Kontrindikācijas ārstnieciskā masāža

Masāžas - ārstēšana un profilakse, kas ir metožu kopums, kas mehāniski saņēma devas dažviet virsmas cilvēka organismā, ko rokās masiera vai speciālām ierīcēm. Ir masāžas un medicīniskās higiēna (ieskaitot sportu).

Ārstnieciskā masāža ir sadalīta rokasgrāmatu un datortehniku ​​izmanto dažādu slimību un traumu. Pasuga ārstnieciskā masāža ir klasisks un sermentarno reflekss.

Darbības masāžas mehānisms ir savstarpēji sarežģīts reflekss, nervu, endokrīno sistēmu un vielmaiņas procesus regulē centrālās nervu sistēmas. Masāžas paņēmieni ietekmē nervu galiem uz ādas, muskuļu, cīpslu, stimulācija, kas tiek pārsūtīti uz centrālo nervu sistēmu. Atbildot uz stimulāciju centrālās nervu sistēmas nāk komandai paplašināt asinsvadus un asins plūsmu.

Masāža veicina asins plūsmu uz muskuļiem un iekšējiem orgāniem, radot sajūtu siltumu, samazina tūsku audos.

Indikācijas veikšanai ārstnieciskā masāža

Indikācijas ārstnieciskā masāža, ir:

• slimības un traumas no balsta un kustību sistēmas (reimatoīdais artrīts Artrīts - dažādas formas un komplikācijas Un metabolisms locītavās, sasitumi un muskuļu sastiepumiem un lūzumiem, muskuļu informāciju, izliekuma mugurkaula, plakano pēdu Plakanā pēda - palīdzēt fizioterapija   et al.);
• ietekmi slimību un traumu centrālās nervu sistēmas (sekām trauma, insults, paralīze, neirīts, un citi.);
• sirds un asinsvadu sistēmas slimības (hipertonija, stenokardija uzbrukums periodu bez funkcionālo traucējumu sirds un asinsvadu sistēmu, nav smags sirds defekti, un citi.);
• Hroniskas elpošanas ceļu slimības (hronisks bronhīts, hroniska pneimonija, emfizēma, bronhiālā astma pasliktinās);
• gremošanas trakta slimības (kuņģa čūlas slimība, traucējumi motora darbības zarnu un žults ceļu, utt .. - viss bez saasināšanos);
• ginekoloģiskas slimības;
• iekaisuma slimības, vīriešu dzimumorgānu.

Kontrindikācijas

Ārstnieciskā masāža var būt daudz labvēlīgu ietekmi uz veselību, bet tas ir dažas kontrindikācijas, kas jāņem vērā, jo masieres un to klientiem. Citiem vārdiem sakot, terapeits ir jābūt informētiem par šīm kontrindikācijas, un klients - neslēpt no tā, ka pastāv jebkuru slimību.

Kontrindikācijas masāžas ietver:

• akūta drudzis, iekaisums;
• asiņošana un tieksme uz tiem;
• asins slimības;
• strutaini procesi atrodas jebkurā jomā;
• infekcijas un sēnīšu slimības, ādas, bojājumiem un ādas kairinājumu;
• varikozas vēnas, tromboze un tromboflebīts;
• sašaurināšanās artēriju aterosklerozes;
• iekaisums limfvadu;
• aktīvā forma tuberkulozi;
• seksuāli transmisīvās slimības;
• hronisks osteomielīts (iekaisums kaula);
• jebkādi audzēji (gan ļaundabīgi un labdabīgi);
• psihiskās slimības pavada pārmērīga uztraukums.
• Smagas formas aterosklerozi. Masāža var palielināt risku embolija.
• Asiņošana - ārējs vai iekšējs. Pēc savas būtības, masāža var pastiprināt asiņošanu.
• Augsts asinsspiediens. Masāža var izdarīt tikai ar ārsta atļauju.
• Vēzis. Dažos gadījumos, masāža var veicināt vēža šūnu izplatīšanos visā organismā, tāpēc vēža slimniekiem var izdarīt tikai ar apstiprinājumu ārsta. Daudzi vēža slimniekiem, tomēr, masāža ir ļoti noderīga.
• Traucējumi, plaušu un sirds un asinsvadu sistēmu. Ne visas slimības šajā kategorijā ir kontrindikācijas ārstnieciskā masāža, bet pirms doties uz masāžas salonu, jākonsultējas ar ārstu.
• Infekcijas slimībām. Masāža var palīdzēt izplatīties infekcija. Turklāt masāža terapeits ir infekcijas risks, tāpēc pat tad, ja jums ir asimptomātisku infekcija, pārliecinieties, lai pastāstītu par masieri.
• Tūska saistīta ar sirds slimību, infekcijas, vai nieru darbības traucējumiem. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu pirms tam masāžu.
• Vājums un nogurums, ko izraisa neskaidru iemeslu dēļ. Tas būtu sākotnējais medicīnisko pārbaudi, jo tas var liecināt par kādu nopietnu slimību, kurās masāža ir nekaitīgs.
• Heat. Raksturīgi, siltums ir zīme, ka organisms cīnās ar infekcijām un masāža šajā gadījumā būs tikai nevēlamas iejaukšanās. Turklāt pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras bieži palielina ādas jutību, un glāstīja, berzes, masāžas un citas izmaiņas, var būt traucēklis. Tomēr daži cilvēki ignorē šo kontrindikāciju, bez negatīvas ietekmes uz veselību.
• Ādas slimības. Masāža nav ieteicama slimībām, piemēram, herpes zoster Ēdes - ne tikai infekcijas slimība Impetigo, kā arī parazītu, baktēriju un sēnīšu infekcijas, ādas.
• Alkohola vai narkotiku. Šajā valsts, masāža pacients, iespējams, nesāpēs, bet tāpēc, ka viņa jutekļi dulled, un protams daudzu procesus organismā tiek mainīts, tas ir maz ticams, lai saņemtu lielu labumu no sesijas. Turklāt uzvedība šādai personai ir neprognozējams, tāpēc terapeits var tikai lūgt, lai viņš nāk citā laikā.
• Slikta dūša un vemšana. Masāža var pasliktināt, tāpēc pat tad, ja jums ir sajūta mazliet šķebīgs, kas to uz augšu, kamēr jūs jūtaties labāk.
• Rahīts un osteīts fibrosa Rahīts - viss par vitamīniem . Masāža ir kontrindicēta, jo kaulu trauslumu pacientiem ar šo slimību.
• Flebīts. Sakarā ar augstu risku embolija masāža ir kontrindicēta.
• Grūtniecība. Grūtniecēm ar augstu asinsspiedienu, smagas pietūkums un paaugstinātu risku preeklampsija masāža ir kontrindicēta. Pirmajā grūtniecības trimestrī masāžas jābūt ar īpašu piesardzību.

Dabas mājās kosmētika veselības un skaistumkopšanas nagiem

Nomierinoša maska ​​kutikulas

Sastāvdaļas:

• 1 tējkarote olīveļļas,
• 1 tējkarote E vitamīna eļļas

Sajauc visas sastāvdaļas un masāžas kustībām berzēt ienadžus un naga virsmas.

Kutikulas Cream

Sastāvdaļas:

• 1 tējkarote dabīgā māla,
• 1 tējkarote olīveļļas,
• 3 pilieni ēteriskās eļļas Ēteriskās eļļas un koncepcija: var palīdzēt rozes?   Lavanda Ārstnieciskās īpašības lavandas - ne tikai patīkamu aromātu .

Sajauc visas sastāvdaļas, pastas, ielieciet maisījumu sterilizētu burkā. Masāžas kustības berzēt kutikulas. Padoms: nav mest prom savu veco burkas ziedes un krēmi, mazgā un vāra, viņi var veiksmīgi izmantot vēlāk, lai uzglabātu mājās gatavotu kosmētiku.

Sweet Piens kāju

• 1/2 tase cukura,
• 1 ēdamkarote mitrinošs losjons,
• 2 glāzes piena
• 7 tases ūdens.

Lielā bļodā, uzkarsē pienu un ūdeni. Tiklīdz tvaiku, pievieno cukuru un losjonu, celt šķidrumu konsekvenci zupa. Atdzesē maisījumu līdz komfortablu temperatūru, iemērciet kājas. Ērtības labad veikt pietiekami liela jauda. Mērcēt kājas vannā uz desmit minūtēm, tad noskalo ar ūdeni. Jūs varat izmantot arī nelielu daudzumu cukura, kā skrubis kājām. Rūpīgi noskalot ar ūdeni un piemēro mitrinātājs.

Mint Masāžas eļļa

• 10 tējkarotes Vīnogu kauliņu eļļa
• 3 pilienus eikaliptu eļļas
• 4 pilienus rozmarīna eļļas
• 2 pilieni piparmētru eļļu Mint un tās derīgās īpašības: aromātiska svaigumu .

Šīs eļļas var iegādāties aptiekā vai jebkurā specialitāti veikalā.

Sajauc sviestu, ielieciet maisījumu pudelē. Tieši pirms masāžas, silts nepieciešamo šķidruma daudzumu. Jūsu kājas būs noteikti baudīt atsvaidzinošu piparmētru efektu šo rīku.

Otscheluschivayuschee aģents ādas plaukstu un pēdu

• 1 ēdamkarote smalka jūras sāls
• 2 vaina tējkarotes auzu smalki zemes (tie pastāvēs katrā virtuvē)
• 1 tējkarote cepamā soda.

Sajauc visas sastāvdaļas, pievieno ūdeni līdz konsekvenci pastas. Piesakies uz ādas, berzēt maisījumu ādā ar maigām masējošām kustībām. Noskalo un nosusiniet ādu ar mīkstu dvieli.

Atsvaidzinošs maska ​​balinātājs laka

• 2 tējkarotes balināšanas zobu pastu
• 1 citrona sula

Sajauc pastas ar sulu, iegūtais maisījums tika likts uz nagiem, atstāj uz piecām minūtēm. Citronu sula noņem dzeltena un zobu pasta Zobu pastas - kā izvēlēties?   balinātāju un smilšu virsma naga.

Zemeņu Foot Scrub

• 6 zemenes
• 2 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 ēdamkarote jūras sāls

Mash zemenes ar dakšiņu, samaisa ar pārējām sastāvdaļām uz konsekvenci pastas. Masāžas kustības nodot šo maisījumu pirms tvaicēšanas pēdu masāža, tad noskalo un nosusiniet kājas ar dvieli.

Padomus, saglabājot mājas grims

No iepriekš recepti sastāvs satur tikai dabiskus produktus, tāpēc mājas aizsardzības līdzekļi nesatur konservantus. Glabāt vārīti mājās maskas un krēmi ledusskapī, glabāšanas laiks apmēram divas nedēļas, tāpat kā jūs parasti saglabāt augļus. Uzglabāt cieši noslēgtu.

Glabāšanai sagatavoto mediju mājas ir ideāls:

• Tanks no bērnu pārtikas
• Tukšās pudeles no saskaņā Cosmetics
• Tins no krēmi un losjoni, stikla traukos