Reālā skaistums - tā ir dabas skaistums un dabīgā kosmētika ir kaut kas, kas palīdz viņai saglabāt. Paskaties uz nagiem. Viņi jums patīk? Vai viņi izskatās labi kopts un skaists? Vai esat kādreiz organiskie līdzekļi nagu skaistumu? Dabīgā kosmētika - lētākais, bet ne mazāk efektīvs veids, kā iegūt skaistu veselīgu nagus 14 padomi stipriem un veseliem nagiem .

Vitamīni un minerālvielas

Vitamīni un minerālvielas - garantija veselībai nagiem. Šīs dabiskās sastāvdaļas ir ļoti noderīgi. Daži cilvēki tiešām var lepoties ar spīdīgiem un stipriem nagiem Kā ir spēcīga un veselīga nagus - kas jums jādara? , Bez īpašas piepūles, bet laime nav viss. Katru meitene vēlas izskatīties pievilcīga, mēs visi vēlamies, lai būtu ideāls skaitlis, slaidas kājas, skaistas manicured rokas un maiga āda. Dabas organiskā kosmētika paredzēts, lai saglabātu mūsu skaistumu un padara mūs vēl pievilcīgāku un vēlams.

Galvenā priekšrocība dabīgās kosmētikas - bagāts saturs vitamīnu, ja tie nav, terapeitisko un profilaktisko efektu nozīmē ir samazināta līdz nullei.

Best Friends skaisti un veseli nagi - A vitamīna un kalcija. Kur tas viens tos atrast?

• Piens, sviests, olas, aknas, salāti, nogatavojušies augļi un dārzeņi, īpaši burkāni, ir bagāts avots A vitamīna
• Champion kalcija saturu, ko uzskata jogurts, piens, krējums, biezpiens, pētersīļi Pētersīļu Veselība un Skaistums , Salāti, aprikozes, sezama sēklas un zivis.

Vannas nagiem

Viens no visbiežāk organisko līdzekļiem, lai stiprinātu nagi ir paplātes.

• Paņem nedaudz augu eļļas un jūras sāls, pievieno 3 pilienus joda un 5 pilienus citrona sulas. Sajauc visas sastāvdaļas, pievieno nepieciešamo daudzumu silta ūdens un mērcēt pirkstus šajā maisījumā 5-10 minūtes.
• Izšķīdina siltā ūdenī un zemākas bag želatīna nagiem izriet želejveida šķidro rokas 15 minūtes

Vēl recepte:

• maisījums siltu olīveļļas un 3-5 pilienus joda
• Sasildītā augu eļļa, nedaudz citronu sulu un A vitamīna eļļas šķīduma.

Ja Jūsu nagi aug lēni, tā ir droša zīme, ka jūsu organisms nav pietiekami daudz kalcija.

Nekad pievienot sodas vannas nagiem.

Laiku pa laikam noslaucīt naga plāksnes citrona vai dzērveņu sulu. Šīs sulas - lielisks avoti vitamīniem, kas ir noderīgi ne tikai jūsu nagus, bet arī uz visu organismu.

Ēst vairāk jogurts, siers, es bloķēt, iekļaut šos pārtikas produktus savā uzturā, jo bieži vien iespējams.

Veidi, kā atrast skaistu un labi kopts nagi ir plašs. Jūs vienmēr varat doties uz salonu, lai samaksāt noteiktu naudas summu un iznākt ar veikls svaigu manikīru, bet jūs varat vienkārši atvērt ledusskapi un atrast kaut ko, kas palīdzēs jums saglabāt jūsu nagus veseli un skaisti, un vēl daudz vairāk, lai mazāk.

Veidi nagus un kā padarīt jūsu nagus skaistāku

• Normālu veselīgi nagi

Ja Jūsu nagi ir veselīgi spīdīgi, nedaudz sārti krāsa, nagu virsma ir gluda un spēcīga - izskats nagiem norāda, ka jūsu organisms netrūkst minerālvielām, jūsu rokas izskatās lieliski dabas skaistumu un spīdumu. Šie nagi aug labi, un nav nepieciešamas īpašas metodes aprūpi vai speciāla aprīkojuma.

• Sausie naglas

Ja Jūsu nagi bieži pauze un pīlingu, tad jūsu nagi ir nepieciešama īpaša aprūpe. Tu nāc vannas eļļas, kas mitrina no naga plātnes virsmu un ādu ap nagiem. Bez tam, jums ir nepieciešams ēst tik daudz pārtikas produktus, kas bagāts ar kalciju un citas minerālvielas, kā arī dzert daudz šķidruma.

• Nagi pēc izņemšanas akrila pārklājums

Šie nagi izskatās ļoti plānas un saplaisājuši. Tie aug ļoti lēni, dažos gadījumos, nagu augšanas pilnībā apstājas. Reģenerācijai un ārstēšanai nagus vajadzētu bagātināt savu uzturu ar vitamīniem un minerālvielām, lai regulāri stiprināšanu un veicinot izaugsmi nagu vannām. Jūs varat arī izmantot īpašus instrumentus, lai atjaunotu nagus pēc akrila, kuru var atrast skaistumkopšanas veikalos.

Nepadodies, dabas skaistums neprasa upurus, daba nāk mūsu atbalstu, nodrošinot mūs ar zemu izmaksu, un vissvarīgāk efektīvu un lietderīgu iespēju palikt skaista un jauniešiem.

Kā atjaunot nagus pēc uzkrāšanos

Jūs veica visus nepieciešamos piesardzības pasākumus, lai droši izņemtu uzkrātās gēla vai akrila nagi, bet jūsu pašu nagi joprojām kļuvis vājāks un plānāks nekā agrāk? Starp dabas un mākslīgo nagu Mākslīgie kājas - akrils, gēls un zīda   vienmēr paliek neliela telpa, kas rada siltu un mitru vidi, ideāls baktēriju un sēnīšu organismu. Tomēr, kā rezultātā inficēšanās nagiem - ne ļoti izplatīta problēma, un tā jāārstē ar dermatologa. Vairumam sieviešu, nagi pēc uzkrāšanos kļūst vāji un trausli, un šīs problēmas parasti var pārvaldīt neatkarīgi.

• Čīgāt

Katru nedēļu, maigi failu nagus, lai stimulētu to augšanu. Slānis naga galu būtu jāsamazina nekavējoties, vai lietai - tas novērsīs turpmāku kaitējumu.

• Poļu

Par nagiem virsma pēc izņemta mākslīgie nagi ir, bieži vien ir nevienmērīga. Lai netraucētu to, katru nedēļu lode (tikai nedaudz) polish nagi nagu vīle pusē ar smalku pārklājumu.

• Barot

Varbūt esat ievērojuši, ka pēc noņemšanas gēla vai akrila nagiem jūsu pašu nagi ir neparasti bāli. Tas ir saistīts ar to, ka uz nagiem ar slāni, sintētiska materiāla, kas nav pietiekams skābekļa. Par citu uzturvielu tajā pieplūdums, arī bija ierobežots. Regulāri pieteikties uz jūsu nagiem un masāžas eļļas kutikulas - lai jūs uzlabos asinsriti naga, un pamazām atgriezties savus nagus veselīgu krāsu.

• Ārstēt

Regulāri pieteikties uz jūsu nagiem īpašus fondus, kas paredzēti to stiprināšanai un augšanas stimulēšanai. Neaizmirstiet, lai ārstētu nagus no iekšpuses: iekļaut savā uzturā vairāk zaļā un jūras zivis, jāņem bagātinātāji, kas satur A vitamīnu, omega-3, kalcijs, magnijs (šī viela veicina kalcija uzsūkšanos) un biotīnu (vitamīns B7, kas paātrina matu augšanu un nagi).

Cīņā pret celulītu, visi līdzekļi ir labi: vienkāršāks un daudz dabas anti-celulīta, jo labāk un efektīvāk izmantot no tiem. Par celulīta problēma neparādās vienā dienā, un atbrīvoties no tā nāksies tērēt laiku un pūles.

• Pirmkārt, jums ir nepieciešams veikt jaunu apskatīt savu dzīvesveidu, diētu, īstenošanu, stress. Visi šie aspekti, kas būs jāstrādā uzmanīgi, lai atbrīvoties no celulīta.
• Otrkārt, lai sāktu darbu pie celulīta, ir nepieciešams, lai pastāvīgi uzturētu dzīvesveida maiņu. Tas būtu grūti cīnīties ar celulītu, lai sasniegtu rezultātu.
• Treškārt, mums ir jācenšas nevis sabojāt sasniegts. Jums nebūs mēnesi tiesības dzīvesveids atgriezties, kur mēs sākām, citādi viss darbs būs iet uz leju aizplūšanu, un pazuda celulīta atkal parādās.

Medus pret celulītu

Medus - patiesi dabas dārgakmens. Medus palīdzēs cīņā pret celulītu.

Masāža ar medu labāko efektīva pretcelulīta līdzekli. Pēc otrās masāžas redzēs rezultātu. Šī masāža mēģinājis daudzas sievietes dažāda vecuma, un rezultāts būs vienmēr pārsniegs cerības. Masāžas medus attīrīt ādu no toksīniem un piemaisījumus, sadalīt ķermeņa tauku un samazināt dažiem centimetriem.

Masāža ir kā tīrs medus un medus maisījumā ar eļļām. Pēc pieteikšanās kārtiņu medus uz ādas problemātiskajām jomām, un ar palīdzību brilles, krūzes vai kannas sākt veikt vakuuma masāžu. Pēc medus masāža stop kļūst balts, medus mazgāt ar siltu ūdeni un uzklāj uz ādas mitrinātājs.

Receptes maisījums masāžu, pamatojoties uz medus:

• Vispirms jums ir nepieciešams, lai sajauktu eļļu un pēc tam sajauc to ar medu.
• divas tējkarotes medus sajauc ar pieciem pilieniem citronu eļļu, divus pilienus eikalipta eļļas un divus pilienus lavandas eļļas Ārstnieciskās īpašības lavandas - ne tikai patīkamu aromātu .
• divas tējkarotes medus sajauc ar trīs pilienus citronu eļļas, divi pilieni apelsīnu eļļas, divus pilienus lavandas eļļas un trīs pilienus eļļas kadiķa.
• divas tējkarotes medus sajauc ar pieciem pilieniem citronu eļļu un pieciem pilieniem apelsīnu eļļu.
• divas tējkarotes medus sajauc ar trīs pilienus citronu eļļas, divus pilienus lavandas eļļas un piecus pilienus piparmētru eļļu.

Kukurūzas eļļa

Masāža maisījums kukurūzas eļļa Kukurūzas eļļa: laba un kaitējumu cilvēka , Timiāns un greipfrūtu sula var palīdzēt novērst problēmu jomas celulītu.

Ābolu sidra etiķis

Rub ābolu sidra etiķi uz tvaicēti ārā ādu pēc katras dušas. Rezultāts nav ilgs laiks.

Aromterapija

Masāža ar maisījumu aromātiskajām eļļām Ēteriskās eļļas - vai tie palīdzēs grūtā brīdī? :

• samaisa un piecdesmit gramus kviešu asnu eļļu, desmit pilienus rožu eļļas Rožu eļļa ir dārga -   un anīsa.
• Sajauc vienu tējkaroti mandeļu eļļas, desmit pilienus greipfrūta eļļas, astoņas pilieni ģerāniju eļļas, desmit pilienus bergamotes mazie, trīs pilienus kanēļa eļļa, piecus pilienus eļļas muskatriekstu.

Vannas eļļas

samaisa un piecdesmit gramus olīveļļas ar desmit pilienus apelsīnu eļļu. Ielej eļļu maisījumu siltā vannā. Nomazgāties cik bieži vien iespējams, lai iegūtu vislabākos rezultātus.

Vanna ar jūras sāli

Vanna ar jūras sāli, ir viens no vienkāršu, bet tajā pašā laikā, kas darbojas pretcelulīta.

Barojošs pretcelulīta maska

• Sajauc piecas ēdamkarotes svaigu vīnogu sulu un tējkaroti medus.
• pievienot pāris karotes mitrinātājs.
• uz ādas problēmu jomām piecpadsmit minūtes.

Īpaši efektīva ir šī maska ​​būs pēc pirts.

Celulīta mīkla

• Sajauc medu un ābolu sidra etiķi vienādās proporcijās.
• Pievieno miltus, kā gribas, mīcīt mīklu.
• gulēja mīklu uz ādas problēmu jomām divas stundas.
• nākamajā dienā likt uz to pašu vietu, zema tauku satura biezpienu.
• sieru mazgā divās stundās.

Turpināt pārmaiņus maskas, lai sasniegtu redzamus rezultātus.

Celulīta dzēriens

• divas ēdamkarotes pētersīļu veikt glāzi verdoša ūdens. Uzstāj ar kapuci piecas minūtes.
• ņem vienu glāzi dienā divas nedēļas.

Tikai daži vienkārši veidi, kā cīnīties pret celulītu:

• duša uzlabo asinsriti, kas ir nepieciešama cīņā pret celulītu.
• simts gaismas lec katru dienu atpūsties muskuļus un noņems stagnācija problemātiskajās vietās.
• izvairīties no stresa situācijām, un nav jāuztraucas par neko. Ir zinātniski pierādīts, ka stress izraisa celulītu.
• bieži vien maz, dodot veselīgu pārtiku.
• skatīties, kas paredzēti gremošanu, novērš aizcietējumus. Lai tiktu vaļā no celulīta, jums ir nepieciešams darīt toksīnu izņemšanu no organisma, un toksīnu uzkrāšanos aknās un zarnās.
• pavadīt vairāk laika ārpus telpām. Skābekļa palīdz sadedzināt taukus.
• nevalkā pārāk cieši drēbes. Poor apgrozībā izraisa celulītu.
• patērēt vairāk C vitamīna un E