Obsesīvi traucējumi - kā izvairīties no apsēstības?
7. decembris 2013
Obsesīvi traucējumi (OKT) ir stāvoklis, kurā persona pastāvīgi ir uzmācīgas domas un ir vērojama piespiedu uzvedība. Piemēram, cilvēki, kuri baidās no mikrobiem var mazgāt rokas pārāk bieži, vai pat dušā katru reizi pēc tualetes lietošanas.
Simptomi
OKT Simptomi atšķiras no viegla līdz ļoti izteikta. Dažiem pacientiem var ierosināt nepārvarama rīcību, kopā, apmēram stundu dienā. Cita R & D noved pie radikālām izmaiņām dzīvesveidu.
Kaut OKT izpaužas dažādi cilvēki dažādos veidos, lielākā daļa no tām ir viens un tas pats modelis domas un uzvedību. Shēma sastāv no četriem elementiem:
Apsēstības - prāts sagrābj obsesīvi bailes vai trauksme, piemēram, bailes no laupīšanas.
Trauksme - apsēstība izraisa smagu trauksmi un stresu.
Piespiedu kārtā - pasākumi, ko izraisa vēlme apspiest trauksmi
Trauksme - kā atšķirt normālu no slimībām?
un diskomfortu, piemēram, persona pārbauda, vai slēgtie logi un durvis vismaz trīs reizes, pirms jūs atstāt mājās.
Pagaidu noregulējums. Nepārvarama uzvedība rada cilvēks īslaicīgu atvieglojumu, bet apsēstība un nemiers drīz atgriezās, un cikls atkārtojas atkal.
Uzmācīgas domas. Šādas domas laiku pa laikam sāk spīdzināšanu jebkuras personas; Piemēram, varētu uztraukties par iespējamo darba zaudējumu (pat tajā darbā viss ir kārtībā), vai aizdomās turētā sievu laulības pārkāpšanā, un kāds moka bailes zaudēt dokumentus vai naudu ceļot. Lielākā daļa cilvēku izdodas nomierināties ātri, un uzmācīgas domas nesāciet nopietni ietekmēt viņu dzīvi. Tikai tad, ja šīs idejas nav īsti dod personai dzīvot mierīgi, un izraisa noteiktu uzvedību, jūs varat aizdomas, ka viņš ir OKT. Visbiežāk apsēstības OKT:
- Bailes apzināti ievainots citai personai - Dažiem pacientiem ar OKT jāuztraucas, ka varētu uzbrukt kāds, lai gan tie parasti nav tendence uz agresīvu uzvedību;
- Bailes no nejauši ievainot sevi vai citu personu - Pacienti var baidīties, ka atstāja gludekli mājās, nav izslēdziet gāzes plīts, un tā tālāk, bet ne pirms izbraukšanas vēlreiz pārbaudiet ierīces;
- Bailes no inficēšanās;
- Obsessive vēlme simetriju un kārtību - liek cilvēkiem krūzēm, lai visi kloķi ir tajā pašā virzienā, kārto lietas uz plauktiem un skapji stingrā kārtībā, un pauda galēju neapmierinātību, ja kāds pārkāpj šo kārtību;
- Bailes izdarīt akts ir pretrunā ar reliģisko pārliecību indivīda.
Kompulsīvi uzvedību. Vairumā gadījumu, piespiedu uzvedība cilvēkiem ar OKT ir neracionāla, bet viņi nevar pārtraukt darīt prasību diktē uzmācīgas domas.
Daži no kopējās veidu kompulsīvi uzvedību:
- Tīrīšana (vairākas reizes dienā, lai gan mājās ir gara tīrību);
- Roku mazgāšana;
- Pārbaudes - slēdza durvis, izslēgta jebkāda plīts, un tā tālāk;
- Constant jautājumi citiem cilvēkiem (piemēram, pacients var jautāt, vai viņš slēdza durvis un logus, izslēdziet gludekli, un tā tālāk);
- Dažu vārdu skaļi vai sev atkārtošanās;
- Mēģinājumi izmantot neitralizējot domas, lai risinātu ar uzmācīgas domas.
Cēloņi
Neskatoties uz daudzajiem pētījumiem, lai noteiktu cēloni OKT joprojām nav iespējams. Tomēr zinātnieki uzskata, ka loma attīstībā garīgās slimības var būt ģenētiska nosliece. Lai gan gēni, kas var būt saistīti ar OKT, vēl nav identificēti, daži pierādījumi liecina, ka nosliece uz traucējumiem var būt iedzimta. Persona, kura tuvs radinieks cieš no OKT, iespējamība saslimt ar šo traucējumu ir četras reizes lielāks nekā vidēji.
- Iezīmes darbību smadzenēs
Palielināts asins plūsma konkrētos smadzeņu reģionos, trūkst dažu ķīmisko vielu un citiem aspektiem darbību smadzenēs, veicot pētījumu, ir noteikti daudziem cilvēkiem ar OKT. Tika arī konstatēts, ka darbība atgriežas normālā smadzenēm, izmantojot kognitīvās uzvedības terapiju un saņem selektīvs serotonīna atpakaļsaistes inhibitors.
Acīmredzot, serotonīna ir nozīme attīstībā OKT. Tas neiromediatoru, kas regulē daudzas funkcijas, tai skaitā - atmiņas, miega
Dreams: kā saprast savus sapņus
Mood. Nav precīzi zināms, cik serotonīna līmeni, kas saistīts ar OKT, tomēr atklāja, ka cilvēki ar šo slimību serotonīna līmeni zem normas.
Par mīļoto, šķiršanās nāve, un citi grūti notikumi cilvēka dzīvē var kļūt izraisītāji OKT, ja viņš jau bija nosliece uz attīstību šo traucējumu. No tā, ko tā bija traumatisks notikums, var būt atkarīgs apsēstība, no kura cilvēki cietīs. Piemēram, nāves mīlēja reizēm izraisa obsesīvi bailes par kaitējumu citiem.
Daži bērni un pusaudži OCD attīstās pēc smagas infekcijas, ko izraisa streptokoks. Tiek pieņemts, ka antivielas
Antivielas - "karavīru imunitāte
Kas gūti, pateicoties iebrukumu baktēriju ietekmē aktivitāti dažās smadzenēs, kas ved uz attīstību OKT.
Ārstēšana
Ja Jums ir aizdomas, ka OCD ir ļoti svarīgi nekavējoties konsultēties ar ārstu. Atkarībā no simptomu smagumu un iespējamos cēloņus OKT, tā var piešķirt šādas procedūras:
Kognitīvās uzvedības terapija ir atzīta kā ļoti efektīvs, OKT. Ārsts ar pacientu identificētas situācijas, kas izraisa trauksmi, un noteiktas situācijas, kurās trauksme ir visvairāk un vismazāk spēcīgs. Tad ārsts sniedz pacientam veikt vingrinājumus, ar kuru viņš būs situācijās tuvu tiem, kas izraisa trauksmi, un tas būs atturēties no piespiedu uzvedību. Sākotnēji šāda terapija var likties biedējoša, bet praksē tas izrādās ļoti noderīga. Cilvēki ar vieglu vai vidēji smagu OCD nepieciešamas aptuveni 10 stundas terapijas iemācīties pietiekami labi, lai tiktu galā ar simptomiem OKT. Smagas OKT terapija ilgst daudz ilgāk.
Selektīvs serotonīna atpakaļsaistes inhibitori tiek iecelta saskaņā ar ierobežotām serotonīna līmeni pacientiem ar smagu OKT.
Klomipramīns, - tricikliskajiem antidepresantiem, kas tiek izmantota kā alternatīvu selektīviem serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru par OKT.
Ja zāļu terapija un psihoterapija ir bijuši neefektīvi, tad ārsts var izrakstīt ķirurģisku operāciju.
Sedatīvie - ņem baldriāna un būt laimīgs?
13. decembris 2013
Sedatīvus ietver lielu grupu zālēm, kas palēnina smadzeņu darbību, radot relaksāciju un miegainību. Šajā grupā ietilpst visu zināmo līdzekļus, nonprescription, piemēram, baldriāna, un maziem un lieliem trankvilizatori, piemēram, lepomepromazin.
Sedatīvus nomākt centrālo nervu sistēmu, vairumā gadījumu, apdraudēt vienu no tās galvenajiem neyromediantorov - gamma-aminosviestskābes (GASS). Neirotransmiteri vai neirotransmiteri - ir vielas, kas veic saziņu starp smadzeņu šūnām. Lai arī dažāda veida sedatīvu rīkojas savā veidā, galu galā tā ir viņu spēja palielināt GABA aktivitāte noved pie relaksācijas personas.
Jo lielāka aktivitāte GABA, jo spēcīgāka būs nomierinoša iedarbība. Tā kā sedatīvus izraisīt miegainību, viņi tiek aicināti veikt ne tikai ar trauksmi un paaugstinātu uzbudināmību, un bezmiegs. Viņi arī veikt cilvēkiem, kas cieš no panikas uzbrukumiem un citiem traucējumiem, kas izraisa nekontrolējamu bailes.
Tiek uzskatīts, ka šobrīd vairums gadījumu ļaunprātīgas izmantošanas narkotiku ir saistīta ar nomierinošiem līdzekļiem. Dažas no tām atkarību, tādēļ, kā likums, tie nav ieteicams uz ilgu laiku. Ja attiecības ir jau tur, jums vajadzētu redzēt ārstu.
Vēsture
Sedatīvus vienā vai otrā veidā ir izmantoti senatnē. Gandrīz katrs kultūra ir zināmi daži augi, ir nomierinoša iedarbība (piemēram, baldriāns, kas tiek apspriesta atsevišķi). Gados izmēģinājumu un kļūdu laikā, zinātnieki ir noskaidrojuši, ko tieši augs un kādā devas izmantot. Daži no tiem ir žāvēti un izmanto, lai iegūtu tējas, citi sagatavoti tinktūras, losjoni, un tā tālāk. Ar viņiem tie tika uzskatīti par trauksmi un bezmiegu, un centās atvieglot simptomus smagiem garīga rakstura traucējumiem.
Mēs varam tikai minēt, cik daudz cilvēku ir skārusi, un kā, pirms ārsts zinātnieks no senatnes varēja saprast vismaz kaut kas auga daļas būtu jāizmanto kā nomierinoši līdzekļi. Lai kā arī būtu, dabas zāles atklāja pirms tūkstošiem gadu, mēs izmantojam līdz pat šai dienai, un izmantot tos, lai izveidotu jaunas zāles. Tātad, pirmais mūsdienu zāles no lielu grupu trankvilizatori ir iegūta no augu Čūskveida (Čūskveida), ir Indijā gadsimtiem ilgi tiek izmantots čūsku kodumiem (līdz ar to nosaukumu), kā arī daži garīgiem traucējumiem. In mid-20.gadsimta amerikāņu zinātnieki veica pētījumu par šo augu, un drīz vien atklāja, ka viens no tās aktīvajām sastāvdaļām - rezerpīns, var veiksmīgi izmantot, lai ārstētu augstu asinsspiedienu, kā arī šizofrēnijas un citām garīgām slimībām
Garīgās slimības - kauns lūgt palīdzību?
.
Pirmie sintētisko mazie trankvilizatori, un arī pirmais stādīt neietilpstošos nomierinošus līdzekļus, piemēram, baldriāna vai lavandas
Ārstnieciskās īpašības lavandas - ne tikai patīkamu aromātu
Tā kļuva bromīdi, kas sākās sintezēt 1860. Tomēr, ņemot vērā nopietnās blakusparādības šīm zālēm nav ieguvis īpašu popularitāti. 1903. gadā nāca pirmais barbiruraty - tie ir ļoti efektīvi tikt galā ar trauksmi
Trauksme - kā atšķirt normālu no slimībām?
un bezmiegs, bet ātri izraisa atkarību. Turklāt pārdozēšana barbiturātu bieži noved pie nāves pacientiem. Diezgan drīz, zinātnieki ir izstrādājuši sastāvus pirmās klases benzodiazepīnu - tie ir mazāk blakusparādības, atšķirībā no barbiturātu, tie tikai izraisa atkarību ar ilgāku lietošanu.
Trankvilizatori liels un mazs
Starp daudziem sedatīvu ir divi lieli produktu grupas: lieli un mazi trankvilizatori. Vispirms lieto smagi psihiski traucējumi, piemēram, šizofrēniju un psihozes. Narkotikas mazināt slimības simptomus, lai gan, protams, nevar izārstēt tos pilnībā. Nelielas trankvilizatori parakstītas bezmiegs, trauksme, panikas lēkmes un citiem pārkāpumiem, un numuru. Barbiturāti un benzodiazepīni ir grupa nelielas trankvilizatori. Gandrīz visi trankvilizatori vairumā pasaules valstu tiek pārdoti ar recepti, un ārstēšanas kursa laikā ārstam ir pastāvīgi uzraudzīt tās stāvokli pacients. Tas palīdz samazināt iespēju, atkarības un citas komplikācijas.
Baldriāns un citi augu nomierinoši līdzekļi
Baldriāns izmanto kā nomierinošs senajā Grieķijā. Mēs rakstījām par to savos rakstos Hipokrata un Galen. Tas bija ļoti populāra viduslaikos, kad tas tika izmantots, lai ārstētu nervu slimībām, sirdsklauves, trīce. Baldriāns tiek plaši izmanto šodien. Ir konstatēts, ka tas ne tikai pašai ir nomierinoša iedarbība, bet arī uzlabo iedarbību citiem sedatīviem un miega. Tajā pašā laikā, viņa, tāpat kā daudzi citi nomierinoši, samazina koncentrāciju un samazina reakcijas ātrumu, un tas ir jāpatur prātā tiem, kuri to pieņemt.
Schisandra - cita fiziska sedatīvs, kas reizēm tiek saukta Ķīnas Prozac. Tas jau sen izmanto tradicionālajā ķīniešu medicīnā
Tradicionālā ķīniešu medicīna un ārstēšana problemātiskai ādai
Un šodien kapsula caur auga var iegādāties daudzās citās valstīs.
Lavanda - nomierinošs, ir ļoti mīksts, bet stabilu efektu. Tas nomierina aromāts šo augu, tāpēc aromterapija izmantojot lavandas ēteriskās eļļas var būt ne tikai patīkama, bet arī ļoti noderīga.
Sarkanais āboliņš, stingri ņemot, nav nomierinošs. Bet šis augs - bagāts avots minerālvielas, to aktīvo vielu šķidrina asinis un stabilizēt darbu daudzu organisma sistēmu. Pieņemšana sarkanā āboliņa kombinācijā ar augu izcelsmes sedatīvus palīdz sasniegt dziļāku un paliekošu efektu. Vienīgais ierobežojums: sarkanais āboliņš nevar lietot grūtniecēm un tiem, kuri lietot medikamentus, asins retināšana.
|