Pirmie darbi par to, kā interpretēt sapņus parādījās trīs vai četrus tūkstošus gadu pirms mūsu ēras - tie bija rakstīts uz māla tabletes. Acīmredzot, cilvēki vienmēr ir mēģinājuši saprast sapņiem, un viņš joprojām neatstāj šos mēģinājumus. Tā kā interpretācija sapņi ir ļoti populārs tiesības tagad.

Interpretācija Dreams senatnē

Tiek pieņemts, ka aizvēsturiskos laikos daži sabiedrības locekļi nezinu, kā - vai vienkārši neuzskatu par vajadzīgu - atšķirt sapņu pasauli no reālās pasaules. Viņi redzēja turpināšanu sapņus par realitāti, kurā bija vairāk iespēju nekā materiālajā pasaulē.

Senajā Ēģiptē, priesteri tika iesaistīti interpretācijā sapņus. Cilvēki, kuri ir redzējuši īpaši spilgti, reālistiskus sapņus, jo uzskatīja, bet dāvana interpretācijas sapņi, saskaņā ar ēģiptiešiem, bija svētība no dieviem.

Senajā Grieķijā un Romā, sapņi tika izskatīti reliģiskā kontekstā - es uzskatu, ka tie ir tiešie ziņas no dieviem un mirušajiem. Cilvēki tolaik meklēja pavedienus sapņos, lai atrisinātu nospiežot problēmas; viņi arī uzskatīja, ka sapņi var redzēt nākotni. Bija īpaša svētnīca, kur cilvēki devās gulēt, kad viņi gribēja, lai sapnis īsziņu ar atbildi par svarīgākajiem jautājumiem. Ticība varu sapņi bija tik spēcīgs, ka pat interpretācija sapņu politisko un militāro līderu vadīties. Vecākie militārie pārgājieni kopā ar tulku sapņi, no kuriem lielā mērā ir atkarīgi no taktiku citas kaujas.

Aristotelis uzskatīja, ka sapņi ir fizioloģisko procesu rezultāts, un to pareiza interpretācija pieejamo palīdzību, lai diagnosticētu slimības un prognozēt slimības attīstību nākotnē. Kopumā Grieķijā liela nozīme ir komunikācijai un ārstēšanai sapņiem. Tātad, tika uzskatīts, ka cilvēki guļ templī Asklēpija, sapnis tiks nosūtīts dzīšanu. Par sapņu tulki palīdz ārstiem veikt diagnozes.

In Viduslaikos, attēli, kas nāk sapņos, tika uzskatīti par velna kārdinājums. Cilvēki ticēja, ka miega persona ir visneaizsargātākās, un tas dod velns iespēju aizpildīt viņa prāts grēcīgās domas, lai mēģinātu izsist viņu no pareizā ceļa.

Kas ir agrīnā deviņpadsmitajā gadsimtā tika plaši uzskatīts, ka sapņi nāk vienkārši kā rezultātā trauksme, trokšņi mājā un pat gremošanas traucējumi. In the late 19 un 20. gadsimta sākumā, teorija sāka parādīties, kas tiek izmantoti, interpretējot sapņi šodien.

Freids: sapnis - tas ir ceļš uz bezsamaņā

Zigmunds Freids rakstīja, ka sapņi ir cieši saistīta ar cilvēku vēlmes, bieži vien - ar tiem, kas ir paslēpta no viņa. Latentā sapnis saturs tiek aizstāts ar simboliem - tie, šķiet sarežģīts un neskaidrs, bet tie ir noteikta nozīme. Piemēram, māja sapnī Freids uzskatīja simbols cilvēka, iestādes - simboli vecākiem, un tā tālāk. Interpretēt sapnis, ir nepieciešams zināt ne tikai rakstzīmes, bet arī skatīties, ko viņi ir - piemēram, izskatās māja, kurā tas viss šķiet uzvedība iestādēm, kā arī jāņem vērā konteksts.

Jung: arhetipi un kolektīvās bezsamaņā

Kaut Carl Jung nedaudz piekrītu Freida, viņš ticēja, ka sapņi - tas ir vairāk nekā represētās vēlmi. Viņš norādīja, ka sapņi ir atspoguļojums gan personīgo un kolektīvo bezsamaņā, un ka tie veido daļu no dvēseles, kas nav labi funkcionējošā nomodā laikā. Turklāt, viņš uzskatīja, ka arhetipi ir arī klāt sapņi cita rakstura. Šie simboli, saskaņā ar Jung, eksprespasta attiecībām, stāvokli personai, kas nomāc prātu. Atšķirībā no Freida, kurš uzskatīja, ka īpašās zīmes atspoguļo dažus zemapziņas domas, vairāk vai mazāk kopīgs visiem cilvēkiem, Jung nonāca pie secinājuma, ka sapņi var būt ļoti personisks, un tos interpretēt, jums ir jāzina daudz par vīrieti, kurš redz tos .

Hall: sapnis kā mācību procesu

Kelvin Hall spekulējis, ka sapņi - tā ir daļa no izziņas procesā, kurā tās ir pārdomas par elementiem cilvēka dzīvē. Hall ir izanalizējusi tūkstošiem dienasgrāmatas, kurās cilvēki reģistrē savus sapņus, uzsverot galvenās tēmas un shēmas, ar kuru lietas notiek, un galu galā, izveidojusi sistēmu, kas sadalīta sapņu saturu vairākās dažādās kategorijās. Saskaņā ar teoriju zālē interpretēt sapņus Dreams: kā saprast savus sapņus , Jums ir nepieciešams zināt:

• Cilvēka darbības savā sapnī;
• Kādi priekšmeti un cilvēki klāt sapnis;
• Iezīmes mijiedarbību starp cilvēku sapnis.
• Par to, kā interpretēt sapņu mērķis, pēc Hall, ir saprast ne gulēt, un persona, kas ir sapnis.

Domhoff: sapnis - pārdomas par reālo dzīvi

Ar virkni plašu pētījumu William Domhoff es secināju, ka sapņi atspoguļo domas un rūpes par cilvēku, kurš okupēja to nomodā laikā. Kaut sapņi ir rezultāts smadzenēs, kas ir vairāk vai mazāk vienādi visiem cilvēkiem pašiem ir ļoti individuālas sapņi un analizējot tos, mēs varam iekļūt dziļi cilvēka apziņā. Apkopojot viņa pētījumiem, Domhoff rakstīja, ka, pamatojoties uz 75-100 sapņiem persona var iegūt diezgan precīzu psiholoģisko portretu. Ja mēs analizējam tūkstoš sapņus, kas ierakstīti vairāku gadu desmitu cilvēku dzīvības, mēs varam rakstīt aprakstu par viņa personību, kas ir gandrīz tikpat precīzi un individuāls kā pirkstu nospiedumi.

Ikvienam, neatkarīgi no dzimuma, ir bail no kaut kā - tas ir pilnīgi dabiski. Bailes palīdzēja mūsu tālu senči, lai izvairītos no briesmām - savvaļas dzīvniekus vai cilvēkus no naidīgas ciltis - un izdzīvot, bet šodien mēs arvien vairāk un vairāk bail, nevis, ka tieši apdraud mūsu dzīvību vai veselību. Daudzas sievietes dzīvo drošā, ērtā vidē, un, tomēr, viņi turpina mocīt sievietes baidās - tas sākas pusaudža gados, un nebeidzas pat vecumdienās.

Bailes nepatīk

Šīs bailes, acīmredzot, ir sekas tam, kā meitenes tiek izglītoti mūsu sabiedrībā. Spēles tiek spēlētas ar maz meiteņu, pamatojoties uz mijiedarbību un sociālajām attiecībām, nevis uz konkurenci. Meitenes spēlē ģimenē (māte-meita), bet zēniem - šajā karā. Šajā spēlē "mātes un meitas" un citi tradicionālie spēles meitenēm nav uzvarētāju. Tā rezultātā, vēlme izpatikt citiem tie attīstās daudz spēcīgāks nekā vēlme uzvarēt. No bailēm, daudzas meitenes nepatīk, un tad - sievietes cenšas izpatikt visiem spēkiem (pirmām kārtām - saskaņā ar to priekšstatiem par skaistumu), un vēlāk bieži sūdzas, ka laulība izšķīdis savu identitāti.

Kā pārvarēt šīs bailes? Mums ir jāsaprot, ka tas ir daudz svarīgāk, Vai jūs pašlaik par to, kā jūs esat apkārt .  Ja jūs varat iepazīt sevi un mīlēt sevi par to, kas jūs esat, jūs atradīsiet, ka ar citu atzinumiem, lai jūs varētu zaudēt vērtību, un jūs vairs cenšas izpatikt citiem .  Tātad tiesības jautājums nav "Kā lūdzu, visi apkārt (vai vīrietis)? "Un" Kā iepriecināt sevi? " .  Pārliecināt savu uzdevumu, domāju par kādu, kuru tu patiešām apbrīnoju - tas varētu būt radinieks, draugs vai slavenība ar kuru jūs nekad neesmu met .  Izcelt iezīmes šis cilvēks, kas jums īpaši apbrīnot un kas jūs domājat, ka esat pilnībā liegta .  Fakts ir tāds, ka mēs bieži vien apbrīnot šīs iezīmes ir persona, kas ir sevi, bet kaut kādu iemeslu dēļ ir paslēpti vai neattīstīts .  Varbūt neapzinoties to, tas kļūst vieglāk mīlēt sevi - un izvēlēties virzienu, kurā vēlaties strādāt ar .

Bailes upurēt ģimeni darbam

Daudzas sievietes ir pastāvīgi jautājums, vai savu karjeru novērš ģimenes dzīvi. Mūsdienu sievietes mēdz darīt arī darbā, bet tajā pašā laikā viņi vēlas veltīt pietiekami daudz uzmanības savai ģimenei. Jo, lai kaut ko darīt, un no otras puses, nevar vienmēr, tie ir šaubas, vainu un bailes.

Kā pārvarēt šīs bailes? Pārstāj darīt vairākas lietas vienlaicīgi, un koncentrēties uz pašreizējo brīdi .  Citiem vārdiem sakot, ja jūs spēlēt ar bērniem, tikai domāju par viņiem, un nodarbojas ar darbā .  Pat tad, ja komunikācija ar bērniem, ir ļoti maz laika pa kreisi, pavadīt šo laiku ar maksimālu labumu .  Izslēdziet tālruni, televizoru un datoru, lai nekas atrauj jūs no bērniem .  Kad man ir laiks, lasīt viņiem skaļi iet kaut kur kopā, un neaizmirstiet, lai pastāstītu viņiem, cik daudz jūs viņus mīlat .  Ja jums ir palikt darbā, vai arī jums ir komandējumā, bērni sazināties, izmantojot Skype - un ļaut viņiem redzēt un dzirdēt jūs, neskatoties uz attālumu .  Un, kad jūs strādājat, neļaujiet sevi būt apjucis ar domu, ka bērni nesaņem pietiekami daudz uzmanības - tas vienkārši sāp, lai ātri tiktu galā ar darbu un saņemt mājās uz vakariņām .  Visbeidzot, ja jūsu vīrs nav ļoti aktīvi bērni, atgādināt, ka viņš nebija vienīgais cilvēks, kas strādā mājās, un bērniem ir nepieciešams uzmanību abu vecāku .

Bailes no sadalīšana ar partneri

Nav svarīgi, kurš partneris - nākamais draugs vai likumīgais dzīvesbiedrs, sievietes baidās no šķiršanās ar to. Viņiem ir vajadzīgs ciešas attiecības, kas ilgst ilgu laiku, un tas ir vēlams - mūžīgi. Kā rezultātā, viņa nemitīgi jautā sev, vai tas apmierina partneri, vai tas ir pietiekami labs, lai viņu, lai viņi brīnišķīgi pāris, kā šķiet, un tā tālāk.

Kā pārvarēt šīs bailes? Šeit noderīgi padomi pārvarēt bailes nepatīk - tas ir nepieciešams, pirmkārt, novērtēt sevi un sevi nevis kā daļa no pāra. Leģenda otrajā pusē ir skaists, bet tas ir tikai leģenda: cilvēki var lieliski sader kopā, var dzīvot kopā visu savu dzīvi, taču tas joprojām nav (un nedrīkst būt) viena.

Turklāt pārtraukt neraizējoties par nākotni. Nav nekā svarīgāka par tagadni, bet pieredze, kas teorētiski varētu notikt tikai atņem jūsu enerģiju, kur jūs varat atrast pienācīgu piemērošanu.

Visbeidzot, mēģiniet domāt par attiecībām kā aizraujošu brauciena laba kompānija. Ja tas beidzas, un jūs redzēsiet, ka, pirms jūs tukšu sienu, jums ir nepieciešams, lai apturētu un atstāt biedrs, pateicās viņam par visu. Kad attiecības beidzas, tas ir labāk domāt par to, cik daudz jūs saņemsiet no viņiem, nekā nožēlot, ka tie neizraisīja laulību, bērniem un mazbērniem.

Loss apelācijas

Pelēks mati, grumbas, svara pieaugums, slābs muskuļi - ka sievietes sāk baidīties ar vecumu. Proti, viņi baidās, ka viņi vairs nebūs pievilcīgs vīram, viņi vairs izskatās un komplimentus Komplimentus un to nozīme: nav kļūda vārdus .

Kā pārvarēt šīs bailes? Saudzējiet sevi un skatīties, kas paredzēti veselībai. Jā, jo 60 gadu laikā jūs nevarēsiet izskatīsies 30, bet, ja jūs vienkārši izskatās labi par manu vecumu, mīlēts un mīlošs cilvēks joprojām tevi skaistumu. Turklāt, tas ir arī noveco, un, bez šaubām, tas ir arī biedējoši.

Bailes no vientulības

Par laulātā nāvi, bērni vai draugi kustīgās daudzas sievietes nobijies vairāk nekā viņa paša slimības vai nāves gadījumā. Daudzi sāk baidīties, ka ilgi pirms tie sasniedz pensionēšanās vecumu - vienkārši tāpēc, ka viņi redzēja, vientuļš vecos cilvēkus ielās un veikalos pie viņas mājā katru dienu.

Kā pārvarēt šīs bailes? Uzturēt veco draudzību un iegūt jaunus. Jūsu draugu lokā visu vecumu nedrīkst aprobežoties ar ģimenes locekļiem un pāris veco draugu. Ejiet uz interesantiem notikumiem, klubiem, ceļojumu, un pastāvīgi paplašināt loku paziņām - tas palīdzēs jums atbrīvoties no bailēm, ka vecuma jums būs vienatnē.