Masāža jau sen izmanto kā vienu no visefektīvākajiem skaistumkopšanas un veselības procedūras. Par dziedinošo spēku touch un smaržu dabas ēterisko eļļu kombinācija var dot pārsteidzošu rezultātu, un palīdz atrisināt daudzas dažādas problēmas. Tāpēc, aromterapija ir kļuvusi tik populāra pēdējos gados. Tas prasīja procedūra ir atrodams daudzos skaistumkopšanas salonos. Ja jūs vēlaties izjust sekas šāda veida masāžas, jums ir jāzina dažas nianses procedūras.

Kas tas ir?

Par aromātu masāžas būtība izmantojot aromātisko ar ēteriskajām eļļām Ēteriskās eļļas un koncepcija: var palīdzēt rozes?   dabisks augu izcelsmes. Šīs eļļas palīdzēs ādai un muskuļiem, lai sasildītos ātrāk, un ietekme garšu ļauj atpūsties un nomierināties. Šī masāža var būt pilnīga vai daļēja - tas ir atkarīgs no efekta, ko vēlaties sasniegt.

Piemēram, masāža var nostiprināt mugurkaula jostas daļā, muskuļi, mazināt sāpes. Masāžas rokas un kājas tiek izmantoti dažādās slimību locītavu un nervu stresu. Plecu un kakla masāža palīdz ne tikai atjaunot problemātiskās jomas, bet arī palīdz tikt galā ar stresu un bezmiegu. Aroma sejas izlīdzina un atjauno ādu.

Viesu šādas procedūras, jums vajadzētu būt iespējai dušā pirms masāžas. Pēc procedūras, ieteicams dušā tikai pēc 8 - 12 stundām uz pozitīvo ietekmi eļļu tika saglabāta tik ilgi, cik vien iespējams - tā ir vairāk pamanāms efekts būs. Kā aromāts stimulē noņemšanu toksīnus no organisma, visā ārstēšanas kursa būtu patērēts, cik vien iespējams šķidrumi - tīru ūdeni vai augu concoctions. Efektīvi apvieno masāžu ar uzturu un fizisko aktivitāti - tiem, kuri vēlas, lai pielāgotu skaitli.

Kāpēc ir aromterapija?

Aromterapija lieto, lai atrisinātu daudzas problēmas. Izmantojiet to, lai ātri izārstēt saaukstēšanās, noņem stresu vai uzmundrināt, bet galvenais izaicinājums šāda veida masāža - tas ir kā atbrīvoties no celulīta. Apvienojot tradicionālās glāstīja, berzes un vibrācijas ādas un muskuļu no labvēlīgo ietekmi ēterisko eļļu ļauj mums burtiski pārveidot. 10 - 15 procedūru var novērot redzamu efektu - uzlabotu vispārējo labsajūtu, palielināta ādas tonusa un muskuļu, vairāk pat ādas tekstūru un tikai labu garastāvokli.

Lai cīnītos pret celulītu, izmantojot dažādu veidu eļļas, katram no tiem ir savs uzdevums. Pirmkārt, tas ir nepieciešams, lai uzlabotu venozo asinsriti, un tas būtu ietekmēt naftas ciprese, ciedra, kadiķa, vai Krētas bekgemons. Tad tas ir svarīgi, lai šķidrumu uzkrāt, apstrādāt nekā eļļas ciedra. Par vienmērīgāku ādas virsmas nepieciešams uzlabot limfodrenāžu, veikt šo uzdevumu lieliski sandalkoka eļļa, Indijas ciedra. Un visbeidzot, pēdējais posms celulīta ārstēšanai - tas ir atbrīvot tauku. Šim nolūkam, ģerāniju eļļa, salvijas Sage - cvyaschennaya zāle , Citronu, apelsīnu.

Lai mazinātu stresu un nervus, lai saskaņotu masāžu un derīgās īpašības zāļu eļļu - labākais līdzeklis. Labs aromāts un tas nav atkarību un tai praktiski nav kontrindikāciju, atšķirībā no daudzām tabletēm. Hitting stresu piemēroja maisījumu sandalkoka eļļa, tējas koka, citronu un minerālūdeni. Tikai palīdzot rožu eļļa, koriandra un lavanda Ārstnieciskās īpašības lavandas - ne tikai patīkamu aromātu .

Ja jums ir nepieciešams, lai uzmundrināt, nevis atpūsties, tad dod priekšroku citrusu eļļu, salvija, fenhelis, piparmētru Mint un tās derīgās īpašības: aromātiska svaigumu , Bergamotes un timiāns. Šīs ēteriskās eļļas dod spēku, uzlabo smadzeņu darbību, palīdzot pārvarēt emocionālo krīzi un burtiski palielināt slāpes rīkoties. Šie derīgās īpašības ēterisko eļļu, jo īpaši, ja jums liekas, enerģijas trūkums, bet jūs nevarat atļauties atpūsties.

Priežu eļļa un eļļa citrona, eikalipta un piparmētru veiksmīgi izmanto, lai ārstētu saaukstēšanos. Muguras masāža, izmantojot šīs eļļas var ātri secināt flegma un apstāties klepus.

Kontrindikācijas

Aroma ir pieejama gandrīz ikvienam. No šī procedūra būtu jāatturas tikai tiem, kuriem ir drudzis, ir ļaundabīgs audzējs, ādas sēnīšu slimības, akūtas sāpes mugurkaulā. Turklāt kontrindikācija var būt idiosinkrāzija no naftas, bet tas ir ļoti reti. Indijas ciedru eļļas nav ieteicams lietot grūtniecības laikā, tas ir arī jāņem vērā, izvēloties zāļu eļļu aromātu masāžas sastāvu.

Aroma - lielisks veids, kā atpūsties, noņem stresu, atgūt ziedēšanas izskatu un pašapziņu. Tāpēc šāda veida masāžas izmēģināt ikvienam vismaz reizi dzīvē.

  Kira Cam

No vīraka smarža ir grūti sajaukt ar kādu citu: tas ir vecākā vīraks Vīraks - atbalsis seno rituālu   voskurivaetsya kristiešu baznīcas daudziem tūkstošiem gadu. Matthew apraksta, ko vīraks, kopā ar citām dāvanām Gudrie atvesti uz Jēzu Kristu. Kas ir vīraks? Šī dabīgā koka sveķiem, kas tiek savākti no koku stumbriem veida Bossveliya. Plaši izmantot vīraka atrast ne tikai dievkalpojumu, bet arī tautas medicīnā, aromterapiju un parfimērijas rūpniecībai.

Olibanum

Vīraka ir aromātisko sveķu vielu žāvē sula kamedesmolu savākta no austrumu kokiem Bossveliya bioloģiskā ģintij, ģimenes burseraceae. Koka stumbra ir iegriezta beigās ziemas, tā izriet no sveķiem un sacietē pie pamatnes stumbra vai uz mizas auga. Augstākā atzīme no izvēlētā vīraka uzskatāmi par mazajiem sauss gabaliņi gaiši dzeltenā krāsā, ar balzamiko smaržu. Apakšējā kvalitāte vīraka no parastā, šī nevienmērīgas daļas sveķu tumši brūns ar gaišmatis nokrāsu. Grow vīraku kokus Arābijas pussalas un Austrumāfrikā (galvenokārt Somālijā).

Vīraks sastāvā ietilpst sveķi, gaistošas ​​eļļas. Trituration ar ūdeni sveķu emulsija formām duļķains, apkure, nekūst, rada raksturīgu smaku balzamiko, salds, aptverošo, nomierinošas un patīkamu. Sveķi ir pilnīgi šķīst vai nu etanolā vai gaisā vai ūdenī.

Īpašības un piemērošana vīraks

Galvenais izmantot vīraka in censing atrodama dievkalpojumu: priesteri pievienot to vīraka, popurijs, vīraku un ievieto voskurivayut viņu, vicinot svētās kuģus. No šāda rīcība dievnamā ir īpaša smarža vīraka dūmi. Vīraka - daļa no vīraku, viens no vienpadsmit tempļa vīraks. Tomēr bieži baznīcās parasti sauc vīraks un visas citas sveķi. Vīraks izkvēpināt un sadzīves telpas: sveķi šajā gadījumā tiek izmantots kā antiseptiķis.

Parfimērijā un aromterapijas vīraks izmanto formā ēterisko eļļu Ēteriskās eļļas un koncepcija: var palīdzēt rozes? . Tagad tradicionālā medicīna un farmācija ārstniecības vīraks izmanto reti, galvenokārt ziedes ar strutošana un iekaisuma slimību ārstēšanai, piemēram, mastītu, nobrāzumi, pietūkums dažādu etimoloģija. Ēģiptieši no seniem laikiem apvienojumā ar vīraka Cinnamomum un berzēt to sāpes locītavās, kas izgatavoti no tīra vīraks atjaunojošu masku Anti-novecošanās sejas maskas - skaistumu improvizēto . Ķīnas ir atzinusi par aromātisko sveķu īpašības, piemēram, aizsardzība pret lepru un skrofuloze, ko izmanto, lai samazinātu inficēšanās risku, kā daļu no brūču dzīšanu apmetumu. Jo īpaši vērtīga "samotochny vīraks", viens, kas pati radās no mizas koku, bez cilvēka iejaukšanās. Ķīniešu vīraks sauc par "tauku darbojas uz leju svēto ziedu."

Tas ir interesanti

Eiropas valstis ir vairākkārt izvirzīja jautājumu par aizliegumu bērnus, apmeklējot tempļi vīraka kvēpināmo fumigāciju, jo ir aizdomas procarcinogens efektu aromātisku smaržu. Ir zinātniski pierādīts, ka vīraka dūmi satur intsensola acetātu, spēcīgs antidepresants. Nelielais daudzums vīraka satur tāda paša materiāla kā šī gada hašišs - tetrahidrokanabinola, ar biocatalyst smadzenēs. Tieši tāpēc voskurivaniya vīraks nāk mieru, noņemšanu nervu spriedzi, spēcīgu ražošanas serotonīna, hormonu prieku. Tomēr, vīraks, kā arī lūgšana, dziedē dvēseli, un dvēsele nāk caur dziedināšanas un rehabilitācijas fizisko ķermeni.

Krievu folkloras vīraks ir spēcīgs instruments cīņā pret ļaunajiem gariem, kas atspoguļota sakāmvārdi un teicieni:

• Nobijies kā ellē vīraks
• Ladenu nesmēķēt
• Vīraka uz paneļa, cietuma - zaglis
• Svētais Gars, smarža vīraks.

Un katru krievu valkāja ap kaklu amuletu, audekls maisā ar vīraku kā līdzekli, lai pasargātu no ļauniem gariem.

Gandrīz pirms simts gadiem, Aleksandrs Vertinsky (1889-1957), elks pop pirmajā pusē XX gadsimta dziedot skumja drawling, viņa raksturīgs veidā melodisks rečitatīvs slavenā dziesma "Pirkstiem smaržu vīraka." Dziesma tika veltīta Vera auksti, populārā aktrise mēmā kino, kas bija slepeni iemīlējies ar lielu dziedātāju. Viņa dziesmas, saskaņā ar memuāru laikabiedru, "fenomens pārstāvēja gandrīz hipnotisks ietekme ne tikai uz aprobežotu, bet arī prasīgi elite auditoriju."

Jeanne Pyatirikova