Diabēts - klīnisks sindroms, ko raksturo augsts glikozes līmenis asinīs, jo insulīna deficīts, insulīna vai samazināt iedarbību. Diabēts - hroniska slimība, kas negatīvi ietekmē metabolismu ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku, šķidruma un elektrolītu. Izraisīja ievērojams skaits gadījumu diabēts ir sintēze pārsnieguma summām citu hormonu, insulīnu antagonisti, piemēram, glikagons, hipofīzes hormonu adrenalīnu un vairogdziedzera vai lielāku vielu ražošanu inaktivējošu insulīnu. piemēram, insulinase un antagonisti insulīna Šobrīd plazmā. Bieži diabēts ir saistīts ar citu slimību, piemēram, asinsspiediens, aptaukošanās, augsts holesterīna līmenis, sirds un asinsvadu slimības, traucējumiem, nieru un nervu sistēmu.
Ir divi galvenie veidi diabētu. Insulīna cukura diabētu
Diabēts - bīstama un neārstējama slimība
(DM-1, ko agrāk sauca nepilngadīgo diabēts), var rasties jebkurā vecumā un bieži rodas cilvēkiem, kuru radinieki cieš no diabēta jebkura veida. Non-insulīna atkarīgo cukura diabēts (SD_2) visbiežāk attīstās vecākiem indivīdiem. Iemesls SD-1 ir nespēja, aizkuņģa dziedzera, lai insulīna klātbūtnes dēļ bojātās vai iznīcināto šūnām. Ārstējot šo slimību nepieciešamas regulāras injekcijas insulīna. Ļoti uzņēmīgu cilvēku slimība var būt rezultāts inficēšanās ar vīrusu infekcijas, piemēram, cūciņu vai masaliņu.
Par pacientiem ar cukura diabētu diēta
2. tipa diabēts, skar aptuveni 15% cilvēku vairāk nekā 50 gadus, protams, tas ir rezultāts traucētas sekrēcijas insulīna vai rezistence pret hormonu audiem. Šo diabēta veids ir bieži ārstējamas tikai vienu pareizu ēdināšanu, lai gan daži pacienti pieprasa zāles. Diabētiķiem tas ir ļoti svarīgi, lai samazinātu svaru, jo aptaukošanās palielina viņu insulīna rezistenci. Pacientiem ar jebkura tipa diabētu prasa regulāras ēdienreizes, lai izvairītos no pazemināts cukura līmenis asinīs
Cukura līmenis asinīs - ļoti svarīgs rādītājs
. Daži insulīna atkarīgā diabēta pacientiem ir ēst ik pēc 2-3 stundām, un starp ēdienreizēm, lai padarītu uzkodas.
Ēdināšanas par cukura diabēta ārstēšanai, ir ļoti svarīga. Citi svarīgi elementi vispārējās programmas attieksme ir regulāras fiziskās aktivitātes un uzmanīgiem personīgo higiēnu. Pacientiem ir stingri ievērot diētu izstrādāta, pamatojoties uz slimības, individuālajām vajadzībām, svara, vecuma, dzimuma, klātesot citu slimību un to, kā pacients ir fiziski aktīvs veida.
Ir divu veidu diētām: ar un bez korekcijas koeficientu. Ar diētām izsverot katru gabalu nosver līdzsvarā. Šī diēta ir piemērots tiem pacientiem, kam nepieciešama insulīna vai lieto perorālos pretdiabēta līdzekļi, kā arī pacientiem ar lieko svaru, lai griešana atpakaļ uz diētu. Diēta bez svēršana notika ar tiem, kuriem nav nepieciešama insulīna vai perorālo pretdiabēta līdzekļu saņemšanai, kā arī pacientiem bez lieko svaru. Ne katrs diabēta stingru diētu ir tik svarīga. Daudzi pacienti vecāki vai vecuma gadījumā izstrādāt vieglu formu diabētu, kas ir saistīta ar mērenu lieko svaru. Šādi pacienti var arī nākt diētu bez svēršanas.
Uztura vajadzībām
Ēdināšanas ir neatņemama sastāvdaļa, ārstējot diabētu. Diēta vienmēr jābūt veidotam tā, lai pacients saņem visu būtisko uzturvielu. Laiku pa laikam uzturā būtu jāgroza, lai pielāgotu vielmaiņas vajadzībām. Piemēram, augšanas laikā, grūtniecība, barošana ar krūti
Zīdīšanas periods: barība - un nav nagi!
vai gadījumā, ja ir izmaiņas intensitātes fiziskās aktivitātes.
Ko jūs var un nevar būt cukura diabēts
Pacienti tika piešķirts uzturs bagāts ar olbaltumvielām, normālu tauku saturu, bet ar dažu ogļhidrātu ierobežojumiem. Šis ierobežojums ir ne tik daudz daudzums kā ogļhidrātu kvalitāti, jo ne visi uglevodosoderzhaschie produkti vienlīdz ātri paaugstināt cukura līmeni asinīs, daži to dara lēnām - tas ir viņu kaut kas, un to var izmantot kā saņemti narkotikas ļautu laicīgi un bez kaitējuma veselībai izplatīšanos organismā uzņemti glikozi.
Ogļhidrāti ir vienkārši un sarežģīti. Vienkāršs, viegli asimilē un ātri uzsūcas pēc ēšanas un arī ātri paaugstināt cukura līmeni asinīs. Kompleksie ogļhidrāti (ko sauc arī polisaharīdi), gluži pretēji, tiek absorbēti lēni, un daži no tiem nav vispār uzsūcas un izdalās no organisma savā sākotnējā formā. Dārzeņi un augļi, piemēram, ir tā sastāvā, ne tikai viegli asimilē glikozi un celulozi, kas nav pilnīgi sagremota un aizkavēt uzsūkšanos glikozes. Jūs varat ēst pilngraudu maize, putra, kas izgatavoti no griķu, auzu, miežu, prosas, kukurūzas putraimi. Bet rīsu un mannas putraimi vislabāk izvairīties.
Tas ir ļoti kaitīgs diabētiķiem cukura produktiem, ko ražo cilvēks: konfektes, ieskaitot konfektes, saldējums, kūkas, ievārījumi, augļu kompotus, saldajiem vīniem, gāzēto bezalkoholisko dzērienu, uc Ja šādi pārtikas produkti, cukura līmenis asinīs strauji ceļas un var izraisīt slimnieka (kurš Hyperglycemic) pasliktināšanos.
Tiem, kas nevar dzīvot bez salds, izgudroja sahorozameniteli. Tie ir dabīgs (izgatavoti no augļiem un ogām) un mākslīgo. Dabiskā cukura aizstājēji nevar ļaunprātīgi izmantot, jo viņi pārāk var izraisīt pieaugumu cukura līmeni asinīs. Mākslīgais saldinātājs
Saldinātāji: ieguvumi un kaitē mākslīgie saldinātāji
(slastiliny) nav nekādas ietekmes uz cukura līmeni asinīs.
Diēta
Pareizu ritms pārtikas kā veselīgu, un diabētiķiem - sešu maltīti, kas ietver brokastis, pusdienas un vakariņas, kā arī trīs nelielas uzkodas. Tas samazina barības daudzumu katrā ēdienreizē, un līdz ar to slodze uz aizkuņģa dziedzera ražot insulīnu. Turklāt bieži pārtikas uzņemšana samazina risku strauju cukura līmeni asinīs (hipoglikēmija), kas ir arī bīstams un var izraisīt komu.
Par sešu elektrostaciju diabētiķiem princips paredz arī pakāpeniski palielināt ieņēmumu ogļhidrātu pārtikas produktiem vakariņām un samazināt ogļhidrātu slodzes pēcpusdienā. Tai arī jāatbilst uzņemšanas laiku vai cukura mazinošu medikamentu ieviešanu.
Vai jūs varat dzert daudz, ja jūs patiešām vēlaties
Diabēta pacientiem bieži izteica slāpes, jo īpaši, ja cukura līmenis asinīs ir paaugstināts (ķermeņa mēdz atšķaidīt asinis vairāk šķidruma). Jūs varat dzert, bet, ja jums nav nekādu slimību sirds vai nieru slimības, kurā palielināts šķidruma daudzumu asinīs var radīt papildu problēmas. Šādas problēmas var rasties, piemēram, ja Jums ir augsts asinsspiediens.
Kas par alkoholu?
Alkohols var izraisīt hipoglikēmiju (strauju kritumu cukura līmenis asinīs), kā blokiem fermenti, kas iznīcina insulīnu. Tāpēc, pēc alkohola lietošanas ir nepieciešams ēst labi. Bet šajā gadījumā, ja alkohols izmanto bieži, un tas var izraisīt pieaugumu cukura līmeni asinīs, kā pēc apēdot lielu daudzumu pārtikas vienmēr ir palielinājies cukura līmeni asinīs. Neliels daudzums alkohola (50-100 grami degvīna, glāze sausā vīna vai alus vakarā) dažkārt ir pieļaujama.
Lai diēta palīdz tikt galā ar slimību, ir nepieciešams zināt savus pamatnoteikumus un brauciet ar viņiem uz mūžu. Nelielas novirzes no šiem noteikumiem nav bail, ja jums ir izraudzītas ārsta medicīnisko ārstēšanu un kontroli cukura līmeni asinīs saturu.
