Lielākā daļa sieviešu ir gatavas par daudz, lai atbrīvotos no celulīta - bet ne sportam. Mēs visi pieraduši cerēt uz burvju tableti pretcelulīta: ēda - un celulīta neatkarīgi noticis. Reklāma brīnums anti-celulīta var atrast gandrīz jebkurā glancētu žurnālu, kur jūs atradīsiet arī padomus zvaigzni, ātri un viegli atbrīvoties no šīs kaitinošas defekta ... Bet, ja tas ir iespējams, un, ja jā, tad kā? Šajā rakstā mēs centīsimies atbildēt uz šo jautājumu.

Neapšaubāmi, inovatīvas metodes ļauj uz laiku samazināt celulītu, bet atbrīvoties no nevēlama ķermeņa tauku pastāvīgi, jums ir nepieciešams, lai sāktu ar diētu un fizisko stāvokli, pretējā gadījumā visas savas pūles un nauda tiks izšķērdēta. Tātad, pirms jūs iet uz skaistumkopšanas salonu, lai uzzinātu par plusi un mīnusi jaunākajām metodēm korekcijas celulītu.

Endermologie: intensīva masāža roller

Apgalvoja efekti: šī procedūra ir korekcija celulīta domājams izlīdzina ādu, atjauno tās tvirtumu un elastību, kā arī palīdz atbrīvoties no liekā tauku audiem.

• Procedūra: likts uz ķermeņa pieguļošs neilona segums, pēc kura problemātiskās jomas (augšstilbiem un sēžamvietas) masēt veltņi cilindriska forma. Veltnis masāžu seko vakuuma sūkšanas efektu, kas palielina intensitāti masāžu un palielina dziļumu tās darbību.
• Princips: nogludina un absorbējošie masāža vajadzētu iznīcināt novietot zem ādas tauku. Bet, saskaņā ar dažiem ārstiem, piemēram masāža tikai noved pie ādas pietūkumu virsmas brīdī maskētu celulīta izciļņiem.
• Trūkumi: Efekts parādās tikai pēc kursa 10-20 procedūrām, no kuriem katrs maksās apmēram $ 80 - 100 $. Jums būs nepieciešama arī vismaz divi "atbalsts" ir procedūras, lai saglabātu sasniegto efektu. Iespējams, ņemot vērā visu iepriekš minēto, ir vērts tērēt naudu par biļeti uz labu sporta zāli un nolīgt personīgo treneri?

Ionitermiya (Ionithermie): spa wrap

Norādīto ietekmi: Procedūra palīdz samazināt ķermeņa tauku, nostiprina muskuļus un uzlabo ādas tonusu. Šī procedūra ir paredzēta tiem, kuri ir izdevies zaudēt svaru un kuri vēlas atgriezties sagging ādas tvirtumu un elastību.

• Procedūra: Officer spa uz ādas mālu maska, ēteriskās eļļas un palielina problēmu jomas spilventiņi ar elektrisko vadu. Pēc tam ķermenis tiek ietīts kā kokons, un tad rīkoties saskaņā ar to ritmisku elektrisko impulsu.
• Princips: elektrība stimulē šūnu aktivitāti, kas tika mazgāti no ūdenstilpes, kas atvieglo iekļūšanu ādas māls ietverto mitrumuzturētāji.
• Trūkumi: dermatologi apgalvo, ka saskaņā ar rīcības elektriskās stimulācijas sēžamvieta un augšstilbiem faktiski var samazināties par pāris centimetriem. Bet fakts, ka iegūtais efekts pazūd pēc 12 stundām, kad organisms ir atkal gūst zaudēto mitrumu. Turklāt viens sesijas izmaksas starp $ 125 līdz $ 150. Šis anti-celulīta ārstēšana ir izvēlēties tikai tad, ja jums ir nepieciešams nekavējoties, kaut arī īsi dzīvojošu rezultātus.

Korekcija karsts laser

Apgalvoja efekts celulīta pazūd uz pāris gadiem, āda kļūst zaudējis elastību.

• Procedūra: Vispirms uz ādas ar bērnu eļļu. Tad uz virsmas problemātiskajās jomās, ātri, ko veic ar speciālu ierīci, kas izstaro radio frekvences enerģiju.
• Princips: No RF enerģijas pieplūdums ir apkures dziļi ādas slāņos, kas veicina cietinātāji un tonizējoša iedarbība un rezorbciju tauku. MD David Goldberg, kurš pētīja šo metodi korekcijas celulīta lūguma ražotāja lāzera aparātu, teica, ka reibumā radiofrekvenču enerģija ir stiprināšana bojāto ādas sloksnes, kas tur taukus, lai āda virsma ir gluda un elastīga. Kā rezultātā Goldberg pētījuma pēc procedūras gurniem pacientu ir samazinājies vidēji par 3 cm.
• Trūkumi: Neatkarīga izpēte pasaulē vēl nav veikts. Turklāt nav zināms, cik ilgi ietekmi šajā procedūrā - kritiskais periods šajā gadījumā tiek uzskatīts, ka ir divi gadi. Jebkurā gadījumā, tas ir diezgan dārga procedūra - līdz brīdim, kad iedarbība ir jābūt vismaz 6 sesijas, no kurām katra ir vērts līdz $ 1,000. Un atkal, efekts procedūras nav pastāvīga. Galu galā, tauki uzkrājas atkal, un jums ir atkārtoti vērsties pie kosmetologa.

Citas metodes, korekcijas celulīta

Ja jūs varat pretoties kārdinājumam ātru risinājumu problēmai celulīta, jums ietaupīt ne tikai naudu un laiku, bet arī jūsu nervus. Vairumā gadījumu, kad šādas procedūras, protams, ir komplikācijas. Tikmēr nedaudz pacietības, pareizu uzturu Pareiza uzturs - pamata tradīcijām veselīgas pārtikas   un regulāras fiziskās aktivitātes - un jūs vienmēr aizmirst par celulītu! Centieties sekot šos vienkāršos padomus eksperti - un rezultāts nav ilgs laiks.

Diētiskās

• Dzert daudz šķidruma - dzerot daudz ūdens palīdz flush no toksīniem, kas izraisa celulītu.
• Iet uz bioloģisko pārtiku - izvēlēties augļus un dārzeņus bez pesticīdiem, insekticīdi un konservantiem; tauku šūnas absorbē toksīnus, kas ietverti tām, kuras tiek pārveidotas celulītu.
• Palieliniet savu uzņemto D vitamīna D vitamīns stimulē kolagēna veidošanos un palīdz atjaunot ādas elastību; bagātīgs avots vitamīna D - zivju eļļa Zivju eļļa - tā, vai tas ir lietderīgi domāt? Tāpēc nav nolaidība tos.

Piemērotība

• Apmācības programma dedzināšana tauku ir zem kādas trenera uzraudzībā.
• Mēģiniet mainīt vingrinājumus, tie ir ne tikai attīstīt sirds muskuli. Lai sadedzinātu tauku, ir arī nepieciešams veikt izturības vingrinājumus un cilāt svarus.

Spiediens terapija - unikāls veids, kā modelēt skaitli. Spiediens terapija nāca kosmetoloģijā Medicīnas un ir ļoti populāra procedūra, ņemot vērā tās augsto efektivitāti, ārstējot celulītu, tūsku un sagging ādas. Spiediens terapija aktīvi strādā uz limfātisko sistēmu un parāda ķermeņa lieko šķidrumu Kā izņemt lieko šķidrumu no organisma - visu veidu veidos   un uzkrātos toksīnus, palīdz procesu piesātinājumu un kosmētikas salvetes. Pneimatiskā masāža sniedz ievērojamu uzlabojumu veselības, kas ir balstīta uz diviem mehānismiem: fizioloģiskā drenāža audu un dziedināšanas iedarbību.

Cik ir spiediens terapija

Procedūras laikā pacients guļ uz dīvāna ērtu. Atkarībā no lietojumprogrammas, pacients tiek likts uz speciālo aprīkojumu: garām piedurknēm uz rokām vai kājām gari zābaki. Šīs ierīces ir savienotas ar gaisa padeves mehānismu, kas nosūta saspiesto gaisu no apvalka vai bagāžas nodalījumam, saskaņā ar uzstādītu programmu. Gaiss cirkulē piedurknes vai zābaku, efektīvi problemātiskajām ķermeņa zonām, novēršot celulīta, tūska, un stimulējot vielmaiņu Uzlabo vielmaiņu un zaudēt svaru bez diētas   un asins cirkulāciju organismā. Šis efekts tiek panākts, interleaving precīzi izmērīt augsta un zema spiediena. Lai veiktu spiediena terapijas iekārtas dažādu modeļu pastāvēt, kas ļauj jums izvēlēties vajadzīgo programmu, reaģējot uz individuālajām vajadzībām katram pacientam. Šī procedūra ir jāveic saskaņā ar pieredzējuša speciālista, kas garantē drošību un labu rezultātu uzraudzībā. Ārstēšanas ilgums parasti ir četrdesmit minūtes. Ārstēšanas kurss ir 10 līdz 15 procedūrām. Ārstēšanas sesijas notiek reizi divos vai trīs dienas. Ja nepieciešams, atkārtot pēc pieciem vai sešiem mēnešiem.

Indikācijas

• Celulīts jebkurā stadijā vai profilaksei celulīta;
• Vietējā ķermeņa tauku vai svara samazināšana;
• Spazmas muskuļus kājām;
• Blakusparādības realizācijai vai fizisku darbu;
• Hroniska venoza nepietiekamība;
• Tūska dažādas izcelsmes;
• Efektīva profilakse asins recekļi.

Rezultāti

• Complete atbrīvojumu no simptomiem celulīta, ievērojams uzlabojums ādas elastību. Limfodrenāžas masāža ar saspiestu gaisu intensīvi ietekmē ādu, zemādas taukaudus, normalizē cirkulāciju limfas un intersticiālu šķidrumu. Spiediens terapija ir īpaši efektīva kombinācijā ar pretcelulīta krēmi.
• Ievērojami samazināt pēcoperācijas vai pēctraumatiskā laikā rehabilitāciju.
• Ritmikas pārmaiņus pauzēm un spiediens palielina asins plūsmu un vielmaiņas ātrumu, tāpēc jauda audiem un orgāniem ir ievērojami uzlabota, uzlabojot vispārējo veselības un rehabilitācijas funkcijas.
• Spiediens terapija ļauj pilnībā atbrīvoties no tūskas vai pietūkums dažādas izcelsmes, un ievērojami samazina apjomu organismā.
• Masāža saspiests gaiss normalizē ūdens līdzsvaru un rids ķermeņa toksīnus.
• Pneimatiskā masāža rāda sievietes grūtniecības sākumā, lai atbrīvotos no kāju sāpes un pietūkums.
• Spiediens terapija - efektīva metode, ārstēšanai un profilaksei, agrīnās stadijās varikozo vēnu dēļ spazmolītisku un vazodilatatora rīcību.
• Kā rezultātā šo procedūru ievērojami paaugstina imunitāti un izturību pret stresu, uzlabo garastāvokli, ķermenis saņem pozitīvu enerģiju, organisms kļūst daudz mobilo.
• Masāžu nodrošina labu relaksāciju, un visā organismā ar sesijas beigām pacients jūtas gaišumu.

Pozitīvi rezultāti jau ir redzami pēc pirmās sesijas, un jutās uz ilgu laiku pēc kursu pabeigšanas. Masāža saspiests gaiss var kombinēt ar citiem kosmētikas procedūras, kuru mērķis ir koriģēt figūru Korekcijas skaitļi: iespējas, lai cīnītos pret aptaukošanos Tā, piemēram, ar wrap. Viena sesija pneimatisko masāžas sesiju, kas ir līdzvērtīgi 20-30 manuālo masāžu. Spiediens terapija bieži tiek kombinēts ar wraps un talasoterapijas Talasoterapiju - sekmīga detoksikācijas .

Augstu gaisa spiediens piemērots, lai noteiktu daļu no ķermeņa, pastiprina pakāpi hidrostatiskā spiediena apstākļos un līdz ar to palielina filtrācijas šķidrumu un gāzu apmaiņu caur sienām kapilāru. Tas rada apstākļus straujākai skābekļa uzņemšanu šūnas audos un apkārtējos audos. Tas stimulē dzīšanas procesu no ādas. Par spēku un vājumu vietējais spiediena (impulsa aeropiezotherapy) kombinācija palīdz uzlabot tonusu asinsvadu muskuļu un selektīvas asinsvadu caurlaidību. Tas uzlabo mezhkapillyarny vielmaiņu un maiņas kursu šķidrumu starp asinīm un saistaudu, un uzlabo asins plūsmu uz skeleta muskuļu un endotēlija no artērijām un vēnām.