Ziemeļu mitros mežos un gar robežas purvu augošajām mellenes, noderīgas īpašības, kas ir pazīstams tālu ārpus tās biotopa. Ogu krūmi ar šo - tikai čempions par saturu vērtīgo savienojumu. Vai tas kāds brīnums, ka tas tiek izmantots ne tikai kā pārtikas produktu, bet arī kā zāles.

Kas un kā izturēties pret zilo ogu

Amerikāņu ārsti ir mellenes sarakstā veselīgāko augļu, jo tā satur pārpilnība antioksidanti - vielas, kas neitralizē oksidanti organismā.

Tiek uzskatīts, ka liekais oksidētājs ir galvenais iemesls, priekšlaicīgas nāves šūnas un noved pie slimībām, piemēram, vēzi, sirds un asinsvadu slimības, diabēts, insults. Īpaši daudz kaitīgo savienojumu veidojas organismā dzīvojošo cilvēku ekoloģiski nelabvēlīgos apvidos.

Uzņemšanas antioksidanti Antioksidanti: patiesība par bēdīgi ieguvumiem   Tas palīdz paildzināt jaunību un novērst attīstību "slimību civilizācijas". Ir savvaļas ogas ieteicamās svaigs, jo tas ir svaigs auglis, augstākais koncentrācija antioksidantiem.

Tomēr šis derīgās īpašības mellenēm nav izsmeltas. Tās ogas - tā ir arī vērtīgs informācijas avots minerālvielas: kalcijs, fosfors, dzelzs, kālijs, magnijs un jods. Pietiekamā daudzumā un vitamīniem ir klāt.

Informatīvajā askorbīnskābes mellenes pārspēj daudzus konkurentus. Dienas prasība cilvēks šajā elementā spēj apmierināt visas savas pusi tasi augļu. C vitamīns ir būtiska ne tikai ķermeņa, lai stiprinātu imūnsistēmu Imūnsistēmu stiprināšana - palīdzēt imūnsistēmu Bet arī, lai saglabātu veselīgu ādu, kaulus un muskuļus.

Daļa no E vitamīna ogas palielina izturību kapilāru. Tātad laipni melleņu noderīgi aterosklerozes, hipertensijas, stenokardijas un citām slimībām, kas saistīti aizskārumu kapilārā apgrozībā.

Lai bagātina organismu ar vitamīniem un minerālvielām mellenēm patērē gan svaigā, gan žāvētā veidā. Svaigi augļi sula ir gatava vai "auksti" ievārījums. Šie instrumenti ņemt hypovitaminoses kad, pēc ilga slimība, vai ziemā, lai novērstu saaukstēšanās. Cilvēki, kas strādā pie datora, lai atjaunotu redzi ieteicamā dienas izdzert glāzi melleņu sulas.

Šādu savienojumu augļu kā Pektīni, saponīni un organisko skābju klātbūtni, ļauj to izmantot, lai uzlabotu gremošanas traktā. Receptoriem zarnās stimulēšana, organiskās skābes stimulēt ražošanu kuņģa sulas, stimulē apetīti, palielina zarnu peristaltiku. Pektīni normalizē baktēriju skaits zarnās. Par saponīni ir pretiekaisuma iedarbība gastrīts, enterīts, kolīts. Ar nolūku ārstējot kuņģa un zarnu trakta slimību iecelt melleņu sulu vai novārījums žāvētiem augļiem.

Tika konstatēts, ka ogas auga satur betaīnu - savienojums ar anti-sklerotiski īpašības. Pētījumi ar japāņu medicīnas zinātnieki veiktās ir apstiprinājuši, ka regulāra patēriņa mellenēm pazemina "sliktā" holesterīna līmeni, samazina sirds slimību risku, uzlabo atmiņu un kustību aktivitātes.

Amerikāņu eksperti saka, ka mellenes - lielisks līdzeklis, lai vēža profilaksei. Savā struktūrā tur elagovaya skābes, kas kavē to augšanu ļaundabīgo audzēju no plaušu, kuņģa un balsenes.

Tīrīt no iekšpuses un ārpuses

Ne mazāk svarīgi ir mellenes kā avotu nešķīstošo šķiedrvielu. 100 gramiem tā augļiem satur aptuveni 5 gramus šķiedrvielu, bet no ieteicamās diennakts devas - 25 grami (pieaugušajam). Strādā kā adsorbents šķiedras uzsūc visu, kas nepieciešams, lai tiktu izvadīts no organisma, tādējādi veicinot tās attīrīšanu.

Kā dabas "sūklis" mellenes ir parakstītas jebkādiem nosacījumiem, kas ir pievienots uzkrāšanos toksisko savienojumu organismā: ilgākā aizcietējumiem, alerģijas, saindēšanās, strādājot bīstamās nozarēs. Svaigi augļi patērē cietā veidā, kaltētas pre-tvaicēti.

Lai attīrīšanas izmanto mellenēm, gan ārēji. Maskas ar biezeni stāšanās blēņas ogas palīdz noņemt atmirušās daļiņas no augšējiem slāņiem ādas un šauras poras. To aktīvo komponentu, kas šajā gadījumā funkcija darboties organiskā skābe iekārtu. Tie iznīcina epidermu, radot virspusēju ādas seguma atjaunošanu.

Ārstnieciskā lapas

Melleņu lapas satur savienojumus noderīgus tādā pašā sastāvā un apjomā, kā ogas. Infūzija lapas tiek izmantotas kā vitamīnu aģents, un anēmija. Dzert dzērienu, un diabētu, dispepsija, lai novērstu sirds un asinsvadu slimības.

Japāņu zinātnieki ir atklājuši, ir pozitīva ietekme uz auga lapām prostatas funkciju. Šis efekts, visticamāk, ir saistīts ar augstu saturu flavonoīdus un miecvielas. Par lapām melleņu infūzijas ieteicams vīriešiem ar iekaisumu un prostatas vēzi.

Arvien vairāk, lai cīnītos ar aknu slimību pacientiem izmantot netradicionālas ārstēšanas metodes, piemēram, lietot augu bagātinātājiem Pārtikas piedevas - pamata klasifikācija . Tomēr daudzi ārsti atsaukties uz šādām narkotikām neticība. Iemesli trūkuma šaubas. Šī pārbaudes dažu uztura bagātinātāju trūkums, un negodīgi ražotāji, kuri nevēlas sniegt vispusīgu informāciju par drošību saviem produktiem. Starp "apstrīdētajiem" hepatoprotectors attiecas dadzis - kontrindikācijas ārstniecības augiem bieži vien nosaka ražotājs nav pilnībā.

Nosver "plusus"

Kā ārstniecības augs piena dadzis tika izmantota pirms diviem tūkstošiem gadu, par viņas minēts darbos Avicenna un Galen klasisko seno medicīnu. Ieceļ zāli galvenokārt ārstēšanai, aknu un žultspūšļa slimību.

Piena dadzis ķīmiskais sastāvs pirmo reizi tika atšifrē 1968 ekspertu universitātē Minhenē. Zinātnieki ir atklājuši, ka tās galvenā aktīvā sastāvdaļa ir silymarin. Bez tam, rūpnīcā tika konstatēts:

• visu grupu no taukos šķīstošo vitamīnu (A, D, E, K)
• polinepiesātinātās taukskābes (piemēram, tiem, kas ir klāt zivju eļļā)
• daudz minerālvielu (kālijs, magnijs, selēns, cinks, bora, vara).

Silymarin ir zināms tikai viens līdz šim, kad viela dabiskas izcelsmes, kas ir aizsargājoša iedarbība pret aknām. Tas paātrina dzīšanas procesu bojāto audu organismā, stimulē sintēzi jaunu aknu šūnās un novērš iekļūšanu toksiskām vielām, uzlabo veidošanos un sekrēciju žultī.

Zinātniskajā medicīnā, piena dadzis, norāžu un kontrindikācijas, kas ir studējuši pamatīgi, tas ir indicēts žults diskinēzija, holecistīts, hroniska hepatīta Hronisks hepatīts - diagnoze uz mūžu , Alkoholiskie ciroze un citu toksisku aknu bojājumu.

Tautas dziednieki iesaka šo augu, lai ārstētu diabētu Diabēts - bīstama un neārstējama slimība , Varikozas vēnas un menstruālā pārkāpumi.

Nosvērt "pret"

Visas zinātniskās publikācijas ziņots labu panesamību un augsto drošību silymarin. Bet pat neskatoties uz to, piena dadzis, kontrindikācijas, kuras ir minimāla, var kaitēt dažiem pacientiem.

Jo choleretic īpašības auga nav ieteicams lietot cilvēkiem ar žultsakmeņi. Palielināts atdalīšana žults var provocēt savu ceļu ārā no akmeņiem no žultspūšļa. Šajā gadījumā pacients jutīsies akūtas lēkmes sāpes labajā augšējā kvadrantā, slikta dūša, smaguma sajūta aknās. Nosacījums var komplicēties ar obstrukcijas žultsvadus, kas savukārt novedīs pie aknu attīstības un dzelti pieaugumu.

Kontrindikācijas uzņemšana zāle paasinājuma gastrītu, kuņģa čūlu, kuņģa vai zarnu laikā. Mijiedarbojas ar kuņģa sulu, žults kairina bojāto sienu gremošanas traktā. Šis efekts izraisa vēdera sāpes pieaugumu un aizkavējot dzīšanas procesu.

Tāpat kā lielākā daļa augu, piena dadzis ir ļoti bagāta ar organiskajām skābēm. Mazās devās, tas nevienam nekaitē organismā neizraisa. Bet ārstēšana aknas - ilgstošs process. Piesakies narkotikas Thistle pacientiem ir vairākus mēnešus. Šajā gadījumā, pārmērīga uzņemšana organisko skābju zarnu lūmenā rezultātā iznīcināšanu izdevīgu mikroflora, kas izpaužas attīstību dispepsijas traucējumiem. Pacienti sūdzas par sliktu dūšu, rīboņa vēderā, caureja un gāzu emisijas.

Šādu simptomu novēroto ar pārdozēšana dadzis rašanos. Atbrīvoties no negatīvas reakcijas palīdz anulēšanas phytopreparation un iecelšanu probiotikas.

Ir labi zināms, ka ilgstoša lietošana silymarin acīs estrogēnu līdzīgu darbību. Tāpēc pacientiem ar hormonālajiem traucējumiem Hormonālie traucējumi - pārpalikums un trūkums vienlīdz bīstami   (endometriozes, labdabīgi vai ļaundabīgi audzēji dzemdes, olnīcu, prostatas) dadzis ārstiem izrakstīt tikai pēc rūpīgas izvērtēšanas par iespējamiem riskiem un ieguvumiem. Tā paša iemesla dēļ augs nav ieteicama grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā. Silymarin tie var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības un traucēta laktāciju.

Jāveic piesardzības pasākumi dadzis pacientiem ar nieru mazspēju. Kālijs, kas ir daļa no augļiem, lielās devās var izraisīt pietūkumu un pavājināšanās sirds muskuli.

Mēs neiesakām izmantot augu bērnībā. Lai gan piena dadzis, un atzīta par parasti ir droši, taču klīniskie pētījumi, kas apliecina iespēju tās lietot bērniem nav veikti. Tā kā nav nekādu standartu nav ļauj piešķirt pietiekamus devas phytopreparation jauniem pacientiem.

Piens, kontrindikācijas aknās, no kuriem nav iespējams izmantot jebkuru gepatopatologiyah. Tomēr tam nevajadzētu ēst zāli kā primāro līdzekli terapijas akūtas vīrusu hepatīts, jo šādos gadījumos atgūšana ir nepieciešams nosacījums, lai saņemtu pretvīrusu līdzekļiem.

Kontrindicēta izmantošana piena dadzis cilvēkiem ar alerģisku reakciju pret šo augu.

Bīstamas pedagoģiskie

Ar iedarbojas uz aknām, Silymarin tas maina aktivitāti fermentu, kas spēlē ļoti nozīmīgu lomu "gremošanu" narkotikas. Vienlaicīga uzņemšana dadzis ar dažiem medikamentiem var izraisīt, ka to koncentrācija organismā būtu zemāka vai augstāka nekā terapeitiskā. Tāpēc, pirms to augu ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu, kurš būs koriģēt devu vai saņēmuši medikamentus vai citus izvēlieties hepatoprotector.

Par zālēm, kas mijiedarbojas ar silymarin ietver:

• antidepresanti (Paxil, fluoksetīns, asinszāle)
• neiroleptiskie līdzekļi (klozapīns)
• pretkrampju (karbamazepīns)
• trankvilizatori (lorazepāms)
• imūnās (takrolīms)
• statīni (līdzekli holesterīna līmeņa pazemināšanai)
• estrogēni.

Īpašas grūtības izraisa nomaiņai psihotropās vielas. Tāpēc pacientiem ar garīgās attīstības traucējumiem (depresija, šizofrēnija, epilepsija) iecelšana piena dadzis nav ieteicama.