Spa procedūras - kādas procedūras, kas ir pieejami konkrētā spa, un tie var būt ļoti atšķirīgs. Viens no populārākajiem spa procedūras ir masāža (tad varbūt milzīgs skaits veidu masāžas - no anti-celulīta masāža Taizemes un akmeņiem). Turklāt daudzi spa piedāvā dažādas sejas un ķermeņa kopšanas procedūras, manikīrs un pedikīrs, un tā tālāk. Turpmāk aprakstītas dažas no tautas spa procedūras.

Zviedru masāža

Tie, kas nav bieži bijusi klients masāžas terapeits, tas ir labākais, lai sāktu ar zviedru masāža. Tas ir viens no populārākajiem spa procedūras visā pasaulē. Zviedru masāža atslābina nervu sistēmu, uzlabo asins un limfas cirkulāciju un palīdz attīrīt organismu Attīrīšanai ķermeni - visaptveroša atjaunošana   no toksīniem.

Dubultspēlē masāža

Šī masāža diviem, nevis divi terapeiti vienai personai. Tas ir vienkārši: divi masieris dara masāža diviem cilvēkiem vienā istabā. Procedūra ir īpaši populārs starp pāriem, kuri nevēlas pamest, pat 30-60 minūtes, kuru laikā laiks iet masāža. Turklāt šādas procedūras ir ļoti tuvāk. Tomēr šī masāža nav jāvalkā romantisks toni. Jūs varat iet uz masāžu ar kādu no draugiem vai vecākiem, vai, piemēram, strādāt ar partneri - varbūt tas bija tur, nepiespiestā gaisotnē, jums būs iespēja atrast risinājumu problēmām, kas joprojām nav atrisinātas.

Pirmsdzemdību masāža

Daži spa procedūras, ieskaitot pirmsdzemdību masāža palīdz mazināt diskomfortu, kas saistīts ar grūtniecību. No spa atmosfēra palīdz mazināt stresu Kā pārspēt stresu? Izveidot oāze Kas bieži pavada grūtniecību.

Pirmsdzemdību masāža mazina muguras sāpes, uzlabo miegu Dreams: kā saprast savus sapņus   un noskaņojums; turklāt, tas var samazināt komplikāciju risku laikā un pēc dzemdībām.

Skābekļa maskas

Skābekļa maskas efektīvi cīnīties redzamas novecošanās pazīmes, kas saistītas ar pārkāpumiem piegādi skābekli no zemādas kapilāru virsējos ādas slāņos. Procedūras laikā tieši nonākt epidermas molekulas ar augstu koncentrācijas skābekļa. Pēc skābekļa maskas āda kļūst gludāka, izskatās jauneklīgs un starojošu. Šādas maskas pilnīgi tīras poras un atvieglo hiper-pigmentācija uz ādas zonā.

Pēc tam, kad viens skābekļa maska ​​iedarbība ilgst apmēram divas dienas. Lai sasniegtu stabilāku rezultātu, speciālisti iesaka pēc sešiem ārstēšanas sešas nedēļas, un tad skābekļa maskas darīt reizi mēnesī.

Dubļu vannas

Dubļu vannas ir arī populārs spa procedūras. Šodien, viņi var veikt ne tikai dažās vietās planētas (piemēram, Nāves jūra), un dažādas spa centriem, kas atrodas tālu no avotiem dziedināšanas dubļiem. Dubļu vannas baro, attīra un atjaunot ādu un palīdz cīnīties ar noteiktām slimībām, piemēram, artrīts.

Wraps

Sākotnēji manžetes izmanto svara zudums dažās ķermeņa daļās, bet tagad tie ir kļuvuši populāri spa procedūras, kas ir pilnīgi atjaunot un baro ādu. Parasti izmanto iesaiņošanai aļģes, māls, losjoni, eļļas vai krēmi. Vielas piemērots ķermeņa maska, tad ķermenis tiek ietīts folijā un pārklāti ar termisko segu. Ārstēšanas ilgums - 20 minūtes līdz 1 5 stundas, atkarībā no masku sastāvu un klienta vēlmēm.

Wraps sniedz ne tikai kosmētisko efektu. Tie veicina toksīnu izvadīšanai no ķermeņa, stimulējot vielmaiņu Uzlabo vielmaiņu un zaudēt svaru bez diētas . Wraps ar aļģēm vai losjonus mitrināt ādu labi.

Diēta & Fitness - iespējams, ir labākais veids, kā zaudēt svaru un vadīt iestādi, lai pludmales sezonai, bet tagad, lai sasniegtu šos mērķus, ir arī citas procedūras korekcijas. Neinvazīva procedūra, kurā tauki ir izšķīduši, un āda kļūst elastīgāka, izskatās diezgan pievilcīgi, salīdzinot gan šausmīgs diētām un treniņiem, un ar tauku atsūkšana, kas prasa ilgu un dažreiz sāpīgu atgūšanu. Dažas no šīm procedūrām, piemēram, mezoterapijas ietver injekcijas dažādu ķīmisko vielu, kas izšķīst tauki, citi ieteikt iedarbību uz ādu un taukaudu radiofrekvenču starojumu un ultraskaņu.

Magic nūjiņas - tikai pasakās

Mūsdienu pasaulē jaunatnes - tas ir gandrīz sinonīms skaistumu un panākumiem, cilvēki ir gatavi maksāt lielu naudu par to, lai pielāgotu savu formu un atjaunot ādu, un starp pakalpojumu sniedzēju pastāv sīva konkurence. Tā rezultātā, reklāma ir arvien vairāk un vairāk daudzsološs - tik daudz, ka tas ir pārsteidzoši, kāpēc pasaulē joprojām ir bagāti cilvēki, kuri cieš no liekā svara, un izskatās vairāk nekā 25 gadus.

Fakts, ka līdz šim neviens nav izdevies radīt zizlis no viļņu, kas institūcija varētu kļūt slim un fit. Šodien ir ļoti spēcīgi instrumenti, lai sasniegtu šos mērķus, bet viens no instrumentiem nepietiek - ne mazāk svarīgi, kuras rokās viņš būtu. Ja jūs izmantojat kādu no šīm procedūrām un korekcijas Korekcijas skaitļi: iespējas, lai cīnītos pret aptaukošanos   Man izdevās iegūt gan tiešām liels un neapmierinoši rezultāti.

Īpaši strīdīgs procedūra ir mezoterapija, kas nesen reklamēja ļoti aktīvs. Protams, tā darbojas ļoti labi dažiem speciālistiem, bet nezinu, ko narkotikas viņi izmanto un kādas prasmes ir - par šo tēmu nav kvalitatīvs pētījums.

Problēma ir tā, ka šodien daudzi cilvēki mezoterapiju palīgus, un tie tiek izmantoti dažādas narkotikas - ar dažādiem rezultātiem. Pacienti, kuriem procedūra ir veiksmīga, parasti turpina dzīvot mierīgi tālāk, baudot savu jauno, "pareizo" ķermeni. Tas ir daudz vairāk kopīga dzirdēt par tiem, kuri Mezoterapija izraisīt komplikācijas, piemēram, ādas krāsas izmaiņas un infekcijas. Ārsts uz kuriem ārstētiem pacientiem ar šādām komplikācijām, protams, nedomāju, iesakām jums mezoterapija.

Pašlaik komiteja izpētīt priekšrocības un trūkumus mezoterapijas, bet nav skaidrs, kad viņi saņems vairāk vai mazāk zināmas rezultātus. Tagad ir skaidrs tikai tas, ka informācija par šo procedūru, ir ļoti neviendabīga un pretrunīgi. Nav pat vispār padoms par to, kas tas ir jūs vēlaties lietot narkotikas injekcijām, kur un kādā daudzumā tos ieved. Acīmredzot, mezoterapija nav burvju nūjiņa korekcijai; bet kas viņa patiesībā ir ļoti noderīgi, tas tomēr ir piesardzīgi.

Izkausē taukus

Eksperti par korekcijas optimistiskāks runā tehnoloģiju Liposoniks (LipoSonix), ar kuru palīdzību testā spēja samazināt vidukļa līdz 7 cm. Šī tehnoloģija izmanto augstas frekvences skaņas viļņus, kas iespiežas aptuveni 2, 5 cm zem ādas, un sašķelt taukus audums. Tā sāka pārbaudi 2007. gadā, pētījumā, kurā piedalījās gan izmēģinājuma dzīvnieki laikā - cūkas, un 33 cilvēki.

Pētījumi ir parādījuši, ka ultraskaņas neizraisa apdegumus vai smagu ādas kairinājumu, un efektīvi samazina apjomu tauku neradot nopietnas komplikācijas. Daži eksperti norāda, ka tuvākajā nākotnē Liposoniks procedūra var aizstāt Tauku atsūkšana. Tas ir acīmredzamas priekšrocības - kārtība ir neinvazīva, praktiski nesāpīga, tai nav nepieciešama anestēzija vai ilgs atveseļošanās periods. Lai to īstenotu, tiek izmantoti tikai vietējo anestēziju. Tomēr ārsti brīdina pārmērīga optimisma. Jums nevajadzētu paļauties uz to, ka ultraskaņas var palīdzēt radīt ķermeņa top modeli pēc dažām stundām. Tā ir viena lieta - vienkārši samazināt zemādas tauku, un pavisam cita - harmoniski pareiza forma. Tas prasa laiku.