Ja jums ir rosacea, jums ir īpaši rūpējas par ādu. Cilvēki ar šo slimību āda ir viegli iekaisušas ar tīrīšanas, krēmi un grims. Izmantojot pareizos ādas kopšanas produkti var palīdzēt jums izskatīties un justies Jūsu labākais. Mēģiniet noderīgus padomus par ādas kopšanas rosacea.
Noteikt ādas kairinātāji
Visiem cilvēkiem ar kuperozi dažādiem atsevišķiem stimuliem, kas izraisa vai saasina rosacea. Tas var būt dažas sastāvdaļas ādas kopšanas produkti, piemēram, tīrīšanas, moisturizers un kosmētiku.
Daudzi cilvēki ar kuperozi redzētu kosmētikas līdzekļi kaitīgas savas ādas, tas ir iespējams tikai ar izmēģinājumu un kļūdu. Pirmkārt, tas ir ieteicams izmēģināt jaunu ierīci ar nelielu platību ādas vairākas nedēļas. Pārliecinieties, ka tas neizraisa apsārtumu, dedzināšanas vai tirpšana. Ja produkts tiek kairina ādu, nelietojiet to.
Izvairieties no produktiem, kas sausina ādu
Pārbaudiet uzlīmes uz produktiem, ādas kopšanai un skatīties, kas paredzēti sastāvdaļas, kas var overdry to. Tie ir šādi:
- Alkohols
- Hamamelis
- Mentols
- Kampars
- Piparmētra
- Eikalipts
- Parfimērija odorants
- Propilēnglikols
Keep it simple
Kopumā, meklēt produktus ar mērenu summu sastāvdaļu un garšu bez. Vairāk produkta sastāvdaļām, jo lielāka iespēja, ka tā būs kairināt ādu. Ja neesat pārliecināts par objekta, palūdziet, lai mēģinātu paraugu. Vai lūgt jūsu dermatologs. Parāda viņam līdzekļus uz ādas, kas jūs izmantojat, lai jūs kopā ar viņu, varētu noteikt, kādi būtu jāizvairās.
Lietojiet saules aizsargkrēmu ik dienu
Saules gaisma ir sprūda daudziem cilvēkiem ar rosacea. Lietojiet saules aizsargkrēmu katru dienu var palīdzēt, bet daudzi no sastāvdaļām tajā var kairināt ādu. Tas nozīmē, ka jums ir jābūt uzmanīgiem, izvēlēties sauļošanās
Sauļošanās ir ne tikai pludmalē
.
Eksperti liecina par sauļošanās lietošanu ar fizisko bloķētājs, piemēram, titāna dioksīds vai cinka oksīda, nevis sauļošanās, kas ir ķīmisku bloķētāju. Ķīmiskie bloķētāji strādā labi, bet tie var kairināt ādu. Vēl viens padoms gabals - meklēt sauļošanās ar niacinamīda. Tas var palīdzēt mazināt apsārtumu uz sejas.
Mitrina, mitrina, un mitrina atkal
Labs mitrinātājs var mazināt apsārtumu un kairinājumu. Izvēloties pareizos instrumentus ir galvenais. Protective atjaunojošs krēms, piemēram, tādu, kas satur keramīdiem var palīdzēt atjaunot ādu. Ceramide - proteīns ķermeņa tauku uz ādas, kas novērš zudumu ādas mitrumu. Ir arī ieteicams dot priekšroku krēmi un losjoni nav. Losjoni bieži satur alkoholu, kas sausina ādu.
Izmantojiet siltu ūdeni
Kad dušā vai mazgāt, lietot siltu ūdeni nevis karsto. Karstais ūdens sausina ādu, un augsta temperatūra ir kopīgs ādas kairinātājs ar kuperozi.
Esi uzmanīgs
Veļas up un liekot krēmu vai grims, darīt to ar pirkstu galiem un ļoti uzmanīgi. Rūpīgi noslaukot vai beržot ādu ar skrubi radīs lielāku apsārtumu un kairinājumu. Washcloths un sūkļi var arī kairināt ādu.
Pēc mazgāšanas, izmantojiet mīkstu kokvilnas dvieli viegli samitrināt ādu. Ļaujiet ādai nožūt sevi gaisā pirms Jūs piemērot to uz medicīnas, krējumu vai grims. Tas palīdz novērst čūlu, un dedzinoša sajūta.
Rūpīgi izvēlēties kosmētiku
Grims var palīdzēt noslēpt izpausmes rosacea
Rosacea - nenoteikts
. Bet daudzi veidi grims var izžūt un kairināt ādu. Minerālu bāzes kosmētika ir laba izvēle cilvēkiem ar rosacea. Tas nesatur konservantus un citas piedevas, kas var kairināt ādu.
Grims bāze satur silikonu, palīdzēs aizsargāt ādu. Daži fondi ir zaļgani vai dzeltenīga krāsa, lai palīdzētu slēpt ādas apsārtums. Tāpat kā tas ir ar citiem produktiem ādas kopšanai, grims izskatās tikai ar dažiem vienkāršiem sastāvdaļām.
Rūpēties par visu savu ādu
Kaut rosacea parasti parādās tikai uz sejas, ne ignorēt pārējo ādu. Cilvēki ar kuperozi var būt jutīga āda
Jutīga āda: cēloņi un aprūpe
citās ķermeņa daļās. Mēs iesakām izmantot tādas pašas maigs, neitrāli kosmētikas produktus visās ķermeņa daļās.