Bandinieks skaistums - ir regulāra sejas. Tas neprasa lielus finanšu un laika izmaksas, galvenais - jums ir nepieciešams, pacietības, lai attīstītu ieradums rūpēties par ādu katru dienu, no rīta un vakarā. Bez tam, jums būs nepieciešams: vieglas tīrīšanas želeju vai losjonu, tīrīšanas losjons, mitrinošu losjonu, kokvilnas spilventiņi, mīkstu, tīru dvieli vai papīra dvieļus un piecas minūtes laika, no rīta un vakarā.

Kāpēc katru dienu?

Mūsu āda ir dabas aizsardzības līnija pret apkārtējās vides faktori, piemēram, dažādos laika apstākļos, sliktu ekoloģiju, un tā tālāk. Arī klāt gaisā piesārņotāju, poras ādas kļūt aizsērējusi ar make-up, tad sebum. Tas viss balstās uz ādas pastāvīgi. Par netīrumu daļiņas no vides sajauc ar atmirušajām ādas šūnām. Ja āda nav tīra, poras sāk vairoties baktērijas un sēnītes, kas galu galā noved pie infekcijām. Tādēļ ir nepieciešams divas reizes dienā, lai attīrītu un mitrina ādu - tas novērsīs izplatīšanas potenciāli kaitīgiem mikroorganismiem.

Cleansing

Tas ir pirmais solis ādas kopšanai. Pirmkārt, nomazgājiet seju soft gel vai želeju. Ir ieteicams tos iegādāties aptiekā - farmaceits palīdzēs jums izvēlēties tīrīšanas piemērots jūsu veida personas. Dry savu seju, iemērc dvieli - nav berzēt ādu, bet tikai uz viņas dvieli.

Cleansing Lotion var lietot pēc mazgāšanas vai nomaiņai. Cilvēki ar jutīgu ādu Jutīga āda: cēloņi un aprūpe   Tas ir īpaši noderīgi, lai attīrītu seju bez ūdens. Vienkārši mērcēt vates tamponu ar losjonu un noslaucīt seju un kaklu.

Mitrināšana

Tagad, kad āda bija tīrs, likts uz viņas mitrinošu krēmu vai losjonu. Neaizmirstiet mitrināt ne tikai sejas, bet arī kaklu.

Ir kopējā nepareizs, ka taukainai ādai Taukainai ādai: dabiskais un mākslīgais aprūpe   Tas neprasa mitrināšanu. Tas ir ne tik - vienkārši izvēlieties ādu viegls moisturizers, kas nesatur taukus.

Papildu pasākumi

Nākamie posmi ādas kopšanas produktu nav obligātas, bet vēlama.

• Pēc ādas notīrīšanas pirms piemērot mitrinātājs jūs varat izmantot toniku. Tā uzlabo ādas tonusu un novērš taukaina (vismaz ne spīdēt parādās ļoti ātri).
• Reizi nedēļā ieteicams tīrīt ādu ar skrubi vai pīlinga līdzekļiem. Šī apstrāde dziļi attīra sejas poras un salapot atmirušās šūnas.
• Divas vai trīs reizes nedēļā darīt sejas maskas. Vienalga, vai jūs esat gatavi pirkt masku veikalā vai padarīt tos mājās, piemēram, putras - galvenais, ka tās ir piemērotas jūsu ādas tipam Kā noteikt savu ādas tipu .

Vissvarīgākā lieta ādas kopšanai - regularitāte. Visvairāk barojošu un dārgas maskas, ka jūs pieteikties reizi mēnesī, nevar aizstāt vienkāršu ikdienas ādas attīrīšanos. Tāpēc nevajag slinks - piecelties piecas minūtes agrāk, lai samaksātu pienācīgu uzmanību savas ādas, kas, protams, ir pelnījis to.

Tīrīšanas līdzekļi ir paredzēti, lai novērstu netīrumu, sviedri, sebum un eļļas, un ādu, iedarbojoties ar virsmaktīvo. Virsmaktīvās vielas vai virsmaktīvās vielas ap daļiņu piemaisījumus, izšķīdina tos ūdenī, pēc tam tie ir jānomazgā ādu ar ūdeni. Arī virsmaktīvās veicināt dabas procesu lobīšanās. Taču viņi var arī radīt kaitējumu raga slānī uz ādas - augšējo daļu epidermu.

Ietekmes virsmaktīvo sekas var būt:

• Par necaurlaidību ādas pēc mazgāšanās sajūta;
• Sausa āda;
• Bojājums aizsargbarjera ādas;
• Apsārtums;
• Kairinājums;
• Nieze.

Tīrīšanas mijiedarbību ar olbaltumvielām raga slānī

Corneocytes - ir proteīnu kompleksi veidojas keratīna pavedienus. Virsmas ietvertie ziepes un citus tīrīšanas, saistās ar šiem proteīniem, ļaujot tos piesātināts ar mitrumu, un zināmā mērā, lai palielinātu. Šajā tīrīšanas sastāvdaļas būs vieglāk iekļūt zemākas ādas slāņus, kur tie var iedarboties uz nervu galiem, kas dažos gadījumos rada kairinājumu un niezi. Kad ūdens iztvaiko, jo corneocytes tas joprojām ir mazāk ūdens nekā pirms iedarbības virsmaktīvo. Galu galā, izmantojot tīrīšanas līdzekļus, var samazināt dabīgo mitrināšanas faktora līmenis (NMF) raga slānī.

Mijiedarbības tīrīšanas ar lipīdiem no raga slānī

Precīzs mehānisms ietekmi virsmaktīvo par lipīdu raga slānī vēl nav skaidra. Tiek pieņemts, ka dažas virsmaktīvās iekļūt starp lipīdu bilayers, kas padara bilayers vairāk uzņēmīgi pret ietekmi dažādām vielām. Dažreiz tas notiek, kā rezultātā bojājumu bilayers. Virsmaktīvās vielas var arī bojāt struktūru lipīdu, kuru dēļ samazinās lipīdu ādas.

To tīrīšanas ietekme uz pH stratum corneum

Visas virsmaktīvās vielas var iedalīt divās lielās kategorijās: viena būt virsmaktīvo vielu ziepju otrā - tie, kas ir daļa no sintētisko mazgāšanas līdzekļu. Virsmaktīvās vielas no pirmās kategorijas vairāk sārmu (pH = 10) nekā otrajā (pH 7 vai mazāk). Ir zināms, ka augstāks pH tīrīšanas līdzekli, jo lielāka ādas kairinājuma iespēja, kad tas tiek izmantots, lai gan, kāpēc tas notiek, vēl nav skaidrs.

  Vai Jūs ciešat no maisiņiem zem acīm. Plakstiņi izskatās elsojošs vai acs. Tumši loki zem acīm noveco jums. Lai atrisinātu šīs problēmas, ne vienmēr iet ar nazi. Īpaši ņemot vērā, ka operācija var izraisīt komplikācijas un atstāj rētas. Turklāt gandrīz neviens nevar apstāties uz plastiskās operācijas. Ja jums nav ļoti smaga lieta, jūs varat darīt bez operācijas un saglabāt. Ir daudz lēts un drošs veids, kā risināt problēmas.

Ļoti svarīga ir profilakse. Tas ir labākais, lai sāktu rūpēties par ādu ap acīm, pirms problēmām.

Konsultācijas par to, kā novērst vai mazināt problēmas ar ādu ap acīm

• Dzert daudz ūdens. Jūs droši vien esat redzējuši daudz šo padomu, un tas nav nejauši. Ķermeņa vajadzībām ūdeni. Kad viņš nebija pietiekami daudz ūdens, viņš cenšas to saglabāt visus līdzekļus - tostarp, zonā ap acīm, kas noved pie plakstiņu pietūkums. Dienas laikā jums vajadzētu izdzert vismaz divus litrus ūdens. Tomēr divas stundas pirms gulētiešanas Dreams: kā saprast savus sapņus   vajadzētu pārtraukt dzeršanu uz lieko šķidrumu Kā izņemt lieko šķidrumu no organisma - visu veidu veidos   Tas nāca no organisma, pirms doties uz gultu.
• Ierobežot izmantot kofeīna un sāls. Tās veicina šķidruma aizturi, kas izraisa acu plakstiņu.
• Nelietojiet berzēt acis. Berzes bojā trauslo audus ap acīm. Tas pastiprina pietūkums un lokus zem acīm.
• Jums ir nepieciešams ilgs atspirdzinošu miegu. Centieties, lai saglabātu savu dzīvi pēc iespējas mazāk stresa - tas ir noderīgs ne tikai acīm, bet arī par vispārēju labklājību. Jo mazāk stresa, jo spēcīgāka miegs, kas ir svarīgi, lai jūsu organismā.
• No rīta apkaisa seju ar aukstu ūdeni. Tas palīdzēs sašaurinātu asinsvadus un samazina pietūkumu.
• Neattiecas uz sejas krēms hemoroīdi Hemoroīdi - apkaunojoši slimība . Daži cilvēki iesaka šādai izmantošanai, lai samazinātu tūsku. Atcerieties, ka šie līdzekļi nevar tikt izmantoti uz ādas ap acīm, tās var izraisīt smagu iekaisumu un bojājumus acīm.
• Ja jums ir alerģija, lietot medikamentus un jāizmanto īpašas acu pilienus. Alerģija var izraisīt plakstiņu pietūkums, kā arī nieze, kas izraisa to, ka jums ir trešā acs.
• Gulēt uz muguras, galva būtu lielāks nekā ķermeņa, lai samazinātu šķidruma aizturi ap acīm.
• Ir daudzas mājas līdzekļus, lai palīdzētu atbrīvoties no pietūkums plakstiņi un maisiņi zem acīm.
• Vecie labie gurķu šķēlītes - viņi strādā. Put divas šķēles gurķa uz plakstiņiem un atgulties uz 15-20 minūtēm.
• To pašu var izdarīt ar kartupeļu šķēlītēm. Tomēr, kartupeļi ir rūpīgi jānomazgā un jātīra pirms tam, nevis lai netīrumus viņam acīs. Jūs varat turēt šķēles ledusskapī - tik patīkama un efektīva.
• Ielieciet divas metāla karotes ledusskapī uz pāris minūtēm, un pēc tam pievienojiet tos aizvērtām acīm.
• Nemetiet izmantoto tējas maisiņu. Glabājiet tās ledusskapī gadījumā, ja jums ir nepieciešams, lai saspiestu uz aci. Īpaši labi piemērota acīs kumelīšu tēju. Nelietot tējas maisiņus ar papildus piparmētra Mint un tās derīgās īpašības: aromātiska svaigumu Tās var izraisīt ādas kairinājumu.
• Veikt maska ​​acīs abu olu baltās, saputotu par putām. Pievieno divus pilienus raganu lazda un turpini putot. Tad piemēro masku uz platību zem acīm un atstāj uz piecpadsmit minūtēm. Uzmanīgi noņemt masku ar mitru drānu.
• Piesakies E vitamīna eļļu uz plakstiņiem un zem acīm. E vitamīns samazina pietūkumu.

Dažreiz pietūkums vai tūsku - iedzimts problēmu, un jūs nevarat tikt vaļā no tiem pavisam. Ir dažādi kosmētikas produkti, kas var palīdzēt jums, bet jums būs izvēlēties tos ar izmēģinājumu un kļūdu.

Ja jūs vienkārši izņemt aprindās nedarbojas, izmantojiet korektoru.

Vingrinājumi, lai paceltu augšējo plakstiņu

Ja jūs vēlaties, lai uzlabotu toni ādas, plastiskā ķirurģija - tas ir ne tikai iespēja. Vingrinājumi sejas var palīdzēt savilkt plakstiņu ādu. Protams, atšķirībā no operācijas, vingrinājums nedod tūlītēju efektu. Lai iegūtu labākos rezultātus, vingrinājums jāveic nepārtraukti. Mēģināt darīt to regulāri uz mēnesi vai diviem, un izvērtēt rezultātus.

Fast mirgošana

Ielieciet divus pirkstus uz deniņiem un uzmanīgi izvelciet ādu atpakaļ. Acis ir jābūt atvērtai, āda nedrīkst ievērojami izstiepts. Tagad ātri aizvērt un atvērt acis piecas reizes. Pirksti būs nedaudz mainījies, kad jūs aizvērt acis, mēģināt turēt tos vietā. Vai desmit komplekti pieciem atkārtojumu.

Atpūsties acis pēc izmantošanas, berzēt rokas kopā, lai tie iesilda, un nodot tos uz aizvērtām acīm. Sēdēt ar galvu uz leju un nodot savu roku uz viņa acīm, trīsdesmit sekundes. Atkārtojiet, ja nepieciešams.

Paaugstināšana uzacis

Paceldams uzacis cik augstu vien iespējams, bet apakšējā plakstiņa tik zemas, cik iespējams. Šis uzdevums ir vieglāk veikt, viņa galva izmet atpakaļ nedaudz. Jūs sajutīsiet muskuļus saspringta gadsimtā. Palieciet šajā stāvoklī piecas sekundes, tad atpūsties. Atkārtojiet desmit reizes.

Ja tas ir pārāk grūti, paaugstināt uzacis, palīdzot sevi ar pirkstiem, un turēt tos, aizverot acis. Pievienojiet rādītājpirkstiem uz uzacīm, lai viņi atkārtoja savu formu, lifts un nolaidiet uzacis. Kad paaugstinās uzacis, aizvērt acis tik cieši, cik vien iespējams.

Up-Down

Sēdēt krēslā un aizvērt acis. Turiet savu galvu uz augšu, skatīties uz augšu, cik augstu vien iespējams, un tad kā jūs varat samazināt leju. Tajā pašā laikā turēt acis aizvērtas. Paceliet savas acis uz divām sekundēm leju - divas sekundes, tad atpūsties. Atkārtojiet piecas reizes, tad palīdzēt acis atpūsties, kā aprakstīts iepriekš. Šis vingrinājums trenē muskuļus, kas kontrolē visu plakstiņu.