Dzemdības - ļoti sāpīga pieredze vairums sieviešu. Lai gan dažas sievietes izkāpt viegli bailes - viņu dzemdības ir diezgan ātri un salīdzinoši viegli, citiem tas ir dabisks process pārvēršas vairāku stundu spīdzināšanas. Par laimi, atšķirībā no mūsu vecvecāki, piespiedu bez jebkādiem palīglīdzekļiem iekarot neticami sāpes, mēs varam izvēlēties vēlamo veids, kā mums anestēziju, kas pilnībā novērš sāpes vai mazināt sāpīgas attiecības, kas ļauj sievietei izbaudīt unikālu brīdi.

Pool dzemdībām

Ar ūdens stay agrīnā stadijā darbaspēka var ievērojami samazināt sāpes, ir noņemts dažas sievietes ir ūdens vidē spiediena jostasvietu. Dažas mātes izvēlas palikt ūdenī līdz pēdējām posmiem darba, un ir tādi, kas dod bērnam dzīvo ūdenī.

Pēdējos gados popularitāti baseiniem dzemdībām ievērojami pieauga sakarā ar modes visiem dabas - izņemot to, ka tā ir dabiska metode sāpju mazināšanai, tā ir arī vecākā veids, dzimšanas jaunu dzīvi, jo, kā mēs zinām, dzīve sākās ūdenī.

Zemādas electroneurostimulation

Vēl bez narkotikām sāpju atvieglojumu metode darbaspēka ir perkutānā electroneurostimulation (TEN), kas tika izmantots jau daudzus gadus. Ierīce TENS ir kompakta elektroniska ierīce ar elektrodiem, kas ir savienoti ar muguras. Kā elektrodiem iet ļoti mazu elektrisko impulsu, kas nomāc sāpju signālus, kas ievērojami samazina diskomforta mātēm. Force elektrisko impulsu var palielināt kontrakcijas laikā, un pēc tam samazinājās līdz normālam līmenim, kad sāpes izzūd. Par TENS ļoti individuāli efektivitāte - dažām dzemdētāju, tas padara maz vai nav atvieglojumu. Vairums klīnikas ir savi desmitiem ierīces, bet, ja jūs vēlaties, šo ierīci var iegādāties mājas lietošanai veikalos medicīnas iekārtu.

Slāpekļa oksīds ("smejas gāze")

Šī gāze ir arī pazīstams kā entonoks. Tas ir maisījums no slāpekļa oksīda un skābekļa, kas ir nepieciešama, kad jaunā māmiņa ieelpo caur caurulīti. Tas ir ļoti populārs un draudzīga metode anestēziju, kas ir pietiekami, lai dažām sievietēm, jo ​​īpaši vienkāršu darbu. Par "smejas gāze" darbība ir balstīta uz to, ka tas atrauj vīrieti no sāpēm, bet tās nav likvidēt. Galvenais ir tas, ka šī metode nav trūkumi divām metodēm zemāk smagāks analgēzija aprakstītajiem.

Epidurālā anestēzija

Epidurālā anestēzija - ir no anestēzijas ieviešana tieši jostas vietas. Tas ir ļoti efektīva metode sāpju mazināšanai darbaspēkam. Pirmo injekciju veic ārsts un visus turpmākos (ar pakāpenisku pieaugumu devas) un vecmāte var darīt. Epidurals agri dzemdības var novērst jaunu māti, lai pārvietotos, tāpēc vispārējs darbības woman exercising guļus stāvoklī. Tomēr jaunas anestēzijas ļaut dzemdību nodaļā, lai pārvietotos tālāk.

Petidīns

Tas ir spēcīgākais metode sāpju mazināšanai darba, ko izmanto smagos gadījumos. To var efektīvi atvieglot sāpes trīs vai četras stundas. Atšķirībā epidurālo petidīns nedrīkst lietot nepārtraukti, kad rodas vajadzība. Raksturīgi, maternitātes darīt ne vairāk kā divas injekcijas, kas nozīmē, ka šī metode nav piemērota anestēzijas ilgstošas ​​piegādi, kas ilgst ilgāk par 8 stundām. Turklāt petidīns var iekļūt bērna ķermeni, ar kuru bērns sāk elpot ar kavēšanos. Tomēr šo problēmu var viegli atrisināt, izmantojot pretindi.

Lai gan izvēle anestēziju parasti atstāj uz dzemdībām, lielākā daļa ārstu un vecmātes iesaku, sākot ar mazāk invazīvas iespējas, piemēram, desmitiem un "smejoties gāze", un pēc tam, ja nepieciešams, doties uz attieksmi pret pretsāpju zāles.

Liela vēlme tikties, cik drīz vien iespējams, ar savu bērnu, atbrīvoties no smaguma grūtniecības, un, visbeidzot, bija labs miegs uz manu kuņģī varētu izskaidrot nepacietība sieviešu gaidot dzemdībās. Daudzas topošās māmiņas ir ķērušās pie dažādiem ieteikumiem indukcijas darba, nedomājot par iespējamiem sarežģījumiem.

Steidzami piegādes (piegāde ar laiku) notiek starp 37 līdz 42 nedēļām. Kad parasti notiek dzemdības neprasa iejaukšanās par daļu no zāļu un medicīnisko procedūru ieviešanu. Narkotiku indukcijas darba tiek veikta, stingri balstoties uz pierādījumiem, ir drauds augli vai mātes dzīvi.

Kas ir stimulēšana dabiskās dzemdības, un kāds optimālais laiks, lai sāktu to? Dabas indukcijas darba būtu jāveic, lai sagatavotu dzemdes kakla uz dzemdībām, veidošanos dominējošā klana un dzemdībām zemā perenashivanie grūtniecību. Ņemiet vērā, ka samaksas termiņš ir noteikts Jūsu ārsts, nav motivācijas rīkoties (tas ir, jums ir šajā dienā, un ne stundu vēlāk), bet tikai orientieris paredzamo piegādes. Dzimšanas datums var mainīties vienā vai otrā virzienā no paredzētās vienas līdz desmit dienām. Klātesot prekursoriem dzemdībām, "nobriedušu" no dzemdes kakla var sākt dabisko indukcijas darbaspēka.

Priekšgājēji dzimšanas

• 1-2 nedēļas pirms piegādes galva ir nolaista (piespiež ieejas uz nelielu baseinu), tā ir noteikta, viņa teica, ka tas kļuva vieglāk elpot.
• Izvadīšana gļotu spraudni no dzemdes kakla Dzemdes kakla kanāls - ceļš šķērso katram cilvēkam   3-10 dienas pirms piegādes
• Svara zudums ir 500-1000 gramu 2-3 dienas pirms piegādes
• Par vilkšana muguras sāpes, bieža urinēšana izskats
• Samazinot perturbācijas mazulis 1-2 nedēļas pirms dzemdībām

Pazīmes "nobriedušu" kakla

• Dzemdes kakls kļūst mīksta, elastīgus
• Smooth kakla vai saīsināšana
• Atrašanās vieta kakla centrēta attiecībā pret maksts

Metodes dabiskās stimulācijas dzimšanas

Exercise. Mēģiniet palikt pastāvīgi kustībā, pastaigāties svaigā gaisā parkā vai laukumā, vismaz divas stundas dienā. Kāpšana pa kāpnēm ar soli pa solim pa (3-5 reizes dienā), ar nepieciešamo apstājas, lai atjaunotu elpošanu. Sāk dejot, izteikt sevi arābu deju ar rotācijas gurniem un vidukli. Pastaigas ar paceltām ceļgaliem. Nelietojiet pārspīlēt to, smagumu celšana, pēkšņas kustības, lec, var izraisīt priekšlaicīgu plīsumu ūdenī, kas ir jau pilns ar medicīnisko stimulāciju.

Masāža krūtsgals maiga un diezgan ilgi, uz 5-15 minūtēm 2-3 reizes dienā. Kad krūtsgals stimulācija hormons izdalās - oksitocīns, kas ir atbildīga par saraušanās spēju dzemdē. Turklāt, masāža sagatavo pupus, lai pabarotu.

Pārskatiet savu diētu, palielināt šķiedrvielu saturs uzturā var būt rēķina svaigu dārzeņu salātiem, apdarinātas ar augu eļļu. Šķiedras un eļļas ir pietiekami mīksts, lai zarnās, izraisot caureju veicinoša iedarbība. Atbrīvots aktīvi perestaltiruet zarnas, kas savukārt izraisa dzemdes kontrakcijas. Un par tīrīšanas klizmas mājās ir labāk aizmirst, lai izvairītos no neparedzētas sekas.

Ļoti noderīga stimulēšanai Klizma Douches - efektivitāte ir pierādīta laiks Jums var un vajadzētu apmeklēt pirti Sauna un veselība: ieguvumi un kaitē pirts procedūras .

Intīmas attiecības ir svarīga nozīme, izstrādājot dabas dzemdībām, sperma satur lielu daudzumu dabas prostaglandīnu, kas palīdz kakla nogatavošanās un izraisīt kontrakcijas gludās muskulatūras dzemdē.

Pieņemšana naktssveces eļļu. Tā ir bagāta ar taukskābēm un veicina prostaglandīnu veidošanos.

Brūvēt aveņu lapas un dzert 2-3 glāzes dienā.

Lai samazinātu stresu, rada nomierinošu atmosfēru ap jums, atbrīvoties no sāpēm un bailēm no dzemdībām, normalizē miegu Dreams: kā saprast savus sapņus . Tas viss veicina normālu veidošanos dominējošā klana smadzenēs, kas ir atbildīga par dzemdību laikā. Nav ieteicams pretsāpju un miegazāles.

Metodes dabiskā indukcijas darba dzemdību laikā

• Starp cīņas jums ir nepieciešams, lai iet, horizontālā stāvoklī bez kustības tikai aizkavēt dzimšanas procesu un nenoņem sāpes.
• Pareiza un dziļa elpošana arī palīdz uzlabot biežumu un stiprumu kontrakcijas.
• Lai mazinātu sāpes un stimulē kontrakcijas rāda self-masāža jostas-krustu daļas reģionā.
• Jūs varat viegli saspiediet sevi par ādas vēdera (pa apli, pulksteņrādītāja kustības virzienā).

Pareizi veikti ieteikumus dabas indukcijas darbaspēka ne tikai palīdzēs celt tikšanos ar bērnu, bet arī likvidēt nepatīkamas sajūtas dzemdību laikā.

Anna Sozinova