Produkti normalizējot zarnu darbību

Bietes ir lielisks līdzeklis pret aizcietējumiem un pārmērīgu gāzu veidošanās. Tā ir bagāta ar kālija, magnija un šķiedrvielu, kas palīdz atbrīvoties ķermeņa toksīnu.

• Lapām sarkanās bietes. Daudzi no mums ir pieraduši atbrīvoties no biešu topi, un velti - viņai ir lieliska garša un satur daudz noderīgu vielu. Tā sastāvā ir beta-karotīns, dzelzs un kalcija; Šīs vielas palīdz uzturēt veselīgu zarnu audus, kā arī palīdzēs uzlabot zarnu peristaltiku. Tomēr bietes lapas nav ļaunprātīgi - tie satur skābes, kas var novest pie iznīcināšanu zobu emalju.
• Ābolus. Slavenais angļu sakāmvārds, kurā teikts, ka ēd ābolu dienā, jūs varat darīt bez ārstiem, tas ir ļoti patiess - āboli darīt ir daudzas noderīgas īpašības, jo īpaši, spēja uzlabot darbību zarnās. Tie satur C vitamīnu, A vitamīnu, folijskābi, kāliju un fosforu. Regulāra patēriņu ābolu var tikt galā ar aizcietējumiem un atjaunot mikrobu līdzsvaru, izšķiroša uz darbību zarnās.
• Banāni. Šis saldais dzeltens auglis ir jābūt uz galda vispār, kas bieži vien cieš no caurejas. Tā satur daudz šķiedrvielu, kas palīdz uzlabot gremošanu, kā arī elektrolītu rezerves tiek strauji noplicināti caurejas laikā.
• Saldie kartupeļi, it īpaši, ja jūs ēdat to ar ādu, ir viens no visvairāk noderīga produktu zarnu. Tas ir bagāts avots diētisko šķiedrvielu, komplekso ogļhidrātu un magniju.
• Avokado ir viens no bagātākajiem avotiem šķiedrvielām ietver augļus. Tas ir viegli sagremo un, turklāt, satur lielu daudzumu noderīgas nepiesātināto tauku, kas nepieciešami pareizai darbībai visu organisma sistēmu.
• Auzu pārslas - pieejams šķiedrvielu avots, selēns, tiamīna, fosfora, vara, E vitamīnu un cinku. Tur auzu brokastīs var ieteikt ikvienam, izņemot cilvēkiem ar lipekļa nepanesības Neiecietība uz glutēna - problēmas ar gremošanas sistēmu .
• Mencu aknu eļļa Mencu aknu eļļa: derīgās īpašības un noteikumi izmantošanu   Tā ir augsta koncentrācija A vitamīnu un D. Šie vitamīni ir nozīmīga loma gan ārstēšanai un profilaksei traucējumiem, kas saistīti ar darbību zarnās.
• Mellenes - bagātīgs C vitamīna avots un citu antioksidantu Antioksidanti: patiesība par bēdīgi ieguvumiem Kas ir nepieciešami, lai darbotos normalizēšanai kuņģa-zarnu traktā.
• Melon. Melone satur lielu daudzumu vitamīnu A un C, mio-inositola, un fermentus, kas nepieciešami normālai funkcionēšanai zarnās. Turklāt tiek uzskatīts, ka viela ir melones palīdzību, lai tiktu galā ar trauksmi Trauksme - kā atšķirt normālu no slimībām? , Bezmiegs, kā arī samazināt risku, aterosklerozes un resnās zarnas vēzi.
• Kiwi. Daudzi ārsti iesaka pacientiem, kuri cieš no dažādām problēmas ar zarnām, ēst kivi, jo šie augļi satur vielas, piemēram, C vitamīnu, linolskābe, actinidin, E vitamīnu, magniju, kāliju un pepsīna - viens no visvairāk noderīga gremošanas ķimikālijas.
• Papaija. Šī tropu auglis ir lielisks dabisks zāles kuņģa-zarnu traktā. Tās sastāvdaļas palīdz uzlabot pārtikas pārstrādes, kā arī palīdzēt ar vēdera uzpūšanās, gremošanas traucējumi un grēmas.
• Persiki - lielisks kālija avots, šķiedrvielu, dzelzs, kalcija un vitamīnu C. Šīs vielas ir ļoti noderīgi zarnu un sirds un asinsvadu sistēmu.
• Tomāti satur daudz kālija, magnija un citu materiālu, kas palīdzēs jums ātri uzlabo gremošanu.
• Burkāniem. Es domāju, mēs visi zinām, ka šī sakne ir ļoti noderīga redzējumu; Tomēr, tā satur arī vitamīnus un šķiedrvielu, kas nepieciešami normālai funkcionēšanai zarnās.
• Karstā ūdens. Lai ātri normalizē zarnu, dzert no rīta tukšā dūšā, tasi karsta ūdens. Dzert to lēni, maziem malciņiem, divas līdz trīs minūtes. Šis ir viens no visefektīvākajiem anti-uzpūšanās, pastiprināta gāzu veidošanās un aizcietējumi.
• Jogurts, it īpaši, ja tā satur probiotiķus, ļauj ātri tikt galā ar dažādiem traucējumiem, kuņģa-zarnu traktā.
• Gurķi satur daudz šķiedrvielu, folijskābes, kalcija un vitamīnu C. Šis dārzenis palīdz ne tikai atbrīvoties no problēmas ar darbu zarnās, bet arī mazināt simptomus dažu plaušu slimību, kā arī, lai tiktu galā ar grēmas.
• Ginger. Šī garšviela palīdz ar vemšana, caureja, meteorisms, vēdera uzpūšanās, un slikta ēstgriba. Bet jābūt uzmanīgiem - ļaunprātīga ingveru var izraisīt grēmas.
• Ūdens ar citronu sulu - pazīstams dabas līdzeklis pret daudzām slimībām, ieskaitot traucējumi kuņģa-zarnu traktā. Tas stimulē gremošanu, izvada toksīnus no organisma, un uzlabo apetīti. Tie, kas bieži cieš no dažādām problēmām ar zarnām, ieteicams katru rītu izdzert glāzi silta ūdens sajauc ar vienu vai divām tējkarotēm svaigi spiestu citrona sulu.

Blakusparādības

Reglan - zāles, kas spēj ātri un efektīvi mazina sliktu dūšu un vemšanu. Tāpēc, tāpat kā visi efektīvu medikamentu, tas ir vairākas blakusparādības. Tāpēc Cerucalum piešķirts tikai ārstu un ar atbilstošām indikācijām.

Cerucalum Ietekme uz centrālo nervu sistēmu - vai pieņemt to visu?

Reglan pretvemšanas zāles ir centrālas darbības, kas nozīmē, ka tā iedarbojas tieši uz smadzenēm. Un tāpat kā daudzās smadzeņu centriem atrodas tuvumā un savstarpēji neironiem (nervu šūnas), un ir diezgan iespējams blakusparādības centrālās nervu sistēmas (CNS). Būtībā Reglan ir ļoti labi panes gan pieaugušajiem, gan bērniem, tomēr dažreiz var rasties blakusparādības.

CNS tas var būt nogurums, vājums, galvassāpes, reibonis, troksnis ausīs, miega traucējumi Dreams: kā saprast savus sapņus   (galvenokārt, miegainība, bet dažreiz bezmiegs). Dažos gadījumos, pievienoties garastāvokļa traucējumi (depresija - depresiju), nemiers, sajūtu bezcēloņu trauksmi un pat bailes.

Bērniem blakusparādības dažkārt izpaužas kā diskinēzijas sindromu - nejaušību tiku sejas muskuļus, kakla vai pleciem. Dažos gadījumos, kad bērns ir spazmas sejas muskuļus, kas noved pie sejas asimetrijas un spazmas masticatory muskuļu (stingumkrampjiem), neļaujot bērnam atvērt muti, muskuļu spazmas kaklā (Greizā kakla). Visnepatīkamākais blakusparādības bērniem un pusaudžiem ir attīstība Parkinsona slimības (trīce paralīze), tāpēc vecumā 14 gadi Reglan tiek noteikts ar īpašu piesardzību, tikai ar stingriem norādījumiem un jebkurā gadījumā nedrīkst pārsniegt devu, kas norādīta instrukcijā.

Šādas izpausmes blakusparādības var rasties arī pieaugušajiem, īpaši vecāka gadagājuma pacientiem, un pacienti var saņemt vairāk ritmisku trīce mēli, ekstremitāšu un visu ķermeni, palielināt muskuļu tonusu visā ķermenī, muskuļu spazmas okologlaznyh, runas traucējumi. Ja pacientiem, kas lieto Reglan ilgi, viņi ir, kā arī bērni var attīstīt piespiedu TIC personu (diskinēzijas sindroms) un parkinsonisms.

Smagas blakusparādības uz CNS Cerucalum - tā ir parādība diezgan reti un notiek galvenokārt bērniem un veciem cilvēkiem, bet var rasties jebkurā vecumā - tas viss ir atkarīgs no indivīda. Protams, ja šie simptomi ir izteikti, ka nav vērts Reglan.

Blakusparādības Cerucalum uz citu orgānu un sistēmu

Reglan var izraisīt blakusparādības uz citiem orgāniem un sistēmām. Viens no nepatīkamas sekas ilgstošas ​​un nekontrolēta lietošana Cerucalum - ir ietekme uz asinīm. Tas ir pilnīgi iespējams attīstīt agranulocitoze - pilnīga izzušana no perifērās asinīm granulu balto asinsķermenīšu (granulocītu), kas veic funkcijas šūnu imunitāti. Straujais kritums imunitāti veicina infekcijas, kas pastāvīgi nomocīt pacientus. Ļoti bieži blakusparādība notiek vecumdienās.

Problēmas var rasties par daļu no asinsrites sistēmas. Tādējādi ir tahikardija Tahikardija - organismam ierobežojumu? , Samazināt vai palielināt (un tur ir krasas atšķirības) asinsspiedienu.

Kuņģa-zarnu trakta, kas būtu pozitīvi reaģēt uz uzņemšanas Cerucalum dažreiz eksponāti "nepiemērotu uzvedību", kas tiek izteikta ar sausa mute, aizcietējums vai, tieši otrādi, caureja.

Dažreiz ilgstošas ​​lietošanas Cerucalum veida atbildi, un dod endokrīno sistēmu, kas ir centri smadzenēs, un tādējādi, var tikt pakļauti šo narkotiku. Reglan var ietekmēt galvenos centrus endokrīnās sistēmas - hipotalāmu un hipofīzi. Rezultātā reibumā šo struktūru var palielināt sintēze sieviešu dzimuma hormonu estrogēnu un vīriešu attīstās ginekomastija Ginekomastija - pazīstama kopš seniem laikiem   - Palielināt krūts par sieviešu tipa. Hipofīzes stimulācija var izraisīt arī palielinātu sekrēciju gonadotropajiem hormoniem (prolaktīna, luteinizējošā hormona un folikulu), kas izraisa atbrīvošanu sieviešu krūts Izdalījumi no krūts - izslēgtu krūts vēzi   un menstruāciju traucējumi. Ar attīstību endokrīnās sistēmas traucējumi Reglan nevar izmantot.