Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

2013. 18. janvāris

 Ādas kopšanas jaukta tipa
 Mixed āda Kā noteikt savu ādas tipu  Kā noteikt savu ādas tipu
   - Tas parasti ir kombinācija sausā un taukainai vai normālai ādai vienas personas. Vairumā gadījumu, cilvēki ar ādas jaukta tipa ādas T-zonā (piere, deguns un zods) ir taukaina, un āda uz vaigiem un tempļi parastā vai sausā. Lai rūpētos par ādu ieteicams izmantot divējādu pieeju - citiem vārdiem sakot, lai izmantotu dažādus produktus taukainai un normālai vai sausai ādai. Ja jūs izmantojat visu seju kosmētiku, kas paredzētas taukainai ādai teritorijās ar normālu, daudz mazāk sausa āda var kļūt sausāka; un, ja jūs tikai izmantot kosmētiku sausai ādai, palielinātu tauku saturu T-zonā.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

T-zonā tīrīt rūpīgāk

No rīta, kad nav make-up uz viņas sejas, tas ir pietiekami, lai mazgāt manu seju ar mīkstu putām jaukto ādai. Vakarā, vispirms izmantojiet tīrīšanas krēms noņemšanai grims, kas ietver naftas un citu mitrinošas sastāvdaļas. Uzklājiet to uz ādas masāžu, un rūpīgi iemasējiet ādā ap acīm un vaigiem, kas parasti ir visvairāk nepieciešams mitruma. Tad noskalo seju un piemērot tā maigi attīra putas. Šajā laikā rūpīgāk masāža T-zonā, un pēc tam dziedāt putas ar aukstu ūdeni.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Izmanto divus dažādus tīrīšanas līdzekļus laikā

Jūs varat arī izmantot tīrīšanas putas un attīrošs krēms pagriezienus, piemēram, lai izmantotu pirmo tikai no rītiem, un otrais - tikai vakarā. Daudziem cilvēkiem, šī metode ādas notīrīšanas šķiet līdzsvaroti un efektīvāku. Jebkurā gadījumā, vakarā ir nepieciešams izmantot līdzekļus, kas make-up un nomazgāt visus netīrumus, kas uzkrājas uz ādas dienas laikā.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Piesakies uz T-zonā lielākas toniku

Kaut arī toniks nepieciešami ap jūsu seju, jo īpaši bagātīgs tas būtu jāpiemēro T-zonā. Tas tomēr nenozīmē, ka šī joma būtu dzirdina toniku. Vienkārši mērcēt tos vati pirmajā vietā, jo īpaši, ja ir daudz toniks, noslaukiet pieres, deguna un zoda, un pēc tam pāriet uz vaigiem. Kad Jums rodas daudz stresa Kā pārspēt stresu? Izveidot oāze  Kā pārspēt stresu? Izveidot oāze
 T-zona var kļūt ļoti taukaina un spīdīga pēc pāris stundām pēc mazgāšanas. Šajā gadījumā, ja jums nav make-up, jūs varat atkal berzēt to ar nelielu daudzumu toniku. Ja jūs veicat, izmantot īpašas salvetes paklāju.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Izmantot divas dažādas toniks

Rūpēties jaukta tipa ādai un to var izmantot divos dažādos tonizējoši. Viens augsta astringentov izmantošana uz T-zonā, bet otra, mīkstāka, apgabalos ar sausu vai normālu ādu.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Intensīvāka mitrināšana sausai ādai jomās

Mitrina T-zonā būtu jāsamazina līdz minimumam, un fokuss uz sausas ādas laukumiem. Ja jūs izmantojat sauļošanās Sauļošanās ir ne tikai pludmalē  Sauļošanās ir ne tikai pludmalē
 Tas ir pietiekami, mitrina T-zonā, tāpēc normālā ikdienas mitrinātājs var piemērot tikai uz vaigiem un ādas ap acīm. Nakts krēms tiek uzklāts uz vaigiem profusely, un uz T-zonā - ļoti liels skaits.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Mitrina sausu ādu ar pārvadātāja eļļas

Šādas eļļas ir, piemēram, mandeļu eļļa, jojobas eļļa, avokado eļļa. Tie ir lieliski mitrina un izlīdzina ādu, bet tām ir ieteicams piemērot tikai tad, ja āda ir ļoti sausa un / vai kur viņi sāka parādīties pirmās novecošanās pazīmes. Izmantojiet tos uz T-zonā nav ieteicams, jo tie var nosprostot poras.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Rūpīgi lobīšanās T-zona

Tā kā paplašināta un aizsērējusi poras un pinnes Pinnes: sejas nepatikšanas  Pinnes: sejas nepatikšanas
   T-zona - ļoti parasta parādība, kad, izmantojot skrubi, noberziet šo jomu ļoti uzmanīgi. Āda uz deguna var salapot biežāk nekā citviet ādu, poras ir vēl tīrāku.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Izmanto dažādas procedūras sejai

Kad rūpējas par jaukta tipa ādai ieteicams lietot masku ar dažādām īpašībām pa vienam, piemēram, šodien - pīlinga maska ​​no māla, un nākamajā dienā - mitrinošs maska ​​jogurtu. Arī, dažādas maskas var izmantot vienlaicīgi saskaņā ar dažādām ādas rajonu īpašībām, piemēram, hidratācijai masku uz vaigiem, un pīlings - T-zona.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Izmantojiet ūdeni mitrināt sausu ādu jomas

Carry ūdens pudeli ar strūklu, ja nepieciešams, papildus mitrina sausu ādu. Tas ir īpaši noderīgi, apkures sezonas laikā, kad sauss gaiss ātri nolaupa ādas mitruma. Ja jūs veicat, nav splash ūdeni uz T-zonā.

 Duālā pieeja ādas kopšanas jaukta tipa

Izmanto primer, lai kontrolētu bagātību T-zonā

Pirms pieteikšanās make-up, piemēro primer uz T-zonā (Pārējo platību ādas - pēc pieprasījuma). Tas, protams, nemazina aktivitāti tauku dziedzeri, bet palīdzēs izvairīties izskatu taukainai spīdēt par stundām.

Mixed āda - tas ne vienmēr ir taukaina T-zona un sausie vaigi, ir arī citas iespējamās kombinācijas. Ja neesat pārliecināts, ka jūsu āda klasiskās īpašības jaukta tipa, veikt vienkāršu testu: vienu stundu pēc mazgāšanas (kura laikā jūs nevarat izmantot jebkuru grims) pievienot sejas drēbes - tauki uz tām norādīt, kuras jomas ādas izdalīt visvairāk tauku.


Pants Tags:
  • pamati ādas kopšanai

Otrais zods ovāla seja rūpēties par savu jaunības

, 2010. gada 3. oktobris

  • Otrais zods ovāla seja rūpēties par savu jaunības
  • Cēloņi un ārstēšana

 pakrūte
 Otrais zods - ir nogulsnēšanos zemādas tauku kakla, dangling un veido kroku, kas izskatās kā dubultzoda. Vairumā gadījumu ir otrais žokļu cilvēki ar liekā svara un aptaukošanās, kā arī veciem cilvēkiem, bet tas var veidoties, un cilvēks ar normālu ķermeņa masu, - tas ir atkarīgs no kaulu struktūru un pakāpi ādas elastību. Dubultzods ir īpaši manāms, kad cilvēks atver muti un tilts galvu.

 Otrais zods ovāla seja rūpēties par savu jaunības

Atbrīvoties no dubultzoda, vai vismaz padarīt to mazāk pamanāmas vairākos veidos.

  • Pievērsiet uzmanību jūsu poza. Ja Jums ir pastāvīgi pieliekties, staigāt ar galvu uz leju, varbūt jūs un citi vienkārši domāju, ka jums ir dubultzods. Dažreiz tas pazūd, jums vajadzētu tikai iztaisnot muguru. Ja otrā zoda pazūd - neuztraucieties, to var izdarīt.
  • Konsultējieties ar ārstu. Dažreiz zods pilnīgi vai daļēji rezultāts šķidruma aizture. Ja ārsts konstatē jums ir šāda problēma, viņš, iespējams, iesakām veikt kursu vairāku sesiju masāža - tas uzlabos aizplūšanu šķidruma un tajā pašā laikā palīdz atrisināt dažas problēmas ar stāju Poza - daži noderīgi padomi tiem, kuri vēlas iet taisni  Poza - daži noderīgi padomi tiem, kuri vēlas iet taisni
 .
  • Fiziskā aktivitāte. Regulāras fiziskās aktivitātes palīdz uzturēt ķermeni labā formā; tie stimulē asinsrites un limfātisko sistēmu. Tas nav svarīgi, jūs regulāri pie vingrošanas zāle, lai gājēji un velosipēdisti, dejas vai peldēšana. Galvenais - saglabāt noteiktu aktivitātes līmeni, kas neļauj jūsu ķermenis atslābst. Sistemātiska dedzināšana kalorijas atvasināto novērš nogulsnēšanos tauku un līdz ar to veidošanos dubultzoda.
  • Maltītes. Mērens un sabalansēts uzturs ievērojami samazina varbūtību veidošanās dubultzoda. Padarīt pamatus savu uzturu ar augļiem, dārzeņiem, pākšaugiem un zivīm. Izvairieties vienkāršos ogļhidrātus un trans tauki. Tas ne tikai ietaupa jums no dubultzoda, bet arī aizsargāt jūs no nopietnām veselības problēmām.
  • Mitrina ādu. Regulāra mitrināšana palīdzēs saglabāt ādas elastību un novērš izskatu dubultzoda. Divreiz dienā, piemēro mitrinātājs uz jūsu sejas un kakla; vismaz reizi dienā, ir nepieciešams piemērot mitrinošu losjonu uz visa ķermeņa.
  • Mainiet savu matu stilu. Diskontu zoda garuma un gari mati vērš uzmanību uz zoda. Īsa diskontu ar virzieniem dažāda garuma, gluži pretēji, novirzītu uzmanību no zoda un kakla.
  • Nevalkājiet apģērbu ar apkakli šauru, cik vien iespējams, nav piesprādzēt visas pogas uz krekla un atmest neizšķirtu. Es domāju, jums bija, lai redzētu, kā otrais zods kāds rīkojas apkakli vai kaklasaiti - komiski redzi, un, protams, nav pievilcīga. Šī paša iemesla dēļ jums ir nepieciešams, lai atmest rotājumi atgādina suņu apkakles. Tā vietā, dod priekšroku drēbes ar atvērtu muti un gariem kaklarotas. Krekli un blūzes var valkāt atpogāja augšējo pogu.

 Otrais zods ovāla seja rūpēties par savu jaunības

Vingrinājumi dubultzoda

Lai tiktu vaļā no dubultzoda, tas ir ieteicams darīt šos vingrinājumus katru dienu:

  • Stāvēt ar galvu noliecās mazliet uz priekšu. Lēnām paceliet galvu un noliekt to atpakaļ, cik vien iespējams, bet tā, ka jums nav justies pārāk lielu spiedienu. Cieši aizveriet lūpas, sajust saspringtos muskuļus kakla. Noskaitiet līdz desmit un atpūsties, atgriezties sākuma stāvoklī. Vai šo vingrinājumu 10 reizes pēc kārtas.
  • Stāvēt ar galvu noliecās mazliet uz priekšu. Atveriet plata muti un velciet mēli uz priekšu, cik vien iespējams. Noskaitiet līdz desmit un atpūsties. Atkārtojiet vairākas 10 reizes.
  • Stand up taisni. Pull apakšlūpu, cik vien iespējams, uz priekšu, skaitīt līdz desmit un atpūsties. Atkārtojiet vingrinājumu 10-15 reizes.
  • Stand up taisni. Pull zodu uz priekšu, sajust spriedzi muskuļos. Skaits līdz desmit. Atkārtojiet vingrinājumu 10-15 reizes.
  • Sēdēt ar taisnu muguru. Atlieciet galvu atpakaļ, cik vien iespējams, un atkārtoti atvērt un aizvērt muti, sajūta spriedzi un stiept muskuļus.




Яндекс.Метрика