Veidi, lai sāls no organisma

Sport - īsta panaceja dažādas veselības problēmas. Tas palīdz pacelt garastāvokli, uzlabo miegu Dreams: kā saprast savus sapņus , Tidy formas, padara ādu veselīgu un skaistu, paātrināt asinsriti. Turklāt, intensīvu treniņu laikā tiek iegūti no ķermeņa sāls - ne tikai tāpēc, svīšana, bet arī sakarā ar paātrina vielmaiņas procesus. Neaizmirstiet ūdeni - apmācības laikā ir nepieciešams dzert mazliet, bet regulāri, lai novērstu dehidratāciju.

Vairāk zaļā tēja mazāk kafija

Zaļā tēja ir ievērojama spēja izdalīt sāli un toksīnus. Bez tam, tā ir maiga diurētiķis. Runājot par kafiju, rīta tasi šī dzēriena nesāpēs jums, bet, ja jūs dzert 2-3 tases kafijas dienā, tā ir apvienota ar citiem faktoriem var novest pie sāls noguldījumiem.

Ēst vairāk šķiedrvielu

Diētiskās šķiedras - lielisks absorbents, kas attīra organismu no dažādām kaitīgām vielām. Tomēr, tā neatšķir kaitīgas vielas no noderīgs, tāpēc jums nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot. Lai iegūtu pietiekami daudz šķiedrvielu, ēst 5-6 porcijas svaigu augļu un dārzeņu dienā, un vienu vai divas tases graudu labības vai pupiņām. Ir arī ieteicams ēst tikai pilngraudu maizi un mājās kūkas pievienot klijas - viņiem ir ļoti augsts saturs šķiedrvielu.

Samazināt savu uzņemto vienkāršiem ogļhidrātiem un cepta pārtika

Parasti šie produkti satur daudz nātrija; turklāt tie ir ļoti daudz kaloriju un ļoti maz vitamīnu. Starp Foods bagāti ar vienkāršu ogļhidrātu - cukurs, saldumi un dažādas šokolādes tāfelītes, cepumi, kūkas, čipsi un daudz ko citu.

Kā atteikties no ķermeņa sāls rīsiem

Risks tiek plaši izmantots svara zudums un par izdalīšanos sāļu un toksīnus. Vislabāk ir izmantot brūnie rīsi - tas satur visvairāk noderīgas vielas, un, turklāt, tas garšo labāk nekā balto rīsu. Vienkāršākais un ātrākais veids, kā likvidēt sāļus izmanto rīsus - trīs dienu diēta, kuras laikā var tikai dzert ūdeni un risku Kā dzert ūdeni, lai zaudēt svaru   vai zaļā tēja. Rīsi ir rūpīgi jānoskalo un vāra bez sāls un citas garšvielas. Ēd trīs līdz četras tases rīsu dienā, noskalo ar lielu daudzumu ūdens. Pēc diētas, mēģiniet nedrīkst pārēsties un nav ļaunprātīgi sāļa pārtiku.

Vēl viena populāra metode izņemšanas ietver izmantošanu sāls īpašā veidā vārīti rīsi katru rītu tukšā dūšā .  Piecas dienas pirms sākuma tīrīšanu, ielej tīrā stikla burkā nedaudz (vai apmēram trīs ēdamkarotes) par rīsu un piepildiet to ar ūdeni .  Nākamajā dienā, mainīt ūdens tvertnē, tad paņem vēl vienu konteineru, un darīt to pašu - risks pour un piepilda ar ūdeni .  Atkārtojiet šo procedūru vēl trīs dienas, katru reizi pievienojot vēl konteiners ar rīsiem .  Rītā sestās dienas pirmajā traukā, jūs skaitlis, ka jūs iemērc piecas dienas .  Notecina ūdeni no tā, novirzīt to tasē, ielej verdošu ūdeni un pārklāj ar vāku .  Par pusstundu ēst bez garšvielām un piedevām .  Pirms ēšanas, dzert vienu vai divas glāzes ūdens .  Pirmais kuģis atkal apkaisa nedaudz rīsu un piepilda ar ūdeni .  Laikā 30-40 dienu ēst tikai rīsus brokastīm, kas līdz tam iemērc piecas dienas .  Trīs stundas pēc brokastīm jūs varat ēst kā parasti, bet tas ir ļoti ieteicams atturēties no pārtikas, kas satur lielu daudzumu vienkāršu ogļhidrātu, piesātinātos taukus (to avoti ir taukvielas gaļa, sviests, margarīns) un pārtikas piedevas .

Bath - efektīvs un patīkams veids, kā novērst sāļi

Vannā Sauna un veselība: ieguvumi un kaitē pirts procedūras   ievērojami paātrināts metabolisms Uzlabo vielmaiņu un zaudēt svaru bez diētas Un ka caur ķermeni ātri izpaužas atbrīvoties no uzkrātajiem piesārņotājiem. Lai pieredzi ārstnieciskās īpašības pirtis, pietiekami, lai apmeklētu to tikai 1-3 reizes mēnesī.

Probiotikas

Probiotikas darbības uzlabošanai zarnās, stimulē vielmaiņu un palīdz organismam atbrīvoties no sāls. Ēd pārtikas produktus vai uztura bagātinātājus ar probiotikas pat veseli cilvēki labāk ar ārsta uzraudzībā.

Homeopātija, ārstējot problēmas muskuļu un skeleta sistēmas

"Par līdzību likums" - pamatprincips homeopātijā, kas liecina otro principu - vajadzība pēc testēšanas nav terapeitiskās iedarbības zāļu, dažreiz toksiskām devām veseliem cilvēkiem, lai izstrādātu "patoģenēzē" narkotikas, ti, nosakot sāpīgas simptomus, ko izraisa to.

Homeopātijas Trešais princips Homeopātija - placebo efekts, kas nodarbojas ar medicīnas pakalpojumu?   - Pieteikums ārstēšanai ļoti mazās devās. Šādu devas organisma ietekme, jo vājākā stimuli (ieskaitot zemas devas narkotikas) uzlabotu bioloģiskos procesus, spēcīgs - kavē un superstrong - paralizēts.

Kas Discus compositum

Discus compositum - homeopātiskās zāles ar pretiekaisuma, pretsāpju, relaksējoša muskuļus, samazinot audu attīrīšanos no toksīniem, nomierinoša un paātrināt vielmaiņu efektu. Tas tiek izmantots, lai ārstētu iekaisuma un vielmaiņas slimībām, muskuļu un skeleta sistēmas: artrīts, deģeneratīvas disku slimības mugurkaula Osteohondroze - cēloņi un simptomi , Nervu un muskuļu sāpes dažādu veidu.

Pieejami Discus compositum ampulas, kā injekciju šķīdums. Par šo zāļu darbības mehānisms ir atkarīgs no to veidojošo homeopātisko aizsardzības līdzekļiem:

• askorbīnskābes un B vitamīni ir daļa no fermentu un regulēt vielmaiņas procesus audos;
• citas sastāvdaļas (izņemot vitamīnus no 32) un normalizē vielmaiņas procesus locītavu un mugurkaula, ir pozitīva ietekme uz reģeneratīvo procesu kaulu un saistaudu, veicina regulēšanu noskaņojumu un atjaunot normālu miegu Dreams: kā saprast savus sapņus , Noņem locītavu sāpes Locītavu sāpes - kā saprast, kas notiek? , Muskuļos un mugurkaula, kā arī raustīšanās muskuļus, stimulē asinsriti, samazina galvassāpes, novērst trūkumus kalcija organismā, kas piedalījusies reducēšanās procesos, tādējādi nodrošinot nozīmīgu terapeitisko efektu uz ķermeni.

Indikācijas un kontrindikācijas par narkotiku lietošanu

Discus compositum ieteicams, ievērojot šādus nosacījumus:

• hroniskas iekaisuma slimības, locītavu;
• hroniskas vielmaiņas slimības locītavās, ieskaitot vecumu saistītu un podagru;
• mugurkaula slimības, to skaitā osteohondrozes;
• sāpes pa nervu, kas stiepjas no mugurkaula saknēm ir nelabvēlīgākā situācijā (piemēram, herniated diski);
• sāpes muskuļos un locītavās reimatoīdā artrīta fonā.

Discus compositum ir kontrindicēta tikai tad, ja ir paaugstināta jutība pret sastāvdaļām, kas veido narkotikas.

Blakusparādības, kas var rasties, ja, izmantojot narkotiku Discus compositum

Ja jūs izmantojat šīs zāles var siekaloties un alerģiskas reakcijas, gan tūlītēju (anafilaktiskais šoks, nātrene, balsenes tūska) un lēni (ādas izsitumi, dedzināšana, nieze) tipa.

Pēc ievadīšanas Discus kompozitum injekcijas vietā var rasties sāpes un dedzināšana, jo tas satur vitamīnus, kairinošs audus.

Kā lietots

Diskus kompozitum šķīdums injicēts subkutāni vai intradermāli (vismaz - intramuskulāri) vienu līdz trīs reizes nedēļā, sāpīgi punkti atrodas gar mugurkaulu. In locītavu slimībām zāles ievada akupunktūras punktiem (punkti uz ķermeņa, kas tradicionāli tiek izmantoti austrumu medicīnā ietekmēt iekšējos orgānus un audus). Akupunktūras punkti var tikt izmantoti, lai ārstētu mugurkaula slimības.

Ražotājs iesaka lietot, lai ārstētu dažādas slimības, balsta un kustību sistēmas Discus compositum saistībā ar šādiem medikamentiem:

• par neiralģisks sāpes - Prokainum kompozitum;
• osteohondroze - Viskum kompozitum.

Ražošanas Homeopātisko medikamentiem - smalks un sarežģīts uzdevums. Kvalitatīvie homeopātiskās aizsardzības līdzekļiem ir pieejami dzimtenē dibinātāja homeopātiju, Christian Friedrich Hahnemann Vācijā, kur tradīcija padarīt homeopātiskās aizsardzības līdzekļiem ir vairāk nekā divus gadsimtus. Tas bija tur, ka farmācijas firma "Biologishe Haylmittel Heel GmbH" ražots Discus compositum.