Ko darīt ar dzemdes kakla osteohondrozes akūtā stadijā

Saasināšanās kakla deģeneratīvas disku slimības pacients laikā tiek noteikts gultas režīms un pretsāpju līdzekļus. Pretsāpju ar dzemdes kakla osteohondrozes - nesteroīds pretiekaisuma līdzekļiem (NPL) veidā injekciju tablešu vai kapsulu veidā iekšķīgai lietošanai, ziedes, želejas vai krēmus lokālai lietošanai. Piešķirt arī novokaīns blokādi, dažāda veida pieteikumu uz ādas vietā stipras sāpes (piemēram, Dimexidum vai medu). Pretsāpju līdzekļi (piemēram, Novocain Novokaīns - kāpēc tas ir tik populārs medicīnā?   hidrokortizona) var ievadīt ar elektroforēzi.

Lai mazinātu spriedzi no kakla muskuļiem, kas palielina sāpes, muskuļu relaksanti tiek piešķirts, piemēram, Mydocalmum Mydocalm: zāles no muskuļu spazmas .

Lai samazinātu slodzi uz mugurkaulu, noteikt valkāšana ortozes (dzemdes kakla apkakle), bet pārāk ilgi valkāt tos nav ieteicams - kakla muskuļi zaudē savu spēku, kļūst apātisks, nevar atbalstīt mugurkaulu.

Dzemdes kakla osteohondrozes un vingrinājums

Kad sāpes izzūd maz, tā iecēla sarežģītu fizioterapiju (fizikālā terapija). Vingrinājumi tiek darīts ar pirmo stāvoklī guļ, bet pēc sāpju kristies, - tādā stāvoklī sēdus vai stāvus.

Exercise terapija kakla osteohondrozes ir viena no galvenajām ārstēšanas metodēm. Galvenais mērķis fizikālā terapija ir nostiprināt muskuļus kakla un muguras, atbalstot izveidi muskuļu sistēmu, kas stāsies svaru off mugurkaula. Ja mēs izdarīt virkni fizisko vingrinājumi kakla regulāri, tā var apturēt deģeneratīvo-distrofiski izmaiņas starpskriemeļu diskiem, kas ir to iznīcināšana.

Katrs pacients kopa vingrinājumi tiek izvēlēta individuāli, ņemot vērā izmaiņas mugurkaulā, pacienta sūdzībām un viņa vispārējo stāvokli. Sākt nodarbības var veikt trīs vingrinājumus, bet 3 - 5 reizes. Tad pakāpeniski, atbilstoši ārsta LFK slodzes palielināšanos uzraudzībā. Visi vingrinājumi tiek veikti, cenšoties izvairīties no sāpēm. Kad tiks pilnībā saskaņota kopumu vingrinājumi, viņi var darīt mājās. Vissvarīgākā lieta - tas ir regulāras nodarbības.

Bet cilvēki jauniešu vecuma grupām īstenot terapija reizēm nepietiek, viņi vēlas nodarboties ar sportu. Dzemdes kakla osteohondrozes un sports - kā tas ir savienojams? Labākais sporta šīs slimības tiek uzskatīts par peldēšanu. Peldēšana ar dzemdes kakla osteohondrozes offloads kakla muskuļi, vienlaikus nostiprinot tos.

Kontrindikācijas kakla osteohondrozes attiecas uz visiem sporta veidiem, kas saistīti ar svara celšanas, lekt un pēkšņas kustības - svarcelšana, augstu lēkt, cīņas, teniss, badmintons, uc

Dzemdes kakla osteohondroze grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā, kakla osteohondroze Osteohondroze - uzzināt, kā pareizi sadalīt svaru   Tas saasina ne tik bieži, cik jostas-krustu daļas. Tomēr, iespējams saasinājums. Lai novērstu iespējamo slimības progresēšanu vajadzētu būt katru dienu, vairākas reizes dienā, lai veiktu sarežģītas fizikālā terapija. Ja saasināšanās sākās, ārstēšanu var veikt tikai ar ārsta recepti, jo grūtnieces var piemērot ne visi narkotikas, ieskaitot pretsāpju.

Kā gulēt kakla osteohondrozes

Liela nozīme kakla osteohondrozes ir ērta gulta, atbilstošo fizioloģisko mugurkaula deformācija. Viņai ir jābūt stingru pamatu, uz kura tiek novietots mīkstu matraci. Ar maigumu un biezuma augšpusē matrača pakāpe ir atkarīga no ķermeņa masas: cilvēkiem ar lieko svaru ir labāk izvēlēties cieto matraci un plānas - mīkstāks. Ļoti ērts lateksa matrači ar dažādu pakāpju maigumu.

Ne mazāk svarīgs ir rezerve kakla osteohondrozes. Tas būtu mazs. Atkarībā no poza, ka pacients miegā saņem spilveni ar dzemdes kakla osteohondrozes var būt atšķirīgs Dreams: kā saprast savus sapņus Ja viņš guļ pārsvarā viņa pusē, viņam vajadzētu būt grūts spilvenu uz muguras - mēreni grūti uz vēdera - mīksts, lai mazinātu spriedzi kakla muskuļus.

Ortopēdiskie spilvens ar dzemdes kakla osteohondrozes ir ideāls variants. Tā ir rullīti līmenī kakla, ļaujot kakla atrodas virs galvas - tas sniedz relaksāciju no kakla muskuļu un normālu smadzeņu asins plūsmu.

Ir svarīgi, lai ātri identificētu kakla osteohondrozes un novērstu tās izplatīšanos.

Galina Romaņenko

Kas ir herniated mugurkaula

Mūsu mugurkauls ir vertikāli saistīts skriemeļiem. Tas ļauj personai reizes, risināties un veikt dažādas pozīcijas. Lai neradītu ievainot skriemeļus pret otru, starp dabu ir sniegusi īpašu polsterējums Sievišķīgs spilventiņi - runāt par spārniem   - Starpskriemeļu diski. Disks ir blīvs šķiedrains (elastīgo saistaudu) gredzens, kuru iekšpusē ir kodols pulposus. Diski ļauj mugurkaula justies pietiekami daudz stresa, nesabojājot laiku.

Trūce mugurkaula vai pareizs - herniated disku - izvirzījumam no starpskriemeļu disku aiz muguras. Rezultāts ir kompresijas no muguras nervu, kas stiepjas no mugurkaula, kas izraisa izskatu noteiktu slimības pazīmes.

Kad herniated disku pacientiem var būt mulsinoša sāpes muguras, un gaitā cietušās muguras nerva. Celies un jušanas traucējumi, kas izpaužas kā parestēzijām - "drebuļi" caur ķermeni, nejutīgums noteiktām ķermeņa daļām, vājumu ekstremitāšu un tamlīdzīgi.

Diagnozi apstiprina trūce mugurkaula rentgena pārbaudi un magnētiskās rezonanses (MR).

Konservatīvā ārstēšana

Ārstēšana mugurkaula trūces parasti konservatīvi. Ārstēšanas mērķis ir novērst vai samazināt sāpes un jušanas traucējumi, ko izraisa kompresijas mugurkaula atbrīvo ārpus starpskriemeļu disku muguras nerviem. Par efektivitātes ārstēšanas kritērijs ir, lai atgrieztos pacientam normālā dzīvē. Par konservatīvās ārstēšanas mērķis ir novērst atkārtotu traumu mugurkaula un samazināt risku, herniated diska.

Konservatīva ārstēšana sākas ar to, ka pacientam sāpju atvieglošanai ievadot pretsāpju līdzekļi. Tas var būt nesteroīds pretiekaisuma līdzekļus (diklofenaka, movalis Movalis - atvieglot simptomus iekaisuma , Ketorol, indometacīns), katadolon, lirika un citiem pretsāpju līdzekļiem. Par anestēzija ir ļoti svarīgi mīkstināt muskuļu muguras, tālab iecelt narkotikas, piemēram, Mydocalmum Mydocalm: zāles no muskuļu spazmas . Pietūkums cietušās diska trūces mīksto audu (tas var ievērojami uzlabot sāpes, kas paliks līdz brīdim, kamēr pietūkums) atbrīvot ieceļ amatā tūsku un glikokortikoīdu hormonu. Pacients tika noteikts arī prettrauksmes zāles un miegazāles. Izmanto, lai atvieglotu sāpes fizioterapija pretsāpju iedarbību (piemēram, elektroforēze ar novokaīnu).

Lai palīdzētu pacientam tikt galā ar ikdienas uzdevums, tas māca piesardzīgus kustības, brīdinot turpmāku kaitējumu no mugurkaula. Pacientam ir arī māca kontrolēt sāpes un, ja nepieciešams, veikt noteiktus pasākumus. Pēc stipras sāpes pāries, tiklīdz pacients sāk nodarboties ar terapeitisko vingrinājumi, kas nostiprina muguras muskuļus, kas atbalsta mugurkaula vertikālā stāvoklī. Tajā pašā laikā iemācīt pacientam optimālu fizisko aktivitāti un atpūtai.

Ja konservatīva ārstēšana neizdodas

Visbiežāk konservatīva ārstēšana ir diezgan efektīvs, bet viens no desmit pacientiem joprojām ir nepieciešamība pēc operācijas. Tādā gadījumā, pēc rūpīgas pārbaudes un precizēt atrašanās vietu un raksturu trūces operācija pacientam ir ieteicama.

Mugurkaula operācija trūces rāda:

• ja divu mēnešu laikā pēc aktīvās ārstēšanas konservatīvā saglabāti pacientu stipras sāpes ne tikai atpakaļ laikā, bet arī ar kājām;
• ja ir jušanas traucējumi, kas izpaužas kā vājums un nejutīgums ekstremitātēs, kas ir ne tikai rīcībā konservatīvā ārstēšanā, bet arī palielināt.

Galvenais veids ķirurģija - diskectomy - pilnīga vai daļēja atcelšana starpskriemeļu disku grozījumiem. Ķirurģija noņemt starpskriemeļu disku - ir nepieciešams pasākums, un tas negarantē, ka nākotnē herniated disku nebūs rasties atkal citā sadaļā mugurkaula. Tāpēc, ķirurģija nedrīkst izslēgt šādas metodes, lai nostiprinātu muskuļus mugurkaula, kā terapeitisko izmantošanu (īpaši peldēšana ilustrēta) un masāža.