Katru gadu aprūpe smaganas ir arvien lielāka nozīme. Noderīgas noteikumi palīdzēs rūpēties par mutes veselības un palīdz novērst smaganu asiņošana.

• Jums var būt pārsteigts par to, ka diabēts var ietekmēt veselību zobiem. Ja jūs ciešat no šīs slimības, cenšas darīt vairāk izmantot un, lai izvairītos no ēšanas pārtikas produktus, kas satur cukuru.
• Atmest smēķēšanu. Protams, šis ieradums nav tik viegli atmest smēķēšanu, bet vardarbība kaitē visiem aspektiem jūsu veselību, tostarp mutes dobumā. Smēķēšana var izraisīt smaganu asiņošana. Promise sevi atmest.
• Ir pienācis laiks pārtraukt apstrādājot ar nolaidību zobu diegs. Cilvēki, kuri cieš no periodontīta vajadzētu rūpīgāk rūpēties par mutes dobumā. Īpašs prieks lietošana zobu diegs nenodrošina, bet zobi un smaganas būs paldies. Zobu tīrīšanas ir nepieciešams divas reizes dienā.
• Ēšanas rakstot augļi, dārzeņi, tauki un olbaltumvielas, tas ir noderīgs ne tikai mūsu veselībai kopumā, bet arī par veselību mūsu zobiem. Ārsti iesaka sabalansētu uzturu. Tas nozīmē, ka jūs nevarat turpināt vienkārši ēst šķēle maizes un sviesta, ir daudz vairāk noderīgs tas būtu spice salāti virziņkāposti, dārzeņiem un apkaisa ar riekstiem.
• Augļu sulas un gāzētie dzērieni var mazināt zobu saknes, kas ir pakļauti periodontīts. Nevajadzētu dzert dzērienus, piemēram, vai vismaz, saņemot savu pārtiku, izskalot muti.
• Pietura process zobu kariesa ir grūti, bet palīdzēt var nākt fluora. Cilvēki ar izteiktu recesijas smaganas, saknes ir pakļauti un ietekmē kariesa. Lai novērstu izplatīšanos zobu samazinājuma, tīriet zobus vajag divas minūtes ar fluoru saturošu zobu pastu. Pirms gulētiešanas Dreams: kā saprast savus sapņus   ārsti iesaka suku zobus un flossing. Tāpat vajadzētu vakarā ēst saldumus un dzert dzērieni, kas satur cukuru.
• Nav svarīgi, cik jūsu zobu suka Zobu sukas - nedrīkst aizmirst, izvēloties   elektriskā vai parasts, galvenā nozīme ir sari. Tām jābūt mīkstam, lai nesabojātu zobus un smaganas, un pietiekami īss, lai varētu viegli tīrīt zobus rotācijas kustības.
• Atcerieties tīriet zobus pārāk spēcīgi Kā tīrīt zobus: interesantus faktus   nav tā vērts. Tas nepadara tos tīrāku, bet gluži pretēji - izrādās pretēju efektu. Tīriet nepieciešams, lai push, bet maigi, sākot līmenī smaganu un zobu pabeigt pats. Ja tīkls ir pārāk ilgs, tas varētu kaitēt malas smaganas un izjauktu virsmu pakļauti saknēm.
• Tiek uzskatīts, ka zobi tīri, lai nogalinātu baktērijas. Tas ir nepareizi. Bieža tīrīšana veicināt attīstību labvēlīgi baktērijas mutes dobumā, kas savukārt kavē baktēriju augšanu, parazītiem.
• Ja jūs ciešat no hroniskām periodontīts, jums vajadzētu apmeklēt ārstu biežāk, lai izvairītos no recidīva. Atkarībā stadijā periodonta slimību, tai būtu jāattiecas uz vismaz četras reizes gadā.
• Atsvaidzināt elpu un nogalina baktērijas, jums vajadzētu izmantot mutes skalošanai jutīgiem zobiem. Mēģiniet Listerine Total Care, kas ir īpaši izstrādāts, lai samazinātu zobu jutību Zobu jutīgums - pēkšņas sāpes . Bez tam, tas nogalina 99% no mikrobiem un 9. palīdz novērst smaganu asiņošana.

Zobu sāpes parasti sākas pēkšņi; tā intensitāte mainās no viegla diskomfortu stipras sāpes. Sāpes var piešķirt galvas, žokļu un ausīm. Bieži zobu sāpes sliktāk pēc ēšanas vai dzeršanas, jo īpaši pēc ēšanas karstu vai aukstu pārtiku. Šajā žokļa var būt īpaši jutīgi pret pieskārienu. Sāpes var kļūt intensīvāka, kad jūs iet, jo spiediens uz zobu vienlaicīgi palielinās. Dažreiz, zobu sāpes pavada smaganu asiņošana Kā novērst smaganu asiņošana: svarīgi noteikumi Un pietūkums smaganas un / vai žoklī.

Cēloņi

Zobu sāpes rodas kā rezultātā iekaisums celulozes. Tas var būt saistīta ar šādiem faktoriem:

• Zobu samazinājuma (caries), kuru dēļ cietā daļa, zoba veidojas caurumu;
• Plaisas zobu, kas bieži vien ir tik mazs, ka praktiski neredzams cilvēka acij;
• Par spraugu starp zobiem un smaganām veidojums (ka - viens no simptomiem periodontīts);
• Daži zobārstniecības procedūras, piemēram, zobu pildījumu Zobu plombēšana - nav bailes no zobārsta   (normāls sāpes vajadzētu atstāt ne vēlāk kā dažas dienas pēc procedūras).
• Zobu mazuļiem arī izraisīt zobu sāpes.

Apstrādājot zobu sāpes

Ja jums ir zobu sāpes, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ārstēšana ir atkarīga no sāpju cēlonis.

Ja zobu sāpes izraisa zobu samazinājuma Vairāk par kariesa - rūpēties par saviem zobiem, līdz tā ir pārāk vēlu Tas ir nepieciešams, lai novērstu bojāto audu zobu un nodot zīmogu. Ja zobu sāpes ir rezultāts neizdevās zobu procedūru, ārsts dara visu nepieciešamo, lai novērstu tās komplikācijām. Ja zobu sāpes nevar pārvaldīt ar jebkuriem citiem līdzekļiem, zobs ir jānoņem.

Sāpju mazināšanai

Ja jums ir zobu sāpes, un jūs nevarat uzreiz nokļūt pie zobārsta, veikt bezrecepšu pretsāpju, piemēram, paracetamolu vai ibuprofēnu Ibuprofēns: pretiekaisuma līdzeklis .

Bērni līdz 16 gadu vecumam nedrīkst lietot aspirīnu.

Izvairieties no ļoti karstu vai aukstu pārtiku, jo tās sāpes var kļūt vēl spēcīgāka.

Novērst zobu sāpes

Vienīgais veids, kā novērst zobu sāpes ir saglabāt veselus zobus un smaganas.

Ierobežot savu uzņemto cukurotiem produktiem un dzērieniem. Tīrīt zobus ne retāk kā divas reizes dienā; izmantot pastas satur fluora; būtu ne tikai tīrīt zobus un mēli. Vismaz reizi gadā, lai pārmeklē pie zobārsta. Turklāt, tas ir ļoti ieteicams pārtraukt smēķēšanu, jo tas saasina dažas problēmas ar saviem zobiem.