izmantot losjonu ar salicilskābes tikai siltāks mēnešiem, un ziemā mīkstākais pietiekami daudz līdzekļu, lai attīrītu ādu.

Runāt ar dermatologa

Dažreiz līdzekļi ādas kopšanai, kuras pārdod bez receptes, nav pietiekami. Recepšu medikamentu, kā arī ķīmiskās vai lāzera peels var būtiski uzlabot ādas izskatu. Lai uzzinātu tieši to, kas jums nepieciešams jūsu ādu, jums nepieciešams konsultēties ar dermatologu.

Tomēr ne pārspīlēt to. Ar vecumu jūs ievērosiet ieguvumus un taukainai ādai - grumbas un citas novecošanās pazīmes parādās uz tā daudz vēlāk nekā citas ādas tipiem.

Aprūpes taukainu ādu

Jūsu tauku dziedzeri ir pārāk aktīva - tā, lai izskats ādas nav laimīgs? Varbūt jūs novērtēs to, ka jums ir grumbas parādās daudz vēlāk nekā īpašniekiem sausai ādai Sausa āda: aprūpe un ārstēšana Tas ir līdz 30 gadiem izskatās gandrīz nevainojams. Taču tagad jums ir vairāk uztrauc pimples un pinnes, un jūsu spēkos, lai efektīvi risinātu ar viņiem.

Rūpīgi tīrīt seju divreiz dienā, bet ne vairāk, citādi jūs varat kalst ādu.

Dermatologi un Estheticians sniedz dažādus padomus par līdzekļiem, ar kuriem tā ir vislabāk tīrīt taukainai ādai. Tie var būt nepareizi, un savu pieredzi - ne. Tāpēc, ja jums atrast grims, kas jums der perfekti, nepadodieties par to, pat ja tas neatbilst ekspertu ieteikumiem.

• Mazgāt ar siltu vai vēsu ūdeni, bet nekādā gadījumā ne karsts. Karstā ūdens izraisa tauku dziedzeri aktīvāk strādāt.
• Nelietojiet losjonu, kas ir pārāk sausa āda. No tā ražo vairāk sebum.
• Tikai tie krēmi, kas ir paredzēti taukainai ādai un nenosprosto poras.
• Ja jums ir ļoti taukaina āda, konsultējieties pie dermatologa. Varbūt jūsu problēmu var atrisināt, izmantojot zāles.
• Atcerieties, ka cēlonis taukainai ādai var būt hormonālās svārstības.
• Paturiet prātā, ka, ja uz ādas problēmas Visbiežāk ādas problēmas un to risinājumi   izraisa iedzimtību, tās stāvoklis var uzlabot, tikai līdz zināmai robežai.

Pinnes - murgs daudzu pusaudžu. Viņa parādās pirms datuma, partijas vai augstskolas beigšanas - ar vārdu, ne vienmēr ir uz laiku. Par laimi, lielākā daļa no meitenēm, viņa iet kopā ar pubertātes Pārejas vecums - periods emocionālo satricinājumu . Tomēr, pat ja no laika pēdējā zvana jums vienmēr ir bijis pilnīgi skaidrs ādas, pinnes var atkal parādās grūtniecības laikā.

Cēloņi

Pinnes grūtniecības laikā ir divi galvenie iemesli. Pirmkārt, protams, ir hormons pieaugums (stimulē progesterona sekrēciju, kas noved pie veidošanos pinnes). Otrkārt, grūtniecības laikā, palielinot apjomu šķidruma cirkulācijas caur ķermeni, un šajā šķidruma, cita starpā, satur toksīnus, kas izraisa izskatu izsitumi.

Ārstēšana: tas ir iespējams, ka jūs nevarat

Konsultējieties ar savu ārstu par to ārstēšanu pinnes Acne ārstēšana: kā atbrīvoties no pinnēm   fit jums. Dažos gadījumos, ārstiem ir atļauts izmantot benzoilperoksīdu un azelaīnskābi (antibakteriālas vielas, kas tiek pārdoti tikai ar recepti. Dažkārt nelieto ziedes ar eritromicīns un citas antibiotikas. Jebkurā gadījumā, lai ārstētu pinnes grūtniecēm var izmantot tikai tās zāles, kuras ir ieteiktas ārstu .

Spēcīgākais zāles pinnes Pinnes: sejas nepatikšanas Piemēram, Accutane, Retin-A un citām retinoīdu, aktuāls (tretinoīns, izotretinoīnu, tazarotene un Adapalēnu) ir kontrindicēta grūtniecēm un barojošām mātēm. Šīs vielas uzsūcas caur ādu, iekļūst organismā un var izraisīt iedzimtas anomālijas.

Iedarbība uz grūtniecēm, pārējie divi populārs, lai ārstētu pinnes - a beta-hidroksi skābēm un salicilskābes nav pētīta. Tomēr tiek uzskatīts, ka tie var būt arī uzsūcas caur ādu, rada kaitējumu auglim. Šīs vielas ir iekļautas produktus no uzņēmumiem, piemēram, Neutrogena, Olay, Avon, un citi. Lai pasargātu sevi un bērns pētījums uzskaitītas sastāvdaļas kosmētikas, kas tos izmanto.

Profilakse

Ir zināms, ka labākā aizsardzība - uzbrukums. Rūpīgi tīra āda divreiz dienā, jo īpaši gar aukla un ausīm - āda bieži tiek atstāts bez uzraudzības, un tur uzkrājas tauki un netīrumi. Vai nav pārmērīgu skrubji un pīlingi - jutīgums ādas grūtniecēm bieži palielina un izmantošana agresīvas tīrīšanas var negatīvi ietekmēt savu stāvokli. Izmantojiet moisturizers, pamatojoties uz ūdens, nevis tauki. Lielākā daļa izmaiņu spilvendrānas un dvieļi; skatīties, kas paredzēti tīrības cepures, ka tu valkā.

Iekļaut uzturā pārtikas produktus, kas bagāts ar A vitamīnu - piens, zivis, olas, burkāni. Pārpalikums A vitamīna var izraisīt novirzes no augļa attīstību, tāpēc nelietojiet bagātinātājus, kas satur šo vitamīnu, bez iepriekšējas konsultēšanās ar savu ārstu.

Mēģiniet ēst mazāk vienkāršos ogļhidrātus (saldie bāri un cepšanas), un aizstāt tos ar saliktajiem ogļhidrātiem - veseli graudi, dārzeņi un augļi. Arī izvairīties no piesātināto tauku, kas var pasliktināt pinnes (ietverta cepta pārtika un gaļas produkti). Šādas izmaiņas uzturā ne tikai noderīga ādai, bet arī bērniem. Turklāt ieradums veselīgu uzturu Veselīgas ēšanas - nav ierobežot sevi ar ēšanu   palīdzēs jums atbrīvoties no liekā svara pēc dzemdībām.

Pasargāt sevi no saules. Daži pretlīdzekļus ārstē pinnes padara ādu jutīgāku pret saules gaismu. Ja jums nav izmantot šos līdzekļus, nav skriešanās aizstāt saskarties sauli. Tas var sausa āda, uz laiku uzlabot savu stāvokli, bet drīz tas radīs lielāku aktivitāti tauku dziedzeri. Turklāt regulāra saules gaismas iedarbības uz ādas, var izraisīt priekšlaicīgu novecošanās pazīmes.