Zaudēt svaru ar palīdzību aktīvās ogles: fantāzija vai realitāte?

Bailes no iegūt papildus svaru, zaudēt formu, un līdz ar to arī pievilcības un uzticību - viens no visbiežāk fobijas mūsu laika. Kad gailis iet kāroto sadalījumu normālu svaru, sieviete nekavējoties panics. Viņas galvu uzsvērti un nenovēršami kļūst atturēties vienu domu: "Ir steidzami zaudēt svaru."

Par to, ka tikai sievietes ir vai nu, lai atbrīvotos no savām - trīs kilogramu: badoties sevi, pēc stingras diētas, temps sevi fiziski prasīga, ņemot kaitīgas diētas tabletes, caureju un diurētiķis, pat izraisīt vemšanu! Viens no jaunajiem fangled "oriģināls" līdzekļiem novājēšanu - pazīstami visiem no bērnības ogli. Cik efektīvs ir šis līdzeklis un vai attaisnot cerības tiem, kuri līdz cerības?

Kas ir aktivētā ogle

Aktivētā ogle - ir narkotika plaši izmanto medicīnas praksē kā adsorbents un universālā pretlīdzekļa, t.i., narkotikas, kas neitralizē toksisko ietekmi vai pārdozēšanas kaitīgo vielu organismā. Aktivētā ogle ražots no dabīgām izejvielām, paaugstinātā temperatūrā (1000 ° C). Iegūtais materiāls tika gandrīz pilnībā sastāv no oglekļa, tas ir atšķirīgs poru struktūru un ir lieliska adsorbciju un katalītiskais īpašības.

Kā neatkarīgs aģents, lai atjaunotu lieko svaru aktivētā ogle ir bezjēdzīgi: tikai detoxifies un attīra gremošanas traktu. Bet kā palīgviela aktivētā ogle ir ļoti efektīva, jo ietekme uz vielmaiņu Uzlabo vielmaiņu un zaudēt svaru bez diētas , Traucējumi, klātesot lielu daudzumu ķermeņa atkritumu. To atcelšana - ir mērķis aktivēto ogli.

Tomēr aktivētā ogle Aktivētā ogle - vecs, bet neaizstājams   Tas noņem no organisma ne tikai toksiski sadalīšanās produktus, bet arī noderīgas vielas, piemēram, zemu molekulāro savienojumu - vitamīnu. Tādēļ, izmantojot aktīvo ogli, atjaunot regulāras raudzētam īpašības organismā ar palīdzību vitamīnu kompleksu Vitamīns Kompleksi: dzert vai nedzert? .

Indikācijas, kontrindikācijas un blakusparādības svara zudums par aktīvo ogli

Pieņemšanas aktivētās ogles ir ieteicama cilvēkiem, kas cieš no caureja, dispepsija, slimībām, kas pievienots procesu pūšanas un fermentācijas zarnās, pacientiem ar bronhiālo astmu Bronhiālā astma - organisma reakcija neatbilstoši   un atopiskais dermatīts. Arī aktivētā ogle tiek izmantota, lai atdalītu intoksikācijas kad saindēšanās ar narkotikām, alkaloīdus, mājsaimniecībā, pārtikas, rūpniecības un indes un citām bīstamām vielām.

Piešķirt izmantot aktīvo ogli, devu un ilgumu uzņemšanas vajadzētu tikai ārsts.

Visizplatītākā shēma aktivētās ogles tiek uzskatīts 0 deva 25 mg (viena tablete) par desmit kilogramiem stundā pirms ēšanas. Kurss ilgst desmit dienas. Tad ir pārtraukums vienā desmitgadē, tad tabletes tiek atsākta atkal. Optimālais skaits ciklu - trīs. Veikt aktīvo ogli, vairāk nekā divas nedēļas bez pārtraukuma, ārsti neiesaka. Uzņemšana ogle samazina efektivitāti daudzām zālēm, lai intervāls starp viņu uzņemšanu ir jābūt vismaz vienu stundu.

Kā izriet no iepriekš minētā zaudēt svaru, vienkārši veicot aktīvo ogli lielos daudzumos, nav iespējama. Tomēr, ja jūs izmantot šo rīku, lai attīrītu toksīnus no organisma, brauciet uz vajadzīgo devu, un apvienot to ar citām metodēm, kā zaudēt svaru, papildus svaru tiešām var ciest.

Nav svarīgi, cik daudz ārsti var teikt, ka vienīgais efektīvais veids, kā zaudēt svaru, ir patērēt mazāk kaloriju un vairāk izmantot, cilvēki vienmēr meklē instrumentu, kas ļaus viņiem sadedzināt ķermeņa tauku piepūles. Informāciju par to, kā jūs varat zaudēt svaru ar sodas, sāka parādīties dažādos avotos ir salīdzinoši nesen, bet veids, kā tikt galā ar lieko svaru, piemēram, sodas diētu, jau ir ieguvusi popularitāti - protams, jo tās vienkāršība un pieejamību.

Lose Svars ar sodas - teorija

Lai pētītu svara zudums ar palīdzību sodas netika notikušajā nevienu augstas kvalitātes zinātnisko pētniecību, lai atbalstītājiem tikai pierādīts un uzticams veids, kā cīnīties pret lieko svaru, šī metode nav piemērota. Ideja, ka soda var palīdzēt atbrīvoties no ķermeņa tauku, balstoties uz pieņēmumu, ka pastāv saistība starp sodas uzņemšanu un vielmaiņu Metabolisms: dzīvības pamats visām dzīvajām būtnēm . Šīs attiecības ir skaidrojams ar spēju ietekmēt sodas skābju-sārmu līdzsvaru, kas ir pH indikators.

Kā labi zināms, pH norāda pakāpi skābuma un sārmainības ar atzīmi no 0 līdz 14. pH 7,0 ir neitrāls pH zem 7,0 norādot skāba un pH virs 7,0 - uz sārmainā vidē. Organisms ir vesels cilvēks, vēlams nedaudz sārmaina vide (izņemot kuņģi, kur pH var samazināt līdz 1,8, un resnās zarnas). pH līmenis var svārstīties no 7.36 līdz 7.44, bet tas mainās pat vienu desmitdaļu ārpus šis diapazons var būt nopietnas sekas veselībai, un lielākas svārstības var izraisīt nāvi. Tomēr, lai mainītu pH asinīs nav viegli - mazās devās sodas, kas ņem svara zudums, tas nav īsti iespējams.

PH ir cieši saistīta ar praktiski visiem procesiem organismā, tai skaitā nosēdumiem un sadedzinot taukus. Normal pH nozīmē, cita starpā, optimālu veiktspēju vielmaiņas, labs vispārējais veselības, augsta imunitātes.

Fakts, ka iestāde saglabā skābes, kas nevar izmantot vai displeja, tauku šūnās. Ja pH ir samazināts (ti, skābuma līmenis palielinās), lai novērstu iespējamu nopietnu kaitējumu, ķermenis rada lielāku uzglabāšanu skābēm - tas ir, tauku šūnas. Tādējādi tauku slānis un celulīta, kas rada mums tik daudz negatīvas emocijas Emocijas un kultūra: Kā atšifrēt emocionālo kodu Patiesībā tur potenciāli bīstamu skābes drošā attālumā no dzīvībai svarīgos orgānos. Ķermenis ir ļoti racionāls un inteliģentas bioloģiskā mašīna nevar dedzināt tos tauku slānis, jo tas būs nojauktu tauku šūnas, tāpēc - atbrīvot skābes, kas var izjaukt skābju-sārmu līdzsvaru.

Ko tas viss ir cepamais sodas? Ar tās palīdzību jūs varat dot pH atpakaļ normālā stāvoklī - vismaz, lai teorija iet, ka ir piemērošana uzturs soda. Ja pH ir normalizējusies, organisms nebūs, lai radītu jaunus tauku šūnas, lai uzglabātu skābes un novērstu to degradāciju.

Kā zaudēt svaru dzert sodas - prakse

Soda svara zudums, ir ieteicams lietot kopā ar sulu no citrona vai laima. Izspiest sulu glāzē kaļķu un puse citrona, pievieno šķipsniņu sodas. Tad ieber apmēram pusi tasi ūdens, samaisa un dzēriens. Veikt šo līdzekli divas reizes dienā tukšā dūšā - uzreiz pēc pamošanās un pirms gulētiešanas Dreams: kā saprast savus sapņus .

Vai es varu zaudēt svaru ar sodas tiešām?

Tā kā nav pētīta šī metode svara zudums, izdarīt secinājumus par tās efektivitāti ir grūti. Atsauksmes par cilvēkiem, kuri ir mēģinājuši zaudēt svaru, izmantojot soda, strīdīgs - dažas tas palīdz, bet citi nepamana nekādas ietekmes, jo kāds izmantot šo instrumentu, ir vairāk vai mazāk smagas blakusparādības.

Speciālisti jautājumu, vai soda palīdz zaudēt svaru, atbilde ir tāda, ka, iespējams, tas var palīdzēt tiem, kam ir liekais svars bija rezultāts paaugstinātu skābumu organismā; ikvienam citam tas būs bezjēdzīgi vai pat kaitīgs. Tomēr tie nav ieteicams izmantot cepamais sodas, lai samazinātu svaru, kādam citam. Pat tad, ja svars personas, kā rezultātā pieauga acidozi (skābums organismā), jums nevajadzētu mēģināt pielāgot pH ar sodas - ir, labākajā gadījumā, dod īslaicīgu efektu - un redzēt ārstu, kurš būs noteikt cēloni pārkāpumu.

Piesardzības pasākumi un blakusparādības sodas

Ja jums ir veselības problēmas, piemēram, sastrēguma sirds mazspēju, nieru vai aknu slimību, perifēra tūska, zems kalcija līmenis asinīs, augsts asinsspiediens, pirms dzeramā soda diētu, konsultējieties ar ārstu.

Visbiežāk blakusparādības iekšķīgas sodas ir stipras slāpes, krampji un sāpes vēderā, pastiprināta gāzu uzkrāšanās. Pārtrauciet sodas un konsultēties ar ārstu, ja šīs blakusparādības saglabājas vairākas dienas vai saasinās, vai ja jums parādīt tādi simptomi kā stipras galvassāpes, slikta dūša, vemšana, apetītes zudums, aizkaitināmība Uzbudināmība - jūs mēģināt kontrolēt savu rūdījums , Nogurums, bieža urinēšana, pietūkums rokām vai kājām, krāsas izmaiņas izkārnījumos, asinis urīnā.