Grūtniecības laikā sievietes bieži cieš no aizcietējumiem. Kā likums, tas ir saistīts ar hormonālās izmaiņas, kas notiek organismā. Lai izvairītos no diskomforta, sievietei vajadzētu ievērot diētu.

Kas notiek ar zarnu grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā, organisms ražo vairāk sieviešu hormonus nekā parasti. Galvenais mērķis šo hormonu - regulēt ķermeņa funkcijas tā, ka grūtniecība bija normāli. Jo īpaši, lai augošo bērnu laika, lai saņemtu no pārtikas produktiem, kas ēd viņa māte, cik vien iespējams uzturvielas, hormoni palēnināt gremošanas sistēmu.

Viena no sieviešu dzimumhormonu - progesterons Progesterons - norma un patoloģija Tā ir īpašības muskuļu relaksanti. Zarnu sienas veido muskuļu audus; kad tas atslābina, pārtika un atkritumi sāk kustēties lēnāk nekā parasti.

Simptomi aizcietējums

• Defekācija reizi divos dienām vai mazāk.
• Stool grūti, grūti iziet cauri taisnajā zarnā.
• Pēc zarnu kustības ir sajūta, ka zarnu nav iztukšots pilnībā.
• Ja krēsls ir ļoti grūti zarnu kustības laikā var būt asiņošana no taisnās zarnas.
• Sāpes vēdera lejasdaļā (tas var iezīme daudzās citās valstīs).

Ļoti reti, šie simptomi ir vērojamas dažas nopietnas slimības. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, ja Jūsu stāvoklis rada jums nopietnas bažas.

Ekstrēmos gadījumos, smags aizcietējums var radīt problēmas dzemdību laikā.

Ēd pārtikas bagāta ar šķiedrvielām

Fiber stimulē zarnas un uzsūc šķidrumu, ar kuru krēslu kļūst ciets. Īpaši daudz šķiedrvielu atrodami augļi, dārzeņi, veseli graudi, žāvētām plūmēm un citiem žāvētiem augļiem. Lielisks šķiedrvielu avots - klijas. Sajauc vienu ēdamkaroti kliju ar glāzi kefīra, dzēriena - un jūs saņemsiet pusi ikdienas prasību šķiedrvielu.

Dzēriens

Ja jūs dzert pietiekami daudz šķidruma, gremošanu palēninās, zarnas nevar pienācīgi veikt savu darbu, kas varētu izraisīt aizcietējumu. Lielākā daļa eksperti iesaka dzeramo 6-8 glāzes ūdens dienā, lai izvairītos no aizcietējumiem un citas problēmas. Daži iesaka dzert daudz ūdens, taču jaunākie pētījumi liecina, ka pārmērīgs patēriņš ūdens var būt kaitīgs cilvēkiem. Tāpēc, pat tik brīnišķīgu dzērienu ļaunprātīgi nav nepieciešama.

Papildus ūdens, grūtniecēm ir ieteicams dzert zaļo un melno tēju, kā arī augļu un dārzeņu sulas. Piens un jogurts arī labi stimulē gremošanas traktu - dzert to, ja jums nav laktozes nepanesamība.

Dažas zāļu tējas var palīdzēt tikt galā ar aizcietējumiem, bet grūtniecēm jādzer viņiem tikai saņēma apstiprinājumu no ārsta. Atrodams augu izcelsmes zāļu līdzekļiem var izraisīt grūtniecības komplikācijas, tostarp, piemēram, priekšlaicīgas dzemdības un aborts Aborts - jūs varat pasargāt sevi no tā? .

Fiziskā aktivitāte

Regulāras fiziskās aktivitātes ir vieglas jāstimulē zarnās, tādējādi uzlabojot gremošanu. Grūtniecības intensitāte fiziskās aktivitātes būtu mērens. Tātad, lai novērstu aizcietējumus vai atbrīvotu tos pietiekami staigāt strauji vai peldēt uz 20-30 minūtēm 3-4 reizes nedēļā. Tā arī uzlabo vispārējo veselības stāvokli un ātri atgūties no bērna piedzimšanas.

Caurejas

Ņemot caurejas grūtniecības laikā ir iespējama tikai tad, ja pastāv objektīva nepieciešamība. Nekādā gadījumā nedrīkst sākt lietot to pašu. Konsultējieties ar savu ārstu un lūgt viņam ieteikt caureju. Vairumā gadījumu, īss terapijas kursu ar soft-counter caurejas.

Grūtniecība pēc endometrioze ir pilnīgi iespējams, jo mūsdienu kombinētā ārstēšana var novērst ne tikai endometrioze, un saaugumi, kas bieži vien veidojas šo slimību. Vienīgā problēma ir fakts, ka endometrioze bieži atkārtojas.

Kā ārstēt endometrioze sievietēm fertilā (reproduktīvā vecumā)

Endometrioze - slimība, kas prasa individuālu pieeju ārstēšanai. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm reproduktīvā vecumā, kuri vēlas bērnus. Bet galvenā problēma ir tajā apstāklī, ka par jebkuru ārstēšanas metode šajā vecumā recidīvu slimības.

Šajā sakarā šodien sliecas domāt, ka klātbūtnes neauglības dēļ endometriozes ķirurģiskā ārstēšana - noņemšana bojājumu endometirioza izmantojot operācijas ar iepriekšēju korekcijai hormonālie traucējumi Hormonālie traucējumi - pārpalikums un trūkums vienlīdz bīstami . Operācijas tiek veiktas, parasti izmantojot laparoskopijas iekārtu, kas ļauj minimāli traumēt apkārtējos audus. Tas ir ļoti svarīgi šajā gadījumā, jo vietā cietušās audu tiek izstrādāta saaugumi, kas paši par sevi var būt šķērslis grūtniecībai.

Ja sieviete vēlas dzemdēt bērnus, tad samazinot pēcoperācijas ārstēšanu pēc dažām ginekologi iesaka viņai to darīt pēc iespējas ātrāk, jo vairumā gadījumu, endometrioze atkārtoties. Citi ginekologi iesaka rīkot pirmo pilno kombinēto terapiju, kas sastāv no laparoskopiskās operācijas un pēc tam antirecurrent hormonu terapijas laika posmā no trim līdz sešiem mēnešiem. Atkarībā no lieluma un atrašanās vietas šāda ārstēšana, endometriozes var veikt, izmantojot dažādas narkotikas.

Ir grūti pateikt, kura metode ir efektīvāka, tāpēc šodien tiek uzskatīts, ka attieksme pret endometrioze jāpielāgo individuāli, ņemot vērā hormonālo sistēmu sievietēm, endometrioze lokalizācijas un apmēru slimības pazīmes.

Maziem bojājumi dažkārt ieteicams pirmā sieviete, kas ir bērns (ja vien, protams, darbs), un pēc tam to ārstēšanu endometrioze.

Par neauglības iespēja

Pēc ārstēšanas nevar ārstēt neauglību, kas ir visbiežāk saistīta ar adhēzijas procesu. Tātad, ļoti bieži rodas saaugumi olnīcās un olvadu - tie traucē izejas nobriedušu olu vēdera dobumā un olvadu, un tam jāveicina apaugļoto olšūnu ievešanu olvados. Pēdējais var novest ne tikai pie neauglības, ārpusdzemdes grūtniecību un.

Lai izvairītos attīstību saaugumi pēc operācijas endometrioze, sieviete ir ieteicams iespējami drīz pēc ārstēšanas, lai saņemtu grūtniece. Ja tas neizdodas, tad metode ir in vitro apaugļošanas (IVF). Šajā gadījumā sievietes ķermenis ir radīts mākslīgais (medicīniskā) kontrolē menstruālā cikla vidū, kas tiek ņemts no olnīcas nobriedusi olu, apaugļotas ar vīra spermu mēģenē, skatoties embriju, un pēc tam pārcelta uz dzemdi, kas dzemdē. IVF ievērojami palielina izredzes sievietēm ar endometriozi grūtniecību.

Par aborts iespēja

Ir zināms, ka endometrioze notiek fona hormonālo traucējumu, kad sievietes organisms ražo daudz sieviešu dzimuma hormonu estrogēnu (hormonu pirmajā pusē menstruālā cikla) ​​un zema sieviešu dzimuma hormonu progesteronu Progesterons - norma un patoloģija Kas atbalsta otro posmu menstruālā cikla un grūtniecību.

Ja grūtniecība iestājas pēc ārstēšana endometrioze un progesteronu var nebūt pietiekami. Progesterons ir nepieciešams šajā laikā, jo īpaši attiecībā uz anulējot muskuļu kontrakcijas dzemdē. Ja tas nav pietiekami, muskuļu slānis dzemdes sāk slēgt līgumus un nospiež embrijs, tas ir, tur ir spontāns aborts. Tas ir viens no galvenajiem draudiem, ko grūtniecēm cieš no endometriozes saskaras Endometrioze - nopietna problēma ar nopietnām sekām . Ieskaitot šos komplikācijas var rasties sievietēm ar nelielu perēkļu endometrioze, kuri nesaņēma ārstēšanu.

Lai novērstu iespējamo aborts Aborts - jūs varat pasargāt sevi no tā?   Sieviete noteiktajā narkotikas - analogi progesterona (utrozhestan, djufaston) pirmajā un daļēja vai pilnīga otrajā grūtniecības trimestrī, līdz pat laikam, netiek pilnībā nopelnīt placentu, kas sniegs hormonālo atbalstu grūtniecības.

Par dzemdes plīsuma iespēja

Šādu iespēju šodien pēc laparoskopiskās operācijas (ja endometirioza perēkļi bija sienas dzemdes) ir nenozīmīgs, bet tas joprojām ir tur. Lai novērstu šo sarežģījumus un veikt atbilstošus pasākumus laikā, sieviete regulāri gadījums ultraskaņas izmērīt biezumu dzemdes sienas. In bīstams stāvoklis vienmēr var turēt cesarean sadaļā.

Galina Romaņenko