Osteopēnija - slimība raksturīga samazināta kaulu blīvumu, kas izraisa kaulu vājināšanos un palielināts kaulu lūzumu risks. Aptuveni 80% pacientu ar osteopēnija ir sievietes.

Cēloņi

Galvenie cēloņi osteopēniju ir:

• Ģenētiskā predispozīcija;
• Izmaiņas hormonu līmeni, piemēram, pazeminātu estrogēna Estrogēnu - atslēga uz kaulu veselību   (kas parasti notiek sievietēm pēc menopauzes) vai testosterona Pieci mīti par testosteronu ;
• Smēķēšana;
• Pārmērīga alkohola lietošana;
• Ilgstošas ​​imobilizācijas (piemēram, sakarā ar ārstēšanu vai bieži braucieni vai lidojumi);
• Lietojat noteiktus medikamentus (piemēram, kortikosteroīdi un spazmolītiskie);
• Malabsorbcijas dēļ dažiem pārkāpumiem, ieskaitot celiakiju Celiakiju - ne gluži zarnu patoloģija ;
• Hroniska iekaisuma procesi (piemēram, reimatoīdais artrīts).

Simptomi

Osteopēnija nerada sāpes, izņemot gadījumus, kad tas rada lūzums. Cilvēks var gadu gaitā nav aizdomas, ka viņš bija osteopēnija. Reizēm plaisas dažos kaulu neizraisa pacientu sāpes. Tāpēc, osteopēnija parasti tiek diagnosticēta, kad tas jau ir izdevies radīt nopietnu kaitējumu kaulu.

Ļoti bieži traumas starp tiem, kas cieš no šīs slimības cilvēki ir gūžas lūzums. Tas ir ne tikai ļoti sāpīgs ievainojums; tas prasa sarežģītu un dažkārt ilgstošu ārstēšanu. Vairāk nekā 30% pacientu pēc hospitalizācijas gūžas lūzumu jāārstē mājās ilgu laiku. Turklāt aptuveni 20% cilvēku mirst viena gada laikā pēc gūžas lūzumu. Parasti, tas ir saistīts ar asins recekļu veidošanos, sakarā ar ilgstošu pārvietošanās un pneimonija. Jo lūzumi bieži izraisa retināšanas kaulaudu rezultātā osteopēnija nedrīkst nenovērtēt šo slimību.

Diagnostika

Par osteopēnija izmērīt kaulu minerālā blīvuma diagnozi (KMB) pie gūžas, mugurkaula, un dažreiz rokās. Z-parametru testa rezultātiem parādīt atšķirību KMB pacientiem ar vidējo cilvēkiem tā paša vecuma un dzimuma. T-rezultāts salīdzina pacienta KMB ar vidējo BMD veselīga trīsdesmit gadu cilvēks paša vecuma.

Mazāk šie rādītāji, jo zemāka kaulu blīvums, un jo lielāks ir lūzumu risku, pat tad, kad samazinājās līdz veselam cilvēkam būtu gājusi bez pēdām. Cilvēki ar T-punktu skaitu starp -1 un -2.5 diagnosticēta osteopēnija; T--2,5 ir indikators osteoporozi.

Kam būtu jāpārbauda, ​​lai osteopēnija?

Šādas cilvēku grupas tiek stingri ieteikts veikt testu uz BMD:

• Sievietes virs 65 gadiem un vīrieši vecāki par 70 gadiem.
• Post-menopauzes sievietēm un vīriešiem vecumā no 50 līdz 69 gadiem, ar paaugstinātu risku osteopēnija vai osteoporoze.
• Pieaugušie vecāki par 50 gadiem, kuri ir bijuši kaulu lūzumi.
• Pieaugušo slimībām, kas saistītas ar samazinātu kaulu blīvumu (piemēram, reimatoīdā artrīta) un / vai lieto medikamentus, kas var negatīvi ietekmēt kaulu (piemēram, steroīdu).
• Cilvēki, kuriem ir diagnosticēta ar osteopēnija, jums ir jābūt regulāras pārbaudes.

Ārstēšana

Pirmkārt, pacientiem ar osteopēnija ieteicams veikt dažas izmaiņas, lai jūsu diēta - it īpaši, palielināt devu kalcija un D Dažiem pacientiem izraksta vitamīnu īpašiem preparātiem palielināt kaulu masu. Tas parasti ir atkarīgs no testa rezultātiem un klātbūtni riska faktoriem, kas var veicināt saasināt osteopēnija.

Pat ejot pusstundu dienā būs labvēlīga ietekme uz kaulu. Turklāt pacientiem vajadzētu atmest smēķēšanu, un, lai samazinātu alkohola patēriņu - ja šie nosacījumi, ārstēšana osteopēniju varētu būt veiksmīga.

Profilakse

• Tāpat kā lielākā daļa slimību, osteopēnija var novērst, neatstājot novārtā regulāras fiziskās aktivitātes Mīti par īstenošanu: neticu   un pēc bagāti ar kalciju un D vitamīnu sabalansētu uzturu
• Vēl viens D vitamīna avots - saules.
• Izvairīties no smēķēšanas, alkohola un gāzētiem dzērieniem.
• Nostiprināt kaulus ar regulāras fiziskās aktivitātes palīdz ar svaru celšanas.

Ārstēšana jostas-krustu daļas osteohondrozes vienmēr sākas ar sāpju mazināšanai. Tiklīdz intensitātes sāpes samazinās, pievienots fizioterapija (fizikālā terapija). LFK tiek veikta pirmo reizi guļus stāvoklī, un tikai pēc pēdējās izņemšanas sāpju pacientam var tikt iesaistīti stāvus ar pieaugošo kravu.

Pamatprincipi ārstēšanai deģeneratīvas disku slimības jostas krustu

Pamatprincipi ārstēšanai jostas-krustu daļas deģeneratīvas disku slimības ir novērst stipras sāpes un radītu muskuļu korseti, kas atbalsta mugurkaula skriemeļu un ļauj tālāk traumēt muguras diskus.

Turklāt iecelts medicīnisko aprūpi, veicinot apturēšanu deģeneratīvām traucējumu starpskriemeļu diskiem.

Pārcelšanās stipras sāpes jostas-krustu daļas mugurkaula

Lai noņemtu stipras sāpes pacientus noteiktos pretsāpju, biežāk, tas ir narkotikas par sistēmisku vai lokālai lietošanai, kas ietver NPL - (. Diklofenaks, ketorol, Ibuprofēns, nimesulīds un citi) nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Par mērenu sāpju, šie preparāti tiek ievadīts vienā veidā, ziedes, krēmi, želejas vai želejas lokāli lietojamu, piemērojot un nedaudz berzes ādu jomā sāpju 3-4 reizes dienā.

Ja stiprām sāpēm, NPL piemēro sistēmisko rīcību - kā injekciju šķīdums, tabletes vai kapsulas dobuma vai taisnās zarnas svecītēm. Iecelts par diurētisko līdzekļu, arī mazina tūsku audos nelabvēlīgā situācijā.

Vienlaikus noteikts narkotikām, mazina spazmas muguras muskuļiem - muskuļu relaksanti, piemēram, Mydocalmum Mydocalm: zāles no muskuļu spazmas .

Ja sāpes ir ļoti spēcīgas un to nevar noņemt NPL noteiktās hormonus glikokortikosteroīdu (GCS), piemēram, prednizonu Prednisolone - pret iekaisumu, alerģiju un sāpes, bet ar komplikācijām Deksametazons Deksametazona - viens no visefektīvākajiem glikokortikosteroīdiem   un tā tālāk. Viņi ir ļoti spēcīga pretiekaisuma iedarbība un ātri mazināt sāpes, bet GCS izmanto ļoti reti - tie dod pārāk daudz blakusparādību. Veikta paravertebral Prokaīna blokādi un blokādi ilgstošas ​​darbības kortikosteroīdus.

Dažreiz, stipras sāpes var noņemt ar manuālo terapiju - rokas trikus, lai atjaunotu normālo anatomisko attiecības audos.

Radot muskuļu korseti ārstēšanā jostas-krustu daļas mugurkaula

Ar ļoti spēcīgs sāpes mugurkaula ir attieksme situācija - pacients guļ uz muguras, visērtāk stāvoklī viņu, palīdz samazināt sāpes. Kad sāpes izzūd, fizikālā terapija sāk varēs guļus, ejot ar kruķiem par izkraušanas mugurkaula, tad vingrošana tiek veikta sēdus un stāvus, pakāpeniski palielinot slodzi, parakstītas stiepjas sauso kravu un snorkelēšana.

Tajā pašā laikā, lai atpūsties un nostiprinātu muguras muskuļus, kas atbalsta mugurkaula, parakstītas kursi masāža. Masāža palīdz arī uzlabot asins piegādi audiem mugurkaula, tai skaitā starpskriemeļu diskiem. Tas, savukārt, aktivizē vielmaiņu un apstājas deģeneratīvas-distrofiski procesus mugurkaulā.

Vēl vairāk uzlabo terapeitisko efektu iecelšanu fizioterapijas - elektroenerģijas un fonoforēze ar dažādām narkotikām, darsonvalya, magnētiskā terapija, lāzerterapija, un tā tālāk.

Kā ārstēt jostas krustu osteohondrozes - kas jums jādara?

Vissvarīgākais, lai ārstētu deģeneratīvas disku slimības - tika atcelta vai palēninot deģeneratīvo procesu starpskriemeļu diskiem. Viens atvieglojumi mugurkaula par to maz. Tāpēc piešķir aktīvu zāles, kuras uzdevums ir atjaunot asinsriti bojātas muguras segmentā un apspiešanu procesa iznīcināšanas skrimšļa diskiem.

Lai uzlabotu asinsriti mugurkaulā izrakstīt niacīns un trental - tie nodrošina pieplūdumu arteriālo asiņu uz mugurkaula. Tajā pašā laikā cenšoties pastiprināt aizplūšanu venozās asinis, jo tas tiek noteikts venotoniki - narkotikas, tonizējoša sienas vēnu un palīdz uzlabot asinsriti - Ascorutinum Ascorutin - stiprināt kapilāru sieniņas un brīdināt toksisku efektu svob , Trksevazin un tā tālāk. Lai stimulētu šūnu vielmaiņu iecelt B vitamīnus - enerģiju, kopā ar ogļhidrātiem tie veicina energoresursu plūsmu šūnās.

Piešķirt arī chondroprotectors - zāles, kas aizsargā skrimšļus no iznīcināšanas starpskriemeļu diskiem. Šīs narkotikas ir hondroitīns, structum, Donna, un tā tālāk. Visas šīs grupas produktiem piemīt pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Tie stimulē sintēzi nepieciešamās vielas veidošanās skrimšļa un nomāc aktivitāti fermentu, kas izraisa tās iznīcināšanu.

Osteoartrīta ārstēšana būtu jāpagarina.

Galina Romaņenko