- Kā stiprināt nagus: vienkāršus padomus katru dienu
- Homemade Cosmetics
- Padoms
Kas darbojas un kas ne
Viņi pauze. Viņi noplēst. Tie kļūst plānāks. Viņi tevi no sevis. Ja jums ir vājas nagus, jūs zināt, kā tas ir. Jebkura sieviete, kas jebkad ir uzdots jautājums "Kā stiprināt nagus? "Protams ieguvuši daudz pretrunīgu padomu - no dažādiem avotiem. Mēs runājam par to, kas tiešām palīdz padarīt jūsu nagus spēcīgāka, un tas ir tikai tautas "kosmētikas mīts."
Stiprina nagus: tas nedarbojas
- Ēšanas želatīna vai olbaltumvielu piedevas
Saskaņā ar teoriju, kas saka, ka nagi var stiprināt, ēdot želatīnu, šī metode darbojas, jo olbaltumvielas ietvertā želatīnu. Tā ir taisnība. Daži želatīnu veidi, kas izgatavoti no keratīna - pats proteīnu, kas ir naglas, kā arī zirga naga, kas tiek izmantoti ražošanā. Tomēr lielākajā daļā rietumu reģioniem cilvēki iegūt pietiekami daudz olbaltumvielu no diētu - pat tad, ja viņi neēd dzīvnieku izcelsmes produktus. Real proteīna trūkums ir reti kopā ar mums, un cilvēki, kuri patiešām cieš no trūkuma olbaltumvielu diētu, saskaras ar daudz vairāk nopietnas problēmas nekā vājiem nagiem. Ja cilvēks ar normālu diētu sāks patērēt vairāk olbaltumvielu (želatīnu vai piedevu), tas neietekmē stāvokli viņa nagiem.
Kāds naglas iemērc šķīdumā želatīnu, kāds - fizioloģiskajā šķīdumā. Raksturīgi, ka šāda attieksme ir ieteicama sievietēm vecmāmiņa, māte un draugs. Patiesībā, mērcēšanas nagus ūdenī ir slikta nav viņu stāvoklis - tie kļūst mīkstāki un pēc procedūras vieglāk salauzt. Vienīgais šķidrums, kurā tiek mērcētas naglas - eļļu (vai losjonu, kas satur eļļu), bet tas ir vieglāk un lētāk vienkārši ieziest tās ar eļļu.
- Ēšana ābolu, ķiploku un sīpolu
Šīs metodes izmantošana sakarā ar to, ka nagi satur daudz sēra un āboliem, ķiplokiem un sīpoliem, kā bagātīgu reizi vielu un tāpēc noderīga nagiem. Šis un naglas, un āboli, ķiploki
Ķiploki veselība: gandrīz panaceja
sīpoliem un daudz sēra - lai gan, kā ar to, ka ir šie produkti var un vajag. Tomēr nav pierādījumu, ka veids, kā uzlabot stāvokli nagiem. Turpināt ēst augļus un dārzeņus, bet nav gaidīt, ka tie padarīs jūsu nagus stiprākas.
Stiprina nagus: Kas Really Works
- Izvairieties no ilgstošas ūdens
Bieža iegremdēšana naglas ūdenī, savādi, padarot tos žāvētājs (tas attiecas uz ādu ar rokām). Ja jūs bieži mazgāt traukus vai arī mitro tīrīšanu, pārliecinieties, cimdus un tik bieži, cik iespējams, uztriepes roku krēmu, uzmanīgi berzes to nagus un ienadžus.
- Nelietojiet nagus kā instrumentus
Nelietojiet noplēst lenti nagus, neļaujiet viņiem skabargu, neatveriet kannas alus un citu dzērienu. Izmantojiet papildu līdzekļus - jūs pavadīt dažas papildu sekundes, bet tas ietaupīs laiku, kas jums būtu jāņem, lai atjaunotu trauslo, slāni nagiem.
- Failu nagus, un mēģiniet nevis, lai samazinātu tos
Ja braucat uz malas naga zāģēšanā un atpakaļ laikā, nagi kļūst plāni un trausli. Failu naglas, kas pārvietojas no malas uz centru, un tikai vienā virzienā. Ja jums jau ir diezgan plānas nagus, mēģiniet pēc iespējas mazāk, lai sasmalcina tos. Nelīdzena virsma var būt gluda, ja nepieciešams, ar speciālu laku bāzi.
Protams, vecie ieradumi mirst ļoti sāpīgs. Bet, ja jūs košļājamā nagus, tas, protams, nepadara viņus kāds spēcīgāku vai skaistāku. Jūs ne tikai sabojāt naga zobi, nagi, un pakļaut sevi pakļauj siekalām un mitrumu, kā jau esam teikuši, padara tos sausus.
Papildus pareizai nagu kopšanai (regulāras mitrinošu, precīza iesniegšanas, un tā tālāk), jūs varat izmantot speciālas piedevas, kas palīdz atjaunot un stiprināt nagus. Raksturīgi, ka piedevu šādā kompleksā vitamīnu un mikroelementu, kas ir noderīgi ne tikai nagiem, bet arī uz visu organismu.
Mājas aizsardzības līdzekļiem, lai stiprinātu nagus
Vājas nagi bieži saplīst, pīlingu un pat aug lēnāk nekā parasti. Bieži kājas kļūt vājāka ar vecumu, bet ārējie faktori, piemēram, iedarbības kodīgas ķīmiskās vielas un ūdens, un var izraisīt nagu pasliktināšanos. Vairumā gadījumu, izmantojot mājas aizsardzības pārvaldīt diezgan ātri stiprina nagus. Ja tas nedarbojas, un pēc viena vai diviem mēnešiem no smalkas aprūpi nav uzlabojusies stāvokli nagiem, jums vajadzētu runāt ar savu ārstu - tas var liecināt par veselības problēmām.
Biotīns, vai vitamīnu B7, var padarīt nagus vairāk blīvs un spēcīga. Saskaņā ar pētījumu, aptuveni 63% no cilvēkiem, kuri regulāri veic biotīnu, biezums naga plātnes ir ievērojami palielinājies. Jo 34% pacientu biotīna deva maz vai bez rezultātiem - varbūt tie ir sliktā stāvoklī, no nagiem izraisījusi slimība, ko nevar pārvarēt, ņemot vitamīna piedevas.
Ieteicamā deva biotīna - 300-600 mikrogrami dienā. Rezultāti būs redzami aptuveni sešiem mēnešiem.
Olīveļļa - tradicionālā mājas aizsardzības līdzekli, lai stiprinātu vāju nagus. Tas efektīvi mitrina un baro nagus. Warm up pusi tasi nerafinētas olīveļļas uz lēnas uguns apmēram piecas minūtes, un saglabāt savu nagus siltā eļļā 15-30 minūtes dienā. Neļaujiet eļļa vārīties. Ja jums nav laika šādām procedūrām, vienkārši berzēt olīveļļu uz nagiem vismaz reizi dienā.
Šis augs ir atrodams daudzos dabas aizsardzības līdzekļiem, lai stiprinātu nagus un matus. Pour 6 ēdamkarotes sausa kosas 2,5 tases verdoša ūdens un ļauj nostāvēties vienu stundu. Sagatavot buljonu mazā katliņā no nerūsējošā tērauda. Vietu pot uz mazas uguns vēl pusstundu. Tad ļauj nostāvēties 30 minūtes, buljonu un izkāš. Katru dienu vai katru otro dienu iegremdē naglas buljonu 15 minūtes. Sagatavo svaigu buljonu ne retāk kā reizi nedēļā.
Izgatavots no upeņu sēklu eļļu arī palīdz stiprināt vāja, trausli nagi. Tas ir dabīgs avots gamma-linolēnskābe (GLA) - viela, kas ir ļoti izdevīgi matiem un nagiem. Speciālisti iesaka ikdienas devas perorālas 500 mg upeņu sēklu eļļu - jo šī daļa satur 45 mg GLA. Pirms sākat lietot, tas nozīmē, ir ieteicams konsultēties ar ārstu.
