Jums būs priecīgi un ceram uz bērna piedzimšanas. Tomēr daudz mazāk iedvesmojot jūs uztraucaties par nepieciešamību laikā, lai dotu savu iecienītāko stilīgu apģērbu un doties uz bezdimensionālas platya- "telts" un lielgabarīta džemperi. Atstājiet visas bailes - dažus vienkāršus trikus, un jūs kļūsiet par modes mamma.

Svarīgi šajā periodā - valkāt drēbes tādā pašā stilā, kā parasti, tas ir, nav jāmaina savas stilistiskās preferences. Ja jūs valkā melns un justies komfortabli tādos drēbes un pārliecināti - un neiet uz rozā tikai tā iemesla dēļ, ka jums būs bērns. Dod vienkrāsas apģērbu izdrukas - izvēlēties savu mīļāko neitrālu toni - teiksim, pelēka, melna vai haki - un izveidot jaunu garderobi, pamatojoties uz krāsu. Nepatīk lokus, RUFFLES un citas meitenes shtuchki- priecāties, ka pagājis laiks, kad gandrīz neviens lieta grūtniecēm nav bez šādiem rotājumiem.

Apģērbi grūtniecēm: Nelietojiet skriešanās iegādāties

Apģērbi grūtniecēm ir dārga, jo īpaši, ja jūs uzskatāt, ka jums būs valkājot to tikai dažus īsus mēnešus. Būtībā, jo vairāk jūs esat dzemdējusi draugiem un radiem, jo ​​labāk - daudz var ņemt no tiem. Neaizmirstiet pastaigāties par pārdošanas un atlaides veikalos - bieži vien pēc dzemdībām, sievietes mēģina atgūt vismaz daļu no iztērētās naudas par apģērbu un ļaujiet to "grūtniece" kleitu šādos veikalos. Mazliet pacietības - un jūs varat aizpildīt savu garderobi ar stilīgu dizainers maternitātes drēbes par daļu no tā sākotnējo cenu.

Sakārtot pārskatīt viņa garderobē - un viņas vīra skapis

Jo skapis katra sieviete var atrast dažas lietas, ka viņa ietaupa līdz pat gadījums uzņemt pāris kilogramu. Bezmaksas top, stiept svārki un bikses ar gumiju - neaizvietojams apģērbs, kas ir lieliski glābtu tevi pirmajos grūtniecības mēnešos.

Ja jums parādīt nedaudz atjautība, jūs varat uz pāris mēnešiem, lai pagarinātu dzīves pat jūsu mīļākie džinsi. Vienkāršs triks: vilkt gumiju caur cilpu vai caurumu pogas un vējš to ap pogām vai pogas aizdari. Rezultāts - dažus centimetrus no papildu telpas. Šajā veikalā Jūs varat iegādāties gumijas jostu, kas ir nēsā uz vidukļa pār džinsus (tie nevar aizpogāt). Lai slēptu šo nevainīgo Ruse, valkā garu kreklu vai tunika.

Jūsu jaunā forma lieliski akcentēt dažus silueti: kreklu trapece kleitas un topi ar augstas sašaurinātas, šauras skirt- "zīmuli" kopā ar bezmaksas krekls vai blūze. Par drosmīgajiem dāmas, kas vēlas nevis slēpt savu situāciju, bet gan uzsvērt, ieteicams kombinēt bikses ar zemu siksnu uz gurniem ar cieši piegulošu T-kreklu. Vēl viens padoms: jebkurš apģērbs krišanu vai stiept auduma kalpos jums līdz pasludināšanas dienā.

Ak, un neaizmirstiet rakņāšanās garderobē viņa otrajā pusē. Piemēram, viens no viņa krekliem atpogāja forma var būt lielisks papildinājums ansamblis saspringto T-krekli un džinsi vai zīmogu - klasisks versija. Lai padarītu šo vairāk sievišķīgu stilu, satīt jūsu piedurknēm un likts uz kaklarotu vai rokassprādzi.

Sāciet ar pērk dažas "pārejas" gizmos

Kad parastās drēbes kļūst pārāk mazs, bet tu neesi gatavs pārcelties uz pilnu maternitātes drēbes, nopirkt dažas lēti bikses un blūzes par pāris izmēriem pārāk lielo savu. Daudzām sievietēm, īsta glābšana ir boutiques un veikalos, kas specializējas apģērbu pilnībā - to var atrast kā "pārejas", apģērbu un apģērbu, ko var valkāt arī vēlākos posmos. Turklāt, par pilniem Apģērbu lētāk drēbes grūtniecēm, kas arī ir svarīgi.

Ja jūs pērkat drēbes grūtniecēm agrīnā perioda sākumā tas būs pārāk liels, lai jūs, un tad būs pārāk tuvu. Tu esi apbēdināts, un tērēt daudz papildus naudu. Extra bonusa "pārejas" drēbes: tas palīdzēs jums, pat pēc dzemdībām, kad jūs sākat, lai atgrieztos iepriekšējā formā.

Grūtniecība, neskatoties uz to, ka ir viens no laimīgākajiem periodiem sievietes dzīvē, slēpj daudz apdraudējumu. Temperatūras paaugstināšanās grūtniecības laikā nav izņēmums. Gandrīz visas topošās māmiņas piedzīvo epizodes temperatūras palielināšanos par reproduktīvā laikā. Raksturīgi, hipertermija saistīta ar vīrusu vai infekcijas procesu, ir raksturīgs simptoms saaukstēšanās. Ņemot vērā to, novājināta imūnsistēma grūtnieces, tas ir īpaši svarīgi, cik vien iespējams, lai izvairītos no kontakta ar inficētiem cilvēkiem un iesaistīties novēršanā SARS un gripas. Bet, tomēr, temperatūra temperatūras nemieru, un tas ir ne vienmēr liecina par infekciju.

Drudzis grūtniecības laikā: norma

Ķermeņa temperatūra grūtniecēm parasti ir tāds pats kā citiem veseliem indivīdiem t.i. ne lielāks par 37 grādiem. Bet daļa no grūtniecēm pirmajā trimestrī ir nedaudz paaugstināta temperatūra (nav iepriekš 37, 4 grādi). Šāda temperatūras paaugstināšanās grūtniecības sākumā (pie 0, 0-1 grādiem) ir variants no normas, ar nosacījumu, ka nekādas papildu funkcijas (intoksikācija, iesnas, klepus, uc). Temperatūras paaugstināšanās pirmajās grūtniecības nedēļās ir saistīta ar palielinātu ražošanu, kā arī ietekmi uz grūtniecības hormonu - progesteronu Progesterons - norma un patoloģija   termoregulācija centra, kas atrodas hipotalamā smadzenēs. Grūtniecības laikā sievietes vairāk imūnsistēma ir novājināta, kas novērš uztveri embrija kā svešķermeņa un tās izslēgšanu. Tas izskaidro nelielu temperatūras paaugstināšanos.

Pyretogenesis

Hipertermija (paaugstināta ķermeņa temperatūra) ir liela nozīme cīņā pret infekcijām un ir aizsardzības mehānisms. Sakarā ar augstu temperatūru paātrināta visus bioķīmiskos procesus organismā, palielina izdalīšanos kaitīgu aģentu (sabrukšanas produkti bojāto audu šūnām), pastiprināta svīšana, urinēšana kļūst biežākas, un imūnā sistēma rada antivielas. Visi šie procesi ir vērsti uz detoksikācijas slimības laikā. Bez tam, augsts ķermeņa temperatūra izraisa nāvi mikroorganismiem.

Efekts no augstas temperatūras par grūtniecības

Neskatoties uz to, ka ķermeņa temperatūras pieaugums infekciju grūtniecei laikā ir aizsardzības reakcija, drudzis var negatīvi ietekmēt attīstību un izaugsmi, kā arī augļa .  Tas būtu jāņem vērā ne tikai temperatūras līmeni un ilgumu drudzis un tās cēloņiem .  Tas liecina, ka ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 38 grādiem nerada risku auglim .  Briesmas rodas, ja iepriekš minētie skaitļi 38 grādiem, kas ilgst divas vai trīs dienas vai ilgāk, jo īpaši agrīnās stadijās grūtniecību .  Pirmajās divpadsmit grūtniecības nedēļās ir grāmatzīmi visi orgāni un sistēmas nākotnes bērnu .  Karsē sievietes ķermeni var sagraut procesus, kas noved pie neatgriezeniska .  Hipertermija, kas parādījās pirmajās četrās nedēļās, ir pārkāpums Grāmatzīme neironu caurule, kas ir pilns ar attīstības traucējumiem, galvas un muguras smadzenēs .  Turpmākajās nedēļās, veidojot citu anomāliju (sadalīšana virslūpas un aukslēju, kroplības žokļa un / vai acu ābolu) .

Turklāt, sakarā ar darbības karstuma izjūk proteīnu sintēzi, kas noved pie trombu veidošanās asinsvados par embriju un placentu. Tas ir pilns ar augļa nāvi un aborts Aborts - jūs varat pasargāt sevi no tā? . Vēlīnā grūtniecības dēļ hipertermiju Hipertermija - kad organisms ir pārkarsis   auglis attīstās akūta hipoksija fetoplacental mazspēju Placentas nepietiekamība - novirze no normas Un placenta un asins recekļi veidojas vairākas infarcts. Drudzis vēlā grūtniecības palielina risku priekšlaicīgas dzemdības, infekciju vai augļa nāves.

Veidi, kā samazināt temperatūru

Cīņā ar augstu temperatūru grūtniecības laikā priekšroka jādod valsts ārstēšanas metodes. Pacients parādīja bagātīgs siltu dzērienu (dzērveņu un dzērveņu augļu dzērieni, piena metodi, novārījumu kumelītes un salvija). Nu tas pazemina temperatūru tējas ar avenēm. Nezaudē nozīme ķermeņa berzēt degvīnu vai 3% etiķi. Saņemšana burbuļvannas un kāju vannas grūtniecības laikā ir kontrindicēta.

Medikamentu grūtniece tikai paracetamols ir atļauts, bet ne vairāk kā četras reizes dienā. Aspirīns pirmajā trimestrī ir teratogēna, un vēlākos periodos palielina asiņošanas risku dzemdību un pēcdzemdību periodā.

Anna Sozinova