- Ādas kopšana: diennakts ārstēšanas skaistu seju
- Atkarībā no veida
Ādas kopšana ir ļoti atkarīga no tā, kāda veida ādas esat. Tomēr, papildus īpašajiem ieteikumiem, balstoties uz jūsu ādas tipam, ir pamati ādas kopšanai, kas jāievēro, neatkarīgi no ādas tipa.
Pirms mēs iedziļināties sīkāk par ādas kopšanai, tas būtu labi, lai uzzinātu, kāda ir āda pati. Āda sastāv no trim galvenajiem slāņiem: epidermas, dermas un hypodermis. Hipodermas - ir dziļākā slānis uz ādas un satur tauku slānis. Ir arī lielāki asinsvadus un nervus. Dermā ir vairāk mazos asinsvadus un nervus, kā arī matu vārpstas un tauku dziedzeri. Tauku dziedzeri ražo sebum, taukvielu, kas iet uz matu vārpstām. Sebum virzās uz ādas virsmas ar matiņiem, ja tā attiecas uz ārējā slāņa ādas, epidermu, tādējādi radot aizsargbarjeru ādu pret ārējiem bojājumiem. Plānas slānis sebum efektīvi aizsargā ādu. Excess sebum izraisa pārmērīgu ādas taukainumu, un var būt iemesls pinnes.
Epiderma sastāv no liela skaita starpslāņi. Nav nepieciešams iedziļināties sīkāk par to. Pietiek pateikt, ka šūnas veidojas zemākajā līmenī un nepārtraukti migrē uz augšējā līmenī, kur tie tiek izvadīti no ādas virsmas. Šī augšu kustība šūnām palīdz aizsargāt ādu no kaitīgās ietekmes, rīkojas kā okeāna straumes, likvidējot lieko netīrumus no ādas.
Runājot par ādas kopšanai, jebkura persona vispirms mācās staigāt un tad palaist. Kurš izpaužas pirmo stabilu pamata math pirms sākat mācīties algebra, un vēl daudzi cenšas veikt uzlabotas ādas kopšanas programmu bez studē tās pamatus. Patiesībā, ja jums nav zināšanu par pirmajām lielākajām soļiem ādas aprūpes māsu programmā var būt neefektīvas vai pat vednoy.
Regulāra ādas kopšanai
Normāla ādas kopšanas process ietver:
- Attīrīšana (mazgāšana)
- Mitrinošs un saules aizsardzība
- Tonizējoša (pēc izvēles, atkarībā no ādas tipa)
- Pīlings
Veicot šīs procedūras, divas reizes dienā, ir vislabāk piemērota vairumam cilvēku. Ja jums ir sausa un (vai) jutīga āda
Jutīga āda: cēloņi un aprūpe
Iespējams, attīrīšanas vislabāk veikt reizi dienā, un mitrināšanas - divas reizes dienā vai biežāk. Tomēr ikdienas lobīšanās dažiem cilvēkiem var izraisīt hronisku ādas kairinājumu. Tā parasti ir pietiekami, lai padarītu lobīšanās vienu vai divas reizes nedēļā.
Cleansing
Regulāra tīrīšana ir svarīga, un ja jūs to labi, tas noņem netīrumus un grims, un lieko eļļu no ādas virsmas un no poras un stimulē šūnu atjaunošanos. Tā parasti ir ieteicams mazgāt ūdenī šķīstošs krēmus vai želejas un vēsu ūdeni vai noslaukiet ādu losjons. Taukaina āda ir labāk izmantot pH-balstīts kas nesatur ziepes. Veļas up un tīrīšanas sejas, jums ir nepieciešams ievērot dažus galvenos padomus:
- Uzklājiet tīrīšanas uz sejas maigi ar pirkstu galiem.
- Noskalo seju ar siltu ūdeni vairākas reizes rūpīgi izskalo ar tīrīšanas, un pārliecinieties, ka viņa seja ne vairāk.
- Tīru dvieli maigi pat sejas, bet nav izkaltēt to. Centieties, lai saglabātu personu mazliet mitra.
- Uzklājiet uz tīras, mitras sejas mitrinātājs vai citiem ādas kopšanas produktus, ko lietojat. Maigi braukt ar krēmu ādā ar pirkstiem, bez strečings ādu, līdz tas uzsūcas.
Laba ideja ir tīrīt savu seju divreiz dienā, parasti no rīta un pirms gulētiešanas
Dreams: kā saprast savus sapņus
. Vislabāk ir izmantot ūdeni istabas temperatūrā un vieglas tīrīšanas, kurā nav grūti sintētiskas sastāvdaļas, ziepes, alkoholu un citām stimuliem.
Kāpēc ādai ir nepieciešams mitrums
Ideāli, āda pati ir jāatbalsta sevi mitrā stāvoklī. Patiesībā, tomēr šādi stimuli kā grūti tīrīšanas, kā arī pārmērīgu pakļaušanu vides faktori var izjaukt dabisko līdzsvaru ādā. Šie faktori bieži iznīcināt aizsargājošo taukainu slāni uz ādas, tādējādi samazinot efektivitāti tā barjeras īpašībām. Tā kā ūdens pēc tam var vieglāk iztvaikot no ādas, kā rezultātā āda kļūst sausa, un tāpēc ir nepieciešama mitrināšanu.
Kā par tonizējoša, pastāv domstarpības starp ekspertiem par nepieciešamību pēc mitrināšanas. Lielākā daļa no viņiem ir vienisprātis, ka tas ir nepieciešams daļa no ikdienas kopšanai, bet citi izvirzīja šādus argumentus. Pirmkārt, viņi iesaka mitrina ādu tikai uz tiem, kas ir tai nožūt. Ja jums ir normāla vai taukaina āda, tā ražo pietiekami daudz (vai pārāk daudz) ūdens. Bez tam, lielākā daļa cilvēku izmanto uzlabotus rīkus ādas kopšanai ar aktīvajām sastāvdaļām, kas paredzēti, lai samazinātu vai novērstu novecošanās pazīmes. Šos līdzekļus starp tās sastāvdaļām parasti satur mitrinošas sastāvdaļas, tāpēc piemērot atšķirīgu mitrinātājs nav nepieciešama.
Noteiktos apstākļos, piemēram, sausā klimatā, vai biežas iedarbības ūdeni, cilvēki ar normālu ādu mitrinošu līdzekli var piemērot kā daļu no ikdienas kopšanai.
Ja jums liekas, ka jums ir nepieciešams, mitrina, nopirkt līdzekļus, kas nesatur eļļas vai ūdens bāzes. Mitrinātāji, kas satur taukus parasti nosprostot poras.
Piesakies mitrinātājs, lai pārvietotos uz augšu un uz āru.
Moisturizing Emulsion
Samitrināšanas no emulsijas ir kombinācija no līdzekļiem uz naftas bāzes un ūdeni. Tā kā eļļa un ūdens nejaukt, pievieno stabilizētu maisījumus virsmaktīvās vielas. Tādējādi nozīmē izšķīst.
Emulsijas ādai, kas rada pārāk maz sebum un tāpēc pārāk sauss. Šī situācija, jo īpaši, ir tipiski menopauzes sievietes un pēc tā. Emulsijas parasti ir smagāki nekā parastās mitrinātājiem, un var būt noderīgi cilvēkiem ar ļoti sausu ādu. Tie, kas ir normāla vai sausa āda, nelieto šādus instrumentus.
Waterproof mitrinātāji
Mitrinātājiem, starp citu komponentu var saturēt šo ķīmisko vielu, minerāleļļa un siloksāna. Barrier pārklājumu ādas moisturizers ūdensnecaurlaidīgu plēvi caur kuru ūdens nevar iztvaikot. Kā moisturizers var nosprostot poras un rada citas blakusparādības, tās var piemērot tikai tiem, kas ir sausa āda
Sausa āda: aprūpe un ārstēšana
Kas nav reaģējusi uz eļļas ūdens emulsiju.
Mitrinātāji taukainai ādai
Mitrumuzturētāji ir izgatavoti no komponentiem, kas var saglabāt ūdeni. Tie ir paredzēti, lai piesaistītu ūdeni epidermu vai no atmosfēras vai no dermā. Mitrinātāji nesatur taukus, ir ieteicams cilvēkiem, kuriem ir normāla vai taukaina āda
Taukainai ādai: dabiskais un mākslīgais aprūpe
Bet kas vēl jūt nepieciešamību mitrinātāji.
Mitrinātāji sausai ādai
Parastā moisturizers ir vienas vai divu stundu laikā. Tomēr, ja jūsu āda ir pārāk sausa, vai tu dzīvo ļoti sausā vietā, varat izvēlēties izmantot moisturizers vairāk ilgstošu darbību. Parasti šādi līdzekļi ir kombinācija mitrumuzturētāji un barjeras sastāvdaļu. Moisturizers ir jāizmanto, ilgstošas darbības tikai pie pārmērīgas sausu ādu.