Hipoalerģiska diēta ekzēma

Zinātnieki vēl nav izdevies nonākt pie vienprātības par to, kā uzturs ietekmē - un ietekmē to visu - par simptomiem ekzēma. Tomēr ir dati, kas ļauj augsta ticamības pakāpe, liecina, ka pielāgojot diētu, jūs varat veikt simptomi slimības mazāk smaga. Cilvēki, kas cieš no ekzēmas, ieteicams izslēgt no uztura:

• Produkti, kas satur piesātinātos taukus, piemēram, sarkanā gaļa un tauku satura piena produktiem. Tiek uzskatīts, ka piesātinātie tauki var izraisīt iekaisumu, un tas var novest pie pasliktināšanās simptomi ekzēmas Ekzēma - ir grūti ārstēt ;
• Sīrupi, piemēram, kafiju un tēju;
• Produkti, kas satur lipekli. Viņi bieži izraisa pasliktināšanos pacientiem, kas cieš no ekzēmas. Ko, lai saprastu, kā tieši viņi strādā, lai jums, jūs varat pavadīt likvidēšanas diētu uz pāris nedēļām, atmetot jebkādus produktus, kas satur glutēnu. Ja viņu atkārtota ieviešana uzturā neizraisa nevēlamas reakcijas var ēst bez bailēm citādi ir pamest viņus.

Drošākais un visizdevīgāk pacientiem ar ekzēmu ir šādi produkti:

• Banāni. Tie ietver kāliju, magniju, C vitamīnu, kā arī vielas, kuru rīcībā prethistamīna īpašības;
• Vistas vai liellopu gaļas buljons satur Glycine - aminoskābi, kas stimulē ādas atjaunošanos;
• Kartupeļi. Šī sakne dārzenis ir bagāts ar šķiedrvielām, kālija, C vitamīna;
• Sīpoliem satur quercetin - viela, kam ir antihistamīna un pretiekaisuma īpašības. Tā ir arī bagātīgs avots vitamīna K ir nepieciešams veselīgai ādai;
• Rīsi piens - viens no hipoalerģiska produktiem, kas ir droša pacientiem ar ekzēmu un dažādiem citiem traucējumiem.

Hipoalerģiska diēta atopiskā dermatīta

Diezgan ilgu laiku ārstēšanā atopiskā dermatīta tiek plaši izmantotas īpašas diētas, tomēr, ir parādījušies pēdējos gados, dati liecina, ka, lai gan saistība starp uzturu un slimības patiešām pastāv, tās raksturs ir vēl pārprasta.

Agrāk tika uzskatīts, ka slimība (atopiskais dermatīts) ir izraisījusi pārtikas alerģijām, bet patiesībā tieši pretējo .  No atopiskā dermatīta simptomi parasti parādās zīdaiņa vecumā, pat tad, ja bērns, parasti nav pārtikas alerģija .  Par attīstīt alerģiju nākotnē šo bērnu iespējamība ir virs vidējā, bet tas attīstās tikai 15% pacientu, tas ir, lielākā daļa pacientu ar šo traucējumu nav pārtikas alerģijas .  Testēšana attiecībā uz pārtikas alerģijām var piešķirt pacientiem ar atopisko dermatītu tikai divos gadījumos: ja attieksme pret slimību uz ilgu laiku nedod reālus rezultātus, un, ja pacients ir kādreiz bija tūlītēja un smaga reakcija uz atsevišķiem pārtikas produktiem .  Piemēram, ja bērnam ir pastāvīga ādas izsitumi, kas reizēm kļūst vairāk vai mazāk redzami, un dažreiz tas notiek drīz pēc ēšanas - tas nav tūlītēja reakcija uz produkta .  Ja izsitumi (vai citi simptomi, tādi kā pietūkums) parādās tikai pēc ēšanas tā - iemesls, lai tiktu pārbaudīta pārtikas alerģijām .

Līdz šim, tika konstatēts, ka tie faktiski var pastiprināt, jo alerģiskas reakcijas Alerģiskas reakcijas: kā saprast, kāpēc jūs kutēšana kaklā   par pārtiku. Vairāki pētījumi pacientiem ar alerģiju pret olām pēc atmest olas nieze, ko izraisa atopisko dermatītu kļūst mazāk smagas vai pat pilnīgi pazudusi. Citi pierādījumi, ka korekcija uzturā var palīdzēt atopiskā dermatīta Atopiskais dermatīts - alerģija mantojusi , Vēl nav, bet ārsti joprojām bieži iesaka pacientiem jāizslēdz no uztura to alergēnu - ja tādi ir.

Atcerieties, ka izvēlnes hipoalerģiska diētu bērniem ar atopisko dermatītu Atopiskais dermatīts - nepatīkamo mantojums Jābūt ārsts; Pretējā gadījumā uz jau esošām veselības problēmām var pievienot pārkāpumus, kas saistīti ar trūkumu barības vielu organismā. Pieaugušie pacienti labāk un padarīt maltīti plānu ar savu ārstu.

Izvadīšana diēta

Šī diēta ir līdzīgs diētu ar ADO. To galvenās atšķirības ir, ka uzturs izņemot uz ierobežotu laiku (trīs līdz četru nedēļu laikā, vairumā gadījumu - 23 dienas) un uzturs ar Ado ievērot dažkārt vairākus mēnešus. Turklāt tajā novēršanas uzturā nav produktu saraksts, kas ir jānovērš. Stingri runājot, ir viens noteikums: izslēgt produktus, kas, kā jūs varētu domāt, iemesls jums ir alerģija, un pēc trim līdz četrām nedēļām sāks ieviest tos uzturā vienā laikā divas vai trīs dienas. Atkal, ja pēc ēšanas produkta parādās ādas izsitumi, nieze, iesnas, pietūkums un citus simptomus alerģiskas reakcijas Alerģiskas reakcijas: kā saprast, kāpēc jūs kutēšana kaklā   - Šī ir jūsu alergēnu.

Kāpēc ne tikai darīt to testu alerģijas? Šie testi ir diezgan dārgi, un, turklāt, ne vienmēr dod ļoti ticamus rezultātus. Tāpēc zelta standarts atklāšanai pārtikas alergēniem daudzus gadus uzskatīja novēršanas diētu. Izmantojot šo metodi, arī var būt kļūda, bet šī diēta ir acīmredzamas priekšrocības - vienkāršība, zemas izmaksas, un iegūtos datus no pacienta paša izjūtām, nevis laboratorijas testiem.

Pēc saviem ieskatiem var novērst no uztura par vienu produktu, un pāris desmiti .  Pirmais variants parasti izvēlēta pacientus, kuriem ir pamatots iemesls uzskatīt, ka tie ir alerģija, piemēram, zivju .  Tas viss ir pavisam vienkārši: jums ir nepieciešams vismaz trīs nedēļas padoties zivis, tad tas ir jāsāk no jauna .  Ja "aizdomās turētā persona" produkti parasti nav ieteicams izslēgt visbiežāk alergēni, piemēram, piens, olas, rieksti, kviešu, sojas .  Jau trīs nedēļas, pacientam būs nepieciešams rūpīgi izlasīt etiķetes visiem produktiem, viņš pērk, un pamest visu, ko satur soju, olas, un tā tālāk .  Piemēram, ja jūs varat ēst šokolādi un nevar ēst riekstus, ir nepieciešams ne tikai, lai izvēlētos šokolādi bez riekstiem, un izvairīties no tiem, uz iepakojuma, kas norāda, ka tie var "saturēt riekstus" (šī informācija ir īpaši izstrādāts cilvēkiem ar pārtikas alerģijām, un to nedrīkst ignorēt) .

Diezgan bieži izmanto nekustīgu hipoalerģiska diēta tūska Profilakse un ārstēšana tūskas - tas ir svarīgi saprast galveno cēloni   Angioneirotiskā tūska (angioneirotiskā tūska), it īpaši, ja pietūkums bija tik smagas, ka pacientam nepieciešama hospitalizācija. Tas būtu pēc iespējas ātrāk noteikt alergēnu ciktāl iespējams, lai izvairītos no turpmākiem angioedēma. Piemēram, dažkārt saraksts vienlaicīgi ietver visus citrusaugļi, tomāti, baklažāni, kartupeļi, kvieši, kukurūza, mieži Mieži - skaidra pazīme pavājinātu imunitāti , Rudzi, auzas un citi pārtikas produkti, kas satur glutēnu, visas pupiņas, visas sēklas un rieksti, liellopu gaļa, cūkgaļa, vistas, desas, vēžveidīgo, visi piena produkti, olas, margarīns, majonēze, eļļa visi Hot break, alkohola, kofeīna, šokolāde , kečups, sinepes, etiķis, baltā un brūnā cukura, medus, kļavu sīrups, dažādas deserti. Ēd gan jūs varat svaigi augļi (izņemot citrusaugļus), dārzeņi, izņemot iepriekš minēto, rīsu, griķu, zivju, tītara, jēra, rīsu, mandeļu un kokosriekstu pienu, aukstā spieduma augu eļļas, zāļu tējas, svaigi garšaugi. Dažkārt pacientiem, kam bijusi angioedēma, ārsti izrakstīt uz pāris nedēļām vēl nežēlīgāk diēta, kas sastāv no rupjmaizes, rīsi, griķi, makaroni un, dažkārt, dažu veidu dārzeņiem.

Protams, šāds hipoalerģiska diēta bērnam var būt pārāk stingrs; vairumā gadījumu tas tiek piešķirts tikai pieaugušajiem, kuri cieš no smagām alerģiskām reakcijām, lai gan reizēm tas joprojām var ieteikt un bērni. Neatkarīgi no tā, kas deva rezultātu diētu, kas izslēdz, tai ir jāatbilst ļoti stingri; ja pacients "noiet greizi" un ēst kaut ko no aizliegta pārtikas produktu, rezultāti nebūs ļoti uzticama.

Hipoalerģiska diēta krūti

Sievietes, kuras zina, ka viņu zīdaiņi atrada pārtikas alerģija, daudz jautājumu, no kuriem lielākā daļa kā parasti - vai māte var turpināt barot savu bērnu? Vairumā gadījumu, atbilde ir - jā.

Vielas, ko satur pārtikas, nonāk mātes pienā 3-6 stundas pēc zāļu ieņemšanas. Ja izvēlaties nelietot produktus, kas izraisa alerģiju bērnam, vienas līdz divu nedēļu laikā viņa alergēnu pilnībā izzūd no piena. Jāatceras, ka hipoalerģiska diēta mātēm laktācijas periodā ir paredzēts tikai ārstēšanai, nevis profilaksei alerģijām.

Lai noteiktu alergēnu var piemērot novēršanas uzturu, kā aprakstīts iepriekš. Lai uzturs gan mātei, gan mazulim laikā kļūst pietiekami daudz barības vielu, jums vajadzētu ņemt vitamīna piedevas (piemēram, grūtnieču vitamīnus, kas labi var izmantot, un pēc dzemdībām). Kad alergēni ir uzstādīti, to izmantošana būtu jāiznīcina, ja vien jums nav pārtraukt zīdīšanu. Ielieciet mazuli uz cieto pārtiku ir jābūt ļoti uzmanīgiem, jo ​​viņa pārtikas alerģijas. Pre uzzināt receptes hipoalerģiska uzturu bērniem, konsultējieties ar savu ārstu, lai bērns pilna, daudzveidīga maltīti plāns.