- Taukainai ādai: dabiskais un mākslīgais aprūpe
- Galvas ādas
- Vīrieši
- Pinnes
- Smēķēšana
- Folk aizsardzības līdzekļi
- Labākās anti-novecošanās kosmētika
- Mājas aizsardzības līdzekļiem
- Kopšanas līdzekļi
- Mitrinošs līdzeklis
- Kā pelnīt naudu mājās
- Toniks mājās
- Balināšanas maska
- Top kopšanas līdzekļi
- Kā palikt veseliem
Labākās produkti taukainai ādai
Uzziniet, kā patēriņš dažu augu, uztura bagātinātāji vai taukskābju palīdzēs padarīt jūsu ādu veselīgu un matētu. Un ņemiet vērā - tas viss, bez palīdzības no dārgu (bet ne vienmēr ir efektīvas), un tautas līdzekļiem.
Lineļļa
Lai saglabātu taukus no ādas jābūt 1000 miligrami šo būtisko taukskābju.
Naktssveces eļļa
Naktssveces eļļa - brīdis brīnumzāles, dziedina daudzas slimības ādas. Naktssveces eļļa satur linolskābe, kas nepieciešams veselīgai ādai. Ņem 500 miligramus šo iespēju katru dienu.
Jūras aļģu
Dienas devu 1 000 - 1 500 miligramiem aļģu nodrošina organismu ar minerālvielām, kas nepieciešami, lai saglabātu ādas toni.
Cinks
Tikai 50 miligrami cinka katru dienu veicina audu atjaunošanos un stiprinātu imūno atbildi.
Lecitīns
Lecitīns uzlabo uzsūkšanos neaizstājamās taukskābes. Lecitīns pārdod granulu un kapsulās.
Vīnogu sēklu ekstrakts
Vīnogu kauliņu ekstrakts satur antioksidantus
Antioksidanti: patiesība par bēdīgi ieguvumiem
Aizsargājot ādu no ārējiem faktoriem.
L-cisteīna
L-cisteīna - aminoskābes, kas satur sēru, nepieciešams veselīgai ādai. Mēs ieteicams lietot 500 miligramus L-cisteīnu tukšā dūšā ar ūdeni vai sulu, bet nekādā gadījumā jums vajadzētu slaukt. L-cisteīns var lietot kopā ar 50 miligramiem B6 vitamīna un 100 miligramus C vitamīna - tāpēc tas ir labāk mācīties.
Lavanda
Lavanda - lieliska attieksme taukainai ādai. Vairākas reizes dienā, Wash lavandas ūdens.
Zaļie māli
Kosmētikas maska zaļo mālu tīra lieko eļļu. Lai pagatavotu masku, samaisa 1 tējkarote zaļo mālu ar 1 tējkaroti medus neapstrādātu. Uzklājiet maisījumu uz sejas, izņemot jomas jutīgai ādai
Jutīga āda: cēloņi un aprūpe
ap acīm. Atstājiet masku uz 15 minūtēm, pēc tam noskalot. Šī vienkāršā kosmētikas procedūra jāveic trīs reizes nedēļā, vai biežāk (ja nepieciešams).
Citronu sula
Sajauc vienādās daļās citrona sulu un ūdeni - atsvaidzinoša un attīroša sejas maska ir gatava. Uzklājiet šķīdumu uz sejas un ļaujiet nožūt. Noskalo ar siltu ūdeni un žāvētu mizu, un tad atsvaidzināt seju ar aukstu ūdeni.
A vitamīns ir
Eļļa vai želeja ar A vitamīnu (kas ir piemērots tieši uz ādas) - lielisks līdzeklis mitrināšana taukaina āda bez riska iemesls spīdēt.
Aloe vera
Šis augs ir neticami ārstnieciskās īpašības, kas tiek plaši izmantoti tautas medicīnā. Speciāli alveja
Aloe - tās apbrīnojamo ārstnieciskās īpašības
ticība palīdz aknes ārstēšanai
Acne ārstēšana: kā atbrīvoties no pinnēm
. Naktī, piemēro gēlu, kas iegūts tieši no iekšpuses rūpnīcas, uz skartajiem apgabaliem pinnes un no rīta ievērosiet redzamu uzlabojumu.