Kad iestājas grūtniecība, daudzi nākotnes māmiņas, jo īpaši, protams, tiem, kas pirmo reizi būs tādi, attiecās dažādi jautājumi. Kā mainīt savu dzīvi, gaidot bērnu, kas ir normāli, un ka jābrīdina? Jautājumi ir daudz, bet tie nav tikt traucēts, jums ir nepieciešams, lai nomierinātu attieksmi un nepadara problēmas, jo eksperti visiem šiem jautājumiem un zināt atbildes vienmēr ir gatavi atklāt tos, nomierinoša vai brīdinājums.
Izmaiņas ēšanas paradumus
Visas sievietes dzirdēju, ka grūtniecības laikā ir tendence mainīt ēšanas paradumus. Dažreiz ir dedzīgi vēlme salds vai sāļš, kāds grib zemenes, otra kāpostiem - viss ir ļoti individuāli. Bet dažreiz vēlme kaut ko īpašu, vai nenotiek, vai aizņem pārāk ilgu laiku. Un tas uztrauc, jo šķiet neparasti.
Galvenokārt sievietes mainīt savus ēšanas paradumus, parādot aizraušanās dažiem produktiem, bet ne visi, un tas attiecas tikai pirmajā trimestrī, jo aktīvo hormonālās izmaiņas organismā. Raksturīgi, ceturtais mēnesis situācijas kļūst tāds pats, un visi kaislība konkrētas pārtikas kristies. Ja tas tā nav, un alkas saglabājas, konsultēties ar ārstu, jo tā var būt saistīta ar problēmām auglim.
Alkohola lietošana
Grūtniecības laikā, mazās partijas, piemēram, ģimenes dzimšanas dienas, kas ir dažreiz sieviete dzer glāzi alkohola. Un, kad tas notiek, pastāv bažas: Vai nav ievainots šis bērns?
Viena glāze gaismas alkohola dažkārt nav būtiskas ietekmes uz bērnu, bet tam jāpaliek kā izņēmums, nevis norma. Jebkas, kas patērē māte un bērns saņem, tāpēc šādi atbrīvojumi nevar izdarīt bieži, jo kopumā, spirts ar bērnu, protams, bīstams. Pastāv risks, priekšlaicīgas dzemdības, patoloģijas attīstības, aborts
Aborts - jūs varat pasargāt sevi no tā?
agrīnā stadijā, viegls svars.
Krūšu Izmaiņas
Dažas sievietes, kad viņi paziņojums spēcīgas izmaiņas krūts sāk saņemt nervu. Kā fine papildinājums izmēru, palielinot diametru oreolu ap dzelksnis, krūšu jutīgums. Patiesībā, nav jāuztraucas ne, jo visas šīs pārvērtības pilnībā ietvaros normas.
Hormonālās izmaiņas krūts laikā aug, Halo, pat ar gaišu ādu, un kļūst lielāks diametrā, un tā tonis kļūst tumšāks. Katra sieviete šīs izmaiņas notiek dažādos veidos. Daži pēc dzemdībām krūts atgriežas sākotnējā lieluma, bet citi paliek pati forma.
Dissection of starpenē (epiziotomija)
Vai man baidīties epiziotomija? Sāpīgs un bīstami, ja šī procedūra? Šie jautājumi attiecas uz daudzām sievietēm, īpaši tās, kuru fiziskās dati, piemēram, šauras iegurnis, dažreiz nepieciešams iegriež starpenē dzemdību laikā.
Baidās tas nav nepieciešams, jo šī procedūra tiek veikta ar speciālistiem un izmantot to tikai tad, kad tas ir absolūti nepieciešams. Sāpes nepadara to īpašu, un parasti sievietes nejūtas griezumu sāpīga nekā cīņu ka daudz izteiktāka. Pēc sadalīšanas vīlēm dziedēt laikā apmēram divas nedēļas.
Gremošanas traucējumi
Arī nelabums, kas ir gandrīz vienmēr ir saistīta ar grūtniecēm, ir arī citas problēmas, kas saistītas ar kuņģa un zarnu traktu. Tie ietver aizcietējums, gāzes, grēmas, kuņģa skābums. Tas viss ir aberācija un vēl normāli. Lai kāds, kam viena problēma, kāds cits, bet vienā vai otrā veidā, vairums sieviešu reproduktīvā laikā, tad šādas atkāpes ir pazīstami.
Atbrīvoties no šīm nepatikšanām, pirmkārt, ir nepieciešams konsultēties ar ginekologu, kurš būs iecelt katrai lietai viņu terapijas. Kopumā izmaksas, lai labotu diētu, ēdot daudz dārzeņu un augļu, veseli graudi, kliju maizes, kā arī nodarboties ar mērenu fizisko aktivitāti - peldēšana, pastaigas.
Bieža urinēšana
Šāda problēma, jo bieža urinēšana ir diezgan izplatīta starp grūtniecēm. Tas ir labi, jo sakarā ar fizioloģiski. Jo ilgāk grūtniecība, jo lielāks svars bērna, kas izdara spiedienu uz urīnpūsli
Urīnpūslī - struktūra un funkcijas
. Tas ir īpaši jūtama pēdējā grūtniecības trimestrī, kad auglis ir pietiekami liels. Bet tas nekādā gadījumā nedrīkst kļūt par iemeslu nedzer pietiekami daudz šķidruma, kas ir nepieciešams normālai darbībai organismā.
Samazināta dzimumtieksme
Daudzas sievietes dažādos periodos grūtniecības sajust samazināšanos seksuālu vēlmi, gluži pretēji, tās pārmērīga smagumu. Tas ir ļoti individuāli, bet parasti tas ir trūkums bijušā libido uztrauc sievietes.
Pirmkārt, tā tiek regulēta ar vēlmi hormonālo, kas tiek aktīvi tiek pārbūvēta, kas veido lejupslīdi. Taču jāatzīmē, ka visu to pašu, tā ir problēma ne tikai fizioloģiska, bet arī psiholoģiski. Grūtniecības laikā, sieviete redz izmaiņas attēlā, kas ne vienmēr tas patīk. Mainīt line siluets skaitlis pilnības, pietūkums veidojas, jo to, ko sieviete mēdz zaudēt uzticību, ieskaitot priekšā viņas vīrs.
Ir arī skaidrs, bailes no dzimumakta, jo daži pāri domā, ka tas varētu kaitēt bērnam. Taču ārsti par šo tēmu pāris klusums, jo dzimumakts nekaitē bērnam.
Epidurālā anestēzija
Epidurālā anestēzija - tas anestēzija dzemdību laikā. Tas tiek veikts ar injekciju caur katetru uz epidurālo muguras zonā. Ārsts jautā noapaļot atpakaļ un veikt dziļu elpu, un tad viņš dezinficē muguras lejasdaļā un nosaka tievu katetru, caur kuru sāpes medikamenti tiks piegādā visā dzimšanas. Dažreiz tāpēc tas samazina asinsspiedienu
Asinsspiediens - bīstami, ja viņa šūpoles?
, Kurš ir iemesls, kāpēc ir reibonis
Reibonis - ja zeme ir slīdēšanu no zem viņa kājām
Kas tiek uzskatīts par normālu. Tad ārsts lūdza apgāšanās tās labajā pusē, kam vajadzētu atjaunot līdzsvaru. Uzstādīšana katetru aizņem mazāk nekā 15 minūtes, un parasti neizraisa sāpes stiprākas nekā parastās kontrakcijas un nodotas visas sievietes.
Power Control
Grūtniecēm, tur ir ne tikai izmaiņas ēšanas paradumos, bet arī sajūta, ka tagad mums ir ēst diviem. Lielākā daļa moms sāk nekontrolējami patērē lielu daudzumu pārtikas, ieguvējai svaru strauji. Doing tas nevar būt - ēšanas divas nav precīzi nepieciešams. Laiku pa laikam, protams, jūs varat dzert sevi ar gardiem desertiem, bet viss ir ar mēru. Pārmērīgs svara pieaugums šajā periodā ir pilns ar komplikācijām veselības un mātei un bērnam, tāpēc uzturā nevajadzētu satur daudz tauku, miltiem, saldo.
Šajā laikā, būtu jāuzmanās no inficēšanās ar baktērijām, tāpēc tas ir labākais ne dzert neapstrādātu pienu, neēd gaļu ar asinīm, lai izvairītos no mīļākie suši. Visiem produktiem ir rūpīgi termiski, kas garantē drošību.