Metodes

Patoloģiskā sausa āda, jeb tā saukto xerosis, kas atšķiras galvenokārt ar zemu tauku dziedzeru pasniedz dabas "smērvielu" ādai. Sakarā ar to, ka nav sebum āda žūst ātri un viegli, nespēja uzturēt nepieciešamo mitrumu uz ādas veselību.

Patoloģiska sausa āda izraisa vairākus dažādu faktoru. Ziemā, jo sausā gaisā un aukstu gaisu, pat normāla āda var kļūt sausa. Turklāt, sausa āda var izraisīt karstu ūdeni vai stipras ziepes, smēķēšana, nelīdzsvarots uzturs. Dažos gadījumos, sausa āda var būt simptoms citas problēmas ar ādu - piemēram, dermatīts, ekzēma, psoriāze. Ar vecumu, ādas sausums kļūst plaši izplatīta problēma.

Nenormāla sausa āda kopā ar vairākiem nepatīkamiem simptomiem: ādas plaisāšanu, pīlings, un izstiepj pēc mazgāšanas. Bez tam, sausas ādas Sausa āda: aprūpe un ārstēšana   bieži tas kļūst sarkans, iekaisušas un iekaisuši. Dry niezoši plankumi - viena no galvenajām problēmām, ar patoloģisku sausa āda. Sausa āda noveco ātrāk nekā cita veida ādas un grumbu ilgi pirms kļūt par problēmu.

Kā pareizi rūpēties sausai ādai

Sausa āda nepieciešama īpaša kopšana. Dušas vai vanna ir jāsamazina līdz minimumam, un aizstāt karstu ūdeni un siltumu. Turklāt, tas ir nepieciešams, lai ierobežotu ziepes minimālo izmantošanu, izvēloties visvairāk maigu uz ādas. Lai veicinātu apriti mitruma, tas ir nepieciešams ķerties pie mīkstas sejas masāžu.

Kā aukstuma un karstuma saasina problēmu sausai ādai, īpašnieks to būtu iespējams aizsargāt seju, atstājot uz ielas pusi, un nav nolaidība sauļošanās Sauļošanās ir ne tikai pludmalē   vai losjonu. Ķīlas veselīgas ādas - fiziskās aktivitātes, sabalansēta uztura un veselīgu miegu.

• Tīrīšana kosmētika sausai ādai var veiksmīgi aizstāt eļļas - olīvu vai mandeļu.
• Aloe Vera, ar dziedināšanu un nomierinošas īpašības, pozitīva ietekme uz sausas ādas.
• Ekstrakti Calendula un comfrey mīkstina ādu.
• Aukstās kompreses ar pilienu jebkuras augu eļļas palīdzēs mazināt niezi un ādas kairinājumu.
• Viens no efektīvākajiem veidiem, kā ārstēt sausu ādu - piena vannām: silts, bet ne karsts ūdens šķīstošs piena pulveris un mandeļu eļļu.
• Zāļu tējas ar kumelīšu, piparmētru, kliņģerīšu, pienenes, gurķenes, dillēm Diļļu: ieguvumi un kaitē tīkams garšvielas   vai māte-un-pamāte, uzlabo vispārējo ādas stāvokli.
• Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā tikt galā ar sausu ādu - maska ​​sejas, ko var veikt mājās no jēlas olas, medus, olīveļļa.
• Turklāt, efektīvi mitrina sausu ādu masku no mīkstuma biezeni banānu Banāni: ieguvumi un kaitē veselībai   vai avokado.

Diētiskās

Sabalansēts uzturs bagāts ar proteīnu un zaļus dārzeņus - viens no galvenajiem nosacījumiem, lai ārstētu sausas ādas problēmas. Produkti, kas satur sēra - ķiplokus, sīpolus, olas un sparģeļi - var padarīt ādu maigāku un gludāku. Turklāt, efektīvi mīkstina ādu vitamīnu A un C ietverts, piemēram, burkāni un aprikozēm. Īpašnieki sausa āda, jums ir nepieciešams, lai atmest alkoholu un kofeīnu, kas rada ādas mitruma zudumu.

Vitamīni

Tostarp noteiktas vitamīnu uzturā, mēs nedrīkstam aizmirst par īpašo kosmētiku, formulā, kas ietver vitamīnu C un E - šādas kosmētika ir vislabāk piemērota sausai ādai.

Mitrināšana

Sausa āda ir papildus mitrumu. Lai izvairītos no deficīta šķidruma nepieciešamas ikdienas dzeramo pietiekamu ūdens daudzumu (vismaz astoņas glāzes dienā). Problēma sausa gaisa telpā, lai palīdzētu tikt galā mitrinātāju. Turklāt, piesātina virsējo slāni ādas mitrumu, lai palīdzētu īpašas "Sauna" sejai - tikai noliekt savu seju pār bļodu verdoša ūdens tvaiku pieaug par augšējos ādas slāņos. Verdošā ūdenī, jūs varat pievienot eļļas vai garšaugus - piemēram, kumelītes, lavandas, piparmētru.

Grims

Kad patoloģiska ādas sausumu, ir nepieciešams atteikties no rupjās ziepes, ziepes, kas satur sārmu, kosmētika, kas ietver alkohola vai mazgāšanas līdzekļus. Alternatīvi, var izvēlēties mīkstu tīrīšanas losjoni vai želejas, produktus ar dabisku pH līmeni.

Apmeklējot un sausai ādai, moisturizers nevar ignorēt - mitrinošu krēmu lieto uz ādas no rīta un pirms gulētiešanas. Labākais kosmētika sausai ādai - krēms uz dabīgo eļļu un moisturizers ar biezu, taukainai faktūru. Pēc dušas vai peldēšanās jāpiemēro uz ādas īpaša mīkstinoša eļļa.

Īpaši nopietnos gadījumos, izvēle kosmētika sausai ādai ir jāsaskaņo ar dermatologa: ir speciālie krēmi un aizsardzības līdzekļiem, kas var efektīvi ārstēt visbiežāk problēmas sausa āda - nieze, kairinājums, apsārtums, izsitumi.

Instrumenti un sastāvdaļas

Pīlings un ādas apsārtums - tā ir problēma, tas ir ļoti pazīstams ar tiem, kuri pēc būtības sausai ādai Sausa āda: aprūpe un ārstēšana . Bieži vien šie cilvēki arī jūtas spēcīga sasprindzinājums, tirpšana vai neliela dedzināšanas sajūta ādā, kas norāda pavājināšanos savu aizsardzības mehānismus.

Desmit no labākajiem kosmētikas sastāvdaļas sausai ādai

Izvēloties kosmētika sausai ādai jāārstē ļoti piesardzīgi, jo daudzas sastāvdaļas var izraisīt kairinājumu un pat smagāka pīlings. Piemēram, nepieciešamība izvairīties no pārtikas produktiem ar augstu koncentrācijas alfa-hidroksi skābes un beta-hidroksi skābēm. Neizmantojiet kosmētiku, kas satur ekstraktu piparmētru Mint un tās derīgās īpašības: aromātiska svaigumu , Flavors un sulfāti. Kāda veida kosmētikas sastāvdaļas ir ļoti noderīga sausai ādai?

• Argana eļļa. To iegūst no sēklām augļiem argana. Eļļa satur lielu daudzumu ēteriskās taukskābes; ražošanā kosmētikā izmanto kā mīkstinošus.
• Lanolīnu - vasks ir iegūts no aitas vilnas. Viņš ir labs mīkstinošs, bet daži cilvēki var izraisīt alerģisku reakciju.
• Bišu vasku Kosmētiskas kompozīcijas darbojas kā aizsargbarjera starp ādu un apkārtējai videi. Tā aizsargā ādu, dodot viņai iespēju atjaunot savu aizsargājošo funkciju.
• Olīveļļa - kopīga kosmētikas sastāvdaļa, kas bagāta ar ēteriskajām taukskābēm.
• Rīcineļļa ir atvasināts no augu sauc rīcineļļa, īpaši bieži izmanto kā mīkstinošs kosmētikā ādas kājām un rokām, un matiem.
• Scfualane - taukskābes viela, ko iegūst no olīveļļas, kviešu asnu eļļu Kviešu asnu eļļa - nenoliedzamas priekšrocības , Rīsu kliju eļļa, un rauga (arī dažreiz - Shark aknas). Scfualane mitrina un mīkstina ādu.
• Mandeļu eļļa ir bagāti ar taukskābēm, tiek izmantots kā mīkstinošu līdzekli.
• Avokado eļļa, kas iegūta no sēklām avokado ir arī efektīvs mīkstinošs līdzeklis.
• Šī sviests - viens no visvairāk noderīga sausai ādai dabisko eļļu, kas ne tikai hidrātu, bet arī aizsargā ādu.
• Glicerīns - viela, kas mitrina ādu, velkot ūdens molekulas no gaisa.

Labākais līdzeklis sausai ādai

Daily iedarbība uz apkārtējo vidi - saule, vējš, lietus, karstums un aukstums - neatgriezeniski ietekmēt ādas stāvokli. Ja jūsu āda ir sausa pēc būtības, viņa ir īpaši jutīga šajā sakarā. Efektīvai aizsardzībai, tīrīšanai un mitrina sausu ādu, tai nepieciešama regulāra un pienācīgu aprūpi. Katrs produkts ādas kopšanai, ka jūs izmantojat - jo īpaši attiecībā uz tīrīšanas un mitrinošas sastāvdaļas - ir pārsātināts ādas šūnas ar mitrumu, un palīdzēt viņiem saglabāt ūdeni.

Mitrinātāji

• Vanicream - viens no visefektīvākajiem moisturizers sausai ādai. Viņš ir labi mīkstina ādu, novērš un novērš lobīšanos.
• Cetaphil. Saskaņā ar šo zīmolu ir pieejami moisturizers sejai un ķermeņa losjoni. Tie nesatur smaržvielas, tāpēc tos var izmantot pat jūtīgai ādai Jutīga āda: cēloņi un aprūpe .
• CeraVe - ir biezs krēms ar augstu koncentrāciju mitrinošas sastāvdaļas, kas palīdz ādai saglabāt mitrumu uz ilgu laiku.
• Aveeno Mitrinošs krēms ar ekstraktu sojas. Sojas palīdz cīnīties pret novecošanos ādas, izlīdzina un mitrina. Ikdienas ādas mitrināšanai, jūs varat izmantot citas krēmus, kas satur sojas ekstraktu.
• Neutrogena norvēģu Formula. Šī līnija moisturizers Neutrogena satur glicerīnu - viens no visefektīvākajiem moisturizers.
• AmLactin. Šis mitrinātājs satur 12% pienskābi, kas mitrina pat ļoti sausu ādu. AmLactin arī ir samērā augstas izmaksas, bet šajā gadījumā cena ir pilnīgi pamatota.
• Eucerin Plus Intensīva Repair Lotion. Losjona sastāvā ietilpst alfa-hidroksi skābes, kas tiek intensīvi mitrina un mīkstina ādu. Ieteicams lietot kopā ar dušas želeju no Eucerin, kas satur dabīgas taukskābes baro ādu un ir pretiekaisuma iedarbība.
• Vazelīna Intensīvā Glābšanas Klīniskā Therapy ķermeņa losjons. Šis losjons satur 15% glicerīns, kas padara to ideāli kopšanai ļoti sausai ādai. Sastāvdaļas losjons mitrina ādu un aizsargā to no kaitīgās ietekmes uz vidi, un novērst priekšlaicīgu novecošanos.

Tīrīšanas līdzekļi

Speciālisti iesaka izvēlēties tīrīšanas sakrīt mitrinošus krēmus vai losjonus. Lielākā daļa iepriekš minēto zīmolu ir diapazonā no tīrīšanas līdzekļiem, kas paredzēti sausas ādas. Iespēja izmantot tīrīšanas un mitrinošas produktus no viena zīmola priekšrocība ir tik daudz jūs ierobežot summu, ķīmisko vielu, kas ietilpst uz ādas, un samazinātu iespēju nevēlamu mijiedarbību starp tām.