- Palielināts cukura līmeni asinīs - ar nepieciešamību mācīties dzīvot
- Simptomi
- Sekas un Diēta
- Ārstēšana
Par augstu cukura līmeni asinīs ietekme
Ja paaugstināts cukura līmenis asinīs
Cukura līmenis asinīs - ļoti svarīgs rādītājs
(Īpaši uz ilgu laiku), pacientiem var attīstīties smagas komplikācijas, kas saistītas ar vielmaiņas traucējumiem orgāniem un audiem, parādās ar enerģijas trūkums. Īpaši ietekmē vielmaiņas asinsvadiem un nerviem. Un kā viņi iekļūt visos audos un orgānos, tie arī attīstīt komplikācijas.
Agrākais diabēta komplikācijas var būt vairāki baktēriju un sēnīšu infekcijas, kas ir vienmēr "piekļauties" uz pacienta sakarā ar zemāku imunitāti. Pacients var vēl būt informēti par klātbūtni viņa diabētu un zema imunitāte ir jābūt. Tas ir tāpēc, kā rezultātā no olbaltumvielu vielmaiņu asinīs pārkāpumiem samazina skaitu balto asinsķermenīšu - galvenais aizstāvjiem pret infekciju.
No komplikāciju pārējais notiek ne tik skaidri - pacienti var nepamanīt tos gadus. Piemēram, diabēts ir bojājumi asinsvadu sieniņām, kā arī gan traucēts tauku vielmaiņu pacientiem jaunattīstības aterosklerozi, pret kuriem bieži rodas, insultu (tostarp išēmiska insulta), koronārā sirds slimība (stenokardija un miokarda infarkts) , hipertensija (augsts asinsspiediens, ir stabils, draudi hemorāģisko insultu).
To asinsvadu barojas tīklene sakāvi, kā rezultātā uz dažādiem pārkāpumiem līdz tīklenes atslāņošanās un aklumu. A nieru asinsvadu bojājumi veicina to, ka pakāpeniski samazinās funkciju organismā, veidojot hronisku nieru mazspēju ar nemainīgi augstu asinsspiedienu.
Uz ādas kājām sakarā ar asinsrites traucējumiem, kuriem čūlas, kas dziedēt ar lielām grūtībām. Un tā pacientiem arī samazina imunitāti, šādi čūlas bieži inficēties.
No ciešanas vielmaiņas traucējumu un nervu sistēmu. Iznīcina nervu šķiedras, kas noved pie pirmās parādīšanās vājuma ekstremitāšu, un tad jutīgums pret traucējumiem un kustību. Pirmie izpausmes šiem traucējumiem ir nejutīgums, sāpes kājās, auksts sajūta, dedzināšana, tirpšana ekstremitātēs.
Jo īpaši var ciest kājas, kas veic smagu kravu, jo īpaši paaugstinātā no pacienta svara. Daudzi diabēta pacientiem, kuri nav uzturēt normālu cukura līmeni asinīs, izstrādāja tā saukto diabētiskās pēdas. Iemesls tās attīstībai ir traucējumi asinsrites un nervu sistēmu. Nepietiekams uzturs un inervācija pēdas noved pie veidošanos pirmo trofiskām čūlām un pēdu deformācijas, un pēc tam pievienoties infekcija un gangrēna kājām.
Čūlas uz kājām notikt ne tikai tāpēc, asinsrites un inervāciju, bet arī tāpēc, ka lielas slodzes - spiedienu uz kājām, kad pastaigas, berzes ādu, dažādas traumas. Warp apstāties kā molotoobraznyh pirkstus kopā ar traucējumiem no inervācija izraisa paaugstinātu spiedienu dažiem punktiem pēdas, plakano pēdu un attīstību, lai samazinātu jutību kājām. Rezultāts bija čūlas bieži nesāpīga, bet tas gandrīz vienmēr ir inficēti. Bet kā infekcija ir pievienota asinsrites traucējumiem, pacientiem bieži rodas gangrēna kājām.
Diabēta pēda attīstās ātrāk un ātrāk klātbūtnē riska faktori, piemēram, smēķēšana (veicina sašaurināšanos asinsvadu), aptaukošanās (palielināta slodze uz kājām), augsts asinsspiediens (vairāk traucēta funkcija asinsvadu), progresīvu vecums (paaugstināts kapilāru trauslums).
Uzturs ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs
Paaugstināts cukura līmenis asinīs ir nepieciešams ievērot īpašu diētu. Pirms tam, diēta ar diabētu būtu maigs, un kopējais kaloriju saturs, tā nedaudz samazināts. Schazheniya ietver izkraušanu, ti, samazināt uzņemto ogļhidrātu un dzīvnieku tauku. Limited, ne visi ogļhidrāti, bet tikai sagremojams, kas ietver visus saldumus, miltu izstrādājumi, pīrāgi, kūkas, sodas un alkoholu.
Pārtikas produktu sastāvu paliek, kas ietver saliktos ogļhidrātus, kas lēni uzsūcas zarnās un ir ienākumu avots ilgu laiku uz glikozes līmeni asinīs
Glikoze: enerģijas avots
(enerģijas). Šie produkti ietver Graudaugu (izņemot manna), dārzeņi (izņemot kartupeļus), gan svaigu un vārītu formā, nesaldināts augļus un ogas.
No ikdienas uzturā diabētiķiem arī jāizslēdz treknu pārtiku dzīvnieku izcelsmes tauku - gaļas un piena produktiem. Jo cukura diabētu tiek traucēta tauku vielmaiņu, veidojot paaugstinātu asins holesterīna līmeni, kas ved uz attīstību aterosklerozi. "Piegādātājs" holesterīns ir treknu dzīvnieku izcelsmes pārtika. Vienīgais izņēmums ir trekna jūras zivis, kas satur omega-3 taukskābes - tie palīdz samazināt cukura līmeni asinīs. Augu eļļas var lietot bez ierobežojumiem.
Pārtikas produkti, kas satur olbaltumvielas nedrīkst būt ierobežots. Tas liesa liellopu gaļa, mājputnu gaļa, olas, zema tauku satura piena produktiem. Jūs varat arī izmantot zema tauku šķirnes jēra un cūkgaļas - tie palīdz uzlabot tauku vielmaiņu. Proteīns ir jāizpilda pusi dzīvnieku produktiem, un puse - dārzeņu (pupas, rieksti, sēklas).
Liels skaits augļu un dārzeņu uzturā šādiem pacientiem vajadzētu nodrošināt viņus ar nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām.
Uzturs ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs ietver izslēgšanu no uztura stipru tēju un kafiju, kas stimulē cukura līmeni asinīs pieaugumu. Tas pats efekts ir smēķēšana. Produkti, kas paaugstina cukura līmeni asinīs - tas ir salds, ieskaitot šķirnes saldie augļi un ogas, saldie izstrādājumi (kūkas, pīrāgi, baltmaize, smalkmaizītes), sodas, alkoholu.
Pārtiku diabētiķiem tvaicēti, sautētiem vai vārītas sagatavošana, kā šo slimību bieži rodas traucējumi, gremošanas sistēmas un aknu. Diēta, kas šo slimību ir saistīta ar bieži mazas barošanas, kad organisms pastāvīgi saņem noteiktu daudzumu ogļhidrātu. Tas maltīti novērš attīstību hipoglikēmiskajām apstākļiem.
In diabēta tips es ogļhidrātu pārtikas izdalīšanu saņemt atkarīgs iedarbības laiku no insulīna
Par darbības insulīna principi - zinātne par dzīvību glābšanu
.
Diēta diabētu nav daudz ierobežojumu un rūpīgi seko ieteikumus Pasaules Veselības organizācijas (PVO) par veselīgu uzturu
Veselīgas ēšanas - nav ierobežot sevi ar ēšanu
.