Austrumu Spice sauc Ingvers jau sen ir slavens ar savām ārstnieciskajām īpašībām. Pateicoties neparastu un atšķirīgu garšu, viņš ir plaši izmanto kulinārijā dažādas valstis: kurā tikai pārtika un dzērieni netika pievienots. Tēja ar ingveru ir pierādījusi sevi kā efektīvs līdzeklis cīņā pret aptaukošanos, saaukstēšanās, spēka zudums. Ar palīdzību tautas dziednieki ārstētu aknu slimību un samazinātu vīrišķība.

Izcelšanās

Vairāk nekā 2500 gadus ingvers tiek izmantots ķīniešu medicīnā un Ajūrvēdas medicīnas praksē. Ingveru satur ducis pretvīrusu sastāvdaļas, kas palīdz tikt galā ar plašu kopīgu kaites. Faktiski, ingveru kā zāles bauda tādu pārliecību, ka viņš ir biedrs vairāk nekā puse no Ķīnas augu izcelsmes zāles. Tās galvenie terapeitiskās sastāvdaļas ir taukskābes, monoterpēni un sesquiterpenes, kas darbojas kā mūsdienu pretvīrusu zālēm un pretsāpju līdzekļus. Tas tiek izmantots pulvera daļiņu formā un veidā eļļu, bet tās Populārākās forma - ingvera tēja.

Sanskritā to sauc ingvera singabera, kas nozīmē "Horned saknes", un tautu Krievijā XIX gadsimtā tika nolemts to nosaukt balts saknes. Homeland ingvers - Dienvidāzijā. Tā aug vienlīdz arī Ķīnā, Indijā un Indonēzijā, ir atrodams Jamaikā, Austrālijā un Rietumāfrikā. Medicīnā un kulinārijas izmantošanas ingvera bumbuļaugi. Tas ir cilindriskas un nedaudz saplacināta forma, maza teritorija, īpaša pikants aromāts un asas, dedzināšana garšu. No ginger sakneņu krāsa, var mainīties atkarībā no metodes priekšattīrīšanas ingvera ja to neārstē vispār, žūstot kļūst melns, un ja saknes skaloja un notīra no virsmas slāņa, tie ir balts.

Iesniegums

Viens no neapšaubāmi priekšrocībām ingvers ir, ka tas nav saistīts ar alergēnu, un nesatur kaitīgas vielas, piemēram, purīna un oksalāta. Bet tas ir bagāta ar vitamīniem A, C, B1 un B2. Tās struktūrā ir klāt kā komplekss ar mikroelementiem, kā arī nātrija, kālija, magnija, fosfora, kalcija, dzelzs, cinka, un satur vairākus noderīgas aminoskābes cilvēka ķermeņa - triptofāna, treonīns, Leisinas, metionīna, fenilalanīna, valīna.

Ingvera tēja palīdz atjaunot vitalitāti pēc ilga slimība, operācijām, palielinot fizisko, garīgo un emocionālo stresu. Tas dod rezultātu ārstēšanā psihoneiroloģiski traucējumi, depresijas valstīm pozitīvu. Dažreiz tas ir ieteicams dzert, un tikt galā ar nogurumu, aizkaitināmība Uzbudināmība - jūs mēģināt kontrolēt savu rūdījums , Letarģija un apātija. Sasmalcinātā sakneņi ingvera pagatavota piparmētru Mint un tās derīgās īpašības: aromātiska svaigumu , Black plūškoka ziedi un pelašķi - tējas nes jūtamu atvieglojumu sāpes kuņģī.

Visbiežāk, ingvera tēja tiek izmantota traucējumiem gremošanas sistēmā, galvenais no kuriem ir slikta dūša un vemšana, ko izraisa toksicitāti, un nelabumu. Saskaņā ar ekspertu Universitātes Wyoming, ingvera tēja kā efektīvi mazina simptomus jūras un gaisa slimības nekā antihistamīnus, piemēram, Dimenhydrinate. To lieto arī vēdera pūšanos un vēdera krampji.

Otrajā vietā sarakstā slimībām, kuru ārstēšana ir bieži izmanto ingvera tēja ir saaukstēšanās. Aktīvās sastāvdaļas šī augu palīdzību cīnīties pret saaukstēšanās vīrusu, un tās spēcīga smarža un dedzinoša garša plānas gļotādas sekrēciju un palīdz mazināt krūšu sastrēgumus un deguna dobumā.

Laikā auksti nav lieki dzert dienā uz pāris glāzēm regulāru melnā vai zaļā tēja ar citronu un medu, ko izmanto alus un šķēles ingvera bumbuļaugi. Veikt zemes ingvers ir nevēlama, jo dzēriens būs blāvi un zaudē savu labāko garšu. Medus pievienot šim tēju diezgan nelielu summu, un vairāk piedzīvojumu, jūs varat ielikt tējkanna vai tasi šķipsniņu čili.

Tēja ar ingveru un piparmētru lapām vai citronu balzams dod dzīvesprieku labāk nekā augstas kvalitātes kafiju, un tāpēc tas būtu jauki dzert to no rīta.

Pirms pētījumu sāka apstiprināt dziedinošo spēku ingvera, ingvera tēja ir izmantots, lai ārstētu migrēnas Man ir migrēna. Ko darīt? , Zilumi un stīvs sāpes locītavās. Sastāvdaļas ingvers stimulē asins plūsmu uz bojāto audu un palielina asins plūsmu uz ķermeņa virsmas, kas palīdz mazināt galvassāpes un muskuļu sāpes un ārstēt virspusējiem savainojumiem.

Klasika žanra

Ir daudz dažādu recepšu tēja ar ingveru. Indijā, piemēram, tas ir juridisks nav pour ingveru Ingvers un visnegaidītākajās, bet patīkamu derīgās īpašības   verdoša ūdens un vāra bumbuļaugi katlā ūdeni uz lēnas uguns desmit minūtēm. Self ingvers sagatavošanai zāļu dzēriens, kas ņemts ne tādā sausā veidā, un svaigi: bumbuļaugi iepriekš notīra un sagriež gabaliņos. Jūs varat berzēt to rīve, un pats galvenais - ka tas nav pārāk mazs.

Ēdiena gatavošanas laikā, tēja vai kad ūdens pievieno alus dāsnu šķipsnu melno piparu - tā ir viena no būtiskajām sastāvdaļām dzērienu. Tēja vēlams saldinātu ar medu vai cukuru. Bet paturiet prātā, ka, izšķīdina ūdenī, siltumu, medus zaudē daudzas noderīgas īpašības. Citrona vai apelsīna mizas padara garša bagātāka un smalkāku.

Rapid metode padarīt tēja ar ingveru ir šāds: jūs vienkārši ieliet verdošu ūdeni pār sagrieztu ingveru, vai nodot to verdošā ūdenī, bet nav vārīties, un ļauj nostāvēties pāris minūtēm. Dzert ingvera tējas karstā malku.

Tas nav ieteicams iesaistīties šādā dzēriens cilvēkiem ar iekaisuma slimības, ādas, kuņģa čūlas akūtā stadijā, kā arī asiņošana un drudzis.

Nelietojiet salvija, lai ārstētu dažādas slimības grūtniecības laikā bez konsultēšanās ar kompetentu ārstu. Sage grūtniecības laikā, var palīdzēt, ja slimību, bet tikai tad, ja jūs to izmantot gudri un uzmanīgi.

Homeland muskatsalvijas - Itālija, Sīrija un Dienvidfrancijā. Gadsimtiem ilgi, gudrais lieto, lai ārstētu dažādas slimības. Kultūrā no Vidusjūras valstīm tika izmantoti, lai palielinātu varbūtību koncepcijas, uzlabo atmiņu, samazinātu iespējamību iekaisumu pie atšķiršanas, un lai atvieglotu artrīta simptomus. Fans salvija apgalvot, ka šis augs palīdz ar klepu, iekaisis kakls un laringīts, un lieliski novērš nemieru un pārmērīgu svīšanu. Lai apstiprinātu derīgumu šādu prasību, mums ir nepieciešama turpmāka izpēte.

Sage grūtniecēm

Sage dabiski palielina līmeni estrogēnu un progesteronu organismā, un šo nekustamo īpašumu padara to par vienu no populārākajiem terapiju izmanto dzemdību laikā. Viens no derīgās īpašības salvija Derīgās īpašības salvija - Pieteikumi   grūtniecības laikā tas ir, ka tas stimulē kontrakcijas. To var izmantot, ja gestācijas vecums tuvojas beigām. Salvija eļļa palīdz sievietei atpūsties, un dzimšanas process ir samazināts.

Sievietes, kuras dzemdēt pirmo reizi, jo īpaši nervu, un tas var radīt spriedzi muskuļos, kas padara kaujas grūti un sāpīgi. Ar eļļa salvijas dzemdes kakla paplašina vieglāk, un kontrakcijas kļūst ātrāka un produktīvāka. Kopumā izmantošanu salvija Par salvijas lietošana - no vārīšanas ārstēšana   Tas var paātrināt un atvieglot procesu dzimšanas.

Sage arī palīdz sievietēm tikt galā ar sāpēm dzemdību laikā. Lai to var atšķaidīt ar nelielu eļļas pārvadātāja eļļas salvija, un berzēt to ādā reproduktīvo orgānu, un uz kājām, kurās atrodas akupunktūras punkti. Tas jādara lēnām. Vēl viena iespēja - likt nedaudz atšķaidītu salvijas eļļu kokvilnas spilventiņi. Tos var likt zem spilvena, vai jebkurā vietā ar sievieti, lai viņa varētu elpot dūmus. Inhalācijas vairāku minūšu laikā var novest pie augšu kontrakcijas, vai samazināt stresu, ko izraisa garīgu vai emocionālu stresu pārsprieguma.

Sage ietekmē hormonālo sistēmu. Tas stimulē oksitocīna grūtniecēm, tāpēc piemēro Sage Sage - cvyaschennaya zāle   Grūtniecības laikā ieteicams dzemdību laikā. Sage ir jālieto ar mēru, pretējā gadījumā tas var izraisīt galvassāpes. Pirms sākat lietot eļļu salvija, konsultējieties ar savu ārstu.

Research veica astoņus gadus Oksfordas universitātē, rāda, ka ēteriskas, ieskaitot eļļu muskatsalvijas, izrādījušās efektīvas, lai samazinātu dzimšanas sāpes. Metodes, ko izmanto pētījuma laikā ietvēra pirts un kāju vanna, kā arī piemērot pilienus eļļas uz pieres un rokas.

Starp kontrakcijām

Piesakies viens līdz trīs pilienus ēteriskās eļļas Ēteriskās eļļas un koncepcija: var palīdzēt rozes?   salvija uz palmu un elpot dziļi trīs reizes. Vēl viena iespēja - izmantot vates disku ar veikls salvijas eļļu, ko var likt zem spilvena.

Cīņas laikā

Piesakies 1-3 pilienus muskatsalvijas eļļu uz akupresūras punktiem SP6, Ki1, Bl28, un masāža tos ar pirkstu. Ir svarīgi, lai saglabātu spiedienu 1-2 breaths. Tad uzsitiet pa meridiāna līnijas. Turpināt masāžu, pārvietojot gar apakšā kāju pret iekšpusē pamatnes un lielā pirksta.

Ja bout palēnināt vai ir nepieciešams, lai paātrinātu atvēršanu dzemdes kakla:

• Vislabāk ir izmantot inhalācijas. Par salvija smarža var palīdzēt paātrināt kontrakcijas, stimulējot muskuļu kontrakcijas.
• Rub eļļa muskatsalvijas atšķaidīta vēderā dzemdību laikā. Tas vājina muskuļu saspringumu un nomierina māti, kā arī palīdzot izpaušanu dzemdes kakla.
• Masāža KI1 punkts, kas atrodas uz apakšā dziļa push, turēt spiedienu.
• Masāžas thumbs un maz pirkstiem rokās. PAT vairākas reizes no iekšpuses ar rokām.

Novārījums salvija grūtniecības laikā

Kā topošajai māmiņai, jums var būt jautājums, kā droši lietot zāļu tējas grūtniecības laikā. Sage bieži lieto kulinārijā gadsimtiem tika izmantots kā augu izcelsmes zāles, lai ārstētu dažādas kaites. Lai gan kopumā, salvija uzskatīts par drošu grūtniecēm kā kulinārijas garšvielu un tās koncentrācijas lielos vai piedevu var būt nedrošs par topošajām māmiņām. Pirms jūs dzert novārījums salvija grūtniecības laikā, kā arī tēju no citiem augiem, konsultējieties ar savu ārstu vai vecmāti.

Lai gan zāļu tējas, piemēram, salvija tēja, nodrošina organismu ar nepieciešamajām barības vielām, tai skaitā dzelzs, kalcija un magnija, tie var būt nepiemērots lietošanai grūtniecības laikā. Tā kā zāļu tējas nesatur kofeīnu, šķiet, ka tie ir droša alternatīva tējas dzērieniem grūtniecības laikā. Tomēr tas nav kofeīna un trūkst zinātnisku pierādījumu, ka zāļu tējas nav negatīvi ietekmēt augļa attīstību. Eksperti saka, ka koncentrētās zāļu tējas nav droši grūtniecības laikā, un to izmantošana būtu jāizvairās.

Iespējamās blakusparādības

Buljons salvija kā zāļu tējām un citas piedevas var izraisīt dažas blakusparādības. Starp tiem - sausa mute, uz lūpām iekaisums vai kairinājums mutes dobumā. Izmantot novārījums salvija, kas pārmērīgā daudzumā var izraisīt nopietnas blakusparādības, piemēram, sāpes vēderā, slikta dūša vai vemšana. Retos gadījumos, augstas devas salviju var izraisīt krampjus un bojāt aknas. Ja Jums rodas šīs blakusparādības, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.

Brīdinājumi

Ārsti saka, ka gudrais, kā lieto koncentrētās devās var būt bīstami grūtniecības laikā. Lai noteiktu drošību izmantošanas novārījums salvija grūtniecības un tās ietekmi uz augļa attīstību laikā, mums ir nepieciešama turpmāka izpēte. Ieteicamā deva salvija grūtniecēm nav noteikta. Nedzeriet novārījums salvija, ja jums ir diabēts, nieru slimību vai epilepsiju. Pirms jūs dzert novārījums salvija grūtniecības laikā, vai plānojat grūtniecību, Jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu.

Antibakteriālas un savelkošas īpašības padara to par lielisku gudrais izskalot kaklu un smaganas. Bet, ja Jums ir iestājusies grūtniecība, nelietojiet zāļu devu salvija jebkurā formā. Tomēr, tas ir droši kā kulinārijas garšvielu.