Plūškoka Klepus: sagatavot sīrupu

Nesenie pētījumi liecina, ka plūškoka augļiem, vai drīzāk, tās ekstrakts - Sambukol, ir efektīvs līdzeklis ātrai simptomu gripas. Ja sākat lietot Sambukol drīz pēc pirmo simptomu gripu, slimība var būtiski samazināt. Tomēr eksperti veica pētījumu uzsvērt, ka rezultāti, kas attiecas uz plūškoka ekstrakts, bet tikai provizorisks, un gripa ir labāk veikt recepšu medikamentus.

Turklāt, tas ir svarīgi saprast, ka plūškoka ekstrakts plāno ārstēt, nevis profilaksei. Tās darbības mehānisms nav zināms; tiek pieņemts, ka tas izslēdz gripas vīrusu, bet to, kas patiesībā notiek, ir skaidrs.

Tradicionālajā medicīnā novārījums ziediem plūškoka jau sen izmanto, lai mazinātu gripas simptomi, piemēram, klepus un drudzis, kā arī ārstēšanai sinusīts Sinusīts - grūti tikt galā vienatnē . Pēdējos gados zinātnieki ir sākuši pētīt plūškoka ekstraktu, lai labāk saprastu, cik noderīgs tas ir faktiski augs.

93% no dalībnieku vienas studiju gripas simptomi pilnīgi pazudusi divu dienu laikā pēc tam, kad viņa sāka ņemot plūškoka ekstrakts. Tie, kuri saņēma placebo Placebo - efektīvs līdzeklis, lai self-hipnoze Tos atgūt vidēji sešas dienas.

Citā pētījumā, uzlabojums notika aptuveni 90% pacientu, kas tuvāko divu vai trīs dienu laikā. Turklāt plūškoka ekstrakts neizraisīja miegainību, kas ir blakusparādība daudzām zālēm pret gripu. Tie, kas ņēma placebo reģenerēt sešās dienās; tie nepieciešami, parasti ir pretsāpju un deguna pilienus, nekā pacientiem, kuri saņēma plūškoka ekstrakts.

Iespējams, iemesls ātru atgūšanu, kuri ņēma plūškoka ekstrakts, ir tas, ka vecākais satur antioksidantus Antioksidanti: patiesība par bēdīgi ieguvumiem   - Flavonoīdi, kas stimulē imūnsistēmu Imūnā sistēma - kā tas darbojas? , Izraisot to aktīvi cīnīties ar šo slimību. Citas vielas, ko satur Buzin - antociānu, ir pretiekaisuma iedarbība; varbūt tāpēc, ka šī vecākais tas mazina sāpes un pazemina ķermeņa temperatūru.

Plūškoka ekstrakts var būt efektīva un droša no gripas veseliem cilvēkiem, un tiem, kuru imūnsistēma kāda iemesla dēļ mazinājās. Lai gan mēs nevaram apgalvot, ka efektīvāk nekā parastās pretvīrusu zālēm, bet tas neizraisa blakusparādības - vismaz, veicot šo izmeklēšanu nav identificēti. Tomēr, tā ir vairāk vai mazāk apstiprināts tikai efektivitāte plūškoka ekstrakta; plūškoka tējas un tinktūras nav pētīta, lai gan tradicionālajā medicīnā tie ir diezgan veiksmīgi izmantot.

Kā pagatavot sīrupu

Šis sīrups Plūškoka efektīvi palīdz klepus, un viņa cooking ir daudz lētāk nekā pirkt aptiekā zāles, no kuriem sastāvs ir arī iekļauts plūškoka. Pavārs tā - vienkārši.

Kas jums būs nepieciešams:

• 0,5 glāzes žāvētu plūškoka vai 1 glāze svaigu ogu
• 3 glāzes ūdens
• 0,5 tases medus
• 0,25 tases brendija (pēc izvēles)

Nelielā katliņā, uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, tad samazina karstumu un nodot ūdens plūškoka. Pavārs pār zemu siltumu 20 minūtes. Tad izkāš saturu katlā tasē, rūpīgi presēšanas plūškoka, lai viņi deva sulu. Noskalo pannu, ielej šķidrumu un nodot to uz mazas uguns. Vāra līdz šķidruma tilpums, tiek samazināts līdz aptuveni viens cup. Noņemiet katlu no uguns un ļauj nostāvēties 5 minūtes. Ielej šķidrumu stikla traukā un pievieno medu un brendiju. Rūpīgi samaisa visas līdz medus izkusis. Glabājiet sīrupu noslēgtā traukā ledusskapī. Ja jūs pievienot sīrupa brendija varat saglabāt to 2 mēneši - ja ne divas nedēļas.

Pēc pirmajiem simptomiem aukstās palaišanas veikt 3-5 ēdamkarotes sīrupa dienā, un pēc tam būs pietiekami 1-2 ēdamkarotes.

No plūškoka izmantošana

Ārstnieciskās īpašības plūškoka bija pirms jau zināms gadsimtiem. Tā ir sena tēju, vīnu un sīrupos to, lai ārstētu dažādas kaites; Tagad aptiekās parādījās bagātinātāji Pārtikas piedevas - pamata klasifikācija   un zāles, pamatojoties uz vecākais.

Kā to izmantot?

Vāra kaltēti vecākās ziedi (2-3 gabalus vienu tasi verdoša ūdens), un jūs saņemsiet tēju, bagāts ar kāliju, vitamīniem A un C, bioflavonoīdiem un antioksidantus Antioksidanti: patiesība par bēdīgi ieguvumiem . Plūškoka ir arī diurētiķis, caureju un pretiekaisuma īpašības. Tas palīdz imūnsistēmu Imūnā sistēma - kā tas darbojas?   brīžos, kad tas ir īpaši varētu būt slimiem saaukstēšanās, gripa un dažādām infekcijas slimībām. Plūškoka izmanto kā nomierinošs, savelkoša un atkrēpošanas. 1980. gadā, Izraēla veica pētījumu efektivitāti cīņā pret vecāko vīrusiem. 20% pacientu pēc portfeļa plūškoka liķieri tikai vienu dienu uzrādīja uzlabošanos gripas simptomi, piemēram, klepus, kakla sāpes, muskuļu sāpes un drudzis. 90% pacientu pilnībā atguvusies pēc trim dienām.

Tēja var pagatavota no plūškoka. Pievienot to mazliet medus un citrona sulu. Ar saaukstēšanās vai gripa, dzert vienu tasi tējas, jebkurā diennakts laikā, un vēl - pirms gulētiešanas Dreams: kā saprast savus sapņus .

Plūškoka augļiem efektīvas in augsts holesterīna līmenis. Tas ne tikai samazina to - tas ir saistīts ar viņas samazinās līmeņiem "sliktā" holesterīna un "labi" normālas.

Blakusparādības

Plūškoka augļiem satur vielas, ko sauc cianogēnos glikozīdi, liels skaits no kuriem var kairināt gremošanas sistēmu. Ēd plūškoka ir termiski jāapstrādā tikai.

Ziedi - visdrošākais auga daļa vecākais. Parasti tie neēd neapstrādātas, bet jebkurā gadījumā ir jāpatur prātā, ka dažos gadījumos tās var izraisīt alerģisku reakciju un gremošanas problēmas.

Dažreiz vecākais izraisīt arī slikta dūša, caureja un sirds ritma traucējumi. To nedrīkst lietot maziem bērniem, grūtniecēm un barojošām mātēm. Tas arī nav ieteicama cilvēkiem ar nieru slimības.

Visi pārējie plūškoka var palīdzēt izārstēt dažādas slimības un uzlabot veselību.