K vitamīns ir nepieciešams normālai asins recēšanu. To izmanto asiņošanas, hemorāģiskā diatēze (stāvoklis, kad āda ir klāta ar tumšiem plankumiem dēļ asins kapilāru zaudējuma), un dažos gadījumos, aknu darbības traucējumi.

K vitamīns bieži parakstīt grūtniecēm, lai novērstu, lai novērstu nāvi jaundzimušo no asiņošana. Dažreiz tas tiek lietots, lai novērstu sieviešu pirms bērna piedzimšanas vai operācijas.

Dažreiz, pārtikā vai dzīvnieku iebrauc liels skaits bojātu (puves) produkta, kur ķermenis ir ieviests tādā ražojumā kumarīns - inde killer iedarbojas uz aknām. Aflatoksīns izraisa vēzi, ir ķīmisko struktūru līdzīga kumarīna. Tātad, tas ir vitamīnu K neitralizē kaitīgo ietekmi kumarīna, aflatoksīnu un citu toksīnu uzkrājas organismā.

K vitamīna trūkums izraisa vājumu un nogurumu, asiņošana, osteoporoze Osteoporoze - viņš draud tevi?   un izskats tumšos lokus zem acīm.

K vitamīns ir arī sintezēts cilvēka zarnu mikrofloru. Jāatceras, ka, neskatoties uz to, ka vitamīna K atrodas plašu augu pārtiku, tomēr, jo vitamīns ir taukos šķīstošs, tāpēc, ka tās uzņemšana tika veikta normāli (vienalga, vai tas ir produkts baktēriju, vai iegūti no pārtikas produktiem) zarnās būtu maz tauku.

Kā tas tika atklāts vitamīna K

In 1929, Dānijas bioķīmiķis Henrik Dam identificējusi taukos šķīstošo vitamīnu, kas 1935.gadā tika nosaukts vitamīnu K (koagulations vitamīns), jo tās loma asins recēšanu .  Šodien ar nosaukumu K vitamīna satur grupu līdzīgu ķīmisko sastāvu un iedarbību uz ķermeņa taukos šķīstošo vitamīnu (vitamīns K1 līdz K7) .  Šīs grupas, visvairāk interesanti ir divi galvenie veidi vitamīna K: vitamīns K1 un K2 vitamīns .  Vitamīns K1 - viela, kas tiek sintezēts augi un atrodami lapām .  Vitamīns K2 - viela, kas tiek sintezēts mikroorganismu cilvēkiem tievajās zarnās un aknu šūnās dzīvniekiem .  K vitamīns tiek glabāta nelielos daudzumos aknās .  Šo vielu iznīcina gaisma, kā arī sārmiem .  K vitamīns tiek piegādāts organismā ar pārtiku un daļēji veido zarnu mikrofloras .  Vitamīna absorbciju notiek ar piedalīšanos žults .  Par atklāšanas K vitamīna un tās ieguldījumu pētījuma 1943. Dam viņš tika piešķirta Nobela prēmija medicīnā .

K vitamīns veic šādas funkcijas:

• iesaistīti regulēšanā reducēšanās procesos;
• Tā nodrošina kaulu proteīnu sintēzi, kas kristalizēts kalciju;
• Tas palīdz novērst osteoporozi;
• nodrošināt normālu darbību nierēm;
• Tas ir antibakteriālas, pretmikrobu un pretsāpju iedarbība.

Kā aktuālu aģents, vitamīns K arī efektīvs noteiktiem kosmētiskiem defektiem, tai skaitā:

• zilumi pēc kosmētiskās operācijas vai injekcijas;
• pārtraukumiem kapilārus (varikozas vēnas);
• rosacea (pinnes un ādas apsārtums);
• tumšos lokus zem acīm

Citas noderīgas īpašības vitamīna K-

• Japāņu Pētījumā konstatēts, ka sievietēm, kas cieš no vīrusu cirozi, 90% mazāks risks saslimt ar aknu vēzi, ja tie regulāri veikt uztura bagātinātājiem Pārtikas piedevas - pamata klasifikācija   K. vitamīns
• Vācijā veikts pētījums parādīja, ka papildināšana K vitamīna ievērojami samazina risku klīniskās pasliktināšanās vīriešiem, kas slimo ar prostatas vēzi.
• sintētiska forma vitamīna K (K5) var apturēt izaugsmi sēnītes.

Kas ir risks deficīta K?

• cilvēki ar kuņģa un zarnu trakta slimībām;
• cilvēki ar zarnu dysbiosis Zarnu dysbiosis - cik bīstami tas ir? ;
• grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā;
• cilvēkiem, kas cieš no novājinošām, hroniskas slimības;
• Tiem, kam ir liela pieredze stresa stāvokli;
• cilvēkiem, kas cieš no traucējumiem, aknu, žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera Diabēts un aizkuņģa dziedzeris - lietas, kas jums jāzina ;
• jaundzimušajiem, īpaši priekšlaicīgi;
• Tiem, kas regulāri ievērot stingru diētu, kā arī dažas veģetāriešiem un vegāniem.

Faktori, kas veicina attīstību K vitamīna deficītu:

• lietot antikoagulantus;
• ilgstoša lietošana aspirīnu;
• pieņemšana diētas tabletes, kas novērš absorbciju vitamīna K.

Simptomi K vitamīna trūkums

• koagulopātija (asiņošana traucējumi), tostarp hemofīlija un psevdogemofiliya (von Villebranda slimība, Jurgens);
• iekšēja asiņošana;
• anēmija;
• nogurums (nespēks, anēmija, un nogurums var būt arī zīme, vitamīna B12 deficīts);
• zilumi;
• tumšos lokus zem acīm;
• smaganu asiņošana;
• deguna asiņošana;
• smago menstruālā asiņošana sievietēm;
• osteoporoze;
• Koronārā sirds slimība.

Zāles, kas veicina attīstību deficīts vitamīna K:

• salicilāti;
• barbiturāti;
• tsefamandol

K vitamīns var neitralizēt antikoagulantu efektu varfarīnu.

Dabas avoti vitamīna K

Vitamīns K1 ir atrodams zaļo lapu dārzeņi un augļi, piemēram:

• spināti;
• baziliks;
• salāti
• brokoļi, kāposti, Briseles kāposti un jūra
• avokado;
• kivi
• Sojas pupas un sojas eļļa

Vitamīns K2 ir atrodams gaļas, aknām, olām un piena produktiem.

Ieteicamā dienas pabalsts K vitamīna

Par pieauguša cilvēka dienas devu vitamīna K ir aptuveni 0, 2 - 0, 3 mg. Tipisks diēta satur 300 - 500 mikrogramus vitamīna dienā, tāpēc vitamīna deficīts ir reti.

Kopš taukos šķīstošo vitamīnu K, ļoti lielas devas vielas var uzkrāties un izraisīt pārdozēšanu, saindēšanās, aknu bojājumu vai smadzenēm.

Tas ir labi, protams, autoimūna tireoidīts, bet jo slimība bieži vien sarežģī samazināšanās vairogdziedzera funkciju (hipotireoze), to bieži sauc par autoimūnu hipotireoze. Tas nav vienkāršs slimība, tas notiek, pārkāpjot deputāta imunitāti.

Kas ir Hašimoto tireoidīts

Autoimūnas tireoidīts (Hašimoto tireoidīts, AT) - iekaisums vairogdziedzera autoimūna rakstura kā cilvēka organismā veidojas limfocīti, kas ražo antivielas pret vairogdziedzera audu, nebojājot audumu.

Slimība parasti notiek pirms menopauzes sievietēm (vecumā no 45 līdz 50 gadiem), bet dažreiz saslimst un vīriešiem, kā arī pusaudžiem un pat bērni. Autoimūna tireoidīts - slimība, pētījums vēl nav līdz galam, taču pētījumi liecina, ka tas ir iedzimts. Ja iedzimtība apgrūtināti, tas ir pietiekami, lai ietekmētu papildu negatīvu ārējos faktorus, lai sāktu autoimūnu procesu. Šie faktori ir akūta vīrusu infekcijas un hroniska perēkļu infekcija (kariozs zobi, hronisks tonsilīts Hronisks tonsilīts - iekaisums mandeles , Sinusīts, vidusauss iekaisums). Dažreiz autoimūna process vairogdziedzera sākas fona garo nekontrolētu uztverošo joda saturošu medikamentu vai starojumu.

Jebkura veicinošs faktors aktivizē limfocītu, kas, savukārt, veicina antivielu veidošanos pret vairogdziedzera. Tā rezultātā, vairogdziedzera šūnas tiek bojātas, ieskaitot apkārtējos audos un ieiet asinis sintezēti šūnā hormonu un šūnu daļas, kas rodas jauni antigēni (svešķermeņu), lai kontrolētu, kuriem veido jaunu antivielu.

Šis process aizņem ilgu laiku, ciklu, kas izraisa pieaugumu, samazinājumu līmeņa vairogdziedzera hormonus. Bet laika gaitā vairogdziedzera audu atrofija, aizstāts ar saistaudu, kas noved pie samazinot tās funkcijas, kas ir hipotireoze.

Simptomi autoimūno thyroiditis

Slimība parasti attīstās pakāpeniski vairāku gadu laikā, bet dažkārt plūst un pietiekami ātri. Pre-klīniskā (bez simptomiem, latenta) posms raksturo imūnās maiņās un paaugstināts antivielu titrs uz šūnām un infiltrāciju no vairogdziedzera (piesūcināšanai) audu ar limfocītiem, kas spēj ražot antivielas. Vairogdziedzera funkcijas šajā posmā nav apdraudēta.

AT atrofiska formā (ar samazināšanās apjoma) ir biežāk vecāka gadagājuma cilvēkiem un izpaužas ar letarģiju, nespēks, miegainība, dzirdes zudums, sausa āda, sejas pietūkums, izmaiņas toni un aizsmakumu un citām nepārprotamām hipotireoze.

In hipertrofiska formā (ar in vēzi pieaugumu) vairogdziedzera palielinājās apjoms, spiediena, un pacienti jūtas sāpes kaklā, tūska no gļotādas balsenes. Atkarībā funkcionālo stāvokli izlaišanas veidlapas ar paaugstinātu (vairogdziedzera formā), zems (hipotireoīdu forma) un normālu (euthyroid veidlapa) funkcijas vairogdziedzeris. Bieži tas ir tikai viens posms un tajā pašā procesā.

Vairogdziedzera forma parādās svīšana, drudzis, roku trīce un citus simptomus paaugstinātu vairogdziedzera funkciju. Pēc kāda laika hipertireoze aizstāj ar hipotireoze (apātija, vājums), bet simptomi hipertireoze dažreiz var atkal parādās. In euthyroid formā blīvs vairogdziedzera daudzus gadus, var būt pazīme autoimūnu thyroiditis Autoimūnas tireoidīts - vairogdziedzera slimība .

Slimības gaitu, ir lēns, progresīva ar iznākumu hipotireoze.

Diagnoze un ārstēšana autoimūna thyroiditis

Par autoimūnu thyroiditis diagnoze ir noteikta, pamatojoties uz tipisku slimības simptomus un apstiprina laboratorijas testiem. Vispār, asins analīzes atklāja skaita limfocītu (limfocitoze), ar kopējo skaita samazināšanos balto asins šūnu skaits (leikopēnija) pieaugumu. Kad posms sākas hipertireoze Hipertireoze: palielināts sekrēciju vairogdziedzera hormonu   pieaug asinīs vairogdziedzera hormonus Vairogdziedzera hormoni: darbības mehānisms un fizioloģisko ietekmi Stadijā hipotireoze hormonu laikā samazinās, bet tajā pašā laikā palielina vairogdziedzera stimulējošā hormona uz hipofīzi, kas regulē vairogdziedzeris.

Diagnoze ir arī apstiprināts ar ultraskaņu un mikroskopējot audiem, ko biopsiju.

Ārstēšana autoimūna tireoidīts medikamentiem. Ar paaugstinātu vairogdziedzera funkciju noteiktajā zālēm, kas inhibē funkciju prostatas, vienlaikus samazinot funkciju - aizvietošanas terapiju, vairogdziedzera vēzi. Turklāt zāļu parakstītājiem, kas samazina iekaisumu, atjaunot saikni Imunitātes, vitamīnu, un minerālvielu uz "sadalīti".

Ja ārstēšana tiek uzsākta nekavējoties un pareizi veikta, nevar palēnināt procesu gala atrofiju vairogdziedzera un hipotireoze.

Galina Romaņenko