Cilvēka ķermenis ir veidots tā, ka tas var parādīt sevi atkritumus. Tomēr, jo vairāk cilvēki tur ir dažādas problēmas, kas saistītas ar sliktu sniegumu gremošanas sistēmu. Ne mazāk sakarā ar to, ka šodien cilvēki ēst pārtiku, kas satur ļoti daudz pārtikas piedevu Pārtikas piedevas - pamata klasifikācija   un organisms nespēj tikt galā ar viņiem pietiekami ātri. Tādēļ, jums var būt nepieciešams caureju, un cilvēki, kas parasti ir diezgan veselīgs.

Pazīmes, ka jums ir nepieciešams caureju:

• Reti defekācija (ideāls biežums zarnu 1-3 reizes dienā)
• Traucējumi gremošanas sistēmas, piemēram, kairinātu zarnu sindroms, kolīts un
• Ādas slimības, piemēram, pinnes un ekzēma
• Gingivīts un periodonta slimības
• Paaugstināts holesterīna vai triglicerīdu
• Paaugstinātu asinsspiedienu
• Slikta elpa
• Vēdera uzpūšanās pēc ēšanas
• Gāzu uzkrāšanās

Ir daudzi veidi, kā tīrīt zarnu; daži no tiem var veiksmīgi izmantot mājās, daži ir jāizmanto tikai speciālists. Mēs runājam par kādu no populārākajiem veidiem, kā tīrīt zarnu. Pirms izmantot kādu no tām ir ļoti ieteicams konsultēties ar ārstu, īpaši, ja jums ir kādas hroniskas slimības.

Ūdens klizma

Šī zarnu tīrīšanas metode tiek uzskatīta par vienu no visvairāk vienkārša un efektīva. To var izmantot mājās - nepieciešama krūze Esmarha (varat nopirkt aptieka), tīrs ūdens, un apmēram pusstundu brīva laika. Ūdens klizma ir visefektīvākā, ja jūs to tīrīšanas diētu laikā. Daudzi pacienti saka, ka pēc vienas vai divām ārstēšanas viņi jūtas pieaugums spēka, uzlabo vispārējo veselības stāvokli, āda kļūst tīra un gluda. Tomēr jāpatur prātā, ka pārāk bieža lietošana klizmas izjauca dabisko baktēriju līdzsvaru zarnās, ka kādu dienu novedīs pie nopietniem savā darbā. Tā kā nav pamatotu nepieciešamību izmantot klizmu nav ieteicama.

Attīrīšana sālījumā

Tiek uzskatīts, ka sāls ūdens viļņi toksīnus no zarnu gandrīz kā klizmu. Procedūra tiek veikta no rīta tukšā dūšā.

Atšķaidīt 1-1,5 litri ūdens (silts vai auksts) 1-2 ēdamkarotes jūras sāls. Kad tas ir pilnīgi izšķīdis, dzert risinājumu, cik ātri vien iespējams. Pēc tam vairākas stundas var rasties bieži vēlmi izkārnīties un caureja. Dažreiz ir simptomi, piemēram, galvassāpes Galvassāpes: cēloņi un komplikācijas   un slikta dūša Slikta dūša - tur var būt problēmas ar nervu sistēmu   - Tie ir saistīti ar straujo izvadītu toksīnus no organisma.

Badošanās

Tas ir radikāls veids, kā tīrīt zarnu, norādot strikti formā pilnīgu noraidījumu jebkuru ēdienu un dzērienu - jūs varat tikai dzert ūdeni lielos daudzumos. Šāda tīrīšana ir labvēlīga ietekme uz miegu Dreams: kā saprast savus sapņus , Vision, gremošanu, āda, veseli zobi un smaganas; Tas stabilizē asinsspiedienu, un veicina svara zudumu. Tomēr badošanās tiek izmantota, lai attīrītu zarnu tikai uz ārsta konsultācijas. Veseliem cilvēkiem ar normālu svaru, tas būs darīt vairāk ļauna nekā laba.

Diētiskās

Viens no visefektīvākajiem veidiem, kā attīrīt zarnas - Ēšana pārtikas produktus ar probiotikas. Tās uzlabo gremošanu un barības vielu uzsūkšanos no pārtikas. Tie ir pietiekami, lai vienu vai divas nedēļas. Ja jūs ēst to visu laiku, jūs varat izjaukt gremošanas sistēmu. Atkārtojiet gaitu attīrīšanas probiotikas ne vairāk kā divas reizes gadā.

Sabalansēts uzturs ne tikai palīdzēs tīrīt zarnas, bet arī, lai novērstu izskatu gremošanas problēmas nākotnē. Iekļaut uzturā pēc iespējas vairāk augļus, dārzeņus, piena produktus, pākšaugi un rieksti, un dzert vismaz 1,5 litri ūdens dienā.

Anal nieze var pavadīt sadedzinot un / vai sāpes, tas var būt pagaidu vai pastāvīga. Daži cilvēki ir anālais nieze ir tik intensīva, ka viņi nevar droši iet par savu biznesu kā parasti. Vairumā gadījumu, anālais nieze nav nepieciešama medicīniska ārstēšana, bet vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību, ja tas ir ļoti smags vai saglabājas pāris nedēļām, ja jūs nezināt, ko izraisa anālais niezi, un / vai, ja tam ir pievienots taisnās zarnas asiņošana.

Cēloņi

Iespējamie iemesli anālo nieze ir:

• Sausa āda. Āda var būt sausa pēc būtības, vai pakāpeniski zaudē mitrumu, kā mēs vecumu. Sausa āda var izraisīt ilgstošu, intensīvu anālās nieze;
• Lieko mitrumu. Svīšana un / vai liels mitrums var izraisīt anālais nieze;
• Fekāliju nesaturēšana;
• Bieža mazgāšana, īpaši ar skarbu ziepes, kā arī, izmantojot rupjo tualetes papīru, var izraisīt vai saasināt niezi;
• Ļaunprātīga izmantošana caurejas. Pārmērīgu vai caurejas var izraisīt hronisku caureju un anālās atveres nieze nepareiza;
• Ķīmiskie kairinātāji. Daži veļas pulveri, odekoloni, dušas želejas un kontracepcijas satur vielas, kas var kairināt ādu ap anālo atveri. Aromātisks vai krāsainu tualetes papīrs var būt arī kairinošs cilvēkiem ar jutīgu ādu Jutīga āda: cēloņi un aprūpe ;
• Ādas slimības. Bieži ādas slimības - piemēram, psoriāze, ekzēma, seboreja, un var izraisīt anālais niezi;
• Rauga infekcijas ir biežāk sievietēm, var izraisīt niezi dzimumorgānu apvidū un anālo atveri;
• Hemoroīdi. Anal nieze var būt simptoms hemoroīdi;
• Anālās plīsumi un / vai fistulas var izraisīt ne tikai no anālās nieze un sāpes zarnu kustības un taisnās zarnas asiņošana laikā;
• Pārtikas stimuli. Anal nieze var būt rezultāts kairinošs ķimikālijas, kas ietverti dažos pārtikas produktos, piemēram, garšvielas un karstās mērces;
• Medikamenti. Blakusparādība dažu narkotiku, tostarp dažām antibiotikām, var būt caureja, kas reizēm izraisa niezi;
• Infekcijas. Anal nieze var būt simptoms daudzas slimības, seksuāli transmisīvām slimībām. Viņa citi iemesli var būt dažādi parazitāras infekcijas;
• Audzējiem anālo atveri. Retos gadījumos, cēloņi anālo nieze ir labdabīgi vai vēža audzēju no tūpļa, vai saistītās jomās;
• Citu iemeslu dēļ. Anal nieze var būt saistīta ar trauksmi Trauksme - kā atšķirt normālu no slimībām?   vai stress Kā pārspēt stresu? Izveidot oāze . Dažreiz noteikt tās cēlonis nav iespējama.

Jo anal nieze var būt daudz iemeslu, pēc sarunas ar pacientu ārsts var atsaukties viņu pie speciālista, piemēram, dermatologa vai proktologs tālākai izskatīšanai. Dažkārt diagnoze tiek veikta taisnās zarnas pārbaudi un / vai kolonoskopija.

Pasākumi

Par ārstēšanas anālais nieze izvēle ir atkarīga no cēloņa. No medikamentiem visbiežāk izmanto, ir:

• Ārpusbiržas ziedes, kas satur hidrokortizonu Hidrokortizona - zāles, kas varētu glābt pacienta dzīves   - Izmanto, lai mazinātu iekaisumu un kairinājumu;
• Ziedes un cinka oksīds, lai aizsargātu pret turpmāku kairinājumu;
• Antihistamīna - parasti iesaka pacientiem, kam ir anālais nieze ir īpaši spēcīga naktī.

Vairumam pacientu būtisku atvieglojumu mazāk nekā nedēļu.

Turklāt, mājas ārstēšanai Anal nieze ir iespējams veikt šādus pasākumus:

• Uzmanīgi un maigi notīriet zonu ap anālo atveri no rīta, vakarā un pēc defekācijas. Izmantojiet salvetes bez alkohola un atmest ziepes. Pēc mazgāšanas, sausu ādu pareizi pirms mērci;
• Valkāt kokvilnas apakšveļu un vaļīgu apģērbu;
• Izmantojiet nebalinātu, unscented, bet mīkstu tualetes papīru;
• Izvairieties no kairinātājiem. Ievērojiet reakciju ādas dažādiem kosmētikas un citām vielām, un atturēties no tiem, kas izraisa kairinājumu.