Nieru sāpes rodas kā rezultātā infekcijas vai bojājuma nierēm. Ja jūtat sāpes muguras vai sāniem, to var viegli attiecināt uz nierēm. Tomēr lielākā daļa no nierēm ir absolūti nekāda sakara. Daudzi cilvēki ir pārsteigti, uzzinot, ka nieres atrodas virs vidukļa, tieši zem apakšējām ribām (retroperitoneālais dobums).

Kā es varu zināt, vai sāpes nierēs faktiski notiek nierēs? Tas nav iespējams noteikt, ar absolūtu precizitāti, taču iespējamība, ka sāpes ir tieši saistīta ar nierēm tiek palielināta klātbūtnē citām pazīmēm un simptomiem nieru slimības.

Blāvi sāpes vienpusējas sāpes lokalizējas augšējā muguras, īpaši kopā ar drudzi un urīnceļu traucējumi var izraisīt infekcija nieres (pielonefrītu).

Nierakmeņi izraisīt arī sāpes, bet ne sāpes nierēs. Akmeņi parasti neizraisa sāpes vai diskomfortu, paliek nierēm, bet, kad tie nāk no nierēm, izraisot stipras sāpes. Caurvešana urīnvada akmeņiem (ceļā uz urīnpūšļa) parasti pavada straujš stipras sāpes lēkmjveida. Šī tā dēvētā nieru vai urīnvadu kolikas.

Cēloņi sāpes nierēs

Sāpes nierēs, var būt saistīti ar šādu slimību un traucējumu:

• arterioskleroze / ateroskleroze (nieru artēriju ar asins recekļu veidošanās vai išēmijas);
• nieru asiņošana (asiņošana nierēm);
• pakavs nieres;
• hidronefroze (pietūkums nierēm dēļ uzkrāšanās urīnu tajā);
• nieru vēža (vai audzējs no nierēm);
• nieru infekcijas (pielonefrīts);
• nieru policistiska slimība;
• tromboze nieru vēnu (asins recekļu vēnās nieres);
• urīnceļu infekcijas.

Cēloņi sāpes nierēs

• Nierakmeņi

Sāpju iemesls: sāpes, ko izraisa nieru akmeņiem Nierakmeņi: identificēt un ārstēt Celies, kad akmens iesprūst urīnvada - plānas caurule, kas savieno nieres uz urīnpūsli Urīnpūslī - struktūra un funkcijas . Stone novērš urīna plūsmu, kā rezultātā aizplūšanu urīnu atpakaļ uz nierēm un kā rezultātā, pietūkums pumpuri. Pietūkušas nieru palielinājumi, kas stiepjas jutīgi pret sāpēm vai kapsulu apkārtējās plānas ārējais apvalks.
  Ko gaidīt: sāpes, ko izraisa nieru akmeņiem, ko sauc par "kolikas." Sāpes ir viļņveida (spastiskām), un nav pastāvīga. Par nierakmeņu sāpes var būt tikpat spēcīga kā sāpēm dzemdībām. Pacienti ar nieru kolikas ir ļoti grūti palikt vienā vietā, tāpēc tie ir pastāvīgā kustībā. Bieži sāpes ir tik smagas, ka tas izraisa sliktu dūšu un vemšanu.

Kaut arī sāpes sākas labajā vai kreisajā pusē, tas var mainīt atrašanās vietu, kā jūs pārvietoties akmeni pa urīnvada. Sāpes var migrēt uz vēdera lejasdaļā, un pat uz leju, lai cirksnis.

• Nieru infekcija (pielonefrīts)

Cēloņi sāpes: sāpes, ko izraisa nieru infekcijas, ko izraisa infekcijas iekaisuma nieru audu. Infekcija izraisa pietūkumu nierēm, kā rezultātā spriedze šajā jutīgajā sāpes nieru kapsulas un ir asas sāpes.

Ko gaidīt: pacientiem ar nieru infekciju ir ļoti jutīgi pret pat vieglāko pieskārienu sānu zonā. Parasti tie ir klāt un citas tipiskās infekcijas pazīmes: drudzis, slikta dūša un vemšana. Nieru infekcija ir daudz bīstamāka nekā kopēja iekaisums urīnpūslī Iekaisums urīnpūšļa - neērta un nepatīkama . Pielonefrīts prasa tūlītēju ārstēšanu ar antibiotikām, lai novērstu infekcijas asinsritē.

• Citi cēloņi sāpes nierēs

Retāk sastopamas cēloņi sāpes nierēs - nieru asiņošana (piemēram, traumas dēļ), vai "sirdslēkme" nieru perfūzijas apstājas, kad nieres dēļ nieru artēriju oklūziju.

Trulas sāpes

Kā minēts iepriekš, nieru slimība reti izraisa blāvi sāpes vēderā. Šīs slimības (ieskaitot vēzi) izstrādājam lēni un reti izraisa sāpes.

• Nieru vēzi: retos gadījumos, nieru vēzis veidojas, lēnām stiepjas nieru kapsulu, vai kairināt nervu nierēs, kas izraisa sāpes.
• Nieru policistiska slimība: iedzimta slimība, kas var izraisīt plašu pieaugumu nierēs (daudzus gadus), kas dažreiz kopā ar trulas sāpes sāpes, kas parasti ir jūtama priekšā vēdera, nevis vidukļa.
• Bloķēšana plūsmu urīnu: dažos slimībām ir pakāpeniska nosprostojums urīna plūsmu. Šādos gadījumos, nieres ir izstiepts, izraisot trulas sāpes vēderā.
• Spazmas urīnpūšļa vai urīnvada kad urīnpūslis ir pilns, gan pirms un urinācijas laikā, ir nepatīkama sajūta vēdera lejasdaļā vai sānos. Avots Šā diskomforts - ne faktisko nieres, un peristaltika (patvaļīgas muskuļu kontrakcijas) urīnvada vai urīnpūšļa.

Kad jums ir nepieciešams apmeklēt ārstu

Cik drīz vien iespējams konsultēties ar ārstu (vēlams tajā pašā dienā), ja Jums ir šādi simptomi:

• nerimstošs, trulas vienpusīga sāpes muguras un sāniem;
• drudzis, ķermeņa sāpes un nogurums;
• nesen urīnceļu infekcija.

Asins receklis vai asiņošana nierēs izraisa pēkšņas sāpes vēdera lejasdaļā un malas, bet urīns var būt klāt asinīs. Tas ir neparasts komplikācija nieru traumas vai citu nieru slimībām, ieskaitot aterosklerozi Ateroskleroze - hroniska slimība artērijās   nieru artēriju, asins recēšanas vai nieru embolija. Jebkurš asins piegādi uz nierēm pārkāpums ir kaitīgs veselībai, tāpēc ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību akūtu nepanesamas sāpes.

Jūs vienkārši palīdzēja draugs pārcēlās uz izkraut smago kastes, un tagad jums ir muguras sāpes Ko darīt, ja muguras sāpes - metodes, kā novērst diskomfortu . Bez tam, jums ir plānots garš ceļojums tuvākajās dienās. Un tagad jums ir bail no izredzēm izdevumu dažas stundas aiz stūres. Muguras sāpes var ietekmēt jūsu dzīvesveidu, nemaz nerunājot par nepieciešamību veikt slimības atvaļinājumu un citi. Tāpēc ir svarīgi, lai uzzinātu, kā, lai atvieglotu sāpes, novērstu uzbrukumus un aizsargāt muguru.

Neērts kustība var izraisīt sāpes muguras, bet tas ne vienmēr ir galvenais. Kā eksperti saka, ja jūs pareizi lifts svaru, jūs palielināt iespēju traumu un sastiepumiem. Bet, pat ja jūs darāt to labi, izredzes muguras problēmas. Tā gadās, ka cilvēks noliecās sasiet savu kurpi, un rezultāts bija nobīde no diska vai satvertu nervu Satvertu nervu - ko darīt, ja stipras sāpes? .

Tomēr pareiza kustība neapšaubāmi palīdzēs. Daži padomi, kā sēdēt, stāvēt un cilāt svarus, lai jums palīdzētu.

Svarcelšana

Pacelšanas svars ir kicking, un nevis atpakaļ, saka eksperti. Daudz labāk sēdēt, ņem lieta un piecelties un nav saliekt pie jostasvietas. Nelietojiet noliecamiem un vērpjot, tajā pašā laikā. Piemēram, jūs vēlaties uzņemt kasti, kas stāv aiz jums. Tas ir daudz vairāk iespējams, ka jūs pull atpakaļ, ja jūs mēģināt apgriezties un paceliet lodziņu. Tas ir drošāk tuvoties lodziņu, apsēsties, ņemt to un pēc tam pārvērst visu viņa ķermeni.

Jums vajadzētu arī zināt savas robežas, un nav mēģināt pacelt pārāk smagus priekšmetus.

Soli pa solim, kā pacelt objektus:

• Stāvēt tuvu objektam, kājas izplatīties plecu platumā.
• Tupēt, saliekuma ceļgaliem un gurniem, saglabājot taisnu muguru.
• Savelk jūsu vēdera muskuļus.
• Pacelt kāju muskuļus, nevis muguru.
• Ja jūs paaugstināt šo jautājumu ar kādu, darbojas unisonā. Viens no jums ir dot komandas, kad lifts, staigāt un tā tālāk.

Kā sēdēt un stāvēt

Daži cilvēki, kas ir muguras sāpes, viņi saka, ka tas ir vieglāk, ja viņi ir, no otras puses - ja viņi sēž.

Tas ir atkarīgs no konkrētā gadījuma. Cilvēki, kuriem ir problēmas ar skrimšļa diskiem bieži izjust sāpes, kad sēdus un stāvus justies labāk. Lūk tikai pārspiediens vēdera, kas notiek sēdus stāvoklī. Tāpēc, šādi cilvēki vieglāk stāvēt.

Cilvēki ar šiem simptomiem ir labākais, lai izvairītos no ilgstoša sēdēšana. Ja jūs joprojām sēdēt nepieciešams, jūs varat likt spilvenu zem muguras lejasdaļā vai noliekt krēslu atpakaļ, lai mazinātu spiedienu uz mugurkaula. Piemēram, vadot automašīnu, ir noliekt krēslu atpakaļ, ielieciet spilvenu zem jūsu zemāks atpakaļ, un tad pielāgot spoguli.

Tiem, kam ir muguras sāpes ir stiprākas, ja tie ir, tad problēma parasti ir artrīts Artrīts - dažādas formas un komplikācijas , Ietekmē mugurkaula locītavu. Cilvēki ar šiem simptomiem, ejot bieži noliekties uz priekšu un izmēģināt kaut ko atbalstīties - lai viņi cenšas, lai samazinātu spiedienu uz locītavām.

Lai gan katrs gadījums var pielāgot veidus, kā atvieglot stāvokli, pastāv vispārīgi noteikumi, kā sēdēt un stāvēt, lai pasargātu muguru.

Ja jums ir stāvēt uz ilgu laiku, izmēģiniet šādus padomus:

• Valkā ērtus apavus un stāvēt uz mīkstas virsmas.
• Izvēlēties kaut ko, kas jums apskatīt ērtā augstumā - nav saliekt.
• Put vienu kāju, savukārt uz statīva.
• Bieži mainīt pozīciju.

Ja jums ir sēdēt uz ilgu laiku, izmantojiet ieteikumus:

• Apsēdieties uz krēsla, kas atbalsta jūsu zemāks atpakaļ. Ja sēdekļa atzveltne nav pietiekami, liek īpašu spilvenu zem jūsu zemāks atpakaļ.
• Noregulējiet sēdekli, lai jūsu ceļgaliem ir tādā pašā augstumā kā gurniem un kājām dzīvoklis uz grīdas.
• Galds vajadzētu būt nedaudz virs vidukļa.
• Sit tuvāk pie galda, nav liesās par to
• Nelietojiet kupris.
• Bieži pārtraukta, lai piecelties un stiept.

Push, pull un nav

Speciālisti iesaka, ka, ja vien iespējams, lai push priekšmetus, nevis vilkt. Piemēram, ja jums ir nepieciešams, lai pārvietotu mēbeles, piecelties tuvu objektam, savelk jūsu vēdera muskuļus un piespiediet abas rokas. Vai nav liesās priekšu un nekad mēģināt pārvietot smagumus, locīšana atpakaļ.