Vairogdziedzera mezgli - cietas vielas vai šķidrumi piepildīta veidošanās veidojas audu vairogdziedzera, neliels dziedzeris, kas atrodas pie kakla pamatnes. Vairumā gadījumu mezgla vairogdziedzera slimība nav bīstama un nav papildināts ar atšķirīgu simptomiem. Retos gadījumos, vairogdziedzera mezgli - pirmā pazīme, vairogdziedzera vēzi.

Bieži vairogdziedzera mezgli ir konstatēti tikai medicīniskās apskates laikā, bet reizēm šie veidojumi aug un šķipsnu traheju, radot elpošanas grūtības un norīšanas. Ārstēšana vairogdziedzera augstas stiprības slimība ir atkarīgs no veida slimības.

Dažos gadījumos, mezglains vairogdziedzera slimība izraisa pastiprinātu sekrēcijas tiroksīna Tiroksīna - galvenais vairogdziedzera hormonu A hormons, ko ražo vairogdziedzera. Palielināts ražošanu tiroksīnu, savukārt, var izraisīt dažas veselības problēmas: kritumu ķermeņa svaru, paaugstinātu nervozitāti un uzbudināmība, veselības traucējumus vai sirdsklauves.

Ļoti reti vairogdziedzera mezgli ir pirmā pazīme, vairogdziedzera vēzi, bet atzīt slimības simptomus par tādiem ļoti grūti. Ļaundabīgi audzēji izmēra un veida neatšķiras no nekaitīgām vairogdziedzera mezglu, lai gan pieaugums lieluma strauji.

Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?

Kaut mezgliņu audiem vairogdziedzera vairumā gadījumu, pilnīgi nekaitīgs un neizraisa nepatīkamas sajūtas pēc atklāšanas nepatīkamiem simptomiem - īpašas audzējiem, apgrūtināta elpošana vai rīšana - labāk ir konsultēties ar ārstu.

Bez tam, jums ir nepieciešams vērsties pie ārsta, ja pazīmes un simptomi hipertireoze, kas var būt sekas mezgla vairogdziedzera slimību. Starp šiem simptomiem:

• Krasais samazinājums ķermeņa masas normālā apetītes
• Sirdsklauves
• Miega traucējumi
• Muskuļu vājums
• Nervozitāte, uzbudināmība

Cēloņi vairogdziedzera mezglains slimības

Veidojoties mezglu vairogdziedzera vairogdziedzera audu var izraisīt dažādi faktori. Starp biežākajiem iemesliem mezglains vairogdziedzera slimības ietver:

• Joda deficīts. Dažos gadījumos trūkst joda uzturā var izraisīt veidošanos vairogdziedzera mezglu.
• Normālu vairogdziedzera audu augšana. Precīzi iemesli nav zināmi, taču pieaugums normālu audu vairogdziedzera - slimība, ko sauc arī par vairogdziedzera adenoma - vairumā gadījumu, pilnīgi nekaitīgs. Daži vairogdziedzera adenomas (vai autonomi funkcionējošu vairogdziedzera hyperfunctioning mezglus) vien ražot vairogdziedzera hormonus Vairogdziedzera hormoni: darbības mehānisms un fizioloģisko ietekmi Tas noved pie pārsniedz hormonu (hipertireoze).
• Cista vairogdziedzera. Fluid-piepildīta izglītība (cistu) audos vairogdziedzera - bieži vien ir rezultāts deģenerāciju vairogdziedzera adenoma. Vairogdziedzera cista vairumā gadījumu ir nekaitīgs, bet ļoti retos gadījumos, tas var liecināt par vairogdziedzera vēzi.
• Hronisks iekaisums vairogdziedzera (tireoidīts). Tā sauktie Hašimoto tireoidīts, hronisks tireoidīts vai var izraisīt iekaisumu un vairogdziedzera palielināšanos Pieaugums vairogdziedzera - kas ir pamatā slimības Tas samazina savu aktivitāti (hipotireoīdisms).
• Multinodular goiter. Termins "raža" noteikt jebkāda veida izaugumiem vairogdziedzera, kas var izraisīt deficītu joda vai citas slimības vairogdziedzera Vairogdziedzera slimība - sievietes riskam . Multinodular goiter sastāv no liela skaita vairogdziedzera mezglu.
• Vairogdziedzera vēzi. Lai gan izredzes vairogdziedzera vēzi, kā rezultātā ļaundabīgajiem vairogdziedzera mezglu, ir ļoti mazs, risks ietver vecumā līdz trīsdesmit gadiem, un vairāk nekā sešdesmit gadus vecs, vīrietis, cilvēki saskaras ar radiāciju. Viena no pirmajām pazīmēm vairogdziedzera vēzi - lieliem un cietiem vairogdziedzera mezgliem, kas izraisa sāpes vai diskomfortu.

Ja jūs dzīvojat, sāpes lupus, ideju par fizisko vingrinājumu Mīti par īstenošanu: neticu   Tas var būt sāpīgi. Jūs jūtaties noguris, jūsu locītavām sāpes, un jūs vienkārši vēlaties atpūsties. Taču pētījumi liecina, ka izmantot var palīdzēt cilvēkiem ar lupus, stiprina muskuļus, novērš locītavu stīvums, nogurums un kontrolēt salikums izvairīties no liekā svara. Vienkārši sazinieties ar savu ārstu pirms uzsākt mācības, jo daži kustība var būt kaitīgi, ja pietūkušas locītavas vai muskuļu sāpes.

Šeit ir četri veidi, kā izmantot var uzlabot savu veselību lupus, kā arī pieci padomi, lai palīdzētu jums darīt.

Šie vingrinājumi palīdzēs jums kļūt spēcīgs un elastīgs

Vislabāk ir veikt vingrinājumus ar zemu slodzi. Tās stiprina muskuļus, mazināt muskuļu stīvumu un palielināt kustību.

Cilvēki, kas cieš no lupus ieteiktu darīt četru veidu vingrinājumi elastību, stiprināt, aerobikas un pasākumā ķermeņa apzinās.

• Vingrinājumi elastīgumu ietver stiepšanās vingrinājumi Stiepšanās vingrinājumi - Esiet uzmanīgi   un amplitūdas vingrinājumi. Viņi mirkšķināja samazina stīvumu un jums elastīgāku.
• Stiprināšanu vingrinājumi, piemēram, rezistenci apmācību vai pacelšanas svars, padara muskuļus vairāk mobilo un labi atbalstīta locītavas.
• Par aerobikas vingrinājumi, kas ir sirds ietver tādas aktivitātes kā dejošana, vingrinājumi ūdenī, riteņbraukšanu vai kājām. Šie vingrinājumi ir spiesti strādāt lielāko ķermeņa muskuļus. Tie uzlabo sirds un plaušu funkcijas.
• Lucid vingrojums ķermeņa, piemēram, tai chi, jogas un pilates var uzlabot stāju, līdzsvaru un koordināciju, un ir ļoti svarīgi, lai cilvēkiem ar lupus.

Exercise var uzlabot savu garīgo veselību

Pētījumi liecina, ka aptuveni 60% no cilvēkiem ar hroniskām slimībām, arī piedzīvot klīnisko depresiju. Par laimi, vingrinājumi var palīdzēt mazināt simptomus depresija Depresija - mazliet vairāk nekā slikts garastāvoklis . Ir pierādīts, ka divdesmit minūtes fiziskās aktivitātes nedēļā var uzlabot garīgo veselību. Cilvēki, kuri veic vienkāršu vingrinājumu, uzrādīja zemāku depresijas pēc šādām darbībām. Pat ikdienas darbības, piemēram, dārzkopība, pastaigu mājdzīvniekiem un mājas darbus ir samazinājusi līmeni depresiju.

Exercise var samazināt nogurumu

Nogurums - viens no visbiežāk simptomi lupus. Līdz 80% no pacientiem, ka viņi jūtas gausa, noguris un izsmelts. Pievēršoties izmantot savā dzīvesveidā var šķist paradoksāli. Bet viņi palīdzēs palielināt savu vitalitāti.

Exercise var palīdzēt novērst blakusparādības medikamentu

Daži no visbiežāk izrakstītajām zālēm, lai ārstētu lupus, īpaši steroīdus, piemēram, prednizonu, var izraisīt izskatu jūsu lieko svaru. Tie var arī uzlabot savu asinsspiedienu, holesterīna un cukura līmeni asinīs Cukura līmenis asinīs - ļoti svarīgs rādītājs . Steroīdi var izraisīt apetītes palielināšanos. Cilvēkiem, kuri lieto šīs zāles, lai tiktu galā ar blakusparādībām, tai skaitā fiziskās aktivitātes savā ikdienas dzīvē.