Anoreksija nervosa: attieksme - kā atgūt veselīgu svaru
25. aprīlis 2012
Ja ir pazīmes anoreksija nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Tā kā paši pacienti kādā brīdī ir vienkārši nevaram pieņemt, ka viņi ir slimi radinieki jāmudina viņus saņemt ārstēšanu. Tā kā šī slimība ietekmē gan ķermeni un prātu, ārstēšana jāveic abos virzienos. Tas ir psiholoģiskā puse sekmīgai ārstēšanai anoreksiju var nodrošināt ilgtermiņa remisiju.
Galvenie mērķi ārstēšanai anoreksijas:
- Atgriezties uz veselīgu svaru
- Sākt ēst normāli
- Mainiet attieksmi pret savu izskatu un pārtikai
Medikamenti
Kad anoreksija
Anoreksija nervosa - simptomi un ietekme uz ķermeni
Tā jau ir bīstamas komplikācijas, pirmais uzdevums ārstu - stabilizēt pacienta stāvokli. Ar spēcīgu izsīkšanas nepieciešama hospitalizācija, kas var ilgt līdz pacients iemācās mazāk kritiski par savu svaru. Jo mazāk smagos gadījumos ambulatorā ārstēšana tiek piemērota.
Psihoterapija
Izārstēt anoreksija, tas ir nepieciešams, lai izprastu pamatā esošos psiholoģiskos cēloņus, un tas var palīdzēt padarīt atbilstošu speciālistu. Gaitā psihoterapijas laikā pacients un ārsts kopā analizēt garīgo uzstādīšanu, dzīvesveidu centrus, kas varētu būt tiešs vai netiešs cēlonis anoreksija. Tas viss ir palīdzēt cilvēkiem labāk kontrolēt sevi nākotnē un mainīt attieksmi.
Uztura ieteikumi
Šo konsultāciju laikā, pacientam paskaidrot, kā ēst, cik daudz svara normāli viņa augumam un vecumam, cik daudz kaloriju viņi ir nepieciešams katru dienu, un tā tālāk. Protams, anoreksija sākas nevis no nezināšanas uz šiem faktiem, bet atgūt ir svarīgi, ka pacients ir saņēmuši detalizētu informāciju par veselīgu uzturu
Veselīgas ēšanas - nav ierobežot sevi ar ēšanu
, Doma, ka slimības dēļ izrādījās ļoti izkropļota.
Pārvarēt bailes no ieguvējai svaru
Atpakaļ uz normālu svaru - nav viegls uzdevums. Par anoreksiju ideja par nepieciešamību svarā ir ļoti biedējoši, un viņi bieži vien pretoties. Tāpēc, pacientam ir jādod tik daudz informācijas par anoreksiju, ka viņš zināja, ka viņa bailes - tas ir tikai simptoms slimības, un ka viņš ieguva priekšstatu par to, kas varētu notikt, ja svars nav kļuvis normāls. Jo labāk viņš saprot savu slimību, jo augstāka tās izredzes atgūšanu.
Kā palīdzēt anoreksiju
Tas ir bezjēdzīgi baidīt pacienta vārdus, piemēram, "Jūs mirs, ja tu neēd! "Tāpat kā izkropļota savu viedokli par savu ķermeni, un viņa izkropļoti briesmām. Viņš baidās būt tauku, un ne mirt. Tāpēc, pēc iespējas maigāk parādīt viņam jūs esat noraizējies par viņu, un, ka viņa stāvoklis ir izraisa jums sāpes.
- Kļūsti piemērs mīļoto cilvēku. Ēd labi, izmantot un parādīt viņam, ka jūs varat baudīt dzīvi, ar slim, ne pārāk daudz liesās ķermeņa. Tajā pašā laikā, lai izvairītos no jebkuru kritiku pacients.
- Saudzējiet sevi. Ja viņš nevēlas, lai palīdzētu sev, tas nenozīmē, ka jums vajadzētu atmest uz viņas rokām. Redzēt, cik tuvu cilvēks nogalina sevi, nobijies, tāpēc jautājiet savam ārstam vai psihologs. Tās palīdzēs jums labāk tikt galā ar stresu
Kā pārspēt stresu? Izveidot oāze
un, iespējams, pastāstiet mums, kā pārliecināt vienu jums patīk, lai sāktu ārstēšanu. Turklāt, pārliecinieties, lai sazinātos ar draugiem un ģimeni - jūs tagad arī ļoti nepieciešams atbalsts.
- Nerīkojas kā policists. Tas ir, tas nav nepieciešams ievērot stingrus uzskatus anoreksiju, kad viņš ēd, vai ja jūs vienkārši iet uz virtuvi. Viņam nepieciešams jūsu atbalsts, nevis stingrs uzraudzības. Neapdraud, ne paaugstināt savu balsi, ne asaru.
Visbeidzot, ja jūs saprotat, ka situācija ir kļuvusi satraucoša cilvēku dzīvības, zvaniet savam ārstam. Anoreksiju var turpināt pretoties ārstēšanu, bet mums jāatceras, ka pie noteiktiem slimības stadijās organismā sāk neatgriezeniskas izmaiņas un darīt visu iespējamo, lai to novērstu.
Anoreksijas sekas
Smaga pārtikas ierobežojums ir drausmīgas sekas veselībai. Nesaņemu pietiekami daudz barības vielu, jūsu ķermeņa tērēta bada režīmā, ti, palēnina visus savus procesus, lai taupītu enerģiju. Ja bads ilgt ilgu laiku, organisms sāk ēst sevi. Pirmkārt, tas deg tauku rezerves pieejama, un ja badošanās nav pārtraukts, un tad sāk nopietni ciest gan fizisko un garīgo veselību. Daži no sekām anoreksijas ietver:
- Smagas garastāvokļa svārstības
Garastāvokļa svārstības sievietēm - slikts raksturs vai slimība?
Līdz klīniskā depresija
- Vājums
- Lēnāk domāšanas procesus, atmiņas traucējumi
- Sausa, dzeltenīga ādas krāsa; trausli nagi
- Aizcietējumi un vēdera uzpūšanās
- Zobu samazinājuma un gumija
- Reibonis, ģībonis un galvassāpes
- Fine matu augšana uz ķermeņa, ieskaitot seju
Anoreksija nervosa - simptomi un ietekme uz ķermeni - cēloņi
5. oktobris 2006
- Anoreksija nervosa - simptomi un ietekme uz ķermeni
- Ko jums vajadzētu zināt
- Uzvedība
- Sekas
- Signs
- Fakti par anoreksiju
- Grūtniecība
- Bīstamais anoreksija?
- Cēloņi
- Forums
Cēloņi
Nav iespējams nosaukt vienu konkrētu iemeslu anoreksija - ir sarežģīta slimība, kas izraisa daudzi faktori. Jo katra cilvēka dzīvē šie faktori ir apvienoti dažādi, un kas izraisa anoreksija, bulīmija, kas
Bulīmija - kā tikt galā ar neredzamu ienaidnieku?
Un kāds nebija būtiskas ietekmes.
Bioloģiskie cēloņi anoreksija
Daži cilvēki var būt ģenētiska nosliece attīstīt anoreksija. Tie, kuru radinieki nebija nekādas ēšanas traucējumi, ir pakļauti riskam. Tomēr nav skaidrs, vai spēlēt šeit lomu ģenētiku, vai ir tā, ka cilvēks var ņemt piemēru no savas ģimenes, un tas ir iemesls, kāpēc sākt, piemēram, stingri ierobežot savu uzturu.
Nesen, ir pierādījumi, ka cilvēkiem, kas cieš no anoreksijas, samazina serotonīna (hormons, kas ir atbildīga par mūsu labu garastāvokli un palīdz veiksmīgi tikt galā ar stresu).
Psiholoģiskie cēloņi anoreksija
Zems pašvērtējums un perfekcionisms - viens no faktoriem, kas visvairāk sekmē attīstību anoreksija. Tā bieži gadās, ka abas šīs funkcijas ir klāt vienā personā. Pārmērīgas prasības sevi var novest pie izkropļotas uztveri savu ķermeni, kas ir iemesls, kāpēc cilvēks ar normālu svaru sāk likties, ka viņš ir neglīts tauku. Cilvēkiem, kam ir nosliece uz depresiju un obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, iespējamība saslimt anoreksija ir diezgan augsts.
Sociālie un kultūras cēloņi anoreksija
Mūsdienu sabiedrībā, harmonija valda kultu, gandrīz vājums. Lai sasniegtu vēlamo summu, daudzi cilvēki nepievērš uzmanību uz to, ka viņu konstitūcija sverhstroynost traucējumi, vai 90-60-90 savā izaugsmē meklēs ne tikai neglīts, bet arī neveselīgs. Tomēr jāatzīmē, ka anoreksija pastāvēja pirms daudziem gadsimtiem, tāpēc vainot nevar būt tikai kultūra. Bet vismaz tik bieži, kā tas ir tagad, viņa nekad nav izpildīti, un ka mēs, iespējams, parādā medijiem.
|