Jūsu āda ir katru dienu pakļauti gaisa piesārņojuma, saules, ūdens, augstas un zemas temperatūras. Varbūt esat ievērojuši, ka tad, kad laika apstākļi āda kļūst sausa un jutīga. Lai jūsu āda ir mazāk atkarīga no ārējiem faktoriem, izmanto, lai rūpētos par savu vienkāršu un lētu mājas pretlīdzekļus sausai un jutīgai ādai Jutīga āda: cēloņi un aprūpe .

Cleansing Oil

Jūs zināt, ka eļļa ir tīrīšanas īpašības? Šķiet dīvaini, bet eļļa faktiski var izmantot kā ādas tīrīšanas. Sajauc ar 3: 1 attiecību olīveļļas un rīcineļļa, vai rīcineļļa, un vīnogu kauliņu eļļu. Berzēt dažus pilienus iegūtā maisījuma rokām un tad to uz sejas ar gaismas masāžas kustībām. Samitriniet sūkli sejai karstā ūdenī, izgriezt, un maigi pārvelciet to sejas. Atkārtojiet vairākas reizes, pēc tam noskalo seju ar siltu ūdeni un piemēro mitrinātājs.

Konfektes ādai

Medus var ne tikai būt lielisks aizstājējs cukura tēju, auksts zāles un delikatese, bet arī lielisks līdzeklis sausai ādai Kā rūpēties par sausu ādu: daudz noderīgu padomu . Uzklājiet nedaudz medus uz ādas (ja tas ir grūti, un sukādes, sasilda to savās rokās, līdz izkusis), un sēdēt, atpūsties, apmēram 10 minūtes. Tad noskalo medu off seju ar siltu ūdeni.

Rīta maska ​​sausai ādai

Sajauc vienu olas dzeltenumu ar vienu tējkaroti apelsīnu sulas, tādu pašu summu par olīveļļas, dažus pilienus rožu ūdeni un laima sulu. Uzklājiet uz sejas un kakla, un atstāj uz 15 minūtēm. To ieteicams darīt šādu masku katru rītu pirms dušā.

Šokolādes Face

Šokolāde piešķir ādai veselīgu mirdzumu, izlīdzina grumbas, aizsargā pret apkārtējās vides iedarbību, un galu galā padara to mazāk pamanāmas rētas un strijas. Sajauc 5 ēdamkarotes kakao pulvera, 4 ēdamkarotes medus un 2 ēdamkarotes rīvētu avokado mīkstuma. (Jūs varat pievienot arī 3 ēdamkarotes kukurūzas miltu - tas ir dabisks pīlinga līdzeklis). Uzklājiet masku uz sejas un jebkuru citu ķermeņa daļu, glabā to uz 15-20 minūtēm, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni.

Natural Soap

Aromātiskās ziepes skaista krāsa, kas parasti tiek pārdota veikalos, tas ir patīkami lietot, bet tas satur vielas, kas iznīcina aizsargbarjeru ādas, un var izraisīt stipras lobīšanos un kairinājumu. Sausai ādai ieteicams izvēlēties dabas ziepes, kas nesatur aromatizētājus un krāsvielas. Šodien, tirgus var atrast ziepes un citus tīrīšanas ādai, kas satur dabiskās eļļas un sastāvdaļas, kas veicina vieglu lobīšanās ādas - tie parasti neizraisa kairinājumu pat cilvēkiem ar jutīgu ādu.

Mask mango

Notīriet nogatavojies mango nomizo un biezeni augļa mīkstumu. Sajauc vienu tējkaroti mīkstumu ar tējkaroti cukura, un izmantot šo maisījumu kā skrubis, lai sagatavotu ādu, lai piemērotu masku. Lai pagatavotu masku, sajauc atlikušo mīkstuma mango ar trīs tējkarotes argana eļļu. Turiet masku uz sejas apmēram 20 minūtes. Noskalo ar siltu ūdeni, un tad neattiecas uz sejas krēmus vai losjonus.

Maska olu un sviesta

Sajauc vienu olu ar tējkaroti medus, puse tējkarote olīveļļas un dažus pilienus rožu ūdeni. Uzklājiet masku uz sejas, turēt 5-10 minūtes, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni.

Par banānu maska

Spread trešā vai ceturtdaļu pienācis banānu Banāni: ieguvumi un kaitē veselībai Un piemērot iegūto putriņu uz sejas. Turiet masku apmēram 10 minūtes un noskalo ar siltu ūdeni.

Avokado maska

Mash mīkstumu sirmam avokado, sajauc to ar divām tējkarotēm plain jogurts un tējkaroti medus. Uzklājiet masku uz visu seju, vai tikai uz sausākais ādas apvidiem, un nomazgāt pēc 10 minūtēm.

Maska mandeļu pienu

No rīta ielej pusi tasi piena trīs vai četras mandeļu. Vakarā rūpīgi izplatīt mandeles līdz viendabīga masa, un ielieciet to ledusskapī. Pirms gulētiešanas Dreams: kā saprast savus sapņus   Piesakies atdzesēts masku uz sejas un nomazgājiet to no rīta.

Mēs bieži nepamana, ka daba mums piedāvā daudz lētu alternatīvu kosmētikas līdzekļi aizpildīt plauktus veikalos. Dabas aizsardzības līdzekļiem sausai ādai ir ne tikai efektīvi, bet arī bieži vien drošāk nekā komerciālo kosmētiku.

• Dzert daudz ūdens. Tas palīdz mitrināt ķermeni no iekšpuses, kas ievērojami uzlabo stāvokli sausai ādai. Lielākā daļa cilvēku ir pietiekami daudz dzert astoņas līdz desmit glāzes ūdens dienā, bet tie, kas nodarbojas ar fizisku darbu vai intensīvas mācības, jums ir nepieciešams dzert daudz vairāk.
• Dzert pirms gulētiešanas glāzi silta piena ar vienu vai divas tējkarotes mandeļu eļļu - instruments bagātina ādas šūnas ar taukskābēm un citu uzturvielu.
• Baby Lotion - viens no labākajiem moisturizers uz ķermeņa, ko var izmantot ar pieaugušajiem. Parastie mitrinošus losjoni satur daudzas ķīmiskas vielas, no kurām dažas sausas ādas un bērnu losjons sastāv gandrīz tikai no dabīgām sastāvdaļām.
• Pirms dušā, likts uz sejas vai visa ķermeņa nelielu daudzumu medus un atstāj uz 5-10 minūtēm. Medus - viens no visefektīvākajiem dabas moisturizers.
• Šī iespēja bija zināms pirms tūkstošiem gadu, kad daži no Karalienes peldēšanās pienā, lai saglabātu ādu jaunu. Jūs arī nav, lai aizpildītu visu vannas pienu; vienkārši pievienot pāris tases piena vannu ar siltu ūdeni un mērcēt tajā uz 20-30 minūtēm.
• Pēc dušas, nevis komerciālos moisturizers piemēro ķermeņa nelielu daudzumu sezama eļļu.
• Kokosriekstu eļļa un avokado eļļa ir arī ļoti izdevīgs sausai ādai.
• Pāris reizes nedēļā darīt maska ​​avokado sejas Avokado maska ​​sejas: uzturs un mitrināšana   vai visu ķermeni. Just misu mīkstumu avokado un piemērot to uz ādas.
• Sajauc nelielu daudzumu cepamais soda, zemes auzu un vaniļas ekstraktu, un pievieno iegūto maisījumu vannā ar siltu ūdeni. Vannā, vismaz 20 minūtes. Pēc šīs pirts, Jūsu āda būs daudz gludāka un maigāka.
• Izmantojiet noslīpētiem auzu kā skrubis rokām - berzēt to ādā masējošām kustībām pirms dušā.
• Vazelīna - viens no labākajiem aizsardzības līdzekļiem sausai ādai uz lūpām, rokām un kājām.
• Glicerīns ir arī lielisks līdzeklis sausai ādai.
• Apkure ziemā ir ne tikai sausina gaisu, bet arī ādu. Izmantojiet mitrinātāji, it īpaši, ja jums ir daudz laika tuvu siltuma avota.
• Dažas lietas, varētu būt vairāk welcome uz aukstā ziemas dienā, nevis karstu dušu vai vannu. Diemžēl, karstā ūdens sausina ādu, tāpēc tas ir labākais, lai mazgāt ar siltu vai vēsu ūdeni.
• Ziepes, ka jūs izmantojat, var būt vainīgs par to, ka jums ir sausa āda Sausa āda: aprūpe un ārstēšana . Sāciet, izmantojot dabiskās ziepes vai dušas želejas, kas satur mitrinošas sastāvdaļas.
• Ja jūs bieži izmantojat trauku mazgāšanas šķidrums un dažādas mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļu, Jūsu āda būs agrāk vai vēlāk sāk izžūt un kreka. Lai aizsargātu jūsu ādu, darīt mājas darbus gumijas cimdus.
• Tas nozīmē, tiem, kas ir katru reizi pēc mazgāšanas āda savelkas un sāk lobīties nost. Sajauc olu dzeltenumu ar tējkaroti olīveļļas, un saglabāt šo maisījumu uz sejas uz 5-10 minūtēm. Tad mazgājiet, kā parasti.
• Trekno zivju, piemēram, lasis, bagāti ar ēteriskajām taukskābēm, kas palīdz ar regulāru lietošanu mitrina taukainai ādai.
• Jums ir sausa un kreka papēdi? Regulāri noslaukiet tos ar iekšpusē mizas no banānu, un drīz papēža atkal kļuvusi mīksta un gluda.
• No banāniem arī lieliski maskas sausai sejas un kakla. Vienkārši simpātiju nogatavojies banāns Banāni: ieguvumi un kaitē veselībai Un piemērot radušos vircu uz ādas.
• Ēd daudz augļu - tas veicina mitrināšanu un ādas tīrīšanu.
• Ja jūs smēķējat, atrast spēku atmest paradumu. Smēķēšana ir tiešām slikts jūsu ādai. Dermatoloģijā ir pat termins "persona smēķētājs", ko izmanto, lai aprakstītu daudzas problēmas ar ādu, kas parādās tiem, kas nevar pārvarēt tieksmi pēc tabakas.
• Exercise. Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz atvērt poras un aktivizē tauku dziedzeru, kas ražo dabīgās eļļas, mitrina un aizsargā ādu.
• Iekļaut savā uzturā garšvielas, piemēram, kurkuma Kurkuma: ieguvumi un kaitē Indijas safrāns , Ķimenes un koriandrs. Tās arī veicinās intensīvu ādas mitrināšanu.
• Get pietiekami gulēt. Miega trūkums ir slikti ādu.