Daba ir unikālas ārstniecības augi, kurus var izmantot, lai ārstētu menopauzes (vai menopauzes simptomus). Interese par to, kā augi var izmantot menopauzes laikā, nemitīgi pieaug, un tas ir saistīts ar to nav blakusparādību to piemērošanas laikā. Vairumā gadījumu tie ir apvienoti ar citu terapiju.
Dabas analogi sieviešu hormonu - phytoestrogens vai "menopauze vitamīnu"
Fitoestrogēni ir dabas estrogenpodobnye vielas, kas ir ietverti daudzās ārstniecības augiem. Tie ir īpaši svarīgi, lai sievietes, kas ir jaunāki par menopauzes, kā palīdzēt samazināt biežumu un smagumu patoloģisko izpausmēm. Dabas estrogēnu, kas ir iekļauts augiem summa mainās atkarībā no augu augšanu un nobriešanu. Ir pierādīts, ka sēklas līmenis ir augstāks, tāpēc medicīnisku iemeslu dēļ, būtu jāpiešķir lielāku sēklu.
Starp augiem, kuriem ir phytoestrogenic darbību, visplašāk izmantotā lucerna, sarkanais āboliņš. In lucerna satur ne tikai ievērojamu daudzumu dabīgo hormonu, un vitamīnus A, E, K, C. Sarkanais āboliņš tika atklāta unikāla viela, ko var saukt par dabīgu aizsargs pret vēža šūnām. Šī viela biochanin A - dabiskām potenciālie chemoprotectants.
Phytoestrogens galvenā pazīme ir tā, ka tā ir zemāka aktivitāte, salīdzinot ar endogēno kolēģiem. Lai efekts estrogēnu ir panākts būtu patērēts lielos daudzumos fitoestrogēnus.
Par garšaugiem menopauzes izmantošana
Tradicionālā medicīna piedāvāja lielu skaitu receptes, kas palīdz efektīvi tikt galā ar menopauzes simptomus. Visbiežāk ieteicams lietot maksu, pamatojoties uz vairākiem ārstniecības augiem, bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat izmantot garšaugus individuāli. Ārstniecisku efektu no šādām iekārtām: apiņi vulgare, Melissa officinalis, pieneņu saknes, zaķpēdiņa, piparmētru, baldriāna sakni, fenheli. Oregano, āmuļi, salvija
Sage - cvyaschennaya zāle
officinalis, Crataegus sanguinea, rozmarīna officinalis arī pierādīt ārstnieciskās īpašības.
Ja sievietes menopauzes pavada neiroloģiskiem traucējumiem, veģetatīvās reakcijas veidā "plūdmaiņas", ko var izmantot infūzijas baldriāna, kumelītes, oregano, citronu balzams un salviju. Sage ir tieša ietekme uz funkciju seksuālo dziedzeru, normalizējot to. Lai sagatavotu jums ir nepieciešams veikt dažas karotes augu, pārklāj tos ar vārītu ūdeni (divas tases) un ļauj nostāvēties. Tas infūzijas nevar izmantot vairāk nekā trīs mēnešus pēc kārtas, tāpēc jums vajadzētu ņemt pārtraukumu ārstēšanas laikā. Selektīvā iedarbība uz nervu sistēmu, kas pazīstama oregano. No tā pagatavošanai ir iespējams sagatavot termoss un dzert dienā trijos posmos stingru gavēni.
Menopauzes laikā, ir izmaiņas no sirds un asinsvadu. Labvēlīga ietekme uz sirds ir zināms vilkābele, ieteicams piemērot to ar terapeitiskām un profilaktiskām vajadzībām. Tā kā šī iekārta var pagatavot uzlējumu, novārījumu vai brūvēt tēju vietā. Ja to izmanto vilkābeles atzīmēja normalizēšanos sirdsdarbību, uzlabo skābekļa piegādi sirds, vielmaiņa ir atjaunota
Uzlabo vielmaiņu un zaudēt svaru bez diētas
.
Aromterapija kā efektīvu papildinājums izmantošanu augiem
Izmantot augus un menopauzes var būt kā aromterapiju. Ir zināms, ka dažās ārstniecības augi satur ēteriskās eļļas, kas ir nomierinošs, imūnregulējoša, pretiekaisuma iedarbība. Šim nolūkam visbiežāk izmanto lavandas
Ārstnieciskās īpašības lavandas - ne tikai patīkamu aromātu
, Anīss, lauru, persiku
Persiki: ieguvumi un kaitē saules augļiem
. Pēc desmit sesijas notiek aromterapijas normalizēšanos darbību visu organisma sistēmu, jo īpaši nervu, sirds un asinsvadu, endokrīno.
Panāktu pozitīvus rezultātus, ir iespējama tikai ar ilgstošu izmantošanu garšaugu, tāpēc fitoterapija uzvedības kursu uz gadu vai vairāk.
Solovyov Marina
Pants Tags:
- Menopauze un tradicionālā medicīna