- Vēdera uzpūšanās grūtniecības laikā - no galvenajiem iemesliem meteorisms
- Ko jūs varat darīt
Cēloņi uzpūšanās grūtniecības laikā
Vēdera uzpūšanās vai meteorisms notiek tad, kad liels daudzums gāzes zarnu sadalīšanās dēļ pārtikas tur. Parasti, tā ir atbrīvota nelielos daudzumos, un netiek sodīti. Ja tas izceļas daudz, tad tas rada diskomfortu, uzpūšanās vēdera, dažreiz - sāpes. Meteorisms bieži ir saistīta ar aizcietējumiem. Tas viss ir ļoti norūpējusies par grūtniecēm. Iemesli rašanās meteorisms grūtniecēm var būt vairāki.
Grūtniecei asinis satur lielu daudzumu sieviešu hormonu progesteronu, kas izraisa atslābināšanos gludās muskulatūras iekšējo orgānu. Šis īpašums progesterona grūtniecības laikā ir nepieciešams, lai novērstu spazmas muskuļos dzemdes - tie var izraisīt samazinājumu priekšlaicīga aborts
Aborts - jūs varat pasargāt sevi no tā?
. Relaksācija no gludās muskulatūras zarnās veicina stagnāciju pārtikas tajā, un vēdera uzpūšanās.
Vēl viens tikpat cēlonis uzpūšanās grūtniecības laikā ir nepilnvērtīgs uzturs. To var ēst daudz pārtikas sadalīšanās no kuriem ir piešķirta daudz gāzes (pupas, zirņi, zaļus dārzeņus, daudz augļu, gāzēti ūdeņi), vienlaikus lietojot lielu daudzumu ēdiena ar gariem pārtraukumiem vai pārāk fast food laikā, kuru laikā kopā ar pārtikas norīta liels daudzums gaisa.
Grūtniecības laikā var pasliktināt hroniskas kuņģa un zarnu trakta slimību, kas apspiež sievietes pirms grūtniecības. Iedzimts enzīma deficīts var būt arī iemesls grūtniecības meteorisms - nav pilnīgi sagremota kuņģī un tievo zarnu pārtika nokļūst resnās kur sadalās ar evolūciju lielu daudzumu gāzes. Visi šie faktori var izraisīt disbakteriozes - samazinājumu apjoma zarnu normālu zarnu mikrofloras, kas ir iesaistīts gremošanu un palielināsies nosacīti patogēno mikrofloru, kas noārda pārtiku saražot lielu daudzumu gāzu.
Uz lielajiem posmos grūtniecības dzemde atbalsta zarnas, kas izraisa aizcietējums un vēdera uzpūšanās
Meteorisms - ja pārāk daudz gāzes
.
Vēdera uzpūšanās grūtniecības laikā var būt saistīta ar nestabilu stāvokli nervu sistēmas sieviešu: visi stress un trauksme (tostarp aptuveni meteorisms) tikai pastiprina šo nepatīkamo parādību.
Kas var palīdzēt grūtniecei
Palīdzība ir iespējams un nepieciešams. Vispirms jums ir nepieciešams, lai uzzinātu, kāpēc grūtniece ir pastāvīgi norūpējies par vēdera uzpūšanās. Tāpēc jautājums ir rast vecmāte-ginekologs sieviešu konsultācijām, kas organizē nepieciešamās izmeklēšanas. In sieviešu klīnikā arī saņem terapeits speciāli apmācīts no iekšējiem orgāniem grūtnieču slimībām. Pēc pārbaudes, sievietes tiek dota konsultācijas par uzturu un ikdienas rutīnas, ārstēšana ir parakstītas.
Ja vēdera uzpūšanās ir saistīts ar sliktu uzturu, ieteicams sadalīt ēdienu mazās porcijās piecas līdz sešas reizes dienā un izslēgšana liels skaits ēšanas neapstrādātu augļu un dārzeņu, pupas, cepti, taukskābju un pikantu pārtikas, kafiju un stipru tēju. Noteikti sekot ieteikto rīkojumu katru dienu bija krēsls. Par šķidra vēdera izeja ir nepieciešams katru dienu lietot piena produktus (jogurtu, fermentēti cep piens, un tā tālāk, bet ir jāatceras, ka, piemēram, jogurts ir caureju īpašības tikai pirmajās dienās pēc ražošanas, vecākiem jogurta labojumus un tādējādi fenomenu gāzu uzkrāšanās intensitātes) Žāvētas plūmes, salāti, apdarinātas ar augu eļļu.
Kopš progesterons
Progesterons - norma un patoloģija
pārkāpj motora darbību zarnās, sieviete, pat ja stipri grūtniecība, jums ir jāpārvieto, citādi nekustīgs zarnu novest pie hroniskām aizcietējums un vēdera uzpūšanās
Vēdera uzpūšanās - ja Jums ir pārraušanas iekšā
. Pirmsdzemdību klīnika izvēlēsies individuālu kopumu vingrinājumi, kas palīdzēs tikt galā ar šo problēmu.
Kad saasināšanās kuņģa un zarnu trakta slimību pirmsdzemdību terapeits var izvēlēties režīmu, kas būs samazināt slimības simptomus un nav negatīvas ietekmes uz bērnu. Kad disbakteriozes izrakstīt medikamentus, kas satur labvēlīgas baktērijas, kas dzīvo resnajā zarnā (probiotikas, piemēram, bifiduibakterin) un vielas, kas veicina reproducēšanu savu labvēlīgo mikrofloru (probiotikas). Piešķirt augu nomierinošus līdzekļus.
Lai mazinātu vēdera uzpūšanos un dažreiz piešķirto medikamentus. Bet tas ir noteicis ārsts, jo lielākā daļa šķietami nekaitīgs zāles var izraisīt neatgriezeniskas izmaiņas auglim.
Grūtniecība - ir liela atbildība par nedzimuša bērna veselību un katrai sievietei būtu skaidri saprast.
Galina Romaņenko