Agresijas uzliesmojumi ir galvenokārt novērota pacientiem vēlu slimības stadijās. Cilvēks kļūst uzbudināms un aizkaitināmība, kļūst dusmīgs un scolds bez redzama iemesla. Tas izpaužas nosūtot lāstiem, apvainojumi un skaļa kliedzienus. Mutiski apvainojumi - tipiska parādība šo slimību nekā uzbrukumu un akumulatoru, bet daudzi pacienti var mest lietas, pretoties, virzīt un streikot cilvēkus, kas rūpējas par viņiem.

Kādi ir iemesli uzliesmojumu agresijas?

Nav zināms, kas īsti ir cēloņi agresīvas uzvedības. Šāda izturēšanās var būt tiešas sekas Alcheimera slimību, bet arī var izteikt šādā veidā pacienta reakciju uz darbībām citu vai ārējiem stimuliem.

Izpratne faktorus agresiju, uzsākot

Uzliesmojumi agresijas pacientiem notiek diezgan pēkšņi, bez redzama iemesla. Bieži vien cilvēki, kuri rūpējas par slimajiem, var paši noteikt faktorus, kas izraisa šādu rīcību. Izpratne būtību šo parādību, ir iespējams samazināt līmeni vilšanās pacienta, biežumu uzliesmojumu agresijas un temperaments tantrums.

Tālāk ir visbiežāk veida stimuliem, ar kuriem pacienti reaģē:

• Kas saistīta ar miega trūkums diskomforts Dreams: kā saprast savus sapņus , Blakusparādības narkotisko vai padarīt sajūtu sāpes, ka persona nespēj aprakstīt.
• Apkārtējās vides apstākļi, trokšņainā vidē ap satraukums un panika ap pacienta attiecas arī uz pamata stimuliem.
• Nespēja saprast, ko bija gribēja no viņa, liels skaits jautājumu, kairinājums, mēģinot palīdzēt - tas viss ir negatīva ietekme uz psihi pacienta.

Kā samazināt iespējamību uzbrukumiem agresijas?

Skaidra izpratne par iemesliem neatbilstošu uzvedību pacientam ļauj novērstu uzliesmojumu agresijas vai padarīt tos mazāk smaga.

Mēs iesakām pievērst uzmanību šādus ieteikumus:

• Centieties, lai izvairītos no situācijām, kas var izraisīt pacienta diskomfortu, pārmērīga arousal traucējumi.
• Nelietojiet apnikt pacienta jautājumiem, nelieciet priekšā to pārāk sarežģītiem uzdevumiem un sarunas novest pie nepatīkamām tēmām. Ar šādu šos soļus, jūs varat samazināt risku kairinājumu vai neapmierinātību ar savu aizbilstamo. Centies neveidot satraukums, troksnis, izvairīties no straujām kustībām.
• Neiebilst. Cilvēki, kas cieš no Alcheimera slimības, dzīvo savā pasaulē, viņu pārstāvniecības patiesībā ir ļoti atšķiras no tā, ko mēs redzam. Nemēģiniet apstrīdēt viņu teikto izteikties un uzdot jautājumus mierīgā tonī.
• Mēģiniet runāt ar viņiem bieži par pagātni. Stipri ietekmē Alcheimera slimība ir īstermiņa atmiņa. Tas ir daudz vieglāk un mazāk sāpīgi pacienta atmiņas par notikumiem ir atjaunot pagātni, tas nerada tādas problēmas kā, piemēram, stāsts par to, ko viņi skatījās uz TV naktī pirms.
• Izmantojiet Stimulatori atmiņu. Kā slimība progresē persona grūtāk atcerēties to, ko ikdienas darbību, un to, kā veikt noteiktas darbības, piemēram, tīrot zobus Kā tīrīt zobus: interesantus faktus   vai kleita. Neliels atgādinājums atzīmē pamanāmi palīdz pacientiem orientēties.

Stresa situācijām

Rūpes par cilvēkiem ar Alcheimera slimību, nav viegli. Ir tuvu, palīdzēt pacientam 24 stundas diennaktī - smags darbs, kas ietekmē emocionālo stāvokli aizbildni. Izzušana mīļoto izraisa skumjas un izmisums. Nav nekā pārsteidzoša faktā, ka cilvēki, kas palīdz pacientiem ar Alcheimera slimību justies nedaudz izolēti no sabiedrības un cieš depresija. Daudzi turēt šīs jūtas par sevi, kas noved pie krasa un kairinātu uzvedību saistībā ar pacientu, dažos gadījumos, verbālas un fiziskas vardarbības.

Ja tas tā ir noticis, ka jums bija rūpēties par personu, kas cieš no Alcheimera slimības, darīt sevi un savu ward labu servisu. Nevilcinieties meklēt palīdzību, ja jums gadās periodiem depresiju Depresija - mazliet vairāk nekā slikts garastāvoklis , Trauksme, uzbudināmība Uzbudināmība - jūs mēģināt kontrolēt savu rūdījums   vai jums liekas, enerģijas trūkums. Nelietojiet ignorēt šo parādību, tas ir svarīgi, lai jūs, un persona, kas ir atkarīgs no jūsu palīdzību.

Ja jūs ciešat par darbu kādas galvassāpes, tad iespējams, ka jūs nevarēsiet veikt savus pienākumus pilnā apjomā un īstajā ātrumā. Lai jums pateikt boss, ka jums ir smagas galvassāpes? Kā tikt galā ar migrēnas darba vietā?

Kā novērst galvassāpes darbā

Diemžēl cilvēki, kuri necieš no migrēnas, uzskata, ka tas nav nopietna problēma. Jums ir maz ticams, lai izskaidrotu darbiniekiem, cik grūti jums ir.

Labākais veids, kā tikt galā ar migrēnu Man ir migrēna. Ko darīt?   darbā - lai izvairītos no tā, saka eksperti.

Ja jums nav izpētījuši, ka ir pienācis laiks, lai uzzinātu, ko izraisa jūsu migrēnas - notikumi vai apstākļi, kuru dēļ galvassāpes sākas. Jūs varat vieglāk izdomāt, ka, ja jūs pastāvīgi dienasgrāmatu viņa būtni. Tātad jūs varat saprast, tas palīdz jums tikt galā ar galvassāpēm, un kas izraisa to.

Ja Jums ir migrēna darbā

Ārsti iesaka lietot zāles, tiklīdz jūs sākat uzbrukumu. Būtu saglabātu jums par atbilstošu pretsāpju - pretiekaisuma zāles vai īpašas migrēna narkotikas. Nelietot nomierinošus uz darbu.

Ja iespējams, izkļūt no jūsu birojā un gaidīt kādā klusā vietā, tomēr narkotiku nestrādās.

Nelietojiet darbu spēcīgus vielas. Tāpat, nelietojiet zāles darba laiku, kuru jūs nekad neesmu mēģinājis to pirms lietošanas.

Desmit veidi, lai saglabātu kontroli pār to izraisa galvassāpes

Daudzi no darbiem dabā var stiprināt galvassāpes migrēnas slimniekiem. Centieties, lai samazinātu ietekmi uz izraisītājiem, kas saistīti ar darbu. Lūk, daži padomi:

• Dzert vairāk ūdens. Dehidratācija bieži izraisa galvassāpes
• Ierobežot kofeīna. Tas noved pie dehidratācija un darbojas kā diurētiķis. Un kofeīns pati par sevi var būt sprūda, lai daži cilvēki.
• Atturēties no sāļa pārtika. Vai jums ir dzert vairāk ūdens.
• Rūpēties par iespēju aizstāt tevi. Darbā, kas prasa uzmanību katru minūti (skolotāja, operators zvanu centra), tas var būt grūti virzīties uz dažām minūtēm. Vienoties ar vadītāju vai kolēģiem, kuri varētu aizstāt tevi uz pāris minūtēm, ja jums ir migrēnas lēkme.
• Nelietojiet izlaist ēdienreizes. Bads - vēl viens kopīgs izraisīt. Tas ir viegli aizmirst par vakariņām, ja jums ir ļoti aizņemti darbā. Bet tā ir nopietna kļūda. Noteikti ņemt pārtraukumu pusdienās un turēt uz rokām ir tas, ko jūs varat ēst dienas laikā. Tas ir labāk, ja tas nav salds, un kaut kas noderīgs - rieksti, proteīns bārs, augļi.
• Dim izraisa. Ja jūs izraisīt galvassāpes Galvassāpes: cēloņi un komplikācijas   uzraudzīt ekrāna atspīdumu vai smaržu smaržu kolēģiem, mēģināt samazināt to ietekmi. Izmantojiet pretatspīduma ekrānam, ja tas ir iespējams, Odakyu prom no spilgtas gaismas vai spēcīgas smakas.
• Sēdēt pareizi. Ja jūs strādājat birojā, neaizmirstiet par ergonomiku. Jūs varat palīdzēt pat tik vienkārša lieta kā pareizu monitora slīpumu. Ja jums nav, lai pacelt vai nolaist galvu paskatīties uz ekrāna, var uzlabot savu stāvokli.
• Kontrolējiet savu stresu Kā pārspēt stresu? Izveidot oāze . Stress - visbiežākā sprūda migrēnas. Mēģiniet samazināt stresu, kas saistīts ar darbu. Ir vienkārši paņēmieni, kas palīdz - piemēram, sadalīt darba uzdevumus, lai dienā, un nemēģiniet darīt visu uzreiz.
• Ņemt pārtraukumu. Mainīt dekorācijas, iet pastaigāties. Jūs varat nozvejas ieskatu skaidras manikīra vai kakla masāžu tuvējā salonā. Ja jūs nevarat izkļūt no biroja, tikai mēģināt iziet no galda. Ja jūs pavadīt daudz laika uz datora, ņemt pārtraukumu 15 minūtes ik pēc divām stundām.
• Plānojiet savu atvaļinājumu. Ja Jums ir pastāvīgi zem spiediena, ir svarīgi paredzēt pietiekamu laiku, lai atpūstos. Nelieciet off brīvdienas. Ja jūs nevarat atļauties atstāt uz ilgu laiku, organizēt mini-brīvdienas, piemēram, ņemot brīvdienas.

Lee saka boss un kolēģiem?

Kopumā, dalīties profesionālajā jomā un personīgo dzīvi - laba ideja. Bet, ja jūsu lēkmes var ietekmēt jūsu darba kvalitāti, jūs varat veltīt priekšniekiem un kolēģiem Jūsu problēmu.

Ja jūs nolemjat, lai pastāstītu darbiniekus par migrēnu, apsvērt, kā vislabāk to darīt. Saki man, vai visi, vai neviens. Ja jums pastāstīt tikai daļa no kolēģiem, tas izskatās pareizs. Talking nav iedziļināties medicīniskās detaļas vai mēģinājums radīt žēlums pret sevi.

Ja jums ir bažas, ka varas iestādes nav piesātinātas ar līdzjūtību, jautājiet savam ārstam sertifikātu, kas tiks aprakstīta Jūsu stāvokli un iespējamos cēloņi, kas saistīti ar darbu.

Gadījumā, ja jūsu kolēģi un vadītājs simpātijas pret jums, mēģiniet nedrīkst ļaunprātīgi izmantot. Nelietot dump savus pienākumus citiem, nepalaid garām darbu un neatstājiet agri pārāk bieži. Pretējā gadījumā, agrāk vai vēlāk jūs sāks nevis simpātijas izraisīt kairinājumu.