Emocijas - tas ir viens no šķirņu emocionālo procesu, kas ir izpausme cilvēka attiecības ar reāliem vai hipotētiskiem notikumiem. Emocijas mainās ātrāk noskaņas un sajūtas, tie var būt diezgan intensīva, bet nav tas pats kā ietekmē; cilvēks var slēpt savas emocijas, un viņu uzvedība nav pakļauta tiem - klātbūtne pietiekami augsta līmeņa paškontroli.

Mūsdienu evolūcijas teorija apgalvo, ka dažādas emocijas ir attīstījusies dažādos laikos. Būtībā, sākotnējie emocijas, piemēram, bailes, kas saistītas ar senākajiem smadzeņu daļās, - varbūt viņi jau varēja sajust senči primātiem. Vairāk "jaunās" emocijas, piemēram, mīlestība no mātes uz bērnu, šķiet, ir izstrādājuši pirmo primātiem. Lai gan dažreiz tie šķiet iracionāli mums, visas cilvēka emocijas veicinājusi tās izdzīvošanai un palielina pielāgošanās spējas.

Četri teorijas emocijas

Filozofi, ārsti, psihologi, pirms daudziem gadsimtiem, strīdoties par dabu emocijas. Šajā laikā, uzņēmēja teoriju, bet slavenākajiem pašlaik šādi teorija emocijas:

• Teorija Jēkaba ​​- Lange. Šīs teorijas autori ir William James un Carl Lange. Kaut gan viņi izstrādāja teoriju neatkarīgi viena no otras, tas tā notika, ka pati ideja ienāca viņu galvām aptuveni tajā pašā laikā - laikā no 1884-1887. Saskaņā ar šo teoriju, emocijas nav izraisījis tiešā uztvere notikuma, un organisma reakcija uz to. Tas nozīmē - ka tur bija emocijas vispirms ir fiziska reakcija (piemēram, elpas trūkums, ātrs pulss, svīšana no plaukstām). Tikai pēc šādas reakcijas, tur emocijas. Piemēram, ja jūs redzat liels suns, kas rej pie jums, un nav uz pavadas, jūsu sirds sāk pukstēt straujāk. Pamanījis tas, smadzenes saprot, ka jums justies bailes, un tad jūs sākat saprast, ka emocijas. Tas viss notiek vienā mirklī, bet gan par teoriju Jēkaba ​​- Lange, miesas reakcija joprojām ir galvenais.
• Teorija Cannon - Bard sākās ar darbu Walter Cannon, kas publicēts 1927., kurā viņš apgalvoja, ka teoriju James - Lange ir nepareiza vairāku iemeslu dēļ .  Viņa eksperimentu laikā, viņš konstatēja, ka daži dzīvnieki, piemēram, suņi, emocijas rodas, pat ja smadzenes nespēj saņemt informāciju par fizisko reakciju .  Viņš arī uzsvēra, ka tie paši miesas reakcijas var būt saistīta ar dažādiem emociju .  Piemēram, sirds ritma pieaugums var rasties, ja cilvēks ir dusmīgs, baidās, vai tad, kad viņš bija ļoti gandarīta .  Saskaņā ar Walter Cannon, tas nozīmē, ka smadzenes nebalstās tikai uz organisma reakciju, lai saprastu, ko emocijas mēs uzskatām, (tas ir, ir jābūt kaut kas cits, kas liecina, ka cilvēks ir dusmīgs vai gandarīta) .  Philip Bard vienojās ar lielgabalu un turpināja pētīt saikni starp smadzeņu un emocijas .  Galu galā viņi nonāca pie secinājuma, ka emocijas nav atkarīga no tā, kā tas ir uz šiem vai citiem notikumiem reaģē ķermeņa: emocijas un ķermeņa reakcijas vienlaicīgi un neatkarīgi viens no otra .
• Divu faktoru teorija emocijas. Daudzus gadus vēlāk, divi psihologi Stanley Schachter un Jerome Singer ierosināja citu teoriju. Viņi norādīja, ka nepieciešamība rastos emocijas un reakcijas organisma, un interpretācijas reakcija uz konkrēto situāciju, kurā persona ir šobrīd. Tas ir, ja jūsu sirds sitieni atdzīvināts un jūs turpināt aligators smadzenes interpretē kā bailes. Ja sirds pukst bieži, kad jūs redzēt mīļoto, tas tiek interpretēts kā prieka. Kaut reakcija organismā ir vienādi, cilvēks var piedzīvot ļoti dažādas emocijas, atkarībā no situācijas un savu attieksmi pret to (daži cilvēki sagādāt prieku bīstamu un ekstremālās situācijās, kas ir lielākā daļa cēloni tikai baidās).
• No opozīcijas procesa teorija tika izstrādāta ar psihologu Richard Zālamana un John Korbitom .  Tas ir ļoti atšķirīga no citām teorijām, un skaidro izcelsmi emocijas, norādot, cik būtiski ir to pretstati .  Richard Solomon un Jānis Korb ierosināja, ka pieredze emocijas traucē līdzsvaru organismā, un ka visas mūsu pamata emocijas ir savstarpēji nesaskanīgi emocijas .  Piemēram, pretstats prieks ir sāpes (ne fiziski), pretstats bailēm - atvieglojums, depresija pretī sajūta pacilātība, uc .  Saskaņā ar teoriju Solomona - Korbita kad mēs jūtamies vienu emocijas, tas nomāc pretēju emociju .  Pēc pirmās emocijas vājina, otrais emocijas - tās pretī - dabiski līdzsvaro pirmais .  Piemēram, jūs jūtaties bailes, kad bungee lēkt no un pēc lēkt, jums atrast sev uz zemes, viņš tika aizstāts ar reljefa nāk, tad jūs nomierināties - līdzsvaru starp emocijām .  Šī teorija ir bieži izmanto, lai izskaidrotu narkotiku atkarību .  Narkotikas izraisa spēcīgu baudu - šāds emocijas ir grūti vai gandrīz neiespējami iegūt bez tiem .  Lai līdzsvarotu spēcīgas emocijas, mums ir nepieciešams tikpat spēcīgas emocijas pretējās .  Pretēji spēcīgas emocijas liek cilvēkiem dedzīgi vēlas veikt zāles atkal, lai nāk no šīs valsts, un no jauna piedzīvot eiforiju .  Laika gaitā cilvēks sāk lietot narkotikas vairāk un vairāk arvien lielākām devām, un tur ir cikls atkarības no kuras viņš nevar izkļūt bez palīdzības .

  Pēc tam, kad diagnosticēta "depresija", ārsts Jums piedāvāt dažādas ārstēšanas iespējas. Atlase no piemērotas metodes, lai ārstētu depresiju ir atkarīga no depresijas un vispārējā veselības stāvokļa tipam. Piemēram, dažiem pacientiem, kas cieš no klīniskās depresijas, psihoterapija ir ieteicams, kā arī izmantot tikai antidepresanti un citas noteiktās antidepresantiem. Tas ir arī iespējams izmantot Elektrošoka terapija (EŠT), vai tā saukto Elektrošoka terapija. Šī procedūra ir ieteicams tajos gadījumos, kad tradicionālās terapijas bija neefektīvas depresija.

Neatkarīgi no depresijas ārstēšanai Depresija - mazliet vairāk nekā slikts garastāvoklis   nav noteicis ārsts, tas ir svarīgi saprast, ka neviens ārstēšana dos tūlītēju rezultātu. Jums var būt izmēģināt vairākas antidepresantus, lai atrastu vispiemērotāko narkotiku jums. Turklāt, lai realizētu antidepresantu ir efektīvs vai ne, tas jāņem vairākas nedēļas. Tāpēc ir svarīgi saglabāt pacientu un nezaudē sirds. Trust savu ārstu un viņa medicīniskos lēmumus - tas palīdzēs jums atrast iespēju, lai ārstētu depresiju, kas ir piemērots tieši Jums.

Kas ir antidepresanti?

Antidepresanti - psihotropās zāles, iedvesmojoši un mazina nemieru Trauksme - kā atšķirt normālu no slimībām? . Antidepresanti palīdz cīnīties ar bezcēloņu skumjas un izmisums, kas jūtas nomākts pacientus. Atšķirībā no benzodiazepīnu trankvilizatori, antidepresanti nav atkarību, un atsaukšanu, un ir maz blakusparādības.

Kā izdarīt antidepresantus?

Tiek uzskatīts, ka depresija izraisa koncentrācijas pazemināšanos trīs neirotransmiteru skaitu sinapsēs smadzeņu: norepinefrīna, serotonīna un dopamīna. Neirotransmiteri darbojas kā starpnieks, pārsūtot elektrisko signālu (informācijas) starp neironiem smadzenēs. Antidepresanti regulēt koncentrāciju vienu vai vairākiem no šiem mediatoru un kas koriģē mehānismiem smadzenēs, kas ir pārkāpti kā rezultātā depresija.

Kura grupa antidepresantu pastāv?

Ir vairākas grupas antidepresantu:

• Selektīvos serotonīna atpakaļsaistes inhibitoriem (RSSI). RSSI bloks atpakaļsaistīšanas (atpakaļsaistes) serotonīna, tādējādi palielinot koncentrāciju šī starpnieka. Inhibitori ietekmē serotonīna neietekmējot citu neirotransmiteru tāpēc diez vai izraisīt blakusparādības. Šajā grupā ietilpst fluoksetīnu (Prozac), paroksetīnu (Paxil), fluvoksamīnu (duvoks) un sertralīns (Zoloft).
• Atpakaļsaistes inhibitorus serotonīna un norepinefrīna (SNAI). SNAI palielināt koncentrāciju serotonīna un norepinefrīna, raksturo minimālām blakusparādībām un labu panesamību. Ar IOZNS ietver venlafaksīnu (velaksin) duloksetīns (Cymbalta) asimilâcijas (Ixel).
• Tricikliskie antidepresanti (TCAS). TCAS palielina smadzeņu koncentrāciju serotonīna un noradrenalīna samazinot uzsūkšanos neironiem. Tricikliskie antidepresanti darbojas ātrāk nekā citas grupas medikamentiem, bet ir vairāk blakusparādības. Kā likums, tās lieto, kad citi antidepresanti nav izdevies.
• Monoamīnoksidāzes inhibitori (MAOI). IMOA novērš rīcību fermentu monoamīnoksidāzes iekļautās nervu galiem. Šis ferments noārda neirotransmiteru, piemēram, serotonīna un norepinefrīna. MAO ir galvenais feniuzin, tranilcipromīns un izokarboksazīds. Monoamīnoksidāzes inhibitori tiek administrēti pēdējās kārtas, kad visi citām zālēm bijusi nesekmīga. MAO mijiedarbojas ar vielām, kas dažos pārtikas produktos (siers, vīns) un zālēm, tāpēc ņemot MAOI jāpapildina ar stingru diētu.

Tur antidepresanti, kas nepieder nevienai no grupām raksturo kā atšķiras no tiem, kā arī ķīmisko sastāvu un darbības mehānismu.

Kāpēc depresijas ārstēšanai ordinē stimulatorus?

Dažreiz kopā ar antidepresantiem vai stimulantu parakstītas prettrauksmes medikamentu, īpaši, ja pacients, izņemot no depresijas, tur ir gan garīga slimība Garīgās slimības - kauns lūgt palīdzību? . Bet šīs narkotikas nav efektīvi ārstē depresiju, kad pieņemts bez antidepresantiem.

Kāda nozīme psihoterapijas ar depresijas ārstēšanā?

To Psihoterapijas būtība, kas depresijas ārstēšanā ir iemācīt pacientam atpazīt un vadīt savas emocijas Emocijas un kultūra: Kā atšifrēt emocionālo kodu   un jūtas. Šī spēja ļaus pacientam tikt galā ar ikdienas stresu un stiprināt darbību medikamentiem. Ir vairāki veidi, psihoterapijas, piemēram, individuālo, ģimenes vai grupas. Ārsts palīdzēs jums izvēlēties vispiemērotāko variantu jums.