Redzēt cieši pie saviem nagiem, un jūs ievērosiet smalks atšķirības faktūra vai krāsu - viss vienā vietā tie ir bāli, otrā - rozā, kaut kur tās ir pilnīgi gluda, un dažās vietās uz virsmas parādās nevienmērīga. Šie trūkumi var šķist nenozīmīgs, bet tie ir daudz svarīgāka, nekā jūs domājat. Apmācīti acis uz tikai vienu izskatu nagiem var pateikt daudz par cilvēka veselību.
Veselīgas naglas
Lai saglabātu veselīgu nagus un skaistas, izpildiet šos vienkāršos padomus:
- Pārliecinieties, ka kājas ir vienmēr tīras un sausas (piesārņojums, kā ilgstoša saskare ar mitrumu var izraisīt baktēriju augšanu).
- Ne nokošana savus nagus; konsultēties ar ārstu, ja jūs nevarat tikt galā ar šo problēmu, par to pašu.
- Katru dienu likts uz nagiem un kutikulas mitrinātājs. Krēmi ar urīnvielas, fosfolipīdus, vai pienskābes ne tikai mitrina, bet arī stiprina nagus, padarot tos mazāk trausls.
- Failu nagus no malas uz centru, nevis no vienas puses uz otru.
- Nenoņemiet ienadžus vai tīri pārāk dziļi zem nagiem - tas var izraisīt infekciju.
- Neizņemiet ieaugušu toenails sevi. Ja nepieciešams, konsultēties ar dermatologu.
- Nelietojiet nagu lakas noņēmēju, kas satur acetonu vai formaldehīdu.
- Ja jums ir mākslīgie nagi
Mākslīgie kājas - akrils, gēls un zīda
Regulāri pārbaudiet, vai ir kāds no šiem jūsu nagiem zaļais tonis (pazīme bakteriālas infekcijas).
- Ēd līdzsvarots, un lietot vitamīnus, kas satur biotīnu. Ēst tik daudz pārtikas bagāta ar kalciju - minerālvielu, kas ir būtiska veselīga nagiem.
Ko jūs varat pateikt nagus
Ļoti bāla nagus ar lielu varbūtību norāda aknu slimība, piemēram, hepatīts
Hepatīts - posts mūsu laika
; Turklāt tā var būt pazīme anēmija. Ja nagi dzeltenīga aizzīmogo un neparasti lēni augošu, tā varētu būt pazīme plaušu slimības, piemēram, emfizēma. Dzeltenīgi nagi ar zilgana nokrāsa pie pamatnes var būt simptoms diabētu. Tumši rozā vai pat sarkanā naga ir rādītājs sirds slimības.
Nevienmērīga virsma naga var būt pazīme psoriāzes vai iekaisuma artrīts. Sarkanās līnijas pie pamatnes naga var ietekmēt vilkēde vai saistaudu slimību; Tumšas līnijas zem naga - melanoma.
Tā kā parastā nagi mainās ļoti reti, iespējamība, ka būtiskas pārmaiņas ir zīme no slimības, ir ļoti augsts. Vairumā gadījumu, tomēr izskats nagiem nav vienīgais simptoms slimības, tāpēc jums vajadzētu ieklausīties savā ķermenī, pirms zvanāt ārsta. Tātad, ne tikai atsaucas uz kardiologa, ja Jūsu nagi ir sarkanā krāsā. Tas varētu notikt, piemēram, sakarā ar biežu nagu laka. Ja apsārtums naga pavada citas nepatīkamas simptomi, ieteicams pēc iespējas ātrāk iziet pārbaudi.
Iepriekš veseli nagi pēkšņi mainīja krāsu un faktūru, un jebkuri citi simptomi, lūdzu, sazinieties ar savu dermatologs. Iemesls šīm pārmaiņām var būt sēnīšu infekcija, kas ir grūti ārstēt, un bieži vien ir nepieciešamas ilgtermiņa izmantošanu recepšu pretsēnīšu medikamentus.
Kad iekaisums un sāpes naga, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu - tas var liecināt par nopietnāku saslimšanu.
Atcerieties, ka veselīgi nagi ir pārdomas par veselīgu ķermeni kopumā. Ja iestāde, kas kaut kas ir nepareizi, pat labākais kosmētika neliks jūsu nagi izskatās veselīgi.
Mēs noteiktu veselību organismā naglas
Pirmām kārtām, atcerieties, ka daudz problēmu ar sezonas izskatu jārisina kompleksā, apvienojumā ar atbalstu visam ķermenim. Tas nozīmē, sabalansētu uzturu, ieplūdes Multivitamīni protams, mierīgs miegs
Dreams: kā saprast savus sapņus
un izvairoties no stresa (ja tas nav iespējams, tad vismaz patiesi vēlas, lai izvairītos no stresa un mazināt to kaitīgo ietekmi). Turklāt klusajā sezonā, jums ir jābūt īpašas rūpes par savu ķermeni un veikt lielāko daļu savas rezerves. Piemēram, mazāk izmantot sadzīves ķīmija, lai saglabātu skaistumu rokām un nagiem.
Neuzmanīga attieksme pret saviem nagiem var novest pie dažādām problēmām - no estētiskiem jautājumiem nopietnām slimībām. Fakts ir tāds, ka nagi ir diezgan sarežģīta struktūra, jo daudzi no mums nav aizdomas. Virskārta veidojas nagu keratīnu un kalcijs, vidēja - mīksts keratīna un apakšējo (iekšējais slānis), tā saukto keratīnu no naga.
Nepareiza kopšana un trūkums būtisku uzturvielu noved pie atdalīšanās no trim slāņiem. Pārāk reanimācijas neņemot vērā delikāts iezīmes struktūras var būt visvairāk drausmīgas sekas, kuras nevar nosegt pat zem bieza laku.
Tomēr bojājumi nagu nevar valkāt sezonas - ja Jums nav rūpēties par viņu pašu rokās. Pavasarī mums ir, lai atrisinātu vairākas problēmas ar izskatu, un mums ir jābūt gataviem par to. Mēs jau esam runājuši par vienu no tiem - atdalīšanās no naga plātnes. Parasti tas izraisa trūkums savieno materiāla starp trim kārtām naga.
Lai risinātu šo trūkumu būtu dažādas metodes. Pirmkārt, jums ir nepieciešams ēst pareizi, uzmanīgi izmantojot sadzīves ķīmiju (neizmantojiet nagu lakas noņēmēju, kas satur acetonu).
Ir arī īpaša kosmētika, kas īpaši, lai ārstētu šo kaitinošas defekts.
Pievērsiet uzmanību pamati ar laku ar keratīnu un kalciju, kā arī barojošām krēmi nagiem.
Vēl viena kopīga defektu naglas - mīkstinošas naga plāksni - var parādīties uz fona pavasara beri-beri. Kopumā šīs problēmas ir iedzimta un notiek regulāri visas dzīves laikā. Realizējot šo problēmu (tas ir pietiekami, lai apskatīt rokās vecāki, un ne vienmēr rokās māte), jums ir nepieciešams rūpēties par jūsu rokās uzmanīgi. Jo potenciāli bīstamiem laikos, kad organisms ir novājināta, bīstamajās pieaugumu. Jo īpaši, nepakļaujiet rokas ar sārmu preparātu ilgu ietekmi un pat tīru ūdeni.
Kā padarīt nagus pievilcīgu
Lai uzlabotu izskatu nagiem, tām piemēro tā saucamo dimantu bāzi zem emaljas, kas stiprina nagus. Mēs arī iesakām izmantot dažādus keratīna vitamīnu kompleksus un simulēt naga plāksni, izmantojot speciālas želejas.
Ar nagiem saistītas Vēl viena izplatīta problēma, bez šaubām, pazīstams ikvienam - hangnails. To izskats izraisa sausa āda ap nagiem. Savlaicīga aprūpe, pastāvīga hidratācija un pareizu uzturu ādas var viegli novērst šo trūkumu.
No naga plātnes nepievilcīgu horizontālām rievām izskats runā par veselības problēmām. Piemēram, tie var norādīt nepilnvērtīgs uzturs, vielmaiņas traucējumi, traucējumus gremošanas sistēmas, asins sistēmas slimības. Tātad, pirms jūs iet uz manikīre, redzēt savu ārstu. Pagaidu risinājums, kas var uzlabot izskatu nagu būs izmantojot speciālu želeju korekcijas, izlīdzinot virsmu naga plāksni.
Secrets of veseliem nagiem
Ja jums liekas, ka pavasara nagi, kam nepieciešama nostiprināšanu un atjaunošanu, ievērot dažus vienkāršus procedūras. Pirmkārt, ārstēt kutikulas mīkstināšanas līdzekli, saskaņot malas nagi nagu vīlīti, noņemiet urbji. Tad jums ir nepieciešams tīrīt naga plāksni no taukiem.
Lai to izdarītu, izmantojiet speciālas nūjas (kociņi) (starp citu, manikīrs iekārtas ir labāk pirkt īpašos salonos profesionāļiem - tā jūs varat būt pārliecināti par kvalitātes rīkiem, naglas un aizsargātu pret katastrofālas sekas). Tāpat jūs varat pielāgot formu nagiem, izmantojot vispārējo nagu failus. Klienti elite salons piedāvā kārtību tīrīšanas naga plāksni no iekšpuses.
Lai stiprinātu nagus tiem kārtiņu īpašu keratīna bāzes. Šis regulējums var būt arī terapeitisko efektu, taču biežāk tas tikai uzlabo izskatu nagiem. Lai izlīdzinātu un izlīdzinātu virsmas naga plātnes tiek piemērota nagiem, bezkrāsas želeju vai krēmu, nagu laka un tad to pašu universālo nagu vīlīti.
Pēc tam, nagi tiek piemēroti toniku, ka arī slēpj daži vērā ņemami trūkumi - gropes un baltiem plankumiem. Atkarībā no jūsu nākotnes plāniem, šis rīks var būt matēta vai spīdīga.
Beigās rezerves procedūras, āda ap nagiem piemēroja mitrinošu vai barojošu krēmu, kas uzlabo ādas elastību, un brīdī likvidējot urbji. Speciālisti iesaka iekļaut tādus preparātus lapu ekstrakts Ginkgo biloba. Tas ir augs, kas aug Dienvidaustrumu Āzijā, tā jau sen izmanto tradicionālajā ķīniešu medicīnā
Tradicionālā ķīniešu medicīna un ārstēšana problemātiskai ādai
. Tas ir spēcīgs nomierinoša, anti-novecošanās, antioksidants īpašības.
Beidzot. Tiek uzskatīts, ka nagi pieaugušo nedēļā vidēji pieaugs 0, 5-1, 2 mm, tāpēc, lai stiprinātu un saglabātu šīs procedūras būtu jāstājas jums ir ieradums.
