Vitamīns B1: deficīts simptomi

B1 vitamīns (tiamīna) ir svarīga normālai funkcionēšanai nervu sistēmu. Savā trūkums ir daži traucējumi, īpaši polineirīts. Ja Jums ir aizcietējums - tas ir galvenokārt simptoms, ka trūkst vitamīnu B1. Tiamīns visvairāk ātri nonāk asinsritē un migrē uz organisma šūnām, salīdzinot ar citiem vitamīniem organismā uz ilgu laiku, bet viela netiek atlikta. Diemžēl, mums ir krājumu no tām varētu iegūt viņa papildu summu, ja nepieciešams. Šis vitamīns ir nepieciešams, lai apgādātu organismu ar pārtiku katru dienu, kas ir ne tik viegli. B1 vitamīns ir viegli sadala pie augstām temperatūrām un klātbūtnē sārmu.

B1 vitamīns veic šādas funkcijas:

• iesaistīts ogļhidrātu vielmaiņas un saistīto enerģiju, tauku, olbaltumvielu, ūdens un sāls apmaiņu;
• normalizē nervu sistēmu, sirdi un muskuļus;
• uzlabo asinsriti;
• stimulē garīgo aktivitāti;
• atvieglo depresiju Depresija - mazliet vairāk nekā slikts garastāvoklis ;
• Tas darbojas kā antioksidants Antioksidanti: patiesība par bēdīgi ieguvumiem Aizsargājot organismu no kaitīgās sekas alkohola un tabakas;
• izārstēt beri-beri;
• Tā ir pozitīva ietekme uz enerģijas līmeņa pieaugumu, normālas apetītes un tā tālāk.

Galvenie simptomi deficīts vitamīna B1

• traucējumi smadzenēs;
• nogurums, muskuļu vājums;
• ēstgribas zudums;
• kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi;
• neregulāra sirdsdarbība;
• dedzināšanas sajūta rokās un pēdās;
• depresija, slikts miegs Dreams: kā saprast savus sapņus ;
• aizcietējums;
• attīstība hronisku slimību, piemēram, beri-beri - neiroloģisko un sirds un asinsvadu slimībām.

Alus raugs, sadīguši graudi kviešu klijas, aknas - bagātākie avoti vitamīna B1 .  Saulespuķu sēklas un sezama sēklas ir arī bagāti ar tiamīnu; kamēr attiecīgie farmaceitiskie ārsti veiksmīgi ārstēt beri-beri un savus pirmos simptomus, ko šie produkti .  Ārsti iesaka patērē un izejvielas auzu .  Eksperti uzskata, ka tās ir četras reizes vairāk B1 vitamīna nekā vārīts .  Diezgan daudz šī vitamīna pupiņām un kartupeļiem, ja kartupeļi peldēt krāsni vai pāris un ūdeni pēc pupiņām un zirņiem izmantoto zupas vai mērces, jo ūdens, kurā vārīti šie pārtikas produkti satur daudz šķīstošo tiamīns .  Žāvēti pākšu augļi labāk iemērc tīrā ūdenī un vāra to labi .  Neskatoties uz to, ka gatavošanas laikā ir zaudējusi daudz B1 vitamīna, tomēr tas joprojām ir šķīdumā, un jāizmanto .  B1 vitamīns ir melnā maize, cūkgaļa dzīļu, rīsu, griķu, sparģeļiem, lapu zaļumi (pētersīļi, dilles Diļļu: ieguvumi un kaitē tīkams garšvielas , Koriandrs, salāti, spināti un biešu topi), lazdu rieksti, žāvēti augļi un citi produkti.

Tagad tiek uzskatīts, ka uz katriem 1000 kalorijas ēst prasa aptuveni 0, 5 mg tiamīns. Tas liecina, ka katrā ēdienreizē vajadzētu pārliecināties, ka tabula, kurā piedalījās pārtikas bagāta ar vitamīnu B1 (piemēram, zaļumi, klijas uc), jo tas ir viegli iegūt un iznīcina. Tas ir īpaši svarīgi, lai stātos uzturā pārtikas produktus, kas bagāts ar B1 vitamīna un C vitamīna ar antibiotikām, smagas stresa, ar augstu fizisko aktivitāti vai gremošanas traucējumiem. Līdz šim, tas ir novērots, ka lielas devas tiamīna norīkoti pacientu lumbago un išiass, un citām neiroloģiskām slimībām laikā, būtu blakusparādība. Bet mēs nedrīkstam aizmirst, ka vislabākais efekts veselības veicināšanai, ir pārtikas produkti, kas ir bagāti ne tikai B1 vitamīna, bet gandrīz visi B vitamīnu, kas kolekcijas, kas ir ietverti alus raugs, kviešu dīgstu, aknu.

Kontrindikācijas

Derinat (aktīvā viela - nātrija deoxyribonucleat - DNS-Na) - ir ļoti attīrīts nātrija sāls DNS, kas iegūta no stores ikri, imunomodulatora aģents, stimulants un asinsradi, vielas, kas veicina audu atjaunošanos.

Dzinumi derinat iekšzemes farmaceitiskajā rūpniecībā kā 0, 25% šķīduma lokālai un lokālai aplikācijai flakonah- 10 ml flakonos no 5 līdz 100 ml, kā arī 1, 5% šķīduma ampulas 2 un 5 ml intramuskulāras ievadīšanas.

Galvenā ietekme ir uz derinat iestādēm, kas atbild par imunitāti. Tādējādi, tā stimulē balto asins šūnu Balto asins šūnu, kā arī pamatojoties uz imunitāti Speciāli granulu un limfocīti - tās funkcijas veic organisma aizsardzību pret infekciju. Tajā pašā laikā nomāc derinat iztikas lielākie patogēni (baktērijas, vīrusi un sēnītes), un veicina izdalīšanos produktu iekaisuma un audu atmiršana, aktivizējot darbību limfātisko sistēmu. Viņš arī veicina savlaicīgu noraidīšanu nekrotiskās (iznīcināšanas) no audiem gangrēna, kas uzlabo un paātrina atveseļošanās periodu šo slimību.

Kontrindikācijas derinata

Derinat gandrīz nav kontrindikāciju. Tātad, vietējai un ārīgai lietošanai, tas ir kontrindicēts tikai gadījumā, ja individuālā nepanesība. Intramuskulārai injekcijai tas netiek lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Nekādas blakusparādības ir praktiski nav derinata izņemot alerģiskām reakcijām Alerģiskas reakcijas: kā saprast, kāpēc jūs kutēšana kaklā   (alerģiskas reakcijas var rasties jebkurā vielu derinat un nav izņēmums). Šīs reakcijas var būt formā intramuskulāru injekciju sāpes injekcijas vietā un momentānās temperatūras palielināšanos.

Derinat - dabas zāles, kas stiprina imūnsistēmu Imunitāte - veidi un raksturlielumi bērniem pieaugušajiem Tātad tas palīdzēs ar jebkuru infekcijas un iekaisuma procesus.

Galina Romaņenko

Iekaisums padusēs

Veselīga personas limfātiskā sistēma nereaģē uz iekaisumu vai mezglu palielināšanās. Kad iekaisums limfmezgla grupām vajadzētu izpētīt stāvokli orgāniem, kas atrodas tiešā tuvumā. Iekaisums limfoulov padusēs var droši konstatēt pašā procesā sevis pārbaudei. Tas ir īpaši svarīgi, lai sievietes, kas ir būtiska, lai diagnosticētu krūts slimību.

Atrast sev iekaisis paduses limfmezglu Limfmezgli - tas, kas uztur mūsu imūnsistēmu   ļoti nepatīkama - uzreiz nāk prātā daudz briesmīgu pieņēmumi par tā būtību. Bet tas ir ne vienmēr liecina par vēzi Piecpadsmit pazīmes vēzis, ka sievietes ignorē . Vairumā gadījumu, limfmezgli iekaisuši infekcijas dēļ. Šāds iekaisums parasti pēc laika pārbaudīt ar sevi. Palielināti limfmezgli izraisa alerģiskas reakcijas notiek pēc izņemšanas izraisīt alerģiju.

Lipoma vai taukskābes audzējs, kas dažreiz parādās zem padusēm, tā ir nekaitīga, ja tā kļūst tik liela, ka tā sāk radīt diskomfortu. Cēloņiem iekaisums limfmezglos zem padusēm Limfmezgli zem padusēm - attīra un aizsargā apkārtējo audu   ir baktēriju, parazītu un sēnīšu infekcijas, kā arī kā vēzis. Šādos gadījumos tas prasa īpašu attieksmi.

Padušu limfmezgli var arī iekaist dēļ skūšanās un dezodoranta.

Neskatoties uz to, ka vairumā gadījumu, iekaisums limfmezglu nekaitīgs labāk vienreiz veikt piesardzības pasākumus, nekā garām sākumu slimība, kas sākotnēji var izārstēt samērā viegli, un pēc pāris mēnešiem vai pat gadiem, var būt par vēlu. Tāpēc nav pašārstēšanos.

Ja ārsts saka, ka jums ir tikai vīrusu infekcija, jūs varat atpūsties viegli. Lai palielināti limfmezgli pagājis ātri, piemērot silts saspiež tos. Ja iespējams, atmest kādu laiku dezodorantiem un skūšanās.

Kad apmeklēt ārstu

Dažos gadījumos, kad iekaisums limfmezgli padusē var novērot vairākas dienas valstī. Ir pieļaujams, ka saaukstēšanās, vīrusu infekcijas. Reģionālie limfmezgli reaģē uz iejaukšanos mikroorganismiem organismā. Limfmezgli ir iekaisuši dēļ aizsargreakciju pret cīņa ar infekciju. Ja iekaisums ir pievienots pasliktināšanās vispārējā stāvokļa (paustajām galvassāpēm, drudzi, kas joprojām ir augsts uz ilgu laiku), medicīniskā pārbaude ir nepieciešama.

Šajā procesā dinamisku uzraudzību konstatēts, ka infekcija mazinājies iekaisums limfmezglu pakāpeniski notiek, mezglu kļūst normāla izmēra. Tas tikai apstiprina cēloni iekaisuma reakcijas lifouzle uz fona, vai aizsardzības reakcija, kā izpausme vispārējā reaģētspēju. Sakarā ar plašu izplatīšanu kosmētika, iekaisums limfātisko mezglu var rasties, piemērojot dezodorants vai citas smaržas. Tas ir alerģiska reakcija, tādēļ, ja jūs pārtraukt šo līdzekļu izmantošanu patoloģisks process iziet mainīt attīstību.

Īpaši jāatzīmē ir ļoti stāvoklis mezglā. Ja ir izmaiņas ādas krāsas, ir asas sāpes, tad iekaisuma process notiek ar komplikācijām. Iekaisums limfmezglu ir sekundārs process, sekas slimības organismā, kas atrodas tiešā tuvumā. Ar pareizu diagnozi, kad mēs zinām, tiešais iemesls iekaisumu var novērst negatīvās sekas patoloģisko procesu.

Komunikācija ar patoloģijā krūts

Viens no biežākajiem iemesliem iekaisuma limfmezgli padusē var saukt par patoloģiju krūts. Anatomiskās īpatnības struktūras organismā ietekmē limfodrenāžu sistēmu. Protams patoloģiskais process dziedzera nekavējoties reaģē paduses limfmezglu grupu. Sieviete nonākusi palielināti mezgli, tāpēc ir svarīgi pievērst lielu uzmanību uz procesu sevis krūts. Jums vajadzētu zināt galvenos punktus, kas palīdz agrīni noteikt patoloģiskas izmaiņas:

• parastie limfmezgli padusē, nav jāpalielina
• at aptaujas vietām var būt nedaudz jutīgumu vai sāpes, kas ir infekcijas pazīme

Ja sieviete atklāja viņas palielināti limfmezgli atrodas padusēs, jums vajadzētu pārmeklēta. Pirmie gadījumi aizdomas patoloģiju krūts, kas parāda ultraskaņas skenēšanu. Pēc vecuma pacientiem vairāk nekā četrdesmit gadu jāveic rentgena (mammogram). Aptauja tiek veikta liecību reizi gadā un ir uzticams diagnostikas metode, lai noteiktu vēža krūts. Apstiprināt vai noliegt cēloni iekaisuma limfātisko mezglu diagnostikas metode palīdz dūriena vietu. Pamatojoties uz histoloģisko atzinumiem var noteikt diagnozi un izvēli nosaka ārstēšanas stratēģijas.